【減肥列車】教練脫到剩一包內褲！在家「3個動作」教你練出腹肌！feat.威利教練 - 最近的日子大家可能不適合出門，又擔心去人太多的健身房應該要怎麼辦？我特別請來網路上很紅的「威利教練」來教學，讓你如...

在家不想出門要做什麼事？！🤔 Photographer｜ @mushu_photographer ...

很多人不相信我胖過😤 以前90kg 體脂35% 現在65kg 體脂10% 我都做的到，你還等什麼...

端午節快樂！ 連續四天連假 各位嗑粽子記得節制啊 Photographer｜ 男神遊園地 ‪...

你們平常有敷面膜的習慣嗎？ ‪追蹤我臉書粉絲專頁：威利訓練基地‬ ‪Facebook:李威利 IG...

多花時間成長自己，少花時間去苛責別人嫉妒別人。 Photographer｜ Draco Wong ...

前兩天都有開直播與各位分享健身，希望能夠與大家一起成長，之後也會不定時開直播，有任何健身、飲食控制的...

香車配帥哥🤔 五一連假如果出門踏青，請注意社交距離，避免到人群聚集的地方，保護自己也保護別人。 ...

趁天氣好就是要衝海邊啊！健身那麼辛苦，就是要養肉千日用在一時。 一早去衝浪，踩了這雙就出發。SKE...

初二回娘家 肥著走出家 IG: https://www.instagram.com/p/CLOEl...