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練舞。
坦白說，以前一聽到有舞蹈課我就希望可以突然頭痛、肚子痛、隨便哪裡痛…只要可以因為生病不用去練舞就好，剛加入SpeXial的時候我完全一點都不會也從來沒有跳過舞，韓國受訓的那段日子每天真的是痛苦的流淚，對練舞這件事超級排斥！後來真的都是硬著頭皮上，直到現在我都還是會很怕自己影響團隊的演出，這是一個陰影！哈哈！但是我會努力克服這個陰影，雖然現在我還不是跳的非常好，但是我每次都拿師姐JOLIN勉勵自己，只要練習就會進步！9/26台大Fan Meeting 還有3天，我們繼續努力，9/26見！
協志打了一篇很長的文章，字字句句，語重心長… (´･_･`)
對協志或對他培養出的女團Sun Lady沒有興趣的朋友，也就不需要浪費時間看囉！
先跟大家說一聲 (∩_∩)
醞釀了兩年多..
Sun Lady的首張同名EP，
總算跟大家正式見面了！
雖說過程很漫長辛苦，
但大家都了解我的個性，
要嘛不做，
但如果真要做，
即便是資源有限，困難再多，
我還是會全力去完成想要做的事，
這~ 就是我!
嗯~ 話匣子已開~
有很多感觸也憋很久了，
以下~
又是本人的長篇大論一番，
但句句都是很真實的心裡話，
大家就花點時間聽我碎念一下囉！
(真的是很長的一篇，請斟酌時間閱讀。)
首先先謝謝"戀舞"的遊戲代言，
讓lady在正式發片前有個很重要的開始，
很棒的造勢暖身！
這也就是我常說的"機緣"，
與其盲目的為了發片而發片，
不如等到好的契機出現，搭配出擊!
這樣效果要來的好很多!
而青春洋溢的"戀愛關鍵"，
的確也非常適合"戀舞"遊戲！
但協志所想打造的lady style，
是從主打歌「頒獎典禮」才算正式開始的喔！
為了這支mv，
我準備了很久，也做了不少功課!
包括音樂的方向，舞蹈的編排，
畫面的構成等..
因為是lady首次的第一支主打，
所以我並不想安排其他喬段來模糊焦點，
單純以~
人要美，氣勢佳，舞蹈實力強，
三樣重點為主。
雖說是我首次執導mv拍攝，
但成果我自己是相當滿意的！
其實很多人不曉得，
礙於每個表演場地的大小狀況不同，
單單一首歌的排舞，
若是排的難度很高，動作很大，
在拍mv或開大型演唱會時的場地是沒問題的!
但在一般的演出場合就會很麻煩，
必須場場都因應場地做調整。
也就是說~
一首歌就會有N種版本的舞蹈，
對於舞蹈老師和歌手來說都會很痛苦。
(並不是任何地方都可以想翻就翻)
所以為了可以應付各種場合，
一般的舞蹈編排都會選擇走較安全的方式，
但若編的太安全，
又無法展現出lady的舞蹈實力，
這該怎麼辦呢?
所以~
我特地在「頒獎典禮」mv進歌之前，
加編了一段30秒的「前導音樂」，
且排了一段難度和技巧都很高的「前導舞」，
來展現lady們的超群舞技!
加上單歌的部分，
動作乾淨俐落，整齊劃一，
已和市場眾多女團走活潑可愛的風格，
有著很明顯的區分，
相信絕對可以加深大家對lady們的印象!
認真，努力，不怕苦，親和，
充滿表演能量,舞蹈實力強，
這就是我給Sun Lady的定位！
不過到目前為止還是有人會問，
為什麼Sun Lady成員一直在變動，
之前看到不是五個人嗎?
怎麼現在變四個等問題..
答案很簡單!
在尚未正式發片之前，
嚴格說起來都只能算是"練習生"，
熬不過或未達到要求的，
就只能另請高就。
而沉的住氣能通過層層關卡直到發片的，
就是正式的成員!
也才能算是真正的出道入行!
所以經過了這麼長時間的考驗和成員的汰換，
最後就是以下四位~
貝兒 張琳 楹子 尹筑
為SUN LADY的正式成員了!!
而這四位lady的表現..
也確實讓身為老闆我感到很驕傲喔！
再回頭來說說發片前的時光吧~
只能說..
真的很難熬..
在這800多個日子裡,
早已數不清遇過多少次的困難,
又曾經想放棄多少次..
本來我也不想那麼辛苦的，
若有唱片公司願意合作，
各司其職共同努力，
大家都會很輕鬆!
