素三牲全聯的八卦，PTT、DCARD、YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

恭喜宇哥入圍金音獎！！！！🎉🎉🎉🎉🎉

by 喜鵲小幫手

第八屆金音創作獎入圍名單揭曉

由文化部影視及流行音樂產業局主辦之「第八屆金音創作獎」即將在106年10月28日(六)晚間7點於臺北台大綜合體育館登場，並於今日(26日)舉行入圍名單公布記者會，由文化部影視局局長徐宜君、創作天團旺福、復古搖滾樂團皇后皮箱及嘻哈新霸主李英宏共同擔任揭曉嘉賓。經統計，本屆收件數總計達2,265件，經評審團評審後計有112件作品入圍，角逐19個獎項，其中郭宗韶先生獲頒傑出貢獻獎，大支則以《硬》專輯獲頒評審團獎。
本屆評審團主席由第28屆金曲獎演奏類最佳專輯製作人李欣芸擔任，李欣芸老師是同時擁有金馬獎與金曲獎肯定的音樂人，以跨界演奏、流行音樂製作和電影配樂為重心，並致力於新生代音樂人養成。
評審團表示，獲傑出貢獻獎的郭宗韶先生(阿嬌老師)為國內知名Bass大師，對華語流行音樂的貢獻超過四十年，從早期的演唱會、錄音、現場錄影演奏、教學，持續到近代都能發現他低調的身影及展現在音樂上的超凡技藝，尤其提攜的學生遍佈流行樂壇，對音樂充滿熱情且不遺餘力的奉獻。另外，大支以獨特的社會觀察，定義臺灣嘻哈饒舌新的語彙，專輯《硬》將主題格局拉大，編曲、製作與元素使用，皆跳脫時下饒舌音樂既定範疇，以自身經歷，省思群體事件與生命百態，脈絡完整，深具語言的時代性與音樂說服力，因此獲頒評審團獎。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
典禮顧問梁序倫表示，本屆頒獎典禮將延續以往大玩創意，大膽突破並以「次元入口」為主題，要帶領所有樂迷進入一個由文字、音符、創意所組成的次元樂土，在那塊土地上融合出不同的曲風類型，激發更多音樂的可能性，典禮並邀請多位具指標性音樂祭創辦人加入顧問團，包括角頭音樂張四十三、春吶創辦人吉米、春浪創辦人沈光遠、Wake Up音樂祭創辦人顏廷憲等人。此外，本年並再度邀請李仲強擔任視覺總監，典禮將結合精準投影打造高科技舞台，期能帶給所有熱愛音樂的朋友感受音樂現場魅力。
第八屆金音創作獎頒獎典禮電視直播頻道「東森超視」，電台直播「hitFM」，網路直播「超視youtube頻道」、「金音獎youtube頻道」、「Livehouse in」，詳細相關資訊請上官方網站或臉書粉絲團查詢。
第八屆金音創作獎官網 http://gima8th.nv.com.tw/
金音創作獎臉書粉絲團https://www.facebook.com/bamidgima
第八屆金音創作獎APP:IOS及Android搜尋第八屆金音創作獎

．第八屆金音創作獎完整入圍名單．

【不分類型獎項】

■ 最佳專輯獎
《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
《All Kinds Of Good》／Musa
《霸凌之家》／Joanna Wang
《vavayan. 女人》／阿爆（阿仍仍）
《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／袁興緯
《舊年》／謝銘祐


■ 最佳樂團獎
二本貓UrbanCat／《光亮徬徨的閃耀年紀》
玩弦四度／《Miraculous 奇幻旅程》
BOXING／《不簡單》
猴子飛行員／《轉彎的風景》
Duda Deportiva體育疑惑樂團／《Artefactos - 遺物》
四分衛／《愛曾經讓我們在一起》


■ 最佳創作歌手獎
J.Sheon／《街巷 同名專輯》
桑布伊／《桑布伊創作專輯 - 椏幹》
蘇珮卿／《我們都是寂寞的》
Joanna Wang／《霸凌之家》
Easy Shen／《如果時間流轉我們依然》
小宇(宋念宇)／《同在》
謝銘祐／《舊年》


