《家中有小小孩的。親子防疫作戰分享!》切記守則 #疫情是一時親子關係是一輩子!
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各位爸媽你們都好嗎?看著台灣疫情案例上升,讓我回想起自己在🇬🇧英國重災區走過的15個月封城日子。很多朋友開始上網在找 “在家自學資源”,結果發現都是“課業”為主的連結,或是適合已經上小學以上的年紀,很少有 #學齡前的資訊。
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今天我就以“學姊”身份,跟大家分享過去這15個月如何跟小小孩宅在家,什麼該做?什麼不該做。
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首先,你要記住一件事!#家庭關係和諧!才是封城期間最重要最需要累積的 #抗疫情正能量!
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再來,買大型玩具、大型傢俱,或是只能一次性的商品,絕對不是明智的選擇!請 #理智購物。請投資 #不傷害地球 的商品。
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#此刻成績不是最重要
封城期間,如果您孩子的學校有提供,每天固定時間表的遠距線上課程,那恭喜你!會輕鬆一點點。但別忘了,封城期間功課絕對不是No.1重要,我看太多太多因為要盯孩子功課,結果親子關係崩壞!媽媽自己也超崩潰!相信我,功課只是一時的。事實證明,等恢復上學後,你家孩子絕對不是最落後那位。
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尤其看了這一年英國因為封城 #很多家暴發生,英國政府後來一直推廣跟呼籲,要照顧封城期間小孩的心理狀態。封城在家的小孩其實心理壓力也非常大,尤其如果家長是雙薪都要遠距工作(Work from home)家長自我情緒也很容易因為小孩吵鬧而爆炸,更不用說封城後離婚率也極高!🙈
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#把握機會培養孩子生活技能的機會
封城期間,最讓爸媽崩潰的就是一直被問「等一下吃什麼?」,還有全家擠在一起堆積如山的家事。還有孩子喊「好無聊?」假設你不願意3C育兒,學姊我來分享我的方式!#帶著孩子一起做家事。這個絕對錯不了,放手讓孩子學著自己削水果、打蛋、摺衣服、洗碗盤、擦地板,甚至一起烹飪,剛好解決了兩個最困難的封城事件。一舉數得!而且他們也可以藉機知道原來家的誕生要做這麼多事情。
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#投資不佔空間的教具 甚至可以自己製作!
買佔很空間的玩具是最傻的投資了(或許可以用暫時租借,但切記好好消毒一下。)即使封城結束後,也不怕擺在一旁再也碰不到。尤其台灣小家庭室內空間也不大,買玩具堆著僅限的空間,我個人覺得不切實際。
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我自己是投資買了樂高、拼圖、貼紙書、各種activity book、繪畫用具、桌遊、大量畫圖紙、美勞用品...等不佔空間,又可以親子一起做。很適合小小孩!
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或是投資加入有聲書app、Spotify會員都很不錯!耳朵能聽不少故事或是podcast。
如果你怕髒,買一個防水的大桌布還有小孩圍裙,或是在陽台玩也可以。我們還自己用麵粉做了很多黏土玩!封城在家的小孩其實心理壓力也非常大!畫畫能抒發情緒。
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#有戶外空間的話加入綠手指吧
這個也是非常好消耗時間,小孩也很喜歡又能培養責任感跟觀察力,無形中還教育了科學知識給他們。我們封城期間種了很多菜跟花!如果沒有戶外空間以不怕,只要有窗台接近陽光,也能水耕蔬菜、種綠豆芽...等。如果你住在有院子的房子,現在正是帶孩子一起messy play的好機會!台灣天氣炎熱,弄一桶水跟幾個噴水罐,孩子也可以玩得不亦樂乎!
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#各種線上運動課
分享兩個在英國最紅的運動連結,請大家可以搜尋一下,都是我家兩個孩子最愛的頻道。「Cosmic Yoga」兒童瑜伽配合各種主題,以及「PE with Joe」是英國人封城前半年,每天早上準時9點一起做的國民運動。爸媽也很適合一起加入!
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以上,是我跟兩個小小孩,一起平安渡過一年多的封城經驗,分享給你們:)歡迎大家分享給家裡有學齡前孩子們的朋友!
