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不要增加媽祖的工作量
文字來源/ 蘇三毛
挫敗使人苦痛，卻很少有人利用挫敗的經驗，修補自己的生命。這份苦痛，就白白的付出了
小聰明人，往往不能快樂。大智慧人，經常笑口常開。
傷心最大的建設性，在於明白，那顆心還在老地方。
造化弄人，人靠自我的造化弄天。
——三毛
四年多後再次上台
可能有些怯場
許多感謝沒能好好訴說
就容我在這好好補全
決定好好自本的還原自己
是需要很多取捨和勇氣
因為製作人三哥 一句
「妳的音樂能量這麼大 別浪費
人生很短 要盡情燃燒 啟發所有無限可能」
要我別輕易放過自己
於是這張專輯就此產生
一張作品的完成
是許多熱誠和不妥協構成的
感謝滾石唱片三毛哥 阿嬌姐
謝謝您們的鼓勵幫忙與信任
讓我們更有空間能專心做音樂
感謝企劃左光平 謝謝懂我眼裡的浪漫
帶點火焰 但有時總燙傷自己
導正我應該用對的方式去溫暖別人
感謝優秀的音樂製作團隊老師們
謝謝Baby老師和小玲老師喜歡我寫的歌
您們的指導配唱和心靈諮商（笑
讓我明白當歌手 不單只是發出好聽的聲音
更重要的是傳達意念
用自己最擅長的方式去溫柔看待這世界
謝謝武雄老師的詞
每次和您討論都像上了一堂課
台語文字如此迷人深邃
我會一直努力用各種方式傳承
謝謝麗星老師 呂聖斐老師 again老師 JerryC老師 最佳新人壞特 草屯囝仔 那那 阿泰哥 歡歡 羅丹
感謝您們對《自本》的義不容辭
和您們合作玩音樂真的很榮幸很開心
感謝張三李四所有成員、同事、影音平面妝髮團隊們
秀導 宥安 Joey Vivian Eddie Naga Leslie 顯斌 柏邑 吳迪 曼寧 蟲哥 逸安 小官 桂瑤 馬毅 彥孜 強哥 龍五 培軒 雪倫 Rex
謝謝您們對專輯的貢獻和付出
每一個和你們共事的日子 著實珍貴美好
感謝把我當妹妹照顧的Anuenue鳥吉他老闆Johnson哥和Rally哥
更謝謝您們對音樂娛樂產業的支持
謝謝好朋友工作室 裕民哥 阿福哥 保奇姐
認識你們鐵三角真的很棒很幸福
再次恭喜壞特拿下最佳新人
身為你的小歌迷我太感動了（淚
還有夜酌的老闆我朋友許許
謝謝你的信任 告訴我這麼溫暖的故事
讓我有靈感啟發寫下《鹹汫》
還一起完成了微電影
給了我們十年友誼一個超棒的禮物
謝謝我的經紀人小君
我知道妳帶我壓力很大
但麻煩未來的日子 請妳再繼續忍耐
我們是共患難的夥伴 也會是永遠的姐妹
謝謝民視 寇桑 莊總 應總
謝謝當時您們看見我
給予有夢的人一個很棒的舞台去發揮
謝謝人遠在大陸的三哥
即使忙於工作無法回來參加典禮
也傳來道賀鼓勵
他說：
謝謝緣分讓大家能一起玩音樂！
謝謝神隊友製作團隊！
這份殊榮是大家共享的！
製作人的工作，把對的人放在對的位置，把好的地方拼命放大，不管是AM、好聞、彩虹人、滾石還是雲音樂，我們都有很棒的音樂，很棒的內容，期待各位有熱誠的音樂人們一起碰撞火花
我們繼續創造自己的特色及格調，一起努力！早日在華人音樂成為全世界第一的那天相見，喝一杯！
總之！有酒商要代言的，歡迎找這位血液裡除了滿滿音樂能量，還有滿滿酒精的歌后曹雅雯！
看到訊息最後一段忍不住笑了出來
昨晚在台上脫口而出大家心中所想（？
謝謝三哥知道我不甘於平淡
想在僅有的一次人生裡
每一場戰役都要發揮最大功能值
謝謝你體諒且理解我的瘋狂和不服輸
在製作專輯的日子裡真的辛苦你了
希望你和我一樣 覺得一切都很值得
謝謝我的家人 歌迷一路陪伴
我不知道還能唱多久
無常總是在發生
所幸在這個動盪不安的社會
還有音樂溫柔且堅定的支撐著我們每個人
但只要一覺醒來我還在
就會一直在音樂的路上
如果你們願意 麻煩跟緊了。
#感謝翔子哥百忙抽空來拍美照
#感謝媒體朋友們來一起開喝開心
安樂茂思國際事業有限公司 Anlemouse Production 滾石唱片 ROCK RECORDS
鍾興民BabyC 黃韻玲 Kay H. 呂聖斐 張三李四 Chang & Lee 張三 Zion ANueNue Music 夜酌居酒屋-市民店 夜酌居酒屋-忠孝店 JerryC 草屯囝仔 好朋友工作室 那那大師 Whyte -?te壞特
訂閱看更多Lu：https://bit.ly/3dpk7SK
這是Lulu的第一次，首張EP！
2016.05.05 正式發行。
透過網路集資平台Press Play號召了超過1000名粉絲一起參與Lulu的夢想，門檻一到階段目標，Lulu就可以完成她第一首單曲《腿之歌》MV 就此誕生。第一階段還有一個好玩的回饋，只要100元就可以成為MV裡的一份子，大家可以去找找看有沒有你的名字！