■ 最佳新人（團）獎
二本貓UrbanCat／《光亮徬徨的閃耀年紀》
J.Sheon／《街巷 同名專輯》
十九兩樂團／《年度愛情鉅獻》
美秀集團／《SOUND CHECK》
馬詠恩與農男樂團／《看月亮 Sadu Kata Buan》
李權哲／《醒著不醉 Stay Sober》


■ 最佳樂手獎
呂聖斐／《7》／鍵盤
大竹硏／《東京中央線 One Line》／吉他
陸伊潔／《年度愛情鉅獻》／小提琴
張瀚中／《年度愛情鉅獻》／手風琴
Musa／《All Kinds Of Good》／KEYBOARD
徐崇育／《Lullaby for the Youth 給年輕的搖籃曲》／低音提琴 (貝斯)
楊聲錚／《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／木吉他 電吉他
陳柏州／《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／鼓 打擊樂器
門田英司／《我的國語 你聽不聽得懂》／吉他
力Q／《LION》／吉他


■ 最佳現場演出獎
美秀集團／《「Sound Check」EP巡迴台中場》
四分衛／《Legacy Presents【2017鐵漢柔情】： 四分衛-愛曾經讓我們在一起 巡迴演唱會》
蘇珮卿／《蘇珮卿X詹小櫟 寂寞・不眠夜聯合演唱會》
旺福／《旺福 千旺青年福出來》
邱比／《MXTRW∆VE@邱比》


■ 海外創作音樂獎
《vol.2 GDJYB 2359 BEFORE TOMORROW》／GDJYB雞蛋蒸肉餅
《 你的完美有點難懂並不代表世界不能包容》／盧凱彤
《飛行器的執行週期》／郭頂
《火星電台》／火星電台
《萬松嶺》／許鈞



【類型音樂獎項】

■ 最佳搖滾專輯獎
《小港羅曼史》／老貓偵探社
《霸凌之家》／Joanna Wang
《妖魔鬼島大作戰》／火燒島
《轉彎的風景》／猴子飛行員
《愛曾經讓我們在一起》／四分衛


■ 最佳搖滾單曲獎
〈耳朵宇宙先鋒隊〉／《小港羅曼史》／老貓偵探社
〈懶趴火〉／《SOUND CHECK》／美秀集團
〈The Art of Bullying〉／《霸凌之家》／Joanna Wang
〈長途夜車〉／《進擊的下半場》／滅火器
〈十維度 - 中文版〉／《黑訊息》／血肉果汁機
〈喇嘛情歌〉／《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／袁興緯


■ 最佳民謠專輯獎
《真圓 ZEMIYAN》／徹摩
《我想再唱起歌》／詹森淮
《Paliulius-圍坐在一起》／Paliulius樂團
《看月亮 Sadu Kata Buan》／馬詠恩與農男樂團
《舊年》／謝銘祐


■ 最佳民謠單曲獎
〈真正的自由是〉／《光亮徬徨的閃耀年紀》／二本貓UrbanCat
〈森谷地〉／《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
〈門〉／《門》／廖士賢
〈你啊你啊 〉／《末路狂花》／魏如萱
〈序曲〉／《舊年》／謝銘祐
〈光害〉／《DON`T MAKE A SOUND 不能發出聲音》／柯泯薰


■ 最佳嘻哈專輯獎
《街巷 同名專輯》／J.Sheon
《太極拳》／人人有功練
《硬》／大支
《藝術家脾氣》／Leo王
《GEEKNONOBITA 怪胎大雄》／ZENBØ


■ 最佳嘻哈單曲獎
〈啵啦〉／《街巷 同名專輯》／J.Sheon
〈柑仔店〉／《太極拳》／人人有功練
〈Riyoko好友已滿〉／《太極拳》／人人有功練
〈陪妳過假日 feat. 9m88〉／《藝術家脾氣》／Leo王
〈No Connection〉／《瘋狂二元體 Insanity Duality》／A2daC