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如果還有想到的地方,我會再補充給你們。但原則就是 #別把自己逼得太緊 #疫情是一時的 #親子關係是一輩子
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅貪食人/Gobbler,也在其Youtube影片中提到,📣貪食人粉絲團: https://goo.gl/CcCISV 📣合作邀約請來信至: [email protected] 最近全台吹起一種創新的火鍋吃法,就是「超市火鍋」,意思就是可以先逛超市選購想要的商品跟食材後,再吃火鍋,自己選擇想吃什麼就拿什麼,自選自煮,且價格&份量標示透明,消費者...
「水耕蔬菜自己種」的推薦目錄:
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水耕蔬菜自己種 在 Facebook 八卦
把發芽的地瓜種土裡
沒多久就冒出地瓜葉
而且還長很高
煮了碗地瓜葉做的蔬菜麵
川燙一下自己種的地瓜葉
拌入花椒醬油
切點我水耕的大蔥
灑上青蔥苗切的蔥花
一種小小的自給自足感
讓人覺得很開心
然後試著用電鍋熬了雞湯
放了用耐火土手捏的陶器進蒸籠
灑上蒜粒和胡椒
就是蒜頭雞湯了
生活的越自然簡單
身心也會越舒適自在
#手作溫度
#料理日常
水耕蔬菜自己種 在 Facebook 八卦
JOYCE.🌿🌿🌿🌿🌿(#0527下週四準時收單)
最後還是回到我手上超喜歡的【#源鮮智慧農場】新鮮蔬菜沙拉
#留言已被讚的朋友請檢查私訊有沒有收到我送出的購買資訊歐!
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✦ 我自己買了好久終於有機會開團了啊!
✦ #源鮮是水耕智慧栽種環境乾淨安心的智能科技蔬菜
✦ 昨天一上線立刻狂銷快200組!
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熱得要命,我跟老公每天在家除了他要開會時,我們幾乎都裸體XDDD 朋友問我是真的嗎?是真的啊,因為我們住在一起快六年其實這是很正常的事,我自己的好朋友們都知道XDDD 前幾週已經超熱到吃不下,家裡都已經又開始買生菜,沒想到有機會可以開我愛的源鮮,立馬開!請大家務必務必要吃看看我的愛~
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為啥這樣說勒?因為約莫四年前我就參觀過【源鮮智慧農場】他們在南崁的工廠,乾淨、衛生、明亮的水耕蔬菜,當時就知道,源鮮的老闆會決定做開發這個事業,是因為自己得到癌症的關係,所以決定自己當農夫,吃自己種的蔬菜,讓他自己的癌細胞都不見! 後來廠商也有自己找過我希望開團,但大家也知道胎胎就一個人,實在無法處理這些金流屋誒某誒~
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開心啊!窗口跟我說有機會可以開,當然要開啊,不然在momo買比我自己開團還貴啊!所以大家不用擔心,他們家的蔬菜我可以保證,非常好吃,超級好吃,而且新鮮、優秀,我直接一款一款寫,大家就自己買起來,我只能說,你以為一整箱來吃不完,結果一下子就吃完了XDDD
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✅ #組合心得直接給
➊ 超值明星綜合組:綜合生菜盒/180g*2、輕食生菜盒/180g*1、羽衣綠拿鐵盒/180g*1
➋ 輕食生菜盒4入組:輕食生菜盒4入組:輕食生菜盒/180g*4
➌ 健美綜合組:輕食生菜盒/180g*3、香料/30g*2(芝麻葉、紅酸膜、芥末葉、山葵葉)
➍ 羽衣綠拿鐵雙拼組:羽衣綠拿鐵盒180g*2、綜合生菜盒180g*2
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▌可加購(這兩款我都很愛)
- #歐洲芝麻葉
- #南非鑽石冰花
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老實說這團沒什麼好給心得,因為我買到現在沒有不喜歡的,只是之前不知道能開團,所以買來吃也從沒分享拍照,連我窗口都不知道我參觀過他們工廠XDDD 因為吃過、參觀過,所以我對他們家的蔬菜非常有信心,每一顆都美到不行,只要簡單水洗就能直接上桌,看你是要加煙燻鮭魚、水果、堅果、鴨肉、雞胸肉、雞腿排,通通都沒問題。
