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xterra水阻式划船機型號erg600w 在 [心得] 開箱淘寶水阻式划船機$8k 紙牌屋? - 看板FITNESS 的八卦

作者cp296633 (Joey)

看板FITNESS

標題[心得] 開箱淘寶水阻式划船機$8k 紙牌屋?

時間Thu Jun 6 20:29:13 2019

淘寶賣1099rmb 但是運費找私人集貨+運輸險快三張小朋友了合計8.1k ntd
分成2個包裹本體長寬高96*60*60 毛重29.94kg 鋁合金滑軌130*9*6 毛重2.03kg

使用後沒有達到我預想的心率就是(只到最大心率70%)
之前去國民運動中心踩matrix e3x商用橢圓機能到最大心率90%(33歲 220-33)
整個喘到爆在冷氣房內流汗跟下雨一樣
也試過磁阻的商用划船機心率還是輸橢圓機一截
不過這看個人體質啦有些人用划船機喘得比橢圓機厲害

優點
收納時占用地板面積小(只有55*50cm 但高度205cm)
橢圓機步距要買到5x公分的那體積很靠北大..
潮水聲很療癒就是紙牌屋加成
雖然不是原木製(這種淘寶上都一體免組裝寄來台灣運費*2先)

缺點
心率不算高可能是我姿勢還沒連貫拉得不夠快
這阻力是看水位(已加到滿水線)跟拉漿速度
這部分以後再更新要去看水管教學影片了

以下開箱看圖說故事最後面有使用影片

本體包裹很大很重

內容物部件少=組裝簡單

組裝&調節工具抑菌劑潤滑油

說明書1

說明書2

說明書3

說明書4

客服說加純水比較好剛好有RO純水機直接接管去加水

滴抑菌劑水變藍嚕

組裝完有205cm長喔

立姿收納

底部有滾輪移動很輕鬆

最後附上使用影片
https://youtu.be/hyIWlrMOBa0

另外問
有沒有能衝高心率的划船機姿勢水管影片XDD?

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.235.31 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1559824155.A.788.html

推 sdrharry: 你可以把手機架在旁邊拍嗎？我幫你看一下，理論上姿 06/06 21:50

→ sdrharry: 勢正確只要滑快一點不可能不爆心律 06/06 21:51

推 gameboy666: 我最近也開箱這台，划起來心跳只能到120，可能動作還 06/06 22:14

→ gameboy666: 不夠流暢 06/06 22:14

推 roder: 我猜姿勢和用的肌肉, 如果你用核心和腿去拉的話應該很噴 06/07 00:49

推 Digger: 同意一樓，家用BH的，姿勢的準確度有達到，確實會影響我 06/07 09:23

→ Digger: 的心率。 06/07 09:23

→ mzmzz: 台灣現在也有一家也是中國的好像叫墨比？ 06/07 10:10

→ mzmzz: 因為不會安裝（也懶）所以有到府安裝很心動XD 06/07 10:11

推 frogyy: 滑快一點就會很喘了 06/08 10:24

推 oons0097: 在裡面加增稠劑可以拉到累死 06/08 12:11

推 YUG0: 趁618買了木製的，運費報價約4000台幣=半台划船機的錢 06/10 11:00

推 dayoro898: 主要是阻力問題，阻力夠高心率低不了，加黏稠劑不會壞 06/10 11:16

→ dayoro898: 的話就可以考慮加 06/10 11:17

→ cp296633: 真的有人加過嗎XD?是叫羧甲基纖維素鈉?卡心率中 06/10 19:55

→ cp296633: 還有會不會乾掉啊?慢慢加的話 06/10 19:56

推 sdrharry: 拉的時候先用腿發力,不要先用手出力,就腿,核心,手.回復 06/14 14:18

→ sdrharry: 就反過來 06/14 14:18

→ xmorrisx: 加油就好啦 08/25 20:31

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