早安！跟我一樣31歲了還會長痘這篇必看
這篇有點長，但你要耐心點看，可能我之前寫太多關於痘痘的文章，所以到現在還是有很多人訊息問我關於痘痘的事情，身為一個從國中開始長痘，到現在還會長痘，看過無數皮膚科，吃過抗生素、黃蓮、打過痘痘針、做過果酸煥膚、杏仁酸、A酸、痘膚潤、杜鵑花酸、飛梭雷射、吃過口服A酸，做臉、詩威特、菜市場資生堂專門店、也被緣拐過，然後，用過無數控油化妝水、痘痘粉刺保養品，擦過無數痘痘藥等，曾經滿臉爛痘，真的是晚上睡覺躲在棉被都會偷哭，最恨別人說你是不是很愛吃炸的？不愛喝水？很愛熬夜？壓力是不是很大？真的滿臉爛痘時，你會發現 根本連呼吸都會長痘，但也真的是因為這樣的經驗，才真的讓自己可能身為一個男生，會想要好好研究保養，試想，你一定聽過很多那種皮膚很好的根本都沒在保養！無論如何，話還是要說在前頭，今天你皮膚如果有問題，包括粉刺、痘痘，你會查到網路上有很多抗痘文章，但這些都只是輔助而已，還是請你先去找一個信任的皮膚科醫師固定看診，我非常討厭遇到那種你都滿臉爛痘了，看皮膚科還要被醫生數落的那種，心情都夠差了，你也可以分享一下你有沒有什麼厲害的抗痘經驗，或是推薦的皮膚科醫師。
我一次整理了幾個從北到南，我看過覺得很不錯的皮膚科醫師，像是高雄朱冠洲和謝其娟，台北公館陳衍良、永和曾銘儀等，我看過都覺得不錯(因為我從小在台北、桃園長大，又在嘉義念大學、然後在高雄念研究所，後來在台南當兵) 同時也整理了日本藥妝必買的4款常備痘痘藥心得總評比！怎麼搭配、怎麼使用，價錢、回購率，然後無論是成人痘、大膿痘、大痛痘還是妝前痘，對症下藥擦對藥才會有效，像那款SS製藥的痘痘藥，真的是我去年去日本玩時發現的寶，第一天我只買了2條，隔天又去追加5條，因為真的太有效，回購率真的是超過100%
杜鵑花酸推薦 在 杜鵑花酸 | Dcard 的八卦
首先先交代我的膚質，我是油肌、易長痘痘粉刺，想把我這幾年使用過的酸類分享給大家，️以下a酸和杜鵑花酸屬於藥品，使用心得僅供參考，如果想要使用請去皮膚科找醫生 ... ... <看更多>
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