วีดีโอ Appeal Comment ได้ถูกเผยแพร่แล้วค่ะ!!
ได้มีการท้าทายสิ่งต่างๆ 5 อย่าง จริงๆมันมีความหมายที่อยากจะบอกทุกคนค่ะ😁
1. กำลังพยายามเรื่องภาษาไทยอยู่เต็มที่!! เช่นถึงแม้จะผิด แต่ก็พยายามที่จะสื่อสารด้วยภาษาไทยค่ะ!
2. ถึงแม้จะมีเรื่องที่ลำบาก แต่ก็พยายามจนสุดท้าย!!
3. ถึงแม้จะมีเรื่องที่เศร้า ก็ไม่หยุดยืน แต่ก้าวเดินต่อไป!!
4. ถ้าได้มีเรื่องที่ได้เฉลิงฉลองกับทุกคนเยอะๆก็คงจะดีนะ~!!
5. จะพยายามเพื่อที่จะได้มีเรื่องที่ทำให้ทุกคนแปลกใจ!!
แล้วก็ เหตุผลที่ทำ 5 เรื่องก็เพราะเป็นลัคกี้นัมเบอร์ของฉันค่ะ!!
ทุกคน มาพยายามด้วยกันได้ไหมคะ มิโอริก็จะพยายามค่ะ💪
ช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ🙇♀️
Our appeal comment video was published!!
In my video I challenge 5 things. Actually there are meaning why I try this 5. So I want to describe it😁
1. I try my best to speak Thai!! Even when people don’t understand my Thai, I keep try to speak Thai!
2. There are some hard time for but I’m keep trying my best until reach my goal!!
3. Even if something sad happened I’ll keep my head up and move forward!!
4. I’ll keep work hard to be able to celebrate a lot with all of you!!
5. I’ll keep trying. I won’t let you down. I just want to give you something amazing. And I want you to surprise a lot!!
And finally I choose 5 thing because it is my lucky number!!
I want to try our best with you! I also try my best 💪
Please continue to believe in me🙇♀️
アピールコメントが公開されました!!
ちゃんとチャレンジした5つには全部表してることがあるので、それを皆さんにお伝えしたいと思います😁
1. タイ語一生懸命頑張ってるよ!!たとえ間違えても、みんなに自分のタイ語が伝わるようにいつも必死です!
2. きついこともあるけど、諦めずに最後まで頑張るよ!!
3. 悲しい事があっても立ち止まらずに進み続けます!!
4. みんなと一緒にお祝いがたくさんできるようになるといいな〜!!
5. みんながびっくりするような事ができるように頑張ります!!
そしてもちろん、5つにした理由は私のラッキーナンバーだからです!!
みなさん、一緒に頑張ってくれませんか?美織も頑張ります💪
応援よろしくお願いします🙇♀️
https://youtu.be/JEnA2Be25aU
#BNK48 #MioriBNK48 #みおり #มิโอริ #GMF #大久保美織 #Miiko5thoom #bnk486thsinglesenbatsugeneralelection
同時也有4849部Youtube影片,追蹤數超過251萬的網紅Marina Takewaki,也在其Youtube影片中提到,足パカ民の皆、いつもコメントありがとうーー! 皆で夏に向けて脚とお腹をキュッとしていこう! 因みに、0.75倍速でやると究極の地獄をみることができますよ(笑 (ただ、楽しく継続することが一番大事なので絶対に無理はせずにね!) こちらの足パカについては、私の初書籍「やせるダンス」に正しいフォームやN...
きつい 在 MINIATURE CALENDAR Facebook 八卦
11.30 mon "Uphill road"
“上り調子”と捉えるか。
“きつい登り坂”と捉えるか。
きつい 在 有村智恵 Facebook 八卦
ブログが投稿出来ないのでこちらで。
タイの後、グアムで合宿をして早めにアメリカに帰ってきました。
と、言っても今回はフロリダの家には帰らず西海岸に滞在しています。
グアム合宿での事を少し書きますが、ずっとお世話になっているトレーナーの樫木さんに数日間帯同して頂きました。
かれこれ5年近くのお付き合いになりますが、こんなに長い時間一緒にいる事が出来たのは初めてでしたし、ゴルフ場に帯同して頂いたのも始めてで、身体についてたくさん学ばせて頂きました。
トレーニングの時は、その時に刺激を入れる筋肉を意識しやすいですが、普段の生活の中でその筋肉を意識するのってとても難しくて。
それがゴルフ場で歩いている時、待っている時、練習している時……常々どんなところに注意して意識を持っていけば自分の身体が良い状態で入れるのか、ということを実戦的に教えて頂きました。
長年ずっと身体を見てもらっているというのもありますけど、樫木さんや周りのスタッフの皆さんも昔からずっと変わらず、私がどんな状況にいてもいつも明るく優しく接して下さるので、今はトレーナーと選手という関係を越えて東京に帰った時に安らぎをくれる家族のような存在です。
トレーニングはきついんですけど、気持ちも身体も安らぐことが出来るからこそここまで続けてこれたんだろうなぁって思います。
何か、最近は周りが騒がしくて色んな情報が勝手に一人歩きしてるような気もしますが、今はネットなどで誰でも情報を発信出来る時代。
文字で簡単に人を決めつけたり傷つけたりすることができるこんな時代だからこそ、自分が実際に見て、聞いて、感じたものを大事にしていこうって思ってます。
ちょっと話が逸れたけど、とにかくグアム合宿は本当に良い時間を過ごせました!!
