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忘了從什麼時候開始，覺得踏上瑜珈墊練習，就像進入另一個時空，試著用呼吸釐清在社會打滾被擠壓扭曲的輪廓，看清原本樣子，找到承擔自己的力量，給自己安全感給自己靠，當結束攤屍式大休息再度睜開眼睛，又是一條可以繼續行走江湖乘風破浪的女漢子（好好好～我知道你們大部分是好仙女）
使用Liforme 的瑜珈墊已經2年，一開始我是被它的封號「瑜珈墊的愛馬仕」給吸引（我承認我膚淺），試用了之後被絕佳的手感與觸感給驚艷，在流汗前後都止滑但摸起來依然細緻滑順（類似皮膚質感很難想像吧!)，雷射微刻線幫助提升正位練習。
品牌對於友善環境的堅持，天然無毒原料製成不含PVC，掩埋幾年之後可被生物分解，使用再生紙包裝盒，感恩守護大地母親的理念更值得分享推薦。
三個尺寸：
經典墊：厚度4.2mm，重2.5公斤，重量最重，我擺在家裡日常練習。
輕便墊：厚度2mm,重1.6公斤，會帶著去短期旅行，或是帶去瑜珈教室鋪在公用墊上使用。
迷你墊（手墊）：厚度 4mm,重0.65公斤，約是1/5張的經典墊大小，手倒立與手平衡練習時多一層防護也很方便（例如要移動去靠牆練習時），因為輕巧我通常是帶迷你墊去鋪在瑜珈會館的公用墊上。
除了手感與止滑、幫個人衛生防護多加道關卡，每當鋪上自己的瑜珈墊練習時，更有一種自我歸屬的儀式感。
使用小叮嚀：
1開封之後我會攤放在通風的地方，隔天就沒什麼橡膠味了。
2.平常用濕布清潔，晾乾個幾分鐘再捲起來收納，如果在教室等不及晾，先捲起來回家補晾也可以，想大掃除時用溫和型的大海綿沾「加水稀釋過的中性清潔液擦拭」。
（官方網站說明不建議使用酒精或其他清潔噴霧產品，擔心會破壞表層）
3.可以在戶外使用，但不建議長時間曝曬陽光（練完要收起來擺室內的意思）
4.收納捲起來時是有顏色有體位刻線的那一面朝外。
5.Liforme 瑜伽墊的表層是模仿人體肌膚的觸感,以達到最佳穩定和防滑效果，隨著練習，汗水的累積也會留下的個人印記，（指甲刮痕也是），使用期限也會因為個人練習狀況而不同，就像跑鞋與跑者的關係，每個人耗損狀況都不同，選擇瑜珈墊我注重的是練習當下的品質以及環境友善，而非收藏傳承。
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瑜珈墊體積較大，無法使用超商取貨，皆須先付款使用物流快遞寄件
優惠期 12/18- 12/31
#Liforme #liformemat #yoga #瑜珈 #瑜伽
瑜珈鋪巾推薦 在 [請益] 瑜珈墊&舖巾選擇- 看板yoga 的八卦
我學瑜珈有一段日子了,
現在跟的老師非常喜歡做下犬式,
但是我的手在瑜珈墊上都會滑,沒有辦法很專心的做動作,
手會流一些汗,但是並不會很嚴重,
目前考慮購買Manduka Travel Mat 天然橡膠旅行瑜珈墊 1.5mm
https://goo.gl/2VNpZ4
鋪在原本的墊子上,(因為有看到推文說很推薦)
但原本的墊子有8mm不知道在做站立的動作會不會比較容易不穩?
或者是購買瑜珈舖巾,
目前看上easyoga的超細纖維瑜珈鋪巾,https://goo.gl/4bXlws
但我不是很會出汗的體質,只是會微微冒汗
所以使用前須要把舖巾噴水才有功效,
還是根本就直接換一款瑜珈墊會比較好???
不過我發現專業瑜珈墊厚度都比較薄,
因為我膝蓋.屁股.支撐在地板時比較容易會痛,
所以當初在買瑜珈墊都希望比較厚,所以選了8mm的,
目前看到預算內的有:
1.agoy 瑜珈墊 學園瑜珈墊 6mm https://goo.gl/ykM4Nr
2.agoy 瑜珈墊 大地瑜珈墊 5mm https://goo.gl/RLDx0L
3.Taimat 瑜珈墊 雙旋律系列 5mm https://goo.gl/sork1T
4.easyoga 瑜珈墊 專業花草瑜珈墊 6mm https://goo.gl/b4KSPj
5.easyoga 瑜珈墊 加長環保瑜珈墊 5mm https://goo.gl/0KtlgQ
因為手滑問題一直困擾我,上網查了之後一直沒辦法做決定
希望有經驗的板友可以跟我分享經驗,先在此謝過了~
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