掌上壓姿勢 在 關於心型掌上壓的問題 - Mobile01 的評價 關於心型掌上壓的問題- 小弟基於健身開始做伏地挺身每日大概是40下(標準姿勢)現在正向60下前進可是做心型掌上壓就1下就不行這是代表我姿勢不對還是 ... ... <看更多>