来週から西海岸での3連戦。
今はまだ色んな事を模索してもがいてる最中ですが、どんな時間も無駄ではないのだと思うので自分を信じて色んな事に挑戦してみます!
では、また^ ^
Chie.
きつい 在 Marina Takewaki Youtube 的評價
足パカ民の皆、いつもコメントありがとうーー!
皆で夏に向けて脚とお腹をキュッとしていこう!
因みに、0.75倍速でやると究極の地獄をみることができますよ(笑
(ただ、楽しく継続することが一番大事なので絶対に無理はせずにね!)
こちらの足パカについては、私の初書籍「やせるダンス」に正しいフォームやNG姿勢など、詳しく解説しているので、ご興味ある方は是非ご検討ください!
∟https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/
_________________________
🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました!
∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています!
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
_________________________
📺他のチャンネルはこちら!
まりなの日常ちゃんねる(サブチャンネル)
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness(英語チャンネル)
∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
_________________________
💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=ygR8sxmBHPc&list=PLnOi7PssxUMvQO3M_xdWv1UZpZn80Zi2D
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
∟https://www.youtube.com/watch?v=kg5L2aIMOHg&list=PLnOi7PssxUMshSBKS-u4mvQJmgaQoIcPj
中・上級者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=TFnEa0NsO-I&list=PLnOi7PssxUMvsFpBin8pEi4atx6DDmGOs
初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
5〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=3cN0XATgV8U&list=PLnOi7PssxUMsCnW0At_Pa-EGQraudh0Ru
_________________________
📳SNS
Instagram:
∟ https://www.instagram.com/takemari1219/
Twitter:
∟ https://twitter.com/takemari1219
_________________________
🙋🏻♀️自己紹介
皆のダイエット友達のMarina Takewakiです!
“もっと自分を好きになる!“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています!
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
_人人人人人人人人人人人人人人人人人_
> 宅トレを当たり前の世界にする! <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄
です!!
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです!
_________________________
📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします!
∟https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
_________________________
📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
_________________________
🎵音源提供
Epidemic Sound
∟http://www.epidemicsound.com
DOVA-SYNDROME
∟https://dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合があります。
_________________________
#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康

きつい 在 プリンセス姫スイートTV Princess Hime Suite TV Youtube 的評價
南知多おもちゃ王国へ遊びに行きました♪
木のおもちゃ館では、
楽器・木馬・アイスクリーム屋さんなどで遊びました♪
ままごとハウスでは、アンパンマンキッチン
クッキングショーなどで遊びました♪
まなびのハウスでは、
アンパンマン大きなよくばりタワーなどで遊びました♪
おもちゃ王国「第1弾」「第2弾」もぜひご覧下さい♪
Click the Captions button for English subtitles!!
★★★★「チャンネル登録お願いいたします!!」★★★★
★★★「Please subscribe !!」★★★
https://www.youtube.com/c/princesshimesuitetv
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
娘・息子・主人・わたくしが登場するYouTubeチャンネル
「プリンセス姫スイートTV(PrincessHimeSuiteTV)」
今後ともご視聴よろしくお願いいたします。
ディズニー(プリンセス)、パーティー、ファッション、ヘアスタイル、
本の読み聞かせ、お出かけ、旅行、おもちゃ、おりがみ、ハンドメイド、
おやつなど、プリンセス姫スイートのライフスタイルをご紹介♪
★登場人物★
娘(ひめの):パパのご先祖様が天霧城の城主だったことから命名。
毎日ドレスを着て過ごしたい!本物のプリンセスになりたい!と願っています。
理想のタイプは、リトルマーメイドのエリック王子。
憧れのプリンセスは、アリエル。
ピンク色・キラキラしたもの・キレイなものが好きです。