■ 最佳電音專輯獎
《金豬玉葉》／不熟的朋友派對
《Night Phase 夜相》／DIZPARITY
《中壇元帥》／三牲獻藝
《Heartbreaker Remix》／OVDS
《反作用力》／噪音印製


■ 最佳電音單曲獎
〈U.F. PIG 有福豬〉／《金豬玉葉》／不熟的朋友派對
〈Bare Tide裸潮〉／《Night Phase 夜相》／DIZPARITY
〈同在 〉／《同在》／小宇(宋念宇)
〈→〉／《反作用力》／噪音印製
〈Purple Love〉／《Purple Love》／世外桃源
〈雖然 〉／《雖然》／邱比
〈Choose Love (feat. 熊仔)〉／《Fake Jewelry 》／Sonia Calico


■ 最佳爵士專輯獎
《波斯驛站》／Bazaar中東爵士
《Miraculous 奇幻旅程》／玩弦四度
《東京中央線 One Line》／大竹硏
《All Kinds Of Good》／Musa
《Lullaby for the Youth 給年輕的搖籃曲》／徐崇育


■ 最佳爵士單曲獎
〈Saraswati〉／《Miraculous 奇幻旅程》／玩弦四度
〈Sky+Diving〉／《All Kinds Of Good》／Musa
〈All Kinds of Good〉／《All Kinds Of Good》／Musa
〈Lullaby for the Youth〉／《Lullaby for the Youth 給年輕的搖籃曲》／徐崇育
〈覓 Searching〉／《時空抽屜 Persistence of Memory》／李世揚


■ 最佳風格類型專輯獎
《光亮徬徨的閃耀年紀》／二本貓UrbanCat
《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
《大佛普拉斯》／林生祥
《醒著不醉 Stay Sober》／李權哲
《vavayan. 女人》／阿爆（阿仍仍）
《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／袁興緯


■ 最佳風格類型單曲獎
〈Fog Forest〉／《Wonderland》／黃玠瑋 Zooey Wonder
〈探長馬提諾〉／《年度愛情鉅獻》／十九兩樂團
〈十元螞蟻的藍調〉／《身心靈不全》／奇哥
〈求祢垂憐〉／《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
〈Silent Symphony〉／《我們都是寂寞的》／蘇珮卿
〈izuwa 有〉／《vavayan. 女人》／阿爆（阿仍仍）
〈春雨(Sampling：陰天)〉／《工作》／大象體操




【評審團獎】
■ 大支（曾冠榕）／《硬》



【傑出貢獻獎】
■ 郭宗韶


恭喜以上入圍者第八屆金音創作獎，10月28日台大綜合體育館！索票請上官網或KKTIX搜尋第八屆金音創作獎。

感謝金音獎的肯定！
這次 人人有功練的太極拳 入圍最佳嘻哈專輯和兩首最佳嘻哈單曲
校長 Dwagie大支入圍最佳嘻哈專輯 還直接得了評審團獎 🎉🎉🔥

好笑的是我和Sonia Calico合作的兩首歌都入圍了
一首是《太極拳》裡的 Riyoko好友已滿
另一首是她的EP 《Fake Jewelry》裡的 Choose Love 入圍最佳電子單曲
該組團了吧🤤