《腿之歌》是要為眾多與 Lulu 一樣的粗腿妹發聲！腿粗不要怕，現在就是流行蜜大腿跟 Lulu 腿！用正面能量來迎擊！Lulu 首先寫了前半首的詞曲，句句都是活生生血淋淋親身體驗的生活經歷；後半首交由音樂人好友阿達完成，歌詞裡以活潑可愛的口吻來描述粗腿妹的心聲。
而這首歌還有日文版《もものうた》，因為Lulu自己非常喜歡日系，當時在做這首歌的時候，編曲就是日系風格，於是就決定另外把它翻成日文版本！超級卡哇伊！也算是完成 Lulu 想成為日本青文字系少女的夢想。
MV 導演特地找來天馬行空具創意的蘇三毛以及對顏色有各種想像的攝影師 Sydney 共同擔任導演，一起完成這支色調跟風格都很 Lulu的 《腿之歌》MV；這次每一個造型都是她與服裝師化妝師設計討論出來，服裝裡的每一套服裝上都有隱藏著Lulu腿，值得大家細細玩味。
2016年5月5日正式發行首張EP「Lulu,腿」。全省各大唱片行通路都買得到，數位通路也同時上架喔！
腿之歌
詞 曲 ：阿達.Lulu
我的天 我的腿 怎麼老是不明顯
我大腿 我小腿 海天連成一線天
我努力 想減肥 卻又減成Ａ罩杯
連我國小同學都在笑我衰～～
每天穿 高跟鞋 結果換來蘿蔔腿
我不吃 只喝水 頭殼暈尬林龍say
小朋友 不要學 姊姊就是粗腿妹
人家也想穿短裙和長馬靴～～
腳踝腳踝你在哪裡
為什麼我找不到你
藏在哪陀肥肉隔壁
想你想你想你好想你
我有蜜大腿 最流行的大腿
還有一雙找不到腳踝的小腿
我有蜜大腿 我還有ＬＵＬＵ腿
肉肉的你捏起來才最有感覺
我有蜜大腿 最流行的大腿
什麼長腿辣妹都沒有比我美
我有蜜大腿 我還有ＬＵＬＵ腿
肉肉的你捏起來才最有感覺
口白：あれ‼これは大根じゃないですか？
違う‼これは私のあしだ～～～～
ヤバイヨ～～～～
首波主打：腿之歌
Ep發行日期：5月5日
全省通路皆可購買的到喔
◆この雑貨について◆
［コレクションNo.0496］
どうも、おもしろ雑貨コレクターの伊勢海老太郎です。今回はマグロケーキの紹介です。楽天でおもしろ雑貨を探していたら、大きなマグロケーキを見つけたので購入してさばいてみました。大きさは約25センチで、たっぷり生クリームにチョコのヒレ、体の中はイチゴのロールケーキです。イチゴのロールケーキが、マグロの赤身のような見た目になり、リアリティーが出ます。生クリームと混ざると、大トロや中トロのような脂ののった身のようになります（笑）。かわいいマグロさんなので、包丁でさばくのは少しかわいそうでした。猫の手トングでケーキを盛りつけようと準備していたのですが、すっかり忘れて後半に気がつき、猫の手トングをフォーク代わりにして食べました……（笑）。見た目重視かな……と味を少し心配していましたが、味も美味しかったです。ちなみに最初にハサミでパッケージをカットしていますが、撮影上の都合なので、普通に食べる際はハサミでカットする必要はありません。マグロケーキを狙う猫ということで、猫のキッチン雑貨をたくさん登場させてみました。最後は宣伝が入ってしまいましたが、Instagramともう1つのチャンネルを近日再開する予定なので宜しければフォローをお願いします。「本マグロール」というケーキの紹介でした。5,300円です。猫のキッチン雑貨など詳細は下記関連リンクをご確認ください。
#猫雑貨
◆関連リンク◆
［マグロのケーキ本マグロール］
https://a.r10.to/hfE0bL
［Accoutrements猫の指人形］
https://a.r10.to/hbvdFT
［猫の手］
https://a.r10.to/hlV27D
［日本刀ハサミ］
https://amzn.to/2HrPhvm
［本マグロ解体パズル / Tuna demolition puzzle］
https://youtu.be/8cYxc5yDZgs
［黒マグロ解体フィギュア / Dismantling Figure Bluefin Tuna］
https://youtu.be/HPf8adPXFtU
［ねこプレート］
https://amzn.to/2HCmhzP
［肉球マグ虎猫］
https://amzn.to/2LYezFA
［肉球マグ黒猫］
https://amzn.to/2Hs3N68
［肉球マグ三毛猫］
https://amzn.to/2VxdT9P
［猫よじのぼりスプーン］
https://a.r10.to/hf7YtK
［三毛ねこ急須］
https://amzn.to/2LWvxnU
［DECOLE三毛猫スプーンレスト］
https://a.r10.to/hbfBum
［猫の小皿］
下北沢の雑貨屋さんで購入
［三毛猫ティーポット＆カップ］
https://amzn.to/2VSpMw3
［卓上トング きゃっちだにゃん 白たま］