息子(おうい):ひめちゃんが弟の名前は「おうじ」がいい!と言ったことから、
「おう」と付く名前を検討したことが名前の由来。
ママが大好きで、いつもべったり。
おねえちゃんのことを「あーちゃん」と呼び、
ひめちゃんが帰宅すると抱きついてお迎えするおねえちゃんっ子。
こわがりをなおして強い男の子になれるよう努力中。
父:ママとは5年間付き合って結婚。
結婚して1年後にひめちゃんが誕生。1男1女のパパ。
現在ゴールドジムに通っており、背中に鬼の顔を出すのが目標。
母:子供2人を完全母乳で育てたのがちょっと自慢。
ひめちゃんは4歳の誕生日に「今日からママのおっぱい飲まない」
と言って母乳を卒業しました。
おうくんはまだ母乳を卒業していません。
自立のため本人がやめると言うまで続ける予定。
★株式会社PrincessHimeSuiteのブログはこちら★
http://ameblo.jp/princess-hime-suite/
★フジテレビ「話題になりそうな夜」
娘が「お姫様すぎる小学生」としてTV出演★
http://youtu.be/dmdfeao-t0o
★会員制賃貸マンション
「プリンセス姫ラグジュアリースイート」の詳細はこちら★
http://www.princess-hime-suite.com/stage2/
★★★娘&息子がよく見ているYouTube動画チャンネル★★★
FamilyFunPack
https://www.youtube.com/user/familyfunpack
レオンチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCkGf_kXNiDG_nXs4-WJkY-Q
ベイビーチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCcpgOnD67R6ILSIy5HBU9rw
Kan&Aki's CHANNEL
https://www.youtube.com/channel/UCNHqosTdwFPSK5OQsjFoS5g
kougeisha
https://www.youtube.com/user/kougeisha
TheGacchannel
https://www.youtube.com/user/TheGacchannel
おもちゃの動画
https://www.youtube.com/user/omochanodouga
せんももあいチャンネル Sen, Momo & Ai Channel
https://www.youtube.com/user/oyabakatousan
TuTiTuTV
https://www.youtube.com/user/tutitutv
FluffyJetProductions
https://www.youtube.com/user/FluffyJetProductions
DisneyCollector
https://www.youtube.com/user/DisneyCollectorBR
disneyjunior
https://www.youtube.com/user/disneyjunior

きつい 在 Fischer's-フィッシャーズ- Youtube 的評價
二代目のチャンネルもよろしく!
☆Fischer's-セカンダリ-
■https://goo.gl/QgBhjD
☆チャンネル登録よろしくね!
■https://goo.gl/lSy9St
☆Tシャツ、パーカーなどのフィッシャーズグッズはこちら!
■https://uuum.skiyaki.net/fischers
☆リーダー、シルクロードのツイッター
■https://twitter.com/RytoSle2
↓フィッシャーズ公式アカウントは下へ↓
①イヤホンガンガンゲーム
https://youtu.be/_z1Cj14Nb2I
②天才しかできないアスレチック
https://youtu.be/_z1Cj14Nb2I
【Fischer'sとは】
「出来そうで出来なさそう」
くだらないことに興味を持ち、意味不明なことを検証して報告する。
そんなスリル満点な野生児が集結したのがフィッシャーズです。
依頼やリクエスト、可能な限りお応えいたします。
―ウェブサイト・メンバー紹介
■http://fischers.web.fc2.com/
【Twitter】
―アップロード通知用アカウント
■https://twitter.com/FischersHome
―短編紹介用アカウント
■https://twitter.com/FischersMovies
【Facebook】
―アップロード通知+共有
■https://www.facebook.com/FischersHome
【再生リスト】
―すべて表示(西暦別もあります)
■https://goo.gl/fB9HYY
―アップロード順
■https://goo.gl/TuFZ4W
―再生数順
■https://goo.gl/pw3hyy
【再生リスト(シリーズ)】
―Silk Room -シルクの部屋-
■https://goo.gl/JNiym6
―完全にオススメ動画
■https://goo.gl/Bjllqb
―鬼畜ドッキリ系
■https://goo.gl/RhWQcm
―大乱闘シリーズ
■https://goo.gl/zFt9WE
―都市伝説・心霊・ホラー!?
■https://goo.gl/M5HmGy
―スポーツ関連 Sports how to...etc
■https://goo.gl/2JNfRB
【再生リスト(その他)】
―コラボ動画
■https://goo.gl/3eNJiq
―タイアップ
■https://goo.gl/58E180
―ボンボンTVとその他
■https://goo.gl/EL8h0X
―ライブ配信
■https://goo.gl/wHPHxC
【音源・効果音使用元】様
―DOVA-SYNDROME
■http://dova-s.jp/
―効果音ラボ
■http://soundeffect-lab.info/
―甘茶の音楽工房
■http://amachamusic.chagasi.com/
―魔王魂
■http://maoudamashii.jokersounds.com/
※動画によって使用していない場合がございます。
【お問い合わせ先について】
※1 業界の皆様・ご依頼の方々・その他ご相談がある方は、UUUMウェブサイトにある「サービス」からお願い致します。
※2 YouTubeメッセージ機能はスパムが多発しているため、フィッシャーズでは利用していません。ご理解いただけると幸いです。
【サービスに関するお問い合わせ(UUUM)】
http://www.uuum.co.jp/

きつい 在 【常用日文】きつい!什麼時候可以說?大介-我的日文 的八卦
大家好!我是大介!我在台灣學中文呢!一起加油吧〜!如果大家有其他想學的日文的話請告訴我喜歡我的影片的話、請按讚分享加訂閱喔! ... <看更多>