第八屆金音創作獎入圍名單揭曉

由文化部影視及流行音樂產業局主辦之「第八屆金音創作獎」即將在106年10月28日(六)晚間7點於臺北台大綜合體育館登場，並於今日(26日)舉行入圍名單公布記者會，由文化部影視局局長徐宜君、創作天團旺福、復古搖滾樂團皇后皮箱及嘻哈新霸主李英宏共同擔任揭曉嘉賓。經統計，本屆收件數總計達2,265件，經評審團評審後計有112件作品入圍，角逐19個獎項，其中郭宗韶先生獲頒傑出貢獻獎，大支則以《硬》專輯獲頒評審團獎。
本屆評審團主席由第28屆金曲獎演奏類最佳專輯製作人李欣芸擔任，李欣芸老師是同時擁有金馬獎與金曲獎肯定的音樂人，以跨界演奏、流行音樂製作和電影配樂為重心，並致力於新生代音樂人養成。
評審團表示，獲傑出貢獻獎的郭宗韶先生(阿嬌老師)為國內知名Bass大師，對華語流行音樂的貢獻超過四十年，從早期的演唱會、錄音、現場錄影演奏、教學，持續到近代都能發現他低調的身影及展現在音樂上的超凡技藝，尤其提攜的學生遍佈流行樂壇，對音樂充滿熱情且不遺餘力的奉獻。另外，大支以獨特的社會觀察，定義臺灣嘻哈饒舌新的語彙，專輯《硬》將主題格局拉大，編曲、製作與元素使用，皆跳脫時下饒舌音樂既定範疇，以自身經歷，省思群體事件與生命百態，脈絡完整，深具語言的時代性與音樂說服力，因此獲頒評審團獎。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
典禮顧問梁序倫表示，本屆頒獎典禮將延續以往大玩創意，大膽突破並以「次元入口」為主題，要帶領所有樂迷進入一個由文字、音符、創意所組成的次元樂土，在那塊土地上融合出不同的曲風類型，激發更多音樂的可能性，典禮並邀請多位具指標性音樂祭創辦人加入顧問團，包括角頭音樂張四十三、春吶創辦人吉米、春浪創辦人沈光遠、Wake Up音樂祭創辦人顏廷憲等人。此外，本年並再度邀請李仲強擔任視覺總監，典禮將結合精準投影打造高科技舞台，期能帶給所有熱愛音樂的朋友感受音樂現場魅力。
第八屆金音創作獎頒獎典禮電視直播頻道「東森超視」，電台直播「hitFM」，網路直播「超視youtube頻道」、「金音獎youtube頻道」、「Livehouse in」，詳細相關資訊請上官方網站或臉書粉絲團查詢。
第八屆金音創作獎官網 http://gima8th.nv.com.tw/
金音創作獎臉書粉絲團https://www.facebook.com/bamidgima
第八屆金音創作獎APP:IOS及Android搜尋第八屆金音創作獎

．第八屆金音創作獎完整入圍名單．

【不分類型獎項】

■ 最佳專輯獎
《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
《All Kinds Of Good》／Musa
《霸凌之家》／Joanna Wang
《vavayan. 女人》／阿爆（阿仍仍）
《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／袁興緯
《舊年》／謝銘祐


■ 最佳樂團獎
二本貓UrbanCat／《光亮徬徨的閃耀年紀》
玩弦四度／《Miraculous 奇幻旅程》
BOXING／《不簡單》
猴子飛行員／《轉彎的風景》
Duda Deportiva體育疑惑樂團／《Artefactos - 遺物》
四分衛／《愛曾經讓我們在一起》


■ 最佳創作歌手獎
J.Sheon／《街巷 同名專輯》
桑布伊／《桑布伊創作專輯 - 椏幹》
蘇珮卿／《我們都是寂寞的》
Joanna Wang／《霸凌之家》
Easy Shen／《如果時間流轉我們依然》
小宇(宋念宇)／《同在》
謝銘祐／《舊年》


■ 最佳新人（團）獎
二本貓UrbanCat／《光亮徬徨的閃耀年紀》
J.Sheon／《街巷 同名專輯》
十九兩樂團／《年度愛情鉅獻》
美秀集團／《SOUND CHECK》
馬詠恩與農男樂團／《看月亮 Sadu Kata Buan》
李權哲／《醒著不醉 Stay Sober》


■ 最佳樂手獎
呂聖斐／《7》／鍵盤
大竹硏／《東京中央線 One Line》／吉他
陸伊潔／《年度愛情鉅獻》／小提琴
張瀚中／《年度愛情鉅獻》／手風琴
Musa／《All Kinds Of Good》／KEYBOARD
徐崇育／《Lullaby for the Youth 給年輕的搖籃曲》／低音提琴 (貝斯)
楊聲錚／《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／木吉他 電吉他
陳柏州／《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／鼓 打擊樂器
門田英司／《我的國語 你聽不聽得懂》／吉他
力Q／《LION》／吉他


