隨時都可以醒過來，為什麼不醒過來？
讀書會 (68) 假如只剩下一天的生命，你會想做什麼？
https://youtu.be/k7F9PrebD9w
這8場線上讀書會，和過去的形式很不一樣，每一場，大家也體會到很深的寧靜，甚至是帶動了整體全新而真誠的分享和整頓。
想要回顧的朋友，可以點擊這裡的連結
https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife/posts/2360353833978149
https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife/posts/2360917553921777
然而，正是因為擔心有些表達或許太過直接，可能不適合對大眾分享，才一直沒有將這8場讀書會釋出。在這裡，也要提醒大家，我們釋出的時間間隔也許是兩個星期，甚至更久。這一點，是考慮到它不是資訊，我們不需要匆匆忙忙趕著進行，最好是能夠有足夠的時間練習，而可以沉澱，就像讓每一個細胞都吸收，都活出來。
這樣的安排，相信對大家會有比較大的幫助，也能配合我們閱讀作品的進度，讓自身的理解和練習相互搭配，為自己做更好的整合，也為彼此節省時間。
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[一起練習 Day 6 + 14]
「一切都好。我不光沒有睡眠的問題，其實，我什麼問題都沒有。」
把這樣的肯定帶到白天，假如每一天都可以這麼肯定下去，你自然發現，不知不覺，這幾句話已經成為你活出來的真實。
一天下來，透過輕輕的吸氣，深深的吐氣，不斷調整自己的心態……
《好睡》1-4〈面對睡眠，人體有很大的彈性〉
😊憑《好睡》書末截角換「好睡貼」3日體驗包 https://goo.gl/iAu7MA
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[全球線上共修] 讀書會 (67) 接受自己，完全接受真正的自己 https://youtu.be/yx4C10GC_As
為什麼需要讀？難道光聽讀書會還不夠嗎？
https://youtu.be/t6fb2_gO66k
楊博士在短短時間內留下這麼多作品，只要仔細觀察，自然會發現這些作品有一個嚴謹的用意，不是為了成就一家之言，而是讓活在這個世界的你我，能同時看清世界、看清頭腦帶來的限制與幻相。
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全部生命系列作品、讀書會列表 https://totality-of-life.com
🌟2019國際書展
2.15~16日(週五、六) 10:00至22:00
2.17(日)10:00-20:00
康健B309．風潮 A403/D719
捷運淡水信義線至台北101/世貿站，5號出口，走一下下就到了！
B309，現場有一顆超大的天下雜誌紅氣球~
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