但無論我再積極,再認真拼命尋找,
就是籌不到資金,
也找不到願意合作的唱片公司，
處處碰壁,
就是得不到外界的支援。
而我..
似乎也可以隱約的感覺到..
好像也有不少人都在等著看笑話..?!
(最後還是自己製作，由唱片公司代理發行)
註:
以前56的時期，
當時的環境都是用經紀共享的合作方式，
但現在成本回收困難，
如果不是全經紀約的專屬旗下藝人，
相對的唱片公司投資的意願也就不高。
接著來聊聊培訓新人期間所遇到的困境吧~
面對新人和家屬..
得到的就是不信任和時間的壓力，
到底要訓練到何時?
要等到何時才能發片?
面對茫茫未知的培訓旅程，
多少會有些聲音，我都接受..
但就如同我說的，
訓練真的足夠了嗎?
就是要將訓練做到最完整，
要等到出現對的契機，
這樣才能減少失敗的機率。
而且我這人的做事方法就是不喜歡畫大餅，
等事情真正確定了，自然就會說，
光說不練只是自打嘴巴，
但..
有誰能懂呢?
(演藝圈的變動是很快又很臨時的..)
面對lady的粉絲..
得到的就是對於lady們的不捨，
如此辛苦的訓練，搞得一身傷，
好像都是我在惡意修理她們一樣，
但..
我們以前不都是這樣熬過來的嗎?
就是因為現在的新人都吃不了苦，
也沒人願意做訓練耗時的投資，
才會讓整個演藝環境都走樣了。
面對親友和同行的前輩..
聽到的都是要我三思而後行，
因為現在沒人會買唱片，
台灣的唱片圈也已走入谷底，
所以是不可能會成功的。
但..
人不就是要向不可能挑戰嗎?
不試怎麼知道?
面對蕭條的大環境..
從賣一~二十萬張叫做大賣，
到現今變成一~兩千張就是大賣，
(甚至破千就謝天謝地謝神明..)
對於製作一張唱片至少就要四五百萬以上的資金，
這樣的低迷環境，
的確是沒有人再願意投資唱片產業的。
大家可以算一算，
一張專輯成本就先以最基本的五百萬來算，
要賣多少張唱片才能回本呢?
花了大筆預算發行實體CD，
又沒人買，
只做數位發行是可以降低不少成本沒錯，
但沒實體CD人家就當你是做好玩的，
無法上節目宣傳，
也無法辦活動，
關於景氣有著這樣的改變..
我想大家都有責任。
我承認~
在台灣這樣的環境下開公司組女團，
確實是很笨的決定。
因為培訓新人要花費時間和大把銀子，
就算我真的培養出實力堅強的新人，
最後也還是得看命運和環境的安排..
且本人的個性偏偏又很倔強，
不喜歡搞八卦，不喜歡操弄不實的話題，
但為難的是太實際或單純媒體又不喜歡，
見報率也就不會高，
曾幾何時..
台灣變的只能靠話題走紅，
表演實力已是其次?
(且走紅都只是短暫的一兩年..)
加上現在網路的發達，
看東西都很方便，
搜尋一下就有了，
所以許多的網友也都成為了所謂的專業?!
雖然大家都懂得看，
也懂得比較，
但有多少人能了解實際操作的困難度?
比起其他國家，
台灣能做的本來就很有限，
要考慮的事情太多了，
時間，成本，預算分配，時機，
新人的配合度，情緒，家長和學校的因素，
宣傳方向，市場環境，客群，未來規劃，
支出回收方法等..
這些都是一般人看不到的執行面。
大家都只知道韓國的某某MV拍的很好，
國外的某某唱片宣傳做的很棒，
但那是因為他們的環境還允許這麼做，
粉絲觀眾也願意支持她們自己本土的歌手明星，
只要有回收成本的機會，
投資者當然就願意砸錢啊!
這才是正常的良性循環，
但反觀之.. 台灣呢?
比起許多人只會在網路上謾罵批評，
自以為專業的寫起這裡不對那裡不夠好，
不如實際現身力挺我們自己的娛樂產業，
這樣不是更實際嗎?
以前大家會很興奮的到現場支持偶像，
就是為了一睹偶像本人的風采!
拿著實體CD力挺，簽名握手!
但因為現在網路都看的到也聽的到，
變成一切都是紙上談兵，
嘴上支持，手指力挺，不實際行動，
再這樣不斷的惡性循環，
歌手..
是絕對活不下去的..
(最痛苦的是"必須存在"，卻又"沒飯可吃"..)
即便是現在的我，
還是很喜歡看現場藝人的表演，
也還是喜歡拿著實體CD珍藏的感覺!
因為這些，
都會是未來用錢買不到的珍貴回憶..