■ 最佳現場演出獎
美秀集團／《「Sound Check」EP巡迴台中場》
四分衛／《Legacy Presents【2017鐵漢柔情】： 四分衛-愛曾經讓我們在一起 巡迴演唱會》
蘇珮卿／《蘇珮卿X詹小櫟 寂寞・不眠夜聯合演唱會》
旺福／《旺福 千旺青年福出來》
邱比／《MXTRW∆VE@邱比》


■ 海外創作音樂獎
《vol.2 GDJYB 2359 BEFORE TOMORROW》／GDJYB雞蛋蒸肉餅
《 你的完美有點難懂並不代表世界不能包容》／盧凱彤
《飛行器的執行週期》／郭頂
《火星電台》／火星電台
《萬松嶺》／許鈞



【類型音樂獎項】

■ 最佳搖滾專輯獎
《小港羅曼史》／老貓偵探社
《霸凌之家》／Joanna Wang
《妖魔鬼島大作戰》／火燒島
《轉彎的風景》／猴子飛行員
《愛曾經讓我們在一起》／四分衛


■ 最佳搖滾單曲獎
〈耳朵宇宙先鋒隊〉／《小港羅曼史》／老貓偵探社
〈懶趴火〉／《SOUND CHECK》／美秀集團
〈The Art of Bullying〉／《霸凌之家》／Joanna Wang
〈長途夜車〉／《進擊的下半場》／滅火器
〈十維度 - 中文版〉／《黑訊息》／血肉果汁機
〈喇嘛情歌〉／《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／袁興緯


■ 最佳民謠專輯獎
《真圓 ZEMIYAN》／徹摩
《我想再唱起歌》／詹森淮
《Paliulius-圍坐在一起》／Paliulius樂團
《看月亮 Sadu Kata Buan》／馬詠恩與農男樂團
《舊年》／謝銘祐


■ 最佳民謠單曲獎
〈真正的自由是〉／《光亮徬徨的閃耀年紀》／二本貓UrbanCat
〈森谷地〉／《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
〈門〉／《門》／廖士賢
〈你啊你啊 〉／《末路狂花》／魏如萱
〈序曲〉／《舊年》／謝銘祐
〈光害〉／《DON`T MAKE A SOUND 不能發出聲音》／柯泯薰


■ 最佳嘻哈專輯獎
《街巷 同名專輯》／J.Sheon
《太極拳》／人人有功練
《硬》／大支
《藝術家脾氣》／Leo王
《GEEKNONOBITA 怪胎大雄》／ZENBØ


■ 最佳嘻哈單曲獎
〈啵啦〉／《街巷 同名專輯》／J.Sheon
〈柑仔店〉／《太極拳》／人人有功練
〈Riyoko好友已滿〉／《太極拳》／人人有功練
〈陪妳過假日 feat. 9m88〉／《藝術家脾氣》／Leo王
〈No Connection〉／《瘋狂二元體 Insanity Duality》／A2daC


■ 最佳電音專輯獎
《金豬玉葉》／不熟的朋友派對
《Night Phase 夜相》／DIZPARITY
《中壇元帥》／三牲獻藝
《Heartbreaker Remix》／OVDS
《反作用力》／噪音印製


■ 最佳電音單曲獎
〈U.F. PIG 有福豬〉／《金豬玉葉》／不熟的朋友派對
〈Bare Tide裸潮〉／《Night Phase 夜相》／DIZPARITY
〈同在 〉／《同在》／小宇(宋念宇)
〈→〉／《反作用力》／噪音印製
〈Purple Love〉／《Purple Love》／世外桃源
〈雖然 〉／《雖然》／邱比
〈Choose Love (feat. 熊仔)〉／《Fake Jewelry 》／Sonia Calico


