🌸忙裡偷閒到武陵農場賞櫻🌸
正好碰到20年來最盛開的花況,觸目所及,盡是一片片、一團團、一叢叢深淺不同的粉紅形成的霞光,同行幾位經常跑日本賞櫻的朋友都說:武陵的櫻花好美,今後不用跑日本賞櫻了。
更棒的是請到了一位超級的解說員Amy,把武陵農場的生態保育、還有各種動植物的故事說的栩栩如生。
你知道她手上拿的是什麼葉子嗎?(在最後一張照片)
這是銀杏葉。銀杏60年才開一次花🌸為了解決傳宗接代的問題,它們演化出在同一株樹上有公葉和母葉。
猜到了沒?
她左手拿的中間有裂縫的,是母葉,另外較小的是公葉。
每次走進大自然都有不同的收穫,也都感嘆大自然的奧秘值得我們好好參學。
👉今年也去賞花的朋友+1
👉朋友們都去哪裡賞櫻?
歡迎大家分享你們的賞花照~
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【豆漿也有水果口味?】
一般我很少會在豆漿裡加葉菜或是加水果,因為味道可能不是那麼美味。不過這道搭配起我個人還滿喜歡的,有興趣的朋友不妨試喝看看~
在豆漿中加入 #南瓜 補其維生素A的不足,加入 #柳丁 補充維生素C的不足,因此供給的營養素就更完全,但請不要像平常打芝麻豆漿那樣加太燙的熱水來打,因高溫會破壞維生素C,加柳丁的話建議水溫不要超過50度,可以去籽因為籽會苦,但可以保留一些白皮。
黃澄澄的 #南瓜柳橙豆漿 對學童、銀髮族、更年期婦女都有益,香甜口感對病後無食慾患者有開胃作用。
㊙黃豆一定要先蒸熟才能調理。
不喜歡豆漿加柳丁,也可以改成白木耳,有滋陰潤肺功能,既可增加膳食纖維的量,又可降低血膽固醇、預防心血管疾病。
#季節限定 #秋冬飲品 #豆漿 #護肝溫料理
👉覺得好喝請+1
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===巡迴分享會===
2⃣10/20(日)【新竹遠百5F】 15:00-16:00 📞(03) 528-0186
⚠3⃣11/3(日)【台南南紡B1F】11:30-12:30 📞(06) 209-5271
⚠4⃣11/3(日)【高雄統一時代5F】14:30-15:10 📞(07) 822-0298
5⃣11/16(六)【台南新光西門A區B1F】13:00-14:00 📞(06) 303-0869
6⃣11/16(六)【高雄新光左營9F】16:30-17:30 📞(07) 346-9069
7⃣11/23(六)【板橋遠百中山店10F】 15:00-16:00 📞(02) 8964-7855
===全台唯一 健康管理精修班===
📆活動日期:2019/12/15(日) 09:00~16:30
📌活動地點:商周書房 / 台北市中山區民生東路二段141號1樓(捷運行天宮站2號出口)
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鮮凍包 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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片中1:38處口誤,正確應為【新冠肺炎】 特此更正。
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#超級果實 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
桑樹特殊的生長環境使桑葚具有天然生長,無污染的特點。含豐富花青素,抗氧化效果強,可保持血管壁彈性,延緩眼睛黃斑部病變與白內障,抗衰老,降血脂。被醫學界認為21世紀最佳保健水果。深紫色果實富含鐵質,有助紅血球的再生。
傳統製作桑椹醬不僅要熬煮很久,而且要加很多糖,但用破壁調理機攪拌後,熬製時間和糖量都可以減半,省時省工,也更健康。
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