說了這麼多~
我只想告訴大家，
我依舊是我!
就算現在的環境是八卦話題當道，
我還是堅持要以"好的表演"為最高原則!
就算被笑傻也無所謂，
不管環境再怎麼變，
我~
是絕對不會被環境改變的!
若只是亂簽一堆新人，亂推上陣，
使用亂槍打鳥的心態，
有中就是我的功勞，沒中就是你的問題..
這樣的方式我真的沒辦法..
環境已經夠亂了，
我並不想再參一咖..
出道了二十年，
也經歷了演藝圈的興盛轉變至毫無章法..
我的感觸絕對是比誰都還要深的。
(我.. 還是比較喜歡以前的演藝圈..)
但套一句孫老爸(孫總)常跟我說的，
「亂世出英雄」
環境越是不好，
就越要堅持自己殺出一條血路!
雖然我的公司規模不大，
也沒有很強大的背景撐腰..
但我已對自己的工作負責，
也對的起努力認真的lady們了，
我問心無愧!
而lady們當然也很爭氣，
艱苦的培訓環境，辛苦的訓練過程，
即使是痛苦的過著土法煉鋼的日子，
她們都熬過來了!
在我心裡~
Sun Lady無庸置疑的就是台灣最強的女團!
老話一句~
誰說只有韓國的女團比較強?
雖然台灣沒有那麼多的資源，
環境也沒有比他們好..
但只要有心，
只要自己不要先被擊倒，
不認輸，願意去做..
我們也可以做到跟他們一樣!
甚至~
還可以比他們更強!
我只想大聲的說~
她們~
是來自台灣的~
Sun Lady !
最後謝謝一路上陪伴著我的家人好友，
及工作人員的支持相挺!
相信我們所努力的一切，
是絕對不會白費的!
未來公司還有許多要努力的方向，
lady們接下來也還有很多活動會跟大家見面，
希望大家都可以到現場支持啊!
現場看Sun Lady~
感覺會更不一樣喔!
還有..
除了請支持Sun Lady的首張EP之外~
有任何的合作機會，
都請儘管跟我們「不動心娛樂」聯繫吧!
創意有無限可能!
協志和Sun Lady，
依舊都還在尋找志同道合，
可以合作的單位及唱片公司喔!
以上..
碎念完畢。
看了這麼久，辛苦大家!
76歲的「氣象先生」任立渝退休了！他從1968年23歲就開始在中央氣象局擔任氣象預報員，在1993年自中央氣象局退休前，一直是中央氣象局最具代表性的發言人；之後他又陸續在台視、中視、華視、TVBS等電視台擔任新聞氣象主播；2021年5月31日，任立渝在TVBS光榮退休，長達53年的氣象預報生涯畫下完美的句點。
影片：https://fb.watch/5TumfMQoSG/
左上圖攝於1991年4月26日；每逢颱風季節，最受民眾信賴的中央氣象局預報中心主任任立渝。（圖片來源：國家文化資料庫）
右上圖攝於1993年10月8日；自中央氣象局退休的任立渝被台灣電視公司聘為氣象主播，以「氣象先生」的新身分，在台視晚間新聞播報氣象。（圖片來源：國家文化資料庫）
左下圖攝於1997年3月22日；中視新聞主播沈春華歡迎氣象主播任立渝加入中視新聞陣容。（圖片來源：國家文化資料庫）
右下圖攝於2021年5月31日；在TVBS晚間新聞播報完最後一次氣象預報後的「氣象先生」任立渝從TVBS新聞部副總詹怡宜手中接下TVBS金麥克風獎盃，光榮退休。（圖片來源：TVBS新聞部）
《任立渝的氣象預報經歷》
中國文化大學氣象系（1982年更名為大氣科學系）畢業的任立渝，當兵時被選進海軍氣象中心擔任預報員，1968年（23歲）退伍後考進中央氣象局服務，從預報員一路做到預報中心主任，1993年自中央氣象局退休後，隨即轉戰電視圈，擔任過老三台及TVBS的新聞氣象主播，直至2021年5月底。
1990年5月～1992年7月：中央氣象局氣象預報中心主任
1992年7月～1993年10月：中央氣象局一組組長
1993年10月～1997年3月：台灣電視公司氣象主播
1997年3月～2006年4月：中國電視公司氣象主播
2006年5月～2009年8月：中華電視公司氣象主播
2010年6月～2021年5月31日：TVBS新聞台氣象主播