■ 最佳爵士專輯獎
《波斯驛站》／Bazaar中東爵士
《Miraculous 奇幻旅程》／玩弦四度
《東京中央線 One Line》／大竹硏
《All Kinds Of Good》／Musa
《Lullaby for the Youth 給年輕的搖籃曲》／徐崇育


■ 最佳爵士單曲獎
〈Saraswati〉／《Miraculous 奇幻旅程》／玩弦四度
〈Sky+Diving〉／《All Kinds Of Good》／Musa
〈All Kinds of Good〉／《All Kinds Of Good》／Musa
〈Lullaby for the Youth〉／《Lullaby for the Youth 給年輕的搖籃曲》／徐崇育
〈覓 Searching〉／《時空抽屜 Persistence of Memory》／李世揚


■ 最佳風格類型專輯獎
《光亮徬徨的閃耀年紀》／二本貓UrbanCat
《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
《大佛普拉斯》／林生祥
《醒著不醉 Stay Sober》／李權哲
《vavayan. 女人》／阿爆（阿仍仍）
《記夢上部 黑色玫瑰花瓣》／袁興緯


■ 最佳風格類型單曲獎
〈Fog Forest〉／《Wonderland》／黃玠瑋 Zooey Wonder
〈探長馬提諾〉／《年度愛情鉅獻》／十九兩樂團
〈十元螞蟻的藍調〉／《身心靈不全》／奇哥
〈求祢垂憐〉／《桑布伊創作專輯 - 椏幹》／桑布伊
〈Silent Symphony〉／《我們都是寂寞的》／蘇珮卿
〈izuwa 有〉／《vavayan. 女人》／阿爆（阿仍仍）
〈春雨(Sampling：陰天)〉／《工作》／大象體操




【評審團獎】
■ 大支（曾冠榕）／《硬》



【傑出貢獻獎】
■ 郭宗韶


恭喜以上入圍者第八屆金音創作獎，10月28日台大綜合體育館！索票請上官網或KKTIX搜尋第八屆金音創作獎。

命運必懂數259
元宵節很重要
今年2月8日農曆(農曆1月15日)星期六是元宵節。
最近天災人禍，全球人在過年期間，無法安心歡樂。其實，每個人把自己防疫做好，也不用恐慌。用平常心，歡喜心，感恩心，施捨心，好好過新春第一個圓滿的節慶。

正月十五日是上元節，三官就是上元賜福天官紫微大帝，中元赦罪地官清虛大帝，下元解厄水官洞陰帝的合稱，"三元三品三官大帝"，在道教中僅次於玉皇上帝的神祇。道教宣稱三官能為人 "祈福"、"赦罪"、"解厄"。
三官起源於金、水、土，三氣。天地主生，地氣主成，水氣主化，而金、土、水配以天地水三氣，而為三官。
另一說法是：三官是指堯、舜、禹三位古代皇帝。

供品可準備甜湯圓3碗、素果或三牲、壽桃、壽麵、紅蛋、糖果、酒3杯、茶水3杯、元寶及神佛祈福金三組。
元宵也有祭祖的習慣。可在自宅祖先牌位前準備熟的三牲或飯菜水果、酒（或清茶）七杯、湯圓三碗、發粿、年糕等可隨心意增加。元宵祭祖必備用品：九金、九銀、更衣。用以祈求保佑全家平安，萬事如意。

由於是過年第一個月圓的日子，也象徵月圓人團圓的日子，這一天，是上官大帝的生日，上官大帝喜歡熱鬧，開心，更喜歡喜氣，所以當天大家會吃元宵，提燈籠，討天官大帝的歡心，祈求天官賜福來，來幫助我們招福，增進夫妻、情人、家人與同事、貴人等感情，還有求財求子的祕法喔!
如何把握這個好節日的開運，祈求天官降福，以下是我們必懂的開運法。

