【不吃早餐，減肥也減得慢喔！】 #早餐 #減肥 #燃脂...

【🍌不專業減肥分享】 原本預計滿10公斤再來分享，但我已經懶惰＋停滯一陣子，加上好多人問，欠債不能欠...

每天早上，起床吃早餐，靜待便意、清腸，然後脫下衣物，有時考慮要不要拿下眼鏡，就為了站上磅秤那一刻，...

【深夜綠文】提早回家真的很可怕⋯⋯（11) （第一集：http://bit.ly/363jrRm）...

外宿我通常不吃早餐，想減肥也可多睡一點，但這一趟來台中參加 #熱氣球活動 🎈住在 #麗寶福容飯店，竟...

【第一杯水防中風】起床第一件事情，不是吃早餐，而是先喝水喔！ 睡眠中由於流汗、呼吸等原因，使得...

大家早安😘💙 因為最近滿多人問我怎麼保持身材 那當然除了運動之外 來分享每天起床會空腹喝的...

帶女皇看西遊2！ 買了票，還有半小時，我爸爸在吃早餐，我們減肥！ ...

我的輕食早餐，健康無負擔！超好吃的花椰菜，每天我都要吃上一顆！ 高畫質影片：https://yout...

【吃甜點的好時機】愛吃甜點，請按"讚"～ 人體在下午３點時，是攝取脂肪最低的時間！！這時候吃點...