2021年5月31日：正式宣布退休，自TVBS新聞部光榮引退。
下面是幾篇相關新聞報導：
＊1993年10月8日《民生報》第12版：
任立渝 掀起三台 氣象 戰
中視祭出「雷達氣象」
華視借重卡通動畫
將與「專家」比高下
【記者 姜玉景/報導】光輝十月，三台「晚間新聞」將展開一場「氣象大戰」，台視新聞部花了一番心血，從氣象局挖來的「氣象先生」任立渝，選在雙十節登台亮相；台視新聞添加任立渝，「中視新聞全球報導」則由任立渝一手調教的「徒弟」劉蕙苓，擔任氣象小姐，造成「師徒同台對壘」的緊張情勢外，中視還要亮出百萬元添購的祕密武器「雷達氣象」，告訴觀眾更準確的天氣；華視「晚間新聞」則以上卡通動畫的天氣圖，使氣象的播報更生動、活潑。
和「氣象」結緣近30年的任立渝，往年，每逢颱風季節，他都會出現在三台新聞中說明颱風的最新動向，十月起，任立渝成為台視氣象主播後，專屬台視一家，每天晚上他都會在「台視晚間新聞」中，和觀眾分析明天天氣是晴天，還是會下雨。
談到氣象知識，任立渝是專家，可是，上電視播氣象，他還是「新手」，這幾天，任立渝在新聞棚練習播報時，發現播報工作沒有想像中的簡單，主播李四端還傳授他幾招「保持你自然、輕鬆的態度，就對了。」
台視新聞部聘請任立渝報氣象，主要是借重他的權威，在觀眾心目中樹立一個形象，不只「重大新聞，必看台視」，連氣象也看台視。
長期以來，中視新聞對「氣象」人才和器材的投資，都花了不少心血。迎戰任立渝，「中視新聞全球報導」選在雙十節當晚，也要秀一下百萬元購買的「雷達氣象」，「氣象小姐」劉蕙苓解釋，這套機器，在梅雨季或是有颱風來臨前、或有大雨發生時，預測比衛星雲圖更準確。
中視氣象除了有「雷達氣象」助陣，劉蕙苓覺得，目前國外重要城市的天氣，只能作到分析明天的天氣，可是我國一年有200萬人出國旅遊，服務這些人口，中視新聞將與國外氣象機構合作，取得國外重要城市未來一周的天氣，讓國人出國旅遊時，只要收看中視氣象，就可以知道要帶厚重的冬衣，還是輕便的夏衫。
台視打出「任立渝」專業形象牌，中視以「雷達氣象」添增準確度，華視「晚間新聞」靠「晴時多雲偶陣雨」的電腦動畫作背景，再配上周明華和孫紀蘭兩位年輕可愛的氣象小姐播報明天天氣，華視的用意是，透過活潑且生動的畫面，讓觀眾以輕鬆的心情看完短短五分鐘的氣象。
＊1997年3月24日《聯合晚報》第10版：
台視 vs. 中視
氣象主播大戰 今晚正面交鋒
【記者唐在揚/台北報導】台視與中視的氣象主播大戰今晚正式登場，由台視跳槽到中視的氣象主播任立渝，將在斥資兩百多萬的三度空間電腦動畫設備輔助下，進駐中視氣象主播台。
台視從氣象局新挖來的專業主播熊台玉也將在體育部經理傅達仁的陪伴下出現。另一方面，台視第二「冠軍」頻道今起對外試播，除在晚間7時30分播出一小時的全新閩南語新聞外，任何重大新聞也將在此新頻道以現場方式播出。
＊2006年5月2日《民生報》C8版：
任立渝 為跳槽 上教堂禱告
打造華視新氣象 兒子提醒他既簽約就不能背信
【記者葉嫦芬╱報導】華視總經理小野最嫉妒的男人竟然是氣象主播任立渝，小野說，「我老婆每天晚上都要看到任立渝報氣象才肯睡，實在讓我太嫉妒了！」任立渝昨天到華視報到，小野親自迎接，還幫他戴上華視員工的帽子、穿上華視員工外套，小野幽默的說，「從這刻起你就是華視的人了，以後要習慣說，我們華視」。
華視新聞部將於9日全面改版，任立渝和他的氣象團隊，昨天起正式加入華視，小野說任立渝到華視，可說是天上掉下來的寶，也是天意。華視在加入公廣集團後，積極建立正面形象，為了區隔以往，任立渝的「華視新氣象」是小野的第一砲，未來任立渝在早、晚間的氣象播報外，更會增添一段夜間氣象播報，讓晚回家的觀眾也能知道隔日的天氣預報。任立渝也表示未來將加強氣象教育的推廣、漁業氣象的深度報導，以及國內外旅遊氣象的在地報導，與民眾更接近。
提及和任立渝洽談一直到簽約的過程，小野透露當初任立渝合約到期後，兩人接觸相談融洽，為了讓任立渝的氣象播報成為華視重要的品牌，他下令不論多少錢、什麼條件都要把任立渝請來。
