如果能誠實面對自己,接納自己,不只是從表面責備自己怎麼能力不好、個性不好、命運不好,而是從根本了解看不見的內在如何湧動,好好把那些意識、愛、自由找回來,過圓滿的日子,那每個人都會真正幸福。
我想當這樣的一個人,走一遍愛回自己的歷程,過上生活本該的品質,把這些歷程透過文字、話語,分享給每一個相遇的靈魂,讓每個人都能好好活著,好好愛。
我深深感謝媽媽在那樣脆弱的時刻,用力抱緊了我,用她的方式告訴我,不用擔心,放心做你自己,我會在身後好好看顧,然後永遠愛你。
取自《有一種工作,叫生活》
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各位朋友,早安:
作者很幸運,有一個愛她、支持她的原生家庭。在我們的文化中,家庭互動以負面語言為主,父母常常沒辦法停止自己的焦慮與恐懼,講出來的話,常讓在職場上遇到困難的孩子洩氣。
然而,有些父母又主動撤守了原則,讓孩子的怯懦被養大,逐漸失去走出家門的勇氣。
所以我們藉著作者的分享學習,知道我們可以怎麼支持一個人,但同時也堅守我們的界線。愛一個人,常常要在有界線的情況下,才不會變質、才能相對久遠。
不管是失戀或失業,都足以讓一個剛出社會的新鮮人產生自我懷疑。而這自我懷疑,如果這時家人能給予關鍵性的陪伴與溫暖,這能幫助一個社會新鮮人踏上自信之旅。
我們做父母的,最後是要還給孩子,讓他有定義自己的能力。即便他翅膀硬了,會向遠方飛去。
祝願您,有為自己活的勇氣,走一遍愛回自己的歷程!
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重點是你怎麼看自己
【文/ 曾彥菁Amazing】
記得離職時,我曾在臉書上宣告自己的狀態,當時有一段這麼寫著:
「因著工作與生命的一個個事件,映照出我內在的樣貌,我開始意識到自己的內心如何被家庭養成,靈魂又如何隱隱卻強烈地導引我們一生。如果能誠實面對自己,接納自己,不只是從表面責備自己怎麼能力不好、個性不好、命運不好,而是從根本了解看不見的內在如何湧動,好好把那些意識、愛、自由找回來,過圓滿的日子,那每個人都會真正幸福。
我想當這樣的一個人,走一遍愛回自己的歷程,過上生活本該的品質,把這些歷程透過文字、話語,分享給每一個相遇的靈魂,讓每個人都能好好活著,好好愛。說起來是這麼模糊,自己也有點害怕那般不明確,但我的靈魂仍是為此激動、渴望。
老實說接下來的路真的不確定怎麼走,可能上上身心靈課程,可能到處走走旅行,也歡迎大家的各式邀約:吃飯聊天、看人類圖、演講、活動、工作機會,我可以主持、辦活動、行政、帶團、文字編輯、資料蒐集與統整、陪小孩!」
一方面交代了近況,另一方面也毛遂自薦了一番,希望能吸引到相關的工作機會。
果然離職後第一個月,就有朋友介紹了文字接案工作,是關於社會企業相關的文章撰寫,兩篇文章共賺了八千多元的稿費,成為了自由工作後的第一筆收入。
雖然只有八千多元,對我而言卻意義重大,那代表我真的有機會透過寫作這份能力,開始接案工作,嘗試不同的可能性。
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我一直在證明自己
我一完成那份工作,就馬上跟媽媽分享:「你看,我寫兩篇文章就賺了八千元,是不是很棒?」當時的我並不知道,自己其實是想向媽媽證明些什麼。
當初離職,媽媽並沒有什麼意見,只說:「不想做就沒關係啊,只是我以為你做得很開心,看你假日都去工作。」我確實鮮少將工作上的壓力告訴她,可能出於一種孩子的自尊或體貼吧,希望父母不要擔心自己,總是展現出沒有問題的那一面。
雖然很幸運,沒有被媽媽催促趕快去找工作,也讓我安心住在家中,省下許多花費,但我仍隱隱感到愧疚。特別是弟弟在我離職三個月後,開始進入職場工作,體貼的他主動幫忙擔負了管理費與水電瓦斯,雖然媽媽的收入其實穩定,他仍想幫忙,卻也讓我這個長兩歲的姊姊,感到心虛與不安,怎麼變成了一個待在家裡的米蟲。
平常早上七點多,他們就出門去上班了,我還躺在床上睡到十二點,再悠悠起來吃飯、慢慢寫稿。對比去工作的他們,我察覺自己悠哉地不像話,也深感能這樣無慮生活,是因為有他們的收入支撐著。每次腦中浮現這些念頭,充滿罪惡感時我就會趕緊告訴自己:「你也有工作過三年多啦,只是現在休息而已。」「弟弟大學畢業後比你多讀了兩年研究所,也是讓家裡養的,這樣算來你應該可以有兩年的扣打。」如此才能跟自己過得去。
腦中不時被這些糾結與自我安慰的小劇場佔據,但其實他們從未要求與怪罪。
為了平復這份焦慮,我一有工作機會就告訴他們,表面看似是輕鬆的日常分享,背後有著想證明自我的卑微。
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隔了一片海的孤獨
當時喜歡的身心靈領域,他們也沒有什麼興趣,甚至有些擔心我會被怪力亂神的事情欺騙,我在分享時總會小心翼翼沿著邊緣探索,像是一次丟一點麵包屑般,試試他們可接受的邊界。
有陣子學了西藏頌缽,老師鼓勵我們回家為家人敲缽,讓他們體驗頌缽的神奇,我才剛拿出來敲了一下,他們立刻驚嚇地說:「這不是葬禮上在用的東西嗎!」我驚覺不對立刻收起,也沒有信心再繼續介紹下去。
心情上其實寂寞,特別是因為自己也還是身心靈領域的初學者,說不出什麼具體的學問,即使喜歡,仍無法表達無法說服。感覺在同一個屋子裡,跟家人緊密一起生活,中間卻像隔了一片海,在靈魂上我們終究都是獨立的個體,不一定總能理解、同心,在我不知道自己人生方向時,孤獨更加強烈。
我不確定自己該往哪裡走,喜歡身心靈的東西,但是這個領域那麼大,哪一個是我真正要的?文字工作真的能養活自己嗎,沒有穩定的案源怎麼辦?不去上班真的可以嗎,自由接案會不會有一餐沒一餐?不一起分擔家計是不是太自私了,夠資格當他們的家人嗎?
這些自我懷疑不斷在內心翻攪、膨脹、擴散,感覺就要把我吞沒。
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媽媽給我的底氣
就當某天晚上我又窒息在這些難受的思考,快要承受不了時,決定打電話給媽媽。那天晚上雨下得很大,我把心底的焦慮赤裸裸地告訴她:「你會不會覺得我現在這樣不去上班,是一個很廢的女兒啊?」剛說完我的眼淚就無法控制地流瀉,好像積累已久的害怕終於打開了出口。
我一邊哭著,一邊緊握手機,戰戰兢兢等著媽媽的回應,感覺心就懸在電話那頭,知道一個回答就能讓我墜落或活下。
結果媽媽從容又堅定地說:「你是我的小孩,不管你怎麼樣我都會愛你。可是重點不是我怎麼看,而是你怎麼看你自己。你有沒有做到你想要的事情,成為你希望的人?」
她說她也是這樣對弟弟講的,當時弟弟讀完研究所,還不知道要做什麼時,媽媽告訴他做什麼都可以,想要當米蟲也沒關係,她都不會在意,因為她知道,每個人的人生是自己要去在乎的。
我頓時感受到一股厚實的力量,從我的體內湧現,那是理解了媽媽的想法後,終於從自我懷疑的恐懼中解放的自由。我深深感謝媽媽在那樣脆弱的時刻,用力抱緊了我,用她的方式告訴我,不用擔心,放心做你自己,我會在身後好好看顧,然後永遠愛你。
我像是生出了底氣一樣,在這堅實的後盾上,知道不必再擔心與猜疑,只要專注活出自我,那就已是最好的樣子,也是回報媽媽愛的最好方式。
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以上文字取自
有一種工作,叫生活
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(文末有好康報報😳)
常常因為身體緊繃又加上工作、追劇、玩手遊等⋯導致用手機的時間都長達9小時!每次身體開始腰痠背痛或眼壓過高😨才驚覺又把身體使用過度了!但現代人每天都忙碌生活,為了生活打拼,反而忽略了適時要對身體好一點!
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一走進花藝包圍著的AVEDA空間裡~原來裡面還有這樣像是世外桃源的地方😳
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