《66歲的她:人生是一次次歸零,再出發,愈活愈年輕》
她的名字叫張京。今年66歲,曾任世界500強公司的軟體工程師主管,現已退休,長居美國。
出生在中國為了革命鬥爭,民不聊生的年代。
1953年,她出生,父親是中國共產黨政權第一批飛行員,母親是一名軍醫。
這些一點點的顯赫,最後都要她用近半生來償還。
她5歲就上小學,1960年全家隨父親調動遷至吉林。1965年,她剛剛上初一,文革已經開始。在航空學院當政委的父親,被批鬥,示眾屈辱遊行,接著關進牛棚。
整個初中,她只讀了一年書,其它兩年全校全在停課鬧革命。
1968年11月,毛澤東「號召」知識青年到農村,接受貧下中農的再教育」,她被逐出了城市,拋向農村。
從天寒地凍的刨糞,到春寒料峭的播種,從烈日炎炎下的除草,到秋風瑟瑟中的收割,沒有人吃得飽,沒有人有力氣。
1970年初,同學們陸續回城了,集體戶只剩下張京和另外一人。她害怕將父親遊行鬥爭的人群,寧可躲在山溝裡。
27歲時,廠裡師傅介紹了一個工人對象,說他是個老實人。兩年後張京的女兒出生,那時,當了母親的她,突然有了危機感,覺得一輩子好像就這樣了,很不甘心。
1984年張京31歲,決定參加高考。開始自學高中的課程,白天帶著孩子在工廠上班,晚上和週末去夜校補習。苦讀一年,學完了全部高中的文科課程。
1985年參加了統一考試,以487分的成績考入大連外國語學院。收到通知書後,工廠不允許去上學,索性辭了工作。就這樣,在32歲那年,已經做了母親的張京和應屆高中畢業生一起走進了大學校園。
畢業後,35歲的她,終於等到了對的時代,一家外國企業駐中國公司錄取了她,成了改革開放後的首批外企人員。
1990年她和丈夫因沒有共同語言,離婚。
同年在一個美國駐華機構的聯誼會上張京結識了一位美國大學教授,他對中國歷史,中國文化有著濃厚的興趣,對她的經歷充滿好奇和敬佩。
1991年她們在大連註冊結婚。
為了跟著他去美國,張京辭掉了當時月薪近4千人民幣的工作,開始辦出國手續。很快,她的簽證下來了,可是女兒的簽證沒那麼順利,1991年5月,她和新丈夫先飛美國,把9歲的女兒暫時留在外婆家。
人生就是一次次歸零,一次次重新。
她本來可以在家做個全職太太,美國丈夫很樂意為我提供一份優渥的生活。可依賴他人不是她的風格,這是一個下過牛棚,睡過雪地,吃過草糧的女人,她要出去工作!
在美國,沒有好學歷,英文不流利,所謂工作就是中餐館端盤子的工作。
白天去中國餐館打工,晚上補習英文。接著,又去美國大通Chase銀行做了一年出納員,發現這不是喜歡的工作後,很快意識到,除了英語,她沒有任何其它專長,除了乾簡單事務型的工作,根本做不了專業型工作。
於是下了決心從頭學習專業知識,當一名工程師。她找到羅切斯特理工大學的研究生導師,導師說「只要你能念完微積分,就可以來上研究生課」。
就這樣,在40歲這一年,張京進入了美國Rochester理工大學,開始數學本科學習。
苦讀兩年後,她修完了會計專科和數學的本科學士,終於考上本校的統計學研究生。讀書期間,電腦製圖課助教,參與編寫大學教材。45歲時,張京拿到了「最傑出學生獎學金」。
47歲她進入世界五百強公司之一的美國XEROX (施樂)公司。
而且那幾年,我是一邊工作一邊上大學,最後拿到了會電腦、數學學士雙碩士學位,並在施樂公司成為了一名電腦軟體工程師。
終於自立於美國,成為了一個有專業技術的人。
49歲被評為高級工程師,一直晉升到試驗室主管。
她的人生坦途大道好像才要全面奔馳,但由於長年的伏案學習和工作,她得了一大堆病:頸椎增生、腰肌勞損、雙膝雙肩關節炎。
51歲她得了乳腺癌,做了兩次手術,其中一次是12小時的大手術。
這時她才明白世上最奢侈的奢侈品就是健康。當年初來美國時,說是要看看世界,可是現在,她根本沒了看世界的本錢。
生命是有限的,對錢的慾望是無限的。她不想再拿自己有限的生命去賺無限的財富。
做好了規劃,為自己多留時間去健身,多看世界,多做公益,多陪家人。2013年,60歲,提前退休了。(美國的退休年齡是65歲)
她開始健身、游泳、做力量瑜伽、吃低碳水高蛋白素食。
60歲開始,一年比一年年輕。
她重新找回了自己。
https://mp.weixin.qq.com/s/wgRTMhOmCK0P8ridBBObmA
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,你有型!我有型!你係唔係我類型? 從九型人格看親密關係(上) ~ [相聚一刻] ep205 播出:2018年7月9日, 8pm 嘉賓:Dr Joseph Lam, 九型人格導師 主持:Esther Lee 監製:Weller Choi, Tony Chau 場地:相聚一台 Part 1 http...
