吃太飽了 在 吃太飽脹氣怎麼辦? 簡單動一動消脹氣| 健康4.0精華| 陳月卿 的評價 容易脹氣或胃食道逆流的人,可以多吃1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜... ... <看更多>
吃太飽了 在 吃太飽怎麼辦!!! - 閒聊板 - Dcard 的評價 相信大家都有不小心吃太飽肚子要被撐爆的經驗,本人前一陣子發現去做一個動作就能夠改善這個問題噢!!,這個動作就是:把身體整個背貼在牆上10分鐘! ... <看更多>