元宵節，每個人都吃湯圓，元宵節當天所吃的湯圓全部都是要雙數(介意4的數字可以跳過選擇六顆)而且盡量口味一致，例如：花生兩顆、芝麻兩顆，一樣都要雙數。
在吃湯圓之前，請感恩你的主神，感恩祂們讓你渡過一個快樂的年，象徵著一年新的開始可以圓圓滿滿。
吃下湯圓，可以補運行氣喔！
元宵節是補緣庫的好機會，千萬不要錯過！
在吃元宵的時候，象徵未來的一年裡，我們要學習做人要圓融，
不要鑽牛角尖，不要勢利眼，不要貪小便宜，能施能捨，給人方便，將來有一天你需要幫忙的時候，別人也不會忘記你這份恩情的。而且要認真工作一定可以為你帶來好運，認真工作有好的開始，就會有好運來。

以下各種元宵節開運法，供大家參考:
一、天官賜福日：
準備物品：紅色燈籠
時間：晚上七點到十一點之間
天官喜歡熱鬧，因此要天官賜福，就必須外出遊玩，玩的地方越多，時間越長越好，而最佳的時間為晚上七點到十一點之間，此時可以提著燈籠出行，或高掛竹竿上。

二、求姻緣：
元宵節是天上第一個月圓日，也象徵月圓人團圓之意，如果可以善加運用節氣，那麼一年之中的第一個圓，將使得未婚男女，早日求得好姻緣，已婚者，婚姻更加美滿，就算夫妻失和，也有機會復和。
準備物品：花朵一束，香3枝，蠟燭一對，水果3樣
時間：黃昏五點到七點之間
地點：頂樓，或高處
將準備物品對月亮膜拜，並誠心許願，早日早到另一半，祈求之事即可靈驗。
家庭失和者，請到廟裡拜拜後，買個風車回家，可使另一半回心轉意。

三、平安去病法：
這是一個非常重要造命開運法，而且要越多人越好。
準備物品：過期的藥及藥罐
方法：從出門前開始，男生請左腳先踏出，女生請右腳先踏出，將過去吃過的藥，打包在身上，出了門先向四方拜拜，象徵向前後左右方位請安，請連續走完3座橋，且不能回頭，途中也不能交談，過完此座橋，請將藥包丟棄，口中可默唸「俗言此夜六鬼空，百病盡歸塵土中」，唸完請趕緊往前走，不要回頭，事後，即可回家。

四、開運物招福法:
這個方法適用於個人，也就是把你身上最喜氣的物品，要給天官戴一下，會讓你今年福氣一整年。(五行開運吊飾及補緣庫，補財庫，補福庫開運物，你都願意跟天官分享，主要就是誠意)放在紅包袋，或紅色的福袋，到大廟主爐過香火回來，戴上，OK。今年財位在西北方。

五、錢造運祕法:台灣話有一句話是這樣說的，春(存) 錢存過年，年年賺大錢，如果我們教的祕法你都來不及做，這個時候，必須把握這個時刻，好好的完成它1.紅紙→寫春或春聯一張，紅色福袋，裡面放 168枚硬幣→洗淨2.放在大門後面(財不露白)

六、姻緣祕法:已婚者，在門口做，增進夫妻感情。未婚者，要把握這個時候，月圓人團圓的日子，早日找到有緣人。(女人挽面的「鉛粉」，「鉛粉」台灣的發音就是「緣」，幫你找到好緣份，現蜜粉，時間正月15日晚上，戌時、亥時(7-11點)月神磁場最強時。撒在住家大門口，用腳踏過去，朝東北方，至少走7步，就可以找到。

七、求子法:台灣話有一句是這樣說的「走燈腳、阮尪年底做阿爸」元宵節家家戶戶都要點燈，這時候要紅色燈籠，可以掛門口，或陽台處，在晚上7-11點之間點燈，走八卦步，就可以。

每年正月15日元宵節。也就是補天庫又稱為補緣庫最佳時間。
已經參加補緣庫的粉絲好友，元宵節當天記得向上官大帝稟告喔
請上官大帝加強你的人脈與貴人並讓你遇到適合的好桃花與婚姻幸福，家庭美滿。

