《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

在北部玩了兩週，一回到南部就趕緊工作，唯一注意到的新聞，是看到中共全面停止了中國人來台自由行的新聞，...

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【別在巴士睡過頭】（２） 　 （１）https://bit.ly/2ZyEY1e 　 前文提要： 我...

蹲下來是為了跳得更高 但是我忘了我貧血.... 熊熊站起來就頭暈... ...

女孩兒都想要擁有的紅潤好氣色☺️GENHAO血紅素鐵 一定有很多女生跟我一樣，蹲下去再突然站起來...

時間成就一切 但沒有健康沒有時間 「黑糖紅豆薏仁銀耳湯」 師傅說我缺血 手掌好青⋯ 難怪...

【#巧克力核桃杯子蛋糕】 材料：（12個杯子烤模，底部直徑5公分，開口直徑7公分，高3.5公分）...

＝＝下半有繁中華語版＝＝ ＝＝下半有繁中華語版＝＝ 　 （１）https://bit.ly/2Tkb...

【好文分享讀】「缺鐵」易累，且影響記憶和學習能力－５撇步提升鐵質吸收 相信不少女性有這樣的經驗...