小弟平常會去健身房使用重訓器材(一週2次) 但疫情期間想買簡單的啞鈴替代健身房的重訓我的程度 ... 推sam66622: 家用只推薦可調式啞鈴 06/19 10:54. ... <看更多>
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小弟平常會去健身房使用重訓器材(一週2次) 但疫情期間想買簡單的啞鈴替代健身房的重訓我的程度 ... 推sam66622: 家用只推薦可調式啞鈴 06/19 10:54. ... <看更多>
還是迪卡農的20公斤的啞鈴組? 從來沒有用過啞鈴/槓鈴的新手,不知該買哪種公斤比較適合自己麻煩版大們給小的一點建議!!! 先謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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與啞鈴有關的話題. ... 要怎麼做保加利亞分腿蹲,看到很多人推薦這個動作,但是該怎麼站前後要多遠,要怎麼檢視自己可能有哪些問題,歡迎來這裡參考看看. ... <看更多>
各位學長們好最近加入健身的行列面臨到如標題這樣的問題想問的是如果買器材在家練我現在想到需要的東西只有兩樣啞鈴,可調整角度的躺椅(不知道專業的名字) 除了這 ... ... <看更多>
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組合式啞鈴ptt, 你貼的第一款連結是博飛(Bowflex)的快調啞鈴博飛也是個品牌,他們快調技術 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,標題[問題] 家用組合式啞鈴的選擇. ... <看更多>
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可調式啞鈴推薦ptt,大家都在找解答第1頁。 ... 之外,也讓轉動慣量變得很大,在做臥推的時候會一直旋轉磨手,個人非常不推薦。 ... PowerBlock有出很多款重量不同的可 ... ... <看更多>
找啞鈴團購與PTT推薦就來飛比,而家裡有且只有啞鈴,又懶得看一堆網紅的開箱影片, ... 切換,收錄啞鈴組合PTT各種規格與尺寸在MOMO,甚至是二頭彎舉,關於在家用啞鈴 ... ... <看更多>
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各位巨巨午安最近疫情問題敏感不敢賭機率去健身房所以想要買啞鈴跟Bench在家維持充足訓練(最大肌力什麼的含淚道別QQ) Bench已經看好了就是啞鈴還無法 ... ... <看更多>
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也有想說先不要買啞鈴,先存錢買教練課再說…… 不知道有沒有人用過預算一千內的啞槓鈴~或是啞鈴呢? 太多品牌看了眼花撩亂QQ 能否推薦給我呢?謝謝! ... <看更多>
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小弟厚片人以前當學生偶爾在宿舍拿啞鈴亂做工作後力量大幅度下滑但去健身房低重量的...3800NTD)主要練2.3頭肩膀還有划船感謝各位建議--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),. ... <看更多>
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在之前的文章中【Homegym】啞鈴推薦&選購指南曾經列舉過海外訂製啞鈴的價錢. ... 現貨bladez 啞鈴2kg 啞鈴組合式啞鈴啞鈴組六角啞鈴六角啞鈴男士練臂肌家用健身 ... ... <看更多>
雖然不如健身房或用home gym器材來得有效果但與其自己練,小孩在旁邊無聊看著你不如讓小孩一起參與,說不定能激發他們興趣,又可以培養親子關係真是 ... ... <看更多>
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看起來是要在家工作一陣子了,除非必要購物,自己也不打算出門臥推大概80,二頭單手15的條件,租的地方不大,想請問大家有沒有比較適合的啞鈴可以在家 ... ... <看更多>
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... 一下板上大家自己買在家用的人多嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.126.134 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1493725183. ... <看更多>
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