瑜伽導師英文 在 奧地利山邊小屋裡的Zero Waste樂活 Facebook 八卦
在深談幾個晚上後,我的他,在四十好幾的年歲,決定深度探索身心,開展一個全新的人生領域。
如同4年前的我那般,莫名地聽從內在指引,踏上瑜伽道途。
15年前,我上了生平第一堂瑜伽課後,深受吸引,與他分享,他卻告訴我,「我一點都不感興趣」。
我沒有試圖影響他的觀點,也不特別失望。而他對瑜珈雖無特殊好感,也從未干涉我的喜好及嘗試。
6年前,反正要驅車送我上瑜伽課,與其在外等待一小時,還不如找點事做,加上長期背痛,因此他跟著上了人生第一堂瑜珈課。
而這幾年內,他始終與瑜伽保持不遠不近的距離,有時規律做幾個體位法,有時完全放下這件事。
身為一個對靈修、哲學及心靈活動完全不感興趣也一竅不通的理性左腦人,從未看過一本相關書籍,也未主動吸收過任何與靈性沾上一點兒邊的見聞。
這樣的他,除了去年秋天開始經常吃素,而過去幾個月無法好好消化肉食之外,不久前突然密集地關注與瑜伽有關的人事物。如同他4年前突然對我說「這個瑜伽師訓課程好適合你,你去吧。」,我也莫名其妙地告訴他,「不然,你去上瑜伽師訓吧。」
這句話,似乎打開了某個樞紐。他真的開始搜尋課程資訊。
我興味昂然地從旁觀察,給了一些我知道的相關訊息,也交換了對這個主題的想法。
他是個只要動心起念就勇往直前全速前進的人,一個晚上花一個多小時了解狀況之後,馬上寫信給所有他感興趣的教育機構。
隔天收到回覆,1分鐘內就去電航空公司,把我們半年前已訂購付款的6張返台灣機票果斷退掉,用作瑜伽師訓的學費與雜支。
再一天,收到所有機構回覆,充分往來溝通後,選了他覺得最有好感也最適合的瑜伽學派,寄出最後確認信。
接下來那天,與選定的師訓導師通完電話,了解細節。結束通話,5分鐘後火速線上匯出那筆不小的款項。而在老師寄來參考書單後的半小時內,就在書店預訂好所有書籍。
不到四天,他已經走在自選的瑜伽道途上,簡直是一秒內扭轉人生般,說出口的當下,就斬釘截鐵地,開始了每日固定在清晨與夜裡勤勞認真自我練習,排好進度日日細讀瑜伽專書,聽導師音頻的全新生活節奏。
快得讓我幾乎跟不上。
過程中,有些簡直是為了我們安排好的巧合條件,而促成了整個事件的高度運轉。比方說,年年回台的我們,今年因為入境限制而回不去,因此他不會落掉暑假的課。
而這個師訓其實三月就開始了,卻因為疫情,中斷二個月,因此,他只需要補上第一個月的進度。而下一堂師訓課是在六月底,他有足夠的時間追上進度。
而高昂的學習費用,因為航空公司願意全額退費,而讓我們無後顧之憂。
可以說,各方面都全然到位地在支持他做這件事。
看著他步步前行,我心中的期待喜悅感動,比我自己當初上師訓時還強烈好幾倍。
這幾年,他如何支持我走過探索開展之路,我現在也就如何支持他。雖然他自己完全能讓一切完美運作,不需要我額外協助什麼。我能做的,就是讓他擁有全然飛翔的自由,不會以任何責任牽掛來捆綁他。
他並沒有加入我當時受訓的機構,而是選擇進入一個更嚴格、更高難度的瑜伽體系。一個除了體位法,還要把解剖學、瑜伽生理學、古印度哲學、瑜伽經、阿育吠陀醫學,等等各個層面理解融合的全方位系統。要花上一整年,受訓、完成指定作業,與日日勤練不綴,最後筆試口試與試教,都通過層層考驗,才能結業,拿到有國際公信力的200小時認證。
我們都知道,就算是200小時,也只是一個小小的起點。
一個不想以閒散業餘心態面對瑜伽的心念,支持著他決心走得遠一點。
在相伴20年後,我倆的生命,於公於私都緊密到無法切割了。
在家,我們無話不談,一個眼神就知道對方在想什麼。家事瑣事與教養,多年來已取得共識,幾乎沒有意見不合到需要費力溝通爭吵之處。
在音樂領域,我們是在同一個音樂院任教的同事,也是一起演奏開音樂會的搭擋。
在身心靈領域,我們有著一樣的方向及頻率。支援彼此練習,當對方的白老鼠與鏡子。有疑問就相互討論,交換各自的書籍資料。我有他暫時無法取得的瑜伽書籍中文版,而他的優秀英文閱讀能力則能為我翻譯我想理解的外文資料。
