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已經打完的人可以給我一些經驗分享嗎在 Facebook 八卦

2021-08-06 16:08:06 有 6,602 人按讚

30 分鐘後我要施打AZ 疫苗
從小體弱多病的我，對自己的生命沒什麼信心

最近長輩群組，又瘋傳一些人死掉的假新聞
根本在嚇我

我知道那是假的
但以防萬一
我還是在此寫下幾件必須交代的事情：

1. 我的最新小說作品，已經完稿了。
出版社是「三采文化」
希望在今年冬天最冷的日子前完成出版
因為這本書很適合冬天閱讀⋯

2. 版權費等收入可以給我媽。

3. 我的電腦密碼、手機密碼，問我妹。

4. 桌面資料夾「好好再見不負遇見」裡面
有最新小說的稿件，原稿。

5. 桌面還有另一本即將完稿的「愛情散文集」
版權尚未簽約
有興趣的出版社請聯絡我死後的代理人Oscar
我的版稅條件是15%
明年可以接著出版

6. 衍生性版權、影視翻拍權需經代理人同意。

7. 戶頭有存一小筆錢
本來是三年後要在台北買房子的頭款
留給弟弟妹妹，買金門的小房子應該還能負擔。

8. 不要辦喪禮，簡單燒一燒就好了。省錢。

.

.

.

打疫苗寫遺書真的很智障
但等待的時間真的讓人很緊張啦⋯⋯

#祝我長命百歲
#已經打完的人可以給我一些經驗分享嗎
#怕
#老是生病的我絕對會又大病一場
🤪

.
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By Ashlee xiu

2019-11-14 20:00:10 有 23,755 人看過有 390 人喜歡

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原文字幕
我現在跟家人在沖繩
大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天邀請到
我是好野人
你慢半拍
我現在呢跟家人在沖繩
所以你可以看到後面美美的海景
第一次在海邊拍這個感覺是蠻享受的
今天為什麼邀請到好野人
我家怎麼默默多了一個youtuber
大概兩年前他跟我說他要開始做Youtuber
是他的副業
然後可能跟他分享一些我的經驗
我以為他就是做一兩次就會放棄
就沒想到默默做到現在
今天呢你們有看到桌上這些飲料
我先說這完全不是業配
這是我昨天自己在這邊的超市買的
我們昨天在逛永旺超市
然後我們不是分頭走嗎
他是Protein Milk
而且是零脂肪
所以我就把它四個口味都買來
My protein的乳清
因為我旅遊都一定會
攜帶這種小包的
然後想說來評比一下
我們其實雖然是家人
可是我們就可能都自己做自己的事情
然後又沒有住在一起
不像大家想像中這麼熟
所以我等下問你一些問題
可能會讓別人覺得很見外
就算有在健身沒有很認真在練
但是有去健身房這樣子
所以今天就是乳清初體驗
這邊有巧克力的嘛
我MyProtein有帶草莓跟巧克力
然後像我們出來旅遊的時候啊
因為搖搖杯他就是很佔空間
所以呢我就會去買一個寶特瓶
然後用像紙的東西把他這樣子弄著
從來沒有喝過乳清
因為我們剛才選的這個是天然巧克力
但是我猜應該是它的香料用的就是比較天然的
然後味道都會比較淡
那是好喝的嗎
那還不錯
因為我以為你會嚇到
完全沒有
想吃什麼就吃什麼
比如說中餐
有時候開心就買麥當勞
真的很欠打
完全沒有在控制飲食
周遭朋友都會說你真的有去健身房嗎
因為現在這個年紀已經快35了
不健身你也知道它代謝會變慢
就怕會被人家罵
胖子大叔
看到我的身材
就是選擇
就是健身體態很好的人
他們維持是很辛苦的
而且我也大概知道飲食控制很重要
剛剛我們喝巧克力嗎
那我們現在來喝看看Zavas
因為上面他寫日文
我實在是看不懂
先來看一下它的營養素
他這一瓶是200ml
然後他有15克蛋白質
然後零脂肪
碳水有10.5
Myprotein這個很接近
Myprotein一包是18克蛋白質
1.8的脂肪
然後碳水就低了
那我們就來喝看看這個巧克力的
味道好像喔
我猜這個會比較好喝
因為他有10.5的碳水
而且他好像比較甜一點
好像是Myprotein的加糖
加糖版
那無糖
這是微糖
對就比較甜的保久乳
這個我覺得它就像是真的保久乳
我會有一種巧克力牛奶的那種調味
可是乳清不會乳清比較淡
而且我們剛才選的是天然巧克力
然後剛剛有講到
他們的天然真的就是蠻天然
他們的這一款
比他們其他的巧克力系列還要再淡一點
再不甜一點
真的好喝
而且我猜他應該是加代糖
你說你平常有有在練
大概一個小時的時間
我的步驟是我通常去
會先跑步個20分鐘
怎樣的有氧
跑3000公尺
快速的大概時速八公里這樣子
然後跑完之後也我就把他當熱身
熱身完之後可能當天去就看心情
比如說做做胸推
或是拉拉那種
他們大概通常就做個3到5組這樣子
對一次10下
那我這邊給你的建議會是
你應該把你的有氧
排在你的訓練以後再做
因為你如果在訓練前就做這麼高強度的有氧
他會讓你的體力都已經消耗了
你那時候已經很累
你可能做臥推做胸推的時候
你的訓練效果表現就不會這麼好
那我會建議你可以在訓練以前
先做個大概五分鐘的有氧
大概中強度就可以
主要是讓你的肌肉比較
不容易在訓練的時候受傷
然後你再做那些主訓練
然後做完主訓練
如果你真的喜歡有氧
你再去安排那種比較高強度的有氧
因為跑完步流汗很爽啊
心情很好
可以維持可以把它放在最後
我們再來喝一瓶
無果汁這個
檸檬嗎不可能
我猜香蕉
好沒關係就喝喝看就知道
不要浪費吸管
環保
這也很好喝耶
好像韓國的香蕉牛奶味道
欸這樣很厲害欸
他做的都蠻好喝的
而且這樣有15克蛋白質
這一個多少錢
我不知道這不是你買的嗎
我忘記好像類似150幾日幣
跟乳清一包這種
這種包裝的差不多價錢
你剛剛說你有在練胸推跟拉背
真的蠻看心情的
因為像我們這個年紀
你肚子要消很難嘛
所以一般人給的觀念
我們周遭朋友都說你至少胸練大一點
我這樣腹部看起來肚子肉
就不會那麼多視覺嘛
你知道練肩把肩膀練寬
會讓你腹部看起來比較窄小
肩膀可以練寬嗎
不是骨架
你看我肩膀
這就是練的
你摸看看
是覺得很沒有存在感
所以你現在的狀態就是你去健身房你就是看心情
然後想做哪一台就做
兩三個
就先急速跑完20分鐘
然後做兩三個
這樣子我覺得可能可以再調整一下
我會建議你應該比較有系統化的規劃
你今天去健身房你要知道你自己要做什麼
對這樣會比較有目的性的
然後效果也會比較好
你還可以加入像肩
然後背的訓練也可以做多一點
因為其實背有很多肌群
對還有臀部啊
你可以先安排好
比如說你這8週這12週的課表
你禮拜一練什麼
你一周練三天的話
然後禮拜三練什麼
禮拜五練什麼
你去健身房就會知道自己要幹嘛
如果你不知道怎麼安排這種系統化的訓練
上面有變身計劃
神力女超人你可以在上面
購買我的菜單
系統化讓你一步一步朝向你的目標
哥哥可以不用錢或折扣嘛
沒有我可以開折扣碼給你
你猜這是什麼
這應該原味吧
好像香草也很好喝欸
我不知道我嘴巴都還是香蕉的味道
主要是健康吧
對阿跟體態不要太扯這樣
你會想要變成很壯就是那種小鮮肉的身材
但是知道那個東西不是
檯面上看起來那麼簡單的
當然你說會不會想要身體好身材好看
我覺得可能這個代價對我來講
不是那麼優先
我可能會把時間做一點別的更想做的事
那現在喝第四罐
深藍色的
說不上來也是很特別的味
這應該原味吧
說不上來
蠻噁的
他也不到難喝
有點鹹欸
我覺得這個應該就真的是原味
感覺可以入菜
煮成鹹的火鍋之類的
這個這罐
如果他也一起加入評比咧
比較健康
你今天如果要for喝身體健康的話
對但是選這個可能也有加糖
但是他加的不是糖他加的是代糖
就算是甜味劑吧
但是你身體就不會有那些糖
帶給你的負擔或者是熱量
對我來講因為這不是手搖飲料
你就不是for爽的
那如果你因為摻雜一些
養生跟健康才會去喝這個
聽你這樣講平常生活形態不同
我們對於爽的定義很不一樣
他說這種飲料不是手搖飲料
沒辦法帶成造成爽度
我在減脂的時候給我一瓶這個
我就會覺得超級小確幸
就是yeah我等一下訓練完
然後補充蛋白質的東西
我覺得這對我來說是爽
然後手搖杯完全就不會在我的
人生選擇範圍裡
你剛才說你健身的目的是想要健康
但你不會覺得既然你都要去健身房
然後你都要吃東西
可以讓你訓練效果變得更好
更健康，肌肉長更多
代謝變更快
今天這樣聽你這樣講
反正時間都要花
那是不是應該更有成效
因為這個東西台灣買不到
如果以乳清來說
你會願意花錢買這種東西嗎
那一包多少
這個因為它是試用包比較貴
我記得大包的很便宜
MyProtein應該算是現在所有仿間
市面上最便宜的乳清
算下來一杯可能
22克到30克蛋白質
應該台幣30到50吧
那不會很貴
就手搖杯的價錢
所以你會願意買嗎
也不是說喝了長肌肉還是要練
但是你今天如果一個兩個人都有在練
然後練的強度什麼都一樣
可是一個有再補充蛋白質
不管是從乳清還是從食物
那另外一個人就是吃麥當勞什麼什麼
他們兩個身材一陣子之後就會長不一樣
因為謠言吧
總覺得好像你沒運動
就喝這個東西之後會變下垂
有點像什麼健身的人
練健身參加選美的
不是有一些後來沒有練就歪掉肉垂掉
我沒有說阿諾
然後還有一種說法是你沒有在運動
你喝這個就是浪費
那這種東西對我們來講又不是好喝的飲料
超謠言的
因為乳清呢跟像這飲料
它裡面主要成分就是蛋白質
蛋白質是不管你今天有在運動或沒有在運動
都是一個人體必需的營養素
不管你是用這一種東西來補充
還是用乳清
或是你用蛋魚肉啊
都是一個營養的來源
所以你意思說其實沒運動也可以喝
你有沒有覺得有運動的人
就是身體肌肉量比較高的
看起來體態上比較年輕
因為它比較像我們年輕一點的時候的樣子
蛋白質還有很大好處是
它會增加你的
所以或許你常把你的飲食加入
這些蛋白質高的東西
也不一定我猜啦
因為我發現我年紀大了之後
有時候以前便當吃一個一定就夠
現在都想要吃一個半
就吃完一個便當就覺得還有點餓
但是那個飢餓感是可以忍的
但如果你會覺得再吃飯你會很爽
有時候會吃有時候不會
最後我想你跟大家講一下
你的頻道裡面在拍什麼
我的頻道我頻道主要是一些
那最近是因為搬到青埔去住
所以我就對那一區有研究
然後就有拍一些
相關系列的房產的一些小知識啊
或者說青埔那邊地區的一些發展
那如果我想要看房產投資
我覺得有一兩支
可能有一點皮毛啦
但是你說像專家講的那種
那麼的深入可能不至於
買房賣房這種
社會上的氣氛跟你你覺得好不好
那是蠻個人主觀
大家都有興趣歡迎過去那邊看
如果大家想看什麼
我跟好野人的再度合體拍的影片系列
或是你想要看什麼內容
都歡迎在下面留言給我
那我們今天還有很多行程嘛
所以影片就到這邊了
我們下次見
Peace 拜拜

＃佛系健身＃沖繩＃好野人

佛系健身

Ashlee xiu

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Fitness・Lifestyle・分享生活大小事

已經打完的人可以給我一些經驗分享嗎在啟點文化 Youtube 的評價

By 啟點文化

2019-12-13 19:00:01 有 5,097 人看過有 185 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

你喜歡寫東西嗎？我這邊的問題是，你喜歡拿起筆在紙上寫東西嗎？

我們現在的工作跟生活型態，對多數的人來說，拿起筆跟紙啊，在寫東西的機會，真是越來越少。

哪怕你是文字工作，多數時候你一定是打開電腦去做編輯啊、去做撰稿；那更不要說一般的上班族，我們在做任何文書處理的時候，幾乎也是都離不開電腦。

連我們在休閒的時候，你滑手機、用平板，是不是也都沒有真正的拿起筆，跟紙來寫字過？

那當然最顯而易見的副作用，就是呢，你一時半刻之間要拿起筆跟紙，在寫字的時候，你會發現自己的字突然變醜了！

可是啊，如果單純的只是字變醜那也就罷了；其實哦，有很多教育心理的研究告訴我們，如果我們不提筆寫字；事實上，對我們的學習效果會有很負面的影響。

這研究就是印第安納大學的心理學家，詹姆斯跟恩格．哈爾特。他們的研究發現哦，那些還沒有學寫字的5歲小孩，他們在學習字母的時候，如果把他們分組。

分成提筆寫字的一組、打字的一組，和描字的一組。描字就是要描字，本用描的這三組。

結果發現喔，「提筆寫字」的那一組，他們的學習效果是最好的，而且認字的能力會最好。那因為這樣的成果，自然這一組的孩子，他們的閱讀能力，也會相對的得到提升。

而且這個研究呢，還用核磁共振MRI去掃描大腦，就發現了這些小小孩，在拿筆寫字的時候；他們的大腦的左側的梭狀回，還有額葉、額下回，還有後頂葉、皮質，這些區域會呈現很活化的狀態。

說白話文，這些區域就是學齡兒童，和成人從事閱讀的時候，大腦活動最活躍的區域。

所以對孩子來說，或許他認的字不多，可是當他在寫字的時候，他已經為他自己未來的閱讀能力，去做鍛練跟準備了。

還有進一步的研究者，也提出相關的證據，像是普林斯頓大學的心理學教授米勒，和加州大學的奧本．海默。

他們的研究也發現，學生在課堂裡面邊聽、邊打筆記，就用電腦打筆記；通常到最後會淪為只是在打逐字稿。

你只是當一個文抄公，你根本沒有用到你的大腦。所以也不會通知大腦，跟這些資訊相關的區域，去做任何的動作。

簡單來說，就是你很認真的打字、打逐字稿，但是你的大腦並沒有啓動，不管是思維、記憶、認知…這些功能。

所以呢，整堂課下來，你很認真的打完筆記，你就把這些內容都還給老師了！

然而我們回觀用手寫筆記的這個動作，雖然手寫的速度很慢，沒有辦法逐字的記錄。但是在這個時候，我們的大腦反而會開始積極的運作。

我們會從聽到的內容當中，去篩選對我們有意義，或代表性的關鍵字、關鍵詞；而且把這些概念，提煉成為重點的摘要。

並且呢，會把那些可能聽到了，但是沒有聽懂的部分，去把它標示出來；而接下來只要有機會，這就是你知道怎麼去發問，和你能夠去找到哪裡有問題的關鍵。

這一系列的過程其實非常消耗腦力，但是卻會給我們的大腦強烈的刺激，告訴我們這些內容材料很值得記憶、很值得去做一些邏輯的思維；於是就增強了我們學習的效果。

所以呢，談到這裡，我自己也是一個開班授課的老師，我每次在實體的課程教學裡面，我都會特別認真的，跟那些打開電腦做筆記的同學溝通。

那在過去呢，我可能只能用道德勸說，還有我個人經驗法則的分享。

但當我讀到了這些研究之後，那我想我會有更積極、具體的證據告訴他，其實你在你的電腦上面打再多筆記，基本上都是沒有用的。

那當然了，在聽這一段內容的你，我很鼓勵你，在面對你的工作、生活、學習的時候，善用紙筆吧！

其實熟悉我的朋友就會知道，我每一次在做思維辯證的時候，我很少用電腦這樣的工具。

我在做思維辯證的時候，幾乎都是拿出紙跟筆。甚至於呢，我在閱讀，讀到重要的資料的時候，我會堅持用手寫註記，用手寫筆記。

我知道它可能是個笨方法，而且沒有數位工具的輔助，我要檢索可能會困難
一些；然而比較重要的一點，如果我能夠用一個符合我大腦的方式，讓我學到真正對我有幫助的東西，那麼檢索的便利與否，反而是很次要的事情。

所以今天這樣的分享供你做參考，希望你在學習的路上，能夠更上一層樓；我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，並且分享給你身旁的朋友們；然而如果對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期推出的一門線上課程，叫做【理財心裡學】。

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甚至於，還會讓你知道怎麼樣花錢，可以越花越有錢的秘密？

這一門課推出到現在，已經受到很多朋友的喜歡跟支持，如果你還沒加入的話，我們期盼你的加入；讓我們一起在財富人生上面攜手同行，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

About author

【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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#9. 我的教甄經驗分享：人緣、努力、堅持到底

(一) 放鬆心情，找尋神人：我去年在服役時，已經有參與教甄的經驗，由於沒有準備，. 所以根本就是砲灰。但我在考場卻遇到了一位當完兵應屆就順利考上明星高中的. 神人學長 ...

#10. 英文面試「有很多工作經驗」千萬別說have many work ...

英文面試「有很多工作經驗」千萬別說have many work experiences！主考官從小地方看出你的水平 · 經驗「不可數」，經歷是「可數」 · 這樣的用法大家可能比較陌生，看兩個例句 ...

#11. 確診其實不可怕！患者親吐隔離日常、症狀呼籲「不必恐慌」

PCR檢測、隔離實例分享已接種三劑疫苗的董先生回顧，他在4月23日發現自己 ... 點基隆市立醫院也致電通知他確診的情況；下午三點基隆市衛生局打給他， ...

#12. 會考後的活動設計，把握畢業前剩餘的時光！ - 翻轉教育

... 總覺得考完試就沒這回事。老師可以透過哪些活動，讓學生們把握會考後畢業前的剩餘時光？文內，莊越翔老師分享會考後活動設計分享給老師。

#13. 【好文分享】面試結果等不到，我可以打電話去問嗎？ - 北分署YS

距離面試已經過了好幾天，自從面試結束後，手機一有通知聲立馬抓起手機，看到非電話簿聯絡人來電，一定立馬接聽！這也是你剛面試完會有的狀態嗎？整天一顆心上上下下， ...

#14. 面試準備經驗分享

這邊做點經驗分享，我曾經到瑞昱的攤位填寫個人資料，後來瑞昱在第一次就通 ... 面試的時候，建議準備與攜帶一些可以供面試官們翻閱的資料，如此不但可以讓.

#15. 你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮

「我不可以停止努力，因為停下來，一不小心就會被別人給取代。」「再這樣下去就完蛋了，我一定要做點什麼才行！」「這世界上，『果然』沒有人 ...

#16. 怎麼在Clubhouse 開房間？大神分享主持技巧全攻略| Hahow 好學校

在Clubhouse 上用了十天，目前有將近三萬人追蹤，開了約十間房間（Room，聊天室），累積了一些經驗，分享給大家。本文只是速記，介面很簡單，大家自行摸索，就不提供 ...

#17. 2023自傳範例及撰寫建議｜新鮮人求職、轉職、打工全收錄

如果我可以有機會進入公司的話，我會一直努力精進自己的專業知識，並會向同事、主管請教，希望可以給我一次面試機會，我有信心公司會發現我的好處，我也有信心接受工作 ...

#18. 什麼是切版？切版練習的方式與工具 - Medium

一個範例的專案如下，在頁面上能快速撰寫HTML / CSS / JavaScript，而下面就能立即看到結果。在完成後，也能在存取後，輕鬆的將這份專案分享給其他人，相當方便。

#19. 全聯消費經驗老實說 - Facebook

1，本社團非全聯官方。只是想要有一個交流全省全聯優惠好物資訊商品分享。對全聯店員態度有意見，商品有問題，請自親洽該店店員，商品資訊請先查詢社團有無人PO過 ...

#20. 【訪談】學生打工經驗分享- 學生該打工嗎？讓打工達人告訴你

Tina 跟我分享說，她有認識一個朋友，在打工時跟另一個也是打工的人搭到班(同時段上班)，結果對方偷了收銀機的錢，還惡人先告狀誣賴給Tina 的朋友，幸好這件事老闆早就知道 ...

#21. 爛臉人的救星：皮秒雷射施打十次照片紀錄

今天要來好好正式跟大家介紹治療我的凹洞地獄肌的救星─「雙皮秒雷射」，知道很多跟我一樣有困擾的人可能已經等不及了，今天會把我治療的血淋淋歷史以照片公開分享給 ...

#22. 分享確診者的經驗#一家四口確診Covid一週間文長該 ... - Cofacts

不過請大家先別擔心，之所以能在這裡打落落長的一篇，就代表我們已經都康復囉。今天這篇，我想和大家分享記錄這一週的過程，希望大家看完之後可以緩解一些焦慮或疑慮。

#23. 股票新手入門教學懶人包- 市場先生帶你買進第一支股票

... 包含到市場先生整個網站所有文章，未來也還會不斷的優化，如果你有一些建議和回饋，也歡迎在本文底下留言給我。看完有收獲也可以多幫我分享文章。

#24. 「施比受更有福」原來背後有這樣的祝福--成為別人的幸運

施比受更有福, 人生經驗分享課本外的學習, 給予者, 自我成長, 心靈成長. ... 的助人者，但是經過這個回饋，讓我覺得原來我也是可以給別人一些力量的。

#25. 【分享】成功把被詐騙的錢討回來！親身經驗教你重要四步驟拿 ...

你如果已經報案了，基本上會有警局提供的報案三聯單，你可以隨時上警政署的網頁查詢案件進度。想詢問你的匯款紀錄有全數提供給警方嗎？我是當下警察就 ...

#26. 曾經，我也想過一了百了長期照顧者的獨白

曾照顧失智先生、現為照顧者「心理支持員」的黃阿姨，完全能理解彼此的無聲吶喊。「很多人跟我當初心境一樣，覺得別人怎麼可能像我照顧得這麽好？

#27. 拿到錄取信(Offer Letter)後的注意事項有哪些？ - 暘氏手札

在以下內容中，我也將分享當時在接到錄取通知後，我所面臨的一些經歷 ... 因此，當公司發出Offer Letter給求職者的時候，求職者與公司雙方就已經處於 ...

#28. 確診了會怎麼樣？對抗新冠肺炎400天，痊癒者分享心路歷程

專業無法解決、又不知道何時能好，所以很多人非常沮喪。也因為有這些後遺症，我不敢打疫苗，因為有人說有後遺症的人，打疫苗出事的機率更高，這需要 ...

#29. 怎麼學習最快？3個方法讓你成為領域中的高手

所以我們可以嘗試放下完美主義，動手去執行。那到底該怎麼做呢？跟你分享我過來人的經驗。我也算是一個完美主義的人。以前總是希望有個完整的一天，好好靜下來讀完一 ...

#30. 心得分享| 淡江大學| 學生學習歷程

黃同學於學習規劃與目標分享經驗105/2 我的大學學習規劃與目標. 現在已經是大四的我，在其他人眼中看來，我應該是一位很閒，課很少，在等畢業的學生，但是事實並 ...

#31. 講話有這9個慣性，你永遠只能看別人成功！ - 經理人

一旦以自我中心思考事物，便會在不知不覺間忽略整體，只由「自己周遭一小部分的事開始談起」，然而因為這些小事通常缺少「共同經驗」，就算講的人覺得精彩 ...

#32. 112 年學測「個人申請」懶人包！一階篩選倍率、重要時程 - IOH

在IOH 影片中，學長姐不只會介紹該校系課程、資源與出路，還會分享自己在大學從事過的課外經驗與心得收穫。在導覽頁中，如果你對科系興趣還不明確，可以 ...

#33. 面試得分！20個最常問的問題，原來要這樣準備！

給我個雇用你的理由乍聽會覺得壓力頗大，其實是個人show time的大好機會！回答裡不忘三要素：a）你不僅能勝任工作，還能帶來好績效；b）你能夠很快 ...

#34. 克難新娘的婚禮統整心得分享-給準新娘們的叮囑，終於畢業啦！

婚紗：建議不用加價，有預算限制的女孩，以自己的審美直覺來挑禮服即可，不用刻意挑到加價區，畢竟我自己的經驗是白紗穿最久，第二套二進表演完就立刻換掉了，完全沒有時間 ...

#35. 89%男生不懂！專家曝「4潛規則」做錯＝緣份盡了...剛交往別 ...

甚至在關係越來越熟悉的過程，你可以引導她花時間陪你去做一些事情，例如：陪你逛街、聊天、跟她分享你的事情讓她幫忙給出建議。 ②情緒上的投資跟女生 ...

#36. boss直聘操作经验分享 - 知乎专栏

当然不包括所有人，例如:家是本地的，可能想要住在家里，所以不方便。二、打完招呼会出现(已读/未读)两种情况. 已读情况:可以用一条通俗易懂、 ...

#37. 過來人的醫美下半臉拉提分享：挑戰海芙音波不上麻藥直接打 ...

但人對於痛覺是會習慣的，到後面我已經可以邊打邊跟跟醫師及諮詢師暢談了，所以大家真的不用太擔心。施打過程大概30 分鐘，順利將300 條音波打完囉！接著 ...

#38. 80+ 句感謝詞語推薦，坦率傳遞真情吧！ - 有肉SUCCULAND

俗話說：「食人一口，報人一斗」，受人恩惠當加倍奉還，內心存著感謝卻不知道如何表達嗎？這篇文章要告訴大家「感謝詞」該怎麼說，除了一些溫馨的佳句外， ...

#39. 準新人匿名社群-婚禮準備/新婚生活經驗交流-【敲好聊】 - 結婚吧

目前已經訂好了要拍婚紗照的時間但我的馬鞍肉和手臂還是看起來很粗QQ明明我已經努力運動健身了好 ... 請問大家有推薦的婚禮歌單可以分享嗎有人是全權委託給婚企的嗎？

#40. 康復後有後遺症要看醫生嗎？長期新冠有兩條件就該就醫

輕微後遺症調整生活慢慢可恢復. 至今國內尚未本土新冠肺炎後遺症相關統計，主要原因患者散落在各大醫院、不同科別，但根據臨床醫師觀察 ...

#41. 牙套日記｜牙套半年臉型的變化(內有可怕對比圖) | 美人會部落格

但是之前的矯正日記很多人熱烈迴響，也有恩根我說他得到蠻多經驗分享 ... 能聽嗎哈哈. 從帶上牙套到現在已經半年了真的好快體重大約是瘦了五公斤左右.

#42. 心得關於跑船的一些心得 - 哈啦區

2：現在衛星網路已經開始越來越普及，已經不像古早那樣要靠港才可以跟家人 ... 我要強調我打這篇絕對不是推各位入坑，而是把這行的利弊分享給對此行業 ...

#43. 除了輕微發燒沒別的症狀，卻差點送命...一個從鬼門關回來的 ...

因此，我決定把我的「新冠生死經歷」和「認知」，公開分享給每一個人。雖然文章有點長，但我希望大家能讀完及分享出去，它或許會「挽回無數的無辜生命」。

#44. 菜市場裡的生意哲學- 影響我一輩子的事 - Mr.JK創業路

在菜市場可以看到很多形形色色的人、聽到很多攤子的故事，也發現有些人的人生很早就決定了，很多人打完攤接著打開報紙、有的跑去和別攤聊天、有的一直 ...

#45. 2023最新【產檢懶人包】產檢到底在檢查什麼？頻率自費一次 ...

檢驗孕媽咪否有尿糖、尿蛋白等，以便早期發現子癇前症及妊娠糖尿病的症狀，才能早期治療。 4.胎兒心跳（胎心音）懷孕6週以上可測量到胎兒心跳，正常胎兒 ...

#46. 考證照真的沒用嗎？一個從業20 年的IT 主管告訴你他怎麼看！

是什麼樣的天時、地利、人和，可以讓一個原本立意良善的制度，變成人人喊打的落水狗，可能連有張證照都還不敢承認的地步。今天，就來談談我的個人見解 ...

#47. 「實習」的英文怎麼說？用英文聊聊暑假生活！ - VoiceTube Blog

打完招呼之後，重點就在跟同學們聊聊暑假都在做些什麼事啦！還沒試過用英文分享或是沒東西分享嗎？大家可以參考下面的清單看看這些暑期熱門活動的英文 ...

#48. 【貓行為知識】一隻貓就好？還是養第二隻貓更好呢?精華解析篇

雖然男貓還是小孩子但是他已經有3kg那麼大，跟小小貓相處會不會有困難？如何好好介紹他們互相認識？還有一些我問不出來要注意的嗎？能麻煩詳細解答一下嗎 ...

#49. 一個37歲工程師的中年危機：現在年輕人成長都這麼快 - 經濟日報

每當遇到特別有挑戰性的工作，就是一個人驗證自己的價值，獲得新發展的時候。「昂sir，有個案主指名要您做諮詢。」助理傳訊息給我。「有說什麼原因嗎 ...

#50. [實際經驗] 最新版! 2021年底台灣入境檢疫流程/ SIM卡購買流程 ...

檢疫流程5：購買台灣SIM卡(具電話撥打與簡訊功能). 那真的有需要一隻台灣門號的手機嗎？答案是：要的！我已經打電話去1922詢問 ...

#51. 「和平分手」的藝術：給成熟大人的行為指南 - 關鍵評論網

假如是已經同居的情況，等他們出門工作時，打電話請朋友幫你一起搬家，越快越好，不宜久留。第375步：乾脆俐落的分手. 分手已經夠讓人心痛了，別再說出 ...

#52. 康寧面試 - ranko-vejprty.cz

在找工作的時候看了很多科技版的文章這次工作也差不多定了決定分享一下面試流程希望大家都可以找到理想中的工作~~ 先介紹一下小妹我目前29y，國立科大工管碩畢，有5年 ...

#53. 【法國留學】在法國留學可能跟你想像中的不一樣 ... - Glossika

很多人可能覺得被冒犯，但這就是法國，你能接受嗎？所以如果你真的很想打進法國人的圈子，先學一些法文可能會比較容易些。前往法國前可以先 ...

#54. 想用英文調情？成功撩妹與搭訕必備18組英文片語！ - FluentU

或者已經可以用英文發音很標準地暢談， ... 我們接著介紹一些片語，能＂適度＂表達自信，而不會太過＂熱情＂。 ... 好喔，那我改天再打給你！

#55. 【怎麼把書讀好?】台大學生分享考試技巧、讀書方法

【書要怎麼讀?】這是很多學生心中的困惑，翰霖採訪了台大機械系畢業的學長，請他分享有關如何讀書、如何考試等相關問題，提供他的經驗與看法，了解讀書、考試的方法與 ...

#56. 房仲話術集錦｜那些年，房仲跟我說過的17個說話技巧

房仲話術6》「現在的屋主都開底合一，底價離開價很近」. 好多仲介在我剛踏進物件時，都會先說這句話，感覺像是先給我打預防針。

#57. 骨折開刀治療分享+復健兩週實記 - 永恆美診所

當下因為我左手已經無法使力了，救護車來時我人都還帶著手套跟安全帽，只能請EMT ... 前臂開刀，麻醉藥會先打在臂叢神經出來的位置，也就是脖子附近，打完後，再問我 ...

#58. E-mail商業實用英文100句：約時間、約會議、約拜訪

如果您能提供敝公司一些在日本具有可靠信譽的公司名單，敝公司將感激不盡。 ... 敝公司從事這個業務已經有廿年的經驗。 ... 你來之前打個電話給我就可以了。

#59. 京東台灣購物紀錄和物流追蹤心得分享- 購買Oneplus 7 pro (1+ ...

已經可以用台灣手機號碼註冊，而且不需要實名認證，也不用大陸的支付工具，我是用玉山的VISA直接刷就可以買了。京東的商品我流口水很久了，一直想去嚐嚐鮮，這次就購買一 ...

#60. 《不熙娣》班底Pag再戰詩亞揭「私下解決」真相：惡意炒作

她寫說不是所有人可以打給她，叫我休想私底下解決。 ... 澄清來捍衛自己，也給支持我的人一個交代。我在5/1播出的小姐不熙娣分享了一個自己的經驗。

#61. [轉]公費留學考試經驗分享

今年剛考上公費留學考試，很高興有這個機會可以把我的經驗分享給大家。 ... 教育部會從這些研究計劃裡挑出一些人來面試；面試通過就可以拿到公費獎學.

#62. 《最有利標懶人包》-－一次學會18個重要觀念

至於曾經猶豫要不要投標、擔心政府機關已有內定的廠商，也可以藉由廢標知道，機關並無內定廠商，可以大膽參加投標。為什麼決標價格等於底價？是公務員洩密給廠商嗎? man ...

#63. 家人身故處理流程經驗分享｜往生的後事該怎麼辦｜喪事部分

接著就打給我哥我弟，問沒有人在家可以去爸的房間看一下怎麼了，是不是 ... 第二劑的莫德納疫苗也已經打完十天了，應該就是老了、突然心肌梗塞之類的 ...

#64. 住院紀錄｜我得敗血症住院了，敗血症治療26天詳細紀錄

事後，陸陸續續有親友有類似的症狀來詢問，我想著就把這次的病史與就醫過程分享給出來，讓大家瞭解一下敗血症與發病過程。敗血症在感染科好像是很常見的 ...

#65. 粤语- 维基百科，自由的百科全书

粵語，俗称廣東話、舊稱廣府話，在粵語使用區中又稱白話，海外廣東人多稱之為唐話，是漢藏語系漢語族的一種聲調語言，屬於東亞大陸語言區域，常用詞中按不同方式計數有 ...

#66. Google Drive 共用檔案潛規則，與救回他人誤刪檔案 - 電腦玩物

今天，就來跟大家分享一些Google Drive 共用資料的潛規則，讓你知道裡面的 ... 所以我這時候可以到「與我共用」中，移動他人共用給我的檔案或資料夾， ...

#67. Google Translate - Google 翻譯- Google.com.hk

沒有這個頁面的資訊。

#68. 自然死還是安樂死？貓咪臨終到府安樂經驗分享 - 與貓生活

你有想過愛貓要以什麼方式離開這個世界嗎. 毛孩天使. 在短短時間裡(4/4~4/6)，我從接受Mini生命已經走到尾聲，再到決定她的死亡方式，大約3-4天的時間 ...

#69. 我的帳戶可能被詐騙集團拿去當人頭帳戶使用，該怎麼辦？

在帳戶還未被列為警示帳戶之前，就先掛失存摺、提款卡，不僅可以避免繼續 ... 我之後打給派出所，警察詢問我我就把事情經過跟他說，警方說我這樣已經 ...

#70. 車禍初判表是什麼？事故30天後必申請的免費文件！ - 法律010

文末也分享實際經驗，讓你遇到車禍不再心慌！ ... 僅限「有人受傷或死亡的車禍案件」，申請人可以自行前往各縣市系統網站申請，或上「內政部警政署交通事故資料申請 ...

#71. 【中小學生】課外套書孩童評比，與長期使用經驗分享。 - 蔡依橙

但我會在下頭，補充我觀察到的孩子成長與看法，供各位參考。如果你的家裡空間已滿，或教育資源需要先放在別處的話，你還是可以參考內容，但改為利用 ...

#72. 他是真的喜歡你，還是只是愛撩你？觀察這6個關鍵行為

文／萬特特《這世界很好，但你也不差》、出版社／幸福文化. 經常和你聊天的人是不是喜歡你？別用你那短暫的喜歡，來打擾我平靜的生活. 曖昧能否修成正果，或是半路 ...

#73. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

這種另類思考，往往能夠帶給我. 們驚喜的答案。我們可能很努力地處理生活當中的一些難題，但不見得有效率，這多. 半是因為我們跳脫不了「一向認為無懈可擊」的經驗 ...

#74. 博客來【每字，美句】收藏、記錄、分享你最愛的一句｜every ...

記錄、收藏、分享你最愛的一句。來自一本書、一首歌、一句詞。

#75. 2019-04-16 開放政府第45次議題協作會議 - SayIt

我是唐鳳政委的幕僚，我叫蔡玉琪，剛剛已經有人知道sli.do的號碼，這個 ... 我不知道關於圖說不一致的這一件事，有沒有人可以分享一下實務發生的狀況 ...

#76. 整整被網友攻擊3周《不熙娣》Pag發文：「天價是我感受！」

她並提到：「在5/1播出的《小姐不熙娣》分享了一個自己的經驗。這一集的主題討論的是藝人病， ... 她寫說不是所有人可以打給她，叫我休想私底下解決。

#77. 志願服務心得分享- 彰化

可是我很努力得學習,後面幾天,就大概知道一些地方,帶人也帶到他想要的地方,還不錯啦! ... 有時間可以參與秀傳的志工很開心,不但獲得不同的經驗也感受到了幫助人的快樂, ...

#78. 【健身可以喝酒嗎？】6個技巧讓你能喝又能練 - 時尚肌肉

「酒」這個東西，已經頻繁出現在我們的日常生活中。我自己也是個需要透過喝酒來社交、娛樂、放鬆心情的人，所以我也知道現代社會中喝酒的必要性。

#79. 4 步驟搞定註冊工商憑證及指定經辦人

如果您已經有勞健保投保單位，紙本申請需要先去勞保局的網站 ... 加退保，也可以由負責人致電給勞健保局查詢（或Simpany 的客戶可以請Simpany 協助） ...

#80. 「日本行動上網卡」最推薦哪張？(一張表格搞懂SIM卡、eSIM

所以我才會大力推吃到飽不降速(頂規)這張比較貴但真吃到飽的網卡。 SIM卡可以開熱點分享給朋友嗎？有一些可以，有一些不可以 ...

#81. 知識分享-台中茂盛醫院生殖醫學中心

透過PGS報告結果篩選染色體正常的胚胎，可以減少植入胚胎數量、降低多胞胎風險， ... 網路上有一些分享捐卵失敗經驗的心得文章在勸退捐卵女孩，當中不乏提到捐卵不適的 ...

#82. 天蠍男喜歡一個人的表現，實際經驗帶妳看他們的愛與不愛

天蠍座屬於水象星座，與巨蟹座、雙魚座一樣，容易被敏感、細膩和內心溫柔的女孩吸引，擁有這些特質已經是和他們成功交心的第一步了！如果再加上夠有 ...

#83. 面試後多久通知？詢問面試結果、錄取通知與未錄取感謝函回覆 ...

例如，「面試時有提到大約一週左右會收到通知，目前剛好收到其他公司的錄取通知，但還是很希望能獲得貴公司的工作機會，想請問有可能在下週一前通知嗎？」如果人資願意給 ...

#84. 如何架設網站？完整網頁設計＋製作流程教學（2023） - 犬哥網站

你也能參考下面影片，進行完整的網域/ 主機申請＋ WordPress 架站。 Bluehost 主機教學（手把手，完整架站 ...

#85. 愛並非偶然！36 個讓你跟陌生人墜入愛河的心理學問題 - 女人迷

在戀愛裡，你相不相信絕對？你相信我們會遇見什麼人都是冥冥之中自有註定嗎？那麼，如果有心理學家告訴你，用36 個問題加上四分鐘的眼神對望，能讓兩 ...

#86. 根管治療〈抽神經〉後，你也不該忽略六個必要的注意事項 ...

問題一：醫師，我已經根管治療後有半年了，還是會持續疼痛，這樣正常嗎？ · 問題二：我剛抽神經、根管治療有打麻藥，麻藥多久退掉呢？麻藥沒退可以吃東西嗎 ...

#87. 造浪者》好看的秘訣｜與厭世姬、簡莉穎、林昱伶一席談 - 端傳媒

林昱伶再分享一段小趣聞：「我記得給盈萱看了兩集劇本後，有天晚上我已經躺上床準備睡覺，她突然傳訊來說『可以講一下電話嗎』，我又從床上坐起來，她說『 ...

#88. 眼科医生陶勇：众生皆苦，人间值得|季羡林 - 网易

伤医事件之后，我被更多的人所认识，所以经常会有人让我给年轻人提一些建议。提建议我不敢，但我的个人经历以及一些经验教训可以分享。

#89. 【活動】來去風城迺早市新竹市健體與特教輔導團的跨領域合作

阿博同意地說：「不過就去跑跑步，好像沒能幹嘛。」「我以為去健身房就能變一個人。」新華抱怨：「不過看到一堆人都練得壯的像什麼 ...

#90. 8 個英文好用句，讓同事留下好印象!｜EF ENGLISH LIVE部落格

可以給我一些建議嗎? 一般人總是會非常高興被認為是專家，所以不要害怕向人尋求建議，並且也要讓對方知道你非常肯定 ...

#91. 很多人都做錯！到廟裡拜拜完直接走人命理師曝眉角 - 三立新聞

打賞星星. ai_logo. 評論. 這篇文章探討了民眾在拜拜時需要注意的事項，並分享了命理師簡少年的經驗。簡少年提醒民眾，拜完後應該要問神明能否離開， ...

#92. 台灣人在大陸》2020年後赴大陸讀書的「新台生」特徵 - 中國時報

這篇文章是我個人的觀察，我不會驕傲地說能「概括一個世代」或「概括所有人」，但我較為確定，我這代台生的「經驗之談」已過，「新台生時代」是值得被兩岸 ...

#93. 簡單問卷調查對象：準備購買課程、書籍的人

希望透過問卷調查來探索一些學術問題，問題非常簡單，歡迎符合條件的人 ... 有在使用相機拍照也會好好愛惜所以可以放心希望有善心人士可以租借給我 ...

#94. 纪录片剪辑师是素材的“翻译” ｜专访于晓川 - Redian新闻

所以这时候剪辑师其实是一个翻译的作用，有一些导演没有想到、或者拍摄 ... 包括给我打催产针，我都可以准确说出来药剂的名字，其实都挺有帮助的。

#95. 一年饮冰，难凉热血：一份普通的陌生人社交产品开发笔记

男用户实时匹配匹配不到人; 女性用户虽然能匹配到人但是双方打完招呼就没人 ... 从众」是我给当代青少年贴上的标签，现在的他们浮躁到连Soul 都已经不 ...

#96. 灵活就业的年轻人，实现工作自由了吗？-虎嗅网

嘉善零工小程序依托微信，让青年人实现了周末也可以打一份灵工的可能。 ... 加入了我们，她会把每次的分享内容以快速插画的形式免费分享给分享人，前 ...

#97. 你家也有「豬隊友」嗎？可能與其依附風格有關 - 媽媽經

「別為了家庭事務那麼辛苦，我們可以找別人來幫忙。」「你這麼努力也不會有什麼變化的。」「你的想法太天真了，不可能實現 ...

#98. 「我們這樣白白被壓迫幹嘛？中國就是個太好的題材啊 ...

李志德說，「這種東西會提供一些小細節，例如說情報局的人當時去香港一定 ... 這個來要脅，說給我多少錢不然我就把事情講出來，這是『轉型正義』嗎？

#99. 10句獻給過度努力的你：當你相信自己夠好 - ELLE

我想，我大概是有一定能力可以做到一些事。不過很奇怪的是，每次要重新開始一個任務時，我並沒有因為之前的成功經驗而安心，反而會覺得， ...

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