任立渝說他在面臨老東家誠意的慰留、以及華視所給予的尊重和寬廣揮灑空間時，心裡確實掙扎了很久，曾到教會去禱告，還被小野的友人撞見，也開了家庭會議，兒子提醒他既然跟華視簽約了就不能背信。
＊2010年6月1日《聯合報》C2版
任立渝 T台復出播氣象
【記者江祥綾╱台北報導】國內資深氣象主播任立渝去年8月自華視氣象退休，休息了10個多月後，本月1日起正式在TVBS復出。從事氣象工作30年，任立渝自豪是「人體測量機」，他更笑說：「我現在憑感覺就可以知道現在氣溫大概幾度，風速是幾級風。」 4年多前，任立渝與旗下的氣象團隊被華視以年薪千萬元價碼，從中視挖角過來，這回退休後再復出，少了原有的氣象團隊，但T台仍相當禮遇，外傳年薪百萬元，且如遇特殊天候如颱風季節，還會再視增加時段按件計酬。
昨天在任立渝的T台歡迎記者會上，主播莊開文也特來站台，她透露當年跑新聞在氣象局巧遇擔任發言人的任立渝時，和幾個小女生超興奮。而任立渝休息的10個月內，也和老婆去了日本、韓國和香港等地，決定再復出，任立渝坦言：「看了線上的氣象主播，都覺得還差一點，看自己身體還可以，又有機會所以就再出來播報。」
＊2021年5月31日《聯合新聞網》即時報導：
傳奇再見！
氣象主播任立渝最後一報光榮退休
2021-05-31 21:28
聯合報 記者林怡秀／即時報導
陪伴台灣民眾超過半世紀的氣象先生任立渝，5月31日在TVBS晚間新聞播報最後一次氣象後，光榮退休，任立渝感性表示：「在TVBS是最愉快的工作經歷，在TVBS的這11年是最快樂時光。」任立渝也在鏡頭前，以一貫溫柔的語氣，祝福觀眾「在疫情期間都健康平安，也希望缺水能快快解除」、「謝謝大家這麼長的時間的支持」，簡單幾句話，感受得到任立渝對氣象的熱情，始終如一。
受到疫情影響禁止群聚，同時配合任立渝行事低調的個性，TVBS在內部為他舉辦了小型歡送會，由新聞部副總經理詹怡宜送上TVBS金色麥克風獎座，感謝任立渝為氣象專業的付出。任立渝也自爆最後一天播報，「一早就嚇到，小學六年級的孫子看到退休的新聞還大叫。」
任立渝一再強調對於各界的讚美他不敢當，同時，任立渝也跟年輕後輩分享兩件事：「一，要知道自己的能力，並且想辦法提升自己的本領；第二點則是要記得，吃虧就是佔便宜。」而11年前任立渝到TVBS的歡迎會上，代表獻花的主播莊開文更是哽咽表達感謝，「曾經在颱風新聞對談前，問任先生是不是要先給他要提問的問題，結果任先生直說不要緊、儘管問」，顯見任立渝的氣象專業「早就準備好！」
歡送現場並播出TVBS主播主管們預先錄製的感謝影片。主播方念華感性地說：「在這個講求血脈賁張的名嘴時代，您不疾不徐、像春風一樣的風格，永遠讓我敬佩。」氣象主播彭志宇則回憶：「每一次颱風播報，您就是拉一張躺椅在辦公室稍做休息後，整點又繼續播報，敬業精神令人佩服。」已76歲的他如今離開螢光幕，專業形象依舊深刻留在所有觀眾的記憶中。
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今天看了阿圓的練習生一天後，再次燃起我的練習生夢，但不是真的去受訓啦！只是想去體驗一天的那種課程，有人有推薦的嗎？或是舞蹈教室那種也可以～ ... ... <看更多>
韓國練習生的一天 在 [閒聊] 韓國團體的訓練- 看板KoreanPop - 批踢踢實業坊 的八卦
昨天看泡菜粉絲俱樂部
訪問2AM的時候
趙權說他當了8年練習生
我還想說訓練8年是要訓練什麼啊o_0
結果他就播了2PM跟2AM還沒分組前一起訓練的影片
真是讓我看得瞠目結舌
像是軍隊的魔鬼訓練
還沒天亮就起來精神喊話、打赤膊跑步、寒冬中泡在海水裡
請問每個韓國團體都是受過這樣的訓練才能出道嗎@@?
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