急凍三文魚食譜 在 新手食譜!20分鐘完成蜂蜜蒜香三文魚~ | UrbanLife 健康新態度 的評價 Mar 15, 2022 - 三文魚好食又營養豐富,煮法還層出不窮,下一次就煮這款蜂蜜蒜蓉三文魚吧~ 份量4人時長20分鐘食材三文魚扒4塊(每塊大約250克) 鹽適量胡椒適量紅甜椒 ... ... <看更多>