【紅色食材，護心！】 中醫五行觀點，呼應紅色食材的食療功效。 「青、赤、黃、白、黑」五色分別對應，五臟「肝、心、脾、肺、腎」，紅色走的正是「心」，因此，才有紅色食材能護心、改善心血管功能之說...

【健康連線】體虛、肝血不足致掉髮！名中醫吳明珠：養血生髮，先保養肝腎😘 😐掉髮容易讓人看起來沒有精神...

顧好五行~啟動【五行旺財運發】能量🔥🔥🔥 我常常跟大家強調五行對我們的重要性， 因為五行與我們的生活...

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驚喜的生日禮 女人就是要對自己好一點 好友問：「凱云妳生日快到了耶…」 我無意識的回了一句：「最近事...

跟中醫師一起來煮咖哩！不加一滴水的真材實料 免疫力不是越強越好 平衡才是關鍵！ 五臟六腑都要顧好好！...

生產完之後需要做什麼運動讓五臟六腑歸位呢？ 這是我常會被問到的問題。 先說什麼是「五臟六腑」...

嘗試換個方式教中醫 學基礎科學及工程學科的讀者們，大概都很了解學習那些核心課程的方式，無論是古...

從「我們與惡的距離」談起 最近台灣有一齣很火紅的電視劇「我們與惡的距離」，以精神疾病病患造成的...

【黑色入腎】腎氣足則活力充沛  #冬天養生宜養腎 #黑色食物含豐富花青素抗衰老 #星期五湯水...