[WORKOUT CHALLENGE] 🍎 TÁO WASHINGTON x LINN NGUYỄN
Bên cạnh việc hòa chung tình thần người người nhà nhà phải #stayhome để cùng nhau chung tay đẩy lùi dịch bệnh như hiện nay thì mọi người cũng nhớ phải luôn giữ nhịp độ luyện tập thể thao hàng ngày cũng như bổ sung thêm nhiều vitamin hơn nữa để nâng cao sức khỏe, có cuộc sống lành mạnh và một tinh thần lạc quan yêu đời nữa nhé!
Vậy chúng ta nên làm gì để tận dụng khoảng thời gian cách ly xã hội này mà ở nhà vẫn vui nhỉ? 🤔
💃 Còn chần chừ gì mà không bắt đầu ngay với “Thử thách workout cùng táo Washington x Linn Nguyễn” chị em ơi. Bài tập này rất đơn giản, chỉ cần có thêm một trái táo Washington nữa thôi là có thể active cùng táo Washington ngay rồi. Mọi người cùng xem hướng dẫn bài trong video của Linn nhé!
✅ THỂ LỆ THAM GIA siêu đơn giản, bạn chỉ cần:
1️⃣ GỬI video thực hiện plank challenge của bạn (ưu tiên quay rõ ràng sáng sủa) ngay dưới comment của bài post này.
2️⃣ VIẾT kèm thêm hashtag #workoutwithWashingtonapples #washingtonapples
⏰ Thời gian diễn ra CHALLENGE từ 5/6 tới hết ngày 11/6
🗓 Ngày công bố kết quả là: 13/6 (trong vòng 30 ngày được tính từ ngày công bố, Linn và Washington Apples sẽ gửi đến 10 bạn winner những 🎁 bộ quà xinh xắn vì đã tập theo đúng động tác mà Linn hướng dẫn cùng với trái táo Washington)
🛒 Nếu chị em vẫn chưa biết có thể tìm mua loại táo này ở đâu thì táo Washington được bày bán tại các hệ thống siêu thị, cửa hàng hoa quả, cửa hàng tiện lợi lớn, có thể dễ tìm thấy với tên táo đỏ Mỹ, táo xanh Mỹ và Gala Mỹ.
‼️ Linn có một lưu ý nhỏ: khi các bạn đăng video dưới comment tham gia challenge có nghĩa là bạn đã cam kết với Linn và Washington Apple Vietnam sẽ luôn giữ nhịp luyện tập mỗi ngày. Đồng thời, Washington Apples Vietnam cũng sẽ có quyền chia sẻ video của bạn để lan tỏa tinh thần tích cực năng động của Workout Challenge này tới cộng đồng nha!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
「workoutwithwashingtonapples」的推薦目錄:
- 關於workoutwithwashingtonapples 在 Facebook
- 關於workoutwithwashingtonapples 在 ThanhNguyenAkon Facebook
- 關於workoutwithwashingtonapples 在 Phan Nữ Uyên Nhi Facebook
- 關於workoutwithwashingtonapples 在 Bryan Wee Youtube
- 關於workoutwithwashingtonapples 在 Travel Thirsty Youtube
- 關於workoutwithwashingtonapples 在 スキマスイッチ - 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video Youtube
workoutwithwashingtonapples 在 ThanhNguyenAkon Facebook 八卦
"WORKOUT CÙNG TÁO WASHINGTON X THANHNGUYENAKON
Lại là một clip workout cùng mình đây! Nhưng mà hôm nay mình có một khách mời đặc biệt đó là…… Trái táo đỏ đến từ hãng Táo Washington Apples Vietnam . Ăn một trái táo mỗi ngày không những đem lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe mà còn về mặt thể chất nữa vì táo có rất nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho những bạn nào đang trong chế độ diet.Hôm nay sẽ là một challenge Jump Squat In & Out nhưng mà chưa dừng lại ở đó, Mình và @Washington Apples Vietnam sẽ dành 10 bộ quà xinh xắn, đồng hành với việc thể dục thể thao nâng cao sức khoẻ, dành cho 10 bạn may mắn và tập theo đúng động tác mà mình hướng dẫn cùng với 1 trái táo Washington Apples
Các bạn có thể tham gia bằng cách comment video tập luyện của bạn ngay dưới post này và share lại trên trang cá nhân của mình, có thể kèm thêm một chia sẻ ngắn về cảm nhận/kinh nghiệm của bạn với việc bổ sung nutrition bằng táo trong quá trình tập luyện và nhớ kèm thêm hashtag #workoutwithWashingtonapples #washingtonapples nha.
Một chút lưu ý nhỏ: Bằng việc đăng video dưới comment tham gia challenge là bạn đã cam kết với mình và Washington Apple Vietnam là sẽ giữ nhịp luyện tập mỗi ngày nha, đồng thời qua đó Washington Apple Vietnam cũng sẽ có quyền chia sẻ video của bạn để lan toả tinh thần tích cực năng động của Workout challenge này tới cộng đồng bạn nha!"
workoutwithwashingtonapples 在 Phan Nữ Uyên Nhi Facebook 八卦
CÙNG RÈN LUYỆN VÓC DÁNG ĐẸP CHO MÙA HÈ ✨
- Hè đến thời tiết nóng nực, nhất là còn trong tình hình mà mọi người nên ở nhà, hạn chế tập trung đông người. Chúng ta phải luôn cố gắng trong tình thế sẵn sàng để nâng cao sức đề kháng phòng dịch mà còn có vóc dáng chuẩn để diện những bộ cánh thật đẹp trong ngày hè. Hãy cùng Nhi giữ nhịp độ luyện tập hàng ngày và bổ sung vitamin, năng lượng healthy để duy trì sức khỏe và vóc dáng ở trạng thái tốt nhất. ❤️
- Nếu mà còn chần chừ thì bắt đầu ngay với Thử thách workout cùng táo Washington với mình nhé.
+ Mình và Washington Apples Vietnam sẽ dành 10 bộ quà xinh xắn, đồng hành với việc thể dục thể thao nâng cao sức khoẻ, dành cho 10 bạn may mắn và tập theo đúng động tác mà mình hướng dẫn cùng với 1 trái táo Washington Apples
👉🏻Cách thức Tham gia: Bạn có thể gửi video tập luyện của bạn (ưu tiên quay rõ ràng sáng sủa) ngay dưới comment này, có thể kèm thêm một chia sẻ ngắn về cảm nhận/kinh nghiệm của bạn với việc bổ sung nutrition bằng táo trong quá trình tập luyện
+ Bài tập này rất đơn giản, thêm một chút hay ho cùng trái táo Washington nữa thôi là có thể tham gia ngay rồi. Xem hướng dẫn bài trong video của mình ngay nha
+ Thời gian tham gia là 1 tuần kể từ ngày hôm nay. Mình sẽ công bố kết quả sau 1-2 ngày từ ngày cuối cùng của challenge. Mình và Washington Apples sẽ gửi đến các bạn winner bộ quà này trong vòng 30 ngày từ ngày công bố nha.
+ Lưu ý nhỏ: Bằng việc đăng video dưới comment tham gia challenge là bạn đã cam kết với mình và Washington Apple Vietnam là sẽ giữ nhịp luyện tập mỗi ngày nha, đồng thời qua đó Washington Apple Vietnam cũng sẽ có quyền chia sẻ video của bạn để lan toả tinh thần tích cực năng động của Workout challenge này tới cộng đồng bạn nha!
#workoutwithWashingtonapples #washingtonapples