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我自己最常買的是➊+➌ ,因為我太太太太喜歡他們家的芝麻葉、芥末葉、山葵葉,鑽石冰花也超好吃! 他們家的芝麻葉不是那種很大盒,但是一盒也夠兩個人一餐吃,他們家的芥末葉、山葵葉,我喜歡拿來搭配生魚片(但最近疫情我們暫時先不吃生食),或是搭配一些透抽、泡菜、牛肉等等,甚至是涼拌沙拉、藜麥飯都非常好吃~ 這也是為什麼我想都沒想立刻就能開團的原因~
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如果以後大家跟我一樣有喜歡,我會盡量看看在夏天能不能開常態團,因為我自己夏天買的速度很驚人,而且自己開團可以自肥一下省伙食費,我當然願意啊XDDD
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✅ #源鮮智慧農場新鮮蔬菜
✔ 源鮮活舒菜皆採科技種植技術
✔ 全農場純淨無汙染,採用智慧管理系統,讓每時期的蔬菜都品質穩定
✔ 檢驗合格證明: ☑零農藥 ☑零重金屬 ☑低生菌數
✔ 農場當週鮮採,快速出貨,料理前只需簡單沖洗,就能馬上享用美味沙拉料理(神方便)
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☻ 【源鮮智慧農場】新鮮蔬菜沙拉:#購買連結請直接跟胎胎索取,乾蝦!
水耕蔬菜自己種 在 貪食人/Gobbler Youtube 的評價
📣貪食人粉絲團: https://goo.gl/CcCISV
📣合作邀約請來信至: cocklion0817@gmail.com
最近全台吹起一種創新的火鍋吃法,就是「超市火鍋」,意思就是可以先逛超市選購想要的商品跟食材後,再吃火鍋,自己選擇想吃什麼就拿什麼,自選自煮,且價格&份量標示透明,消費者可以依照自己的預算、食量及喜好來挑選,而這型態也可以避免不必要的浪費喔!
位於高雄市三民區的【自我煮藝Ucook Ueat超市火鍋】,在食材上的選擇及販售模式有別於一般超市火鍋店,他們使用與小農合作的新鮮水耕蔬菜、有機蛋,以及特別挑選的高品質肉片及海鮮,泰國蝦也是活跳跳的,就是希望讓顧客品嚐到最新鮮、最天然健康的美味!
除了每日熬煮新鮮湯頭之外,並選用台灣在地「平埔黑豬肉」及「究好豬梅花肉」,台灣平埔黑豬肉肉質鮮美、油花分布均勻,為台灣首度活體外銷的豬肉品種,究好豬為高品質在地豬肉品種,也是<名設計師吳季剛>家中的傳統產業,從飼養至販售,每一步業者都不馬虎,堅持嚴格管控品質!
湯頭系列皆屬於清爽無負擔的口味,搭配新鮮健康的直送水耕蔬菜,以及高品質肉品,現場還有果汁&醋飲可以免費享用,整體吃下來,真的是一點負擔也沒有,果然是吃的開心又健康❤
🚩自我煮藝(超市火鍋)
粉專: https://reurl.cc/REE4n
地址:高雄市三民區十全一路215號
電話:07-3223089
營業時間:每日AM11:00~PM2:30,PM4:30~PM9:00(最後收客時間為PM8:00)
#高雄新型態超市火鍋 #水耕蔬菜牆 #吳季剛家業
背景音樂:
Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
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水耕蔬菜自己種 在 Amy TV阿美美/ Youtube 的評價
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水耕蔬菜自己種 在 果籽 Youtube 的評價
【科技籽:出閘搜新】
近日天氣冷得要死,不過冬去春來,差不多又到農夫播種的日子。耕作的感覺很遙遠嗎?剛走訪這位識食男,在雜物房內禁室培植了四年蔬菜,過程中有成功有失敗,最後鎖定以垂直水耕法,收穫最佳。傾談間吃下一口剛收成、打碎羅勒葉製成的羅勒醬,今天才知道,夠新鮮的話,此醬可以香中帶辣!
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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水耕蔬菜自己種 在 【不用買籽直接種】詳細介紹菜生菜How to Regrow ... 的八卦
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