我們約定好,等他拿到200小時師資,在二人的音樂院教學與演奏空檔,與我自己其他領域的工作之間,結伴飛向世界各地,拜訪我們心儀的大師,上我們感興趣的瑜伽工作坊,或是共赴兼顧享樂、精進及放鬆身心的瑜伽度假旅程。
我們也可以一起帶瑜珈課,結合芳療、藥草、中醫、阿育吠陀與音樂,做出獨屬我們的分享。
在他踏上瑜伽道途的那一刻,就似乎分化出另一個全新的、我從未真正認識的人格。
顯化出雙生火焰與靈魂伴侶,應是我此生最大的豐盛成果。😉
*之前為了我接的案子而正在幫我拍城市剪影的他
*我的媽媽聽說這件事的反應:「年紀那麼大了才要去折身體啊。」(聽完我馬上扶額了)
瑜伽導師英文 在 奧地利山邊小屋裡的Zero Waste樂活 Facebook 八卦
今早去家庭醫生那做健檢。
這幾年找到了這位合心合意的家醫,讓我們放心地把全家的健康管理交給他。因爲一隻腳淺淺地跨入了醫療與療癒領域,對於醫生,我們有著自己的選擇標準。
我們的家庭醫生,來自阿拉伯語系國家,因此診所裡經常擠滿了說阿拉伯文的患者。 加上他是健保給付的醫生,收費低廉,也吸引來為數眾多的不懂德語的移民。
有時我真覺得他抱著服務廣大鄉親的心情在工作。
因為求診病患語言不通,有些人甚至缺乏某些醫藥觀念,增加了櫃檯前線人員的工作量。
醫生美麗的奧地利籍妻子,擔當了這份不簡單的工作。德文不通,她就試著說英文。英文也不通,她就開始說阿拉伯文了。
永遠神采奕奕,幹練幽默,將繁瑣的事項調度得井井有條。
他們年紀與我們相仿,還有三個孩子,加上繁忙的診所業務,也一直在時間夾縫裡努力。
當初找到這位醫生,是因為他除了紮實的西醫背景之外,還有中醫與針灸執照。除此之外,還額外拿了歐洲藥草學的執業資格,對中醫養生與歐洲古老藥草療癒都很有概念,還是運動生理學專家。
第一次去的時候,是因為嚴重的胃痛,他開了藥草茶處方給我,喝了一天,就讓糾纏我數日、痛到讓我在床上打滾的胃痛得到紓解。
後來接受他的針灸治療,也解了肝氣鬱結的困擾。
加上診所離我家超近,只有五分鐘車程,完美符合家醫的條件。家醫是要在病患嚴重到無法出門就診時,也可至病患家中出診的,而有什麼緊急狀況也可立刻提供援助諮詢。
而健保醫生的收費,對我們來說也是一大福利。
我們就此一試成主顧,雖然平日很少看醫生,但知道有這樣的家醫,總是讓人放心。
今天等待檢查的時候,醫生的太太和我聊了起來。
目前負責診所櫃檯前與櫃檯後所有規劃調度事宜的她,是翻譯學碩士。除了是專業翻譯之外,也在大學的語言研究中心教課,專長是商業英文與醫療英文。
光是想像,都可以知道她的忙碌。
但這樣的她,卻還是抽出寶貴的時間,做著熱愛之事。我是去年無意間在瑜伽中心的導師名單上,發現她是我瑜伽師資班的學妹。
而她的孩子,在上著我音樂院好友開的音樂劇課程,我曾幫那個班級伴奏,合作演出兒童音樂劇。
當時在音樂會中相認後,我們曾短暫交換了一些近況,知道我們都是瑜伽練習者,而當時我也跟她分享,我學習歐洲藥草的些許心得及疑難。
因為在同一個瑜伽中心跟隨同一位老師拿到瑜伽導師資格,今天我們當然聊到了彼此的瑜伽生活及進展。
我告訴她,我不敢說我要「教瑜伽」,如果要開始這件事的話,我會以「瑜伽團練」的形式開始,把自己當成陪伴者與共同經歷者,而不是帶著權威感的「老師」。
她眼神一亮,「哇!這個想法太棒了!我們一起做些什麼好嗎?」
聊著聊著,她就提出合作策劃瑜伽團練,覺得我們二個人可以一起規劃課程內容與場地,也一起開課,共同主持課程。
我立刻受寵若驚,期待欣喜地答應她了。雖然我們都有168件事要做,但一致認同,我們絕對可以找到一個美好的週末,來開展我們的瑜伽團練之路。
雖然還不知是何時,但是不會讓那些發想掩沒在時空裡。也以此契機,來督促自己更加勤奮踏實地自我練習。
兜兜繞繞的瑜伽之路,居然可能以這種方式在奧地利開展,真是宇宙的驚喜禮物。