補運的同時，自己一定要善良有德，並真誠相信。才能所求如願，心誠則靈。歷年來已經有非常多成功的案例摟
請平常多念增緣心咒
(咒語 ： 唵 咕嚕 咕列 呵唎 梭哈)
「元宵節」是祈福好開運旺，求一個諸事圓滿，大吉大利！平安健康，發大財的好日子。提前祝福大家元宵節快樂。

中元節快到了！無論是家庭還是公司行號都開始著手準備祭祀供品，拜拜時的供品少不了三牲四果，但時逢夏季，三牲放在戶外祭拜，炎熱的天氣也讓食品安全出現疑慮！林口長庚臨床毒物中心林中英博士與資深護理師譚敦慈聯手，教你這樣做既能表達對好兄弟的誠意，同時也能吃得更安心。

供品包保鮮膜、祭拜時間不超過1小時

若以三項牲醴為祭品，如三層豬肉、全雞、全魚（或全鴨），稱為「三牲」。林中英博士建議，三牲前置處理完後先包上一層保鮮膜，再拿到戶外祭拜是比較好的選擇。此外，祭拜時間最好能控制在1個小時以內，避免孳生大腸桿菌或其他微生物汙染食品。

而祭拜完的供品，林中英博士也建議，像是蔬果類上頭容易殘留香灰、灰塵等，因此食用前一定要確實清洗，再置於陰涼處或冰箱保存。三牲肉品則建議表面接觸到保鮮膜、塑膠膜的部分就不要再吃，例如可以直接將雞皮去除，避免塑化劑下肚。

民間習俗可能會認為，供品包保鮮膜「祖先會吃不到」，但林中英博士提醒，若不包保鮮膜，食品很容易沾染香灰及線香下方的「人工色素」，包括紅色6號及紅色40號，這些都已被研究證實會誘發孩童過動，因此若食物染上紅色的部分也應避免食用。

三牲肉品應再次烹調、徹底加熱

譚敦慈老師表示，她家中的大原則是三牲先吃魚，因為依據食物易腐敗的速度，先吃魚再吃雞，最後處理豬肉較佳。

三牲中的魚是裹上麵粉再油炸，譚敦慈老師分享，因為不喜歡吃油炸物，所以都會先去除魚皮，將魚肉挑出來，加上蔥薑蒜、香菜等辛香料，以及小黃瓜、竹筍丁或切丁的鳳梨芯一起拌炒，除了確保魚肉確實熟透，避免細菌下肚外，同時也變身一道美味佳餚。

此外，雞肉則會將含油量較高的雞皮、屁股等處切除；豬肉採用先汆燙再滷或煎等烹調方式都可以，但重點仍是要確實且徹底地加熱。

譚敦慈的祭拜供品防毒小撇步

1、祭拜時間最好能在1小時內，避免大腸桿菌等微生物大量孳生。
2、三牲應再次烹調、徹底加熱，避免微生物孳生。
3、食用三牲的順序，應按照容易腐敗的先後與再製作可能性考量，先吃魚，接著雞，最後再吃豬肉。
4、供品表面若沾到香灰或被色素染紅，都應去除不再食用。接觸保鮮膜的部分也建議去除，避免吃進塑化劑。

【相關影片】
譚敦慈首度親授獨門跳繩密技，沒時間也能做！
https://youtu.be/TBty32sSKxU

高溫烹調易致癌！3招保健康 ︱ 譚敦慈 X 翁正昊
https://youtu.be/GJQQSgY3gyw

鎘中毒傷腎、骨！避開生活4物品︱譚敦慈 X 顏宗海
https://youtu.be/SyVfV98NTzw

【相關文章】

最佳排濕時機到了！中元節清熱健脾就靠這些水果
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12899

林杰樑臉書：中元普渡三牲四果這樣拜，不怕吃進毒
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12979

旺財吉日到！農曆七月「補財庫」小撇步，錯過這天再等一年
https://www.everydayhealth.com.tw/article/22360


#譚敦慈 #中元普渡 #拜拜供品
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/

早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw