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『💡U虎藥師生活小知識-秋冬抗過敏、防感冒』
東北季風又來襲，感冒、過敏噴嚏打不停！編編的鼻子差點歸兮去……哈~啾😷
秋冬鼻子容易過敏，是因為免疫力、抵抗力不足所致，補充魚油、乳酸菌和維他命C，可以幫助調節鼻子過敏問題
🔹深海魚油中的不飽和脂肪酸Omega-3，能調節免疫、增強體力，預防病菌侵襲或身體適應不及所出現的過敏反應
🔹乳酸菌可以幫助消化、調整體質，還能促進某些細胞激素分泌，降低人體IgE免疫抗體數量，減少對過敏原的吸收
🔹維生素C具高抗氧化特性，能清除體內過多自由基，可以調節免疫力
秋冬同時也是輪狀病毒、諾羅病毒活躍的時期，病毒性腸胃炎(或稱腸胃型感冒)肆虐於人多群聚的地方，經常感冒、抵抗力差的族群可以多補充蜂膠、維他命C、大蒜、鯊魚肝油、冬蟲夏草等，強化免疫系統
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