可以和這麼積極努力又能幹俐落的伙伴一起開始這件事,也是我的小幸運。雖然不知道她怎麼會找上我,而不是跟她同期的其他學員,就此讓我們的尋常醫病關係轉化成合作伙伴關係,但我覺得我們一定有著某種共振,才會碰撞出緣分與靈感。
這二年來,身邊出現的大多是這樣活力及行動力旺盛,打破諸般限制,活出豐盛能量的朋友。我們連結著,激發著,一起前進著。
感謝宇宙。❤️
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你有型!我有型!你係唔係我類型?
從九型人格看親密關係(上) ~ [相聚一刻] ep205
播出:2018年7月9日, 8pm
嘉賓:Dr Joseph Lam, 九型人格導師
主持:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:相聚一台
Part 1 https://youtu.be/AbyBmyoPWqE
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太開心啦!今集請次來Dr Joe Lam, 再講九型人格,今次我們會大談不同配搭的愛情觀,實在太多人問我,"我是X號仔,我和那個型號拍拖最好啊?"我怎知道啊?所以,再請來超級專家拆解。
為什麼一號仔(1)可以是最佳伴侶?為什麼二仔(2)才(可能)是最花心?四仔(4)也可以難天長地久?為什麼六號仔難相處?為什麼七仔適合一夫多妻?為什麼八號仔會吸引四號仔?四仔和五仔很難有長期關係?為什麼四仔和七/八仔會互相吸引?為什麼六仔和九仔可以是最佳拍擋?為什麼一仔同七仔可以相處甚歡?
今集我們會深談各型號的愛情模式、需要、想法,真是非常精彩!是我最喜歡的訪問之一。含金量超高!就算你(現在/從來)沒有伴侶,就是瞭解一下自己和身邊的人,就夠爽爆。
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正到爆!今集講博愛嘅二號仔、三號仔、五號仔... ...
從九型人格看親密關係(下) ~ [相聚一刻] ep206
播出:2018年7月16日, 8pm
嘉賓:Dr Joseph Lam, 九型人格導師
主持:Esther Lee
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太開心啦!今集請次來Dr Joe Lam, 再講九型人格,今次我們會大談不同配搭的愛情觀,實在太多人問我,"我是X號仔,我和那個型號拍拖最好啊?"我怎知道啊?所以,再請來超級專家拆解。
為什麼一號仔(1)可以是最佳伴侶?為什麼二仔(2)才(可能)是最花心?四仔(4)也可以難天長地久?為什麼六號仔難相處?為什麼七仔適合一夫多妻?為什麼八號仔會吸引四號仔?四仔和五仔很難有長期關係?為什麼四仔和七/八仔會互相吸引?為什麼六仔和九仔可以是最佳拍擋?為什麼一仔同七仔可以相處甚歡?
今集我們會深談各型號的愛情模式、需要、想法,真是非常精彩!是我最喜歡的訪問之一。含金量超高!就算你(現在/從來)沒有伴侶,就是瞭解一下自己和身邊的人,就夠爽爆。
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深談靈性修行的喜與樂(上) ~ [相聚一刻] ep243 Part 1
播出:2019年4月8日, 8pm
嘉賓:Alice Amu 靈性導師
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau, Weller Choy
場地:相聚一台
入會查詢:WhatsApp@6998 3791
嘉賓查詢:WhatsApp @6998 3791
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