https://amzn.to/2MadGdl
［猫のガブリマグ］
https://a.r10.to/hfMqkM
［YouTubeマグカップ］
YouTubeから頂きました。
［ねこ茶］
https://amzn.to/2HCmv9Z
［みたらしちゃんフィギュア］
https://a.r10.to/hvowJC
［伊勢海老太郎YouTubeチャンネル］
https://www.youtube.com/channel/UCs5DZw6JqgrGuyyjYAjV4IQ
［おもしろ雑貨コレクターInstagram］
https://www.instagram.com/iseebitarou_com/
◆日記◆
眼精疲労から回復して動画を再開できるようになりました！数年前に白内障の手術をして、片目が老眼で疲れやすいのに、照明の下でハードに写真撮影をしたり、VRしたり、パソコンの液晶画面を1日12時間以上見たり、風呂ではiPadで読書と目を使い過ぎな毎日なので、目を休めることを意識しながら生活したいですね。ところで音楽とラジオ以外で目を使わないで楽しめることって何かありますかね？目をあまり使わないで楽しめると言ったら料理や食事でしょうか。外食や飲みに行ったりするのも良いのかな〜。液晶画面ばかり見ていないで、人と会って話す時間を増やした方が良いかな〜と思う今日この頃です。
◆SNS◆
おもしろ雑貨コレクターの伊勢海老太郎が、コレクションの雑貨と文房具を紹介します。フォローお願いします。
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◆Description◆
This time is the dismantling show of bluefin tuna cake. A bluefin tuna shaped cake. I purchased at a Japanese online shop. How about a unique birthday cake? The strawberry-flavored roll cake is the body. Fish fins are chocolate. A lot of cream is decorated. I cut the cake to cut bluefin tuna. It's a very cute cake, so it's a little sad to cut it. But I want to eat a delicious cake. When I ate tuna cake, I also wanted to eat tuna sushi. I also introduced a lot of cat kitchen goods. All cat goods are very cute. Kawaii! The cat may also have wanted to eat tuna cake. Lastly, I advertised my SNS. Please follow my other YouTube channel and Instagram.
Thank you, Google translation.
◆この雑貨について◆
［コレクションNo.0331］
どうも、おもしろ雑貨コレクターの伊勢海老太郎です。今回はねずみが猫から逃げる貯金箱の紹介です。ねずみがすたこら逃げる姿がとてもかわいいです。何度も遊んでいるうちにお金も自然と貯金できます。「すたこらBANK みけねこ」という商品で、ヴイレッジヴァンガードで購入しました。Amazonでは動画公開時は、2,200円で販売しています。販売終了した商品なので、もしかしたらプレミア価格がついているかもしれませんね……。私はヴイレッジヴァンガードで幾らで購入したかは忘れてしまいました。すみません。詳細は下記関連リンクをご確認ください。
◆関連リンク◆
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◆Description◆
It is an introduction of a piggy bank where a mouse escapes from a cat. The appearance of the rat running away is very cute. Playing and earning money.
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