Well, baby still doesn’t want to come out and one of the ways to naturally induce is to DANCE - Maybe I should join in another Mommy flash mob dance routine! Hahaha.
啊呀~ baby還是不想出來跟大家見面啊!不過聽說一個自然催生的方法是跳舞!也許我應該再安排一次孕媽咪熱舞快閃活動!哈哈!
It was so much fun to join this group of fun-loving, energetic moms for our flash mob at the Taipei Main Station a few weeks ago. It takes a lot to coordinate so many moms to come together (some even came all the way up from Kaohsiung!) so thank you to everybody that participated (21 moms. 21 babies :):))
跟著這些愛玩、有活力的媽咪們在台北車站熱舞快閃真的很high!要安排這樣的快閃真的不簡單但是沒有想到有這麼多準媽咪們願意跟著我完成這個 #跟Janet一起瘋好孕 夢想。 還有人特別從高雄上來跟我們跳舞耶!謝謝所有的準媽咪跟寶寶們跟我一起(加在一起,我們總共42位喔!)
If you are lucky enough to have a smooth pregnancy and get the OK from the doctors, don’t be afraid to go out there and live a normal life! Walk, exercise, and yes, even dance! You actually will feel quite good about yourself and the time goes by much faster. I even think that my body is better prepared to deal with some of the uncomfortable parts of pregnancy (back ache, sore waist, morning sickness, etc…) if you can try and stay active and do what makes you happy.
如果你是一位幸運的孕婦而且孕期基本上沒有什麼問題,再加上醫生也都說妳跟寶寶都是健康的話,真的不要怕繼續正常的生活! 走路、 運動,甚至⋯⋯去跳舞吧!去釋放吧!去解放自己吧!也許妳的身體會感覺滿舒服或是放鬆的喔,而且,時間也真的過的比較快(樂)! 我覺得也許平常因為有持續的動,所以我比較有力氣去面對懷孕過程比較不舒服的地方(腰酸背痛、骨盆鬆掉、 疲勞、孕吐等)。 所以我還是非常鼓勵孕媽咪們還有孕媽咪們身邊的家人⋯⋯我們應該做會讓我們開心的事。就像這些勇敢參與熱舞快閃、展露美美肚子在公共場合開心地跳舞,大家都好自信、好美、好開心!不過我也不是說每一位孕媽咪都要趕快去學嘻哈舞蹈啦哈!我想說的是~妳可以自己選擇妳想要的孕婦生活!
I think we need to do a reunion flash mob dance once we all have given birth to our babies… what do you think? Anybody else want to join in on a mom-baby dance? Or maybe a dad-baby dance this time?! George Young
我覺得等這次所有參與熱舞快閃的孕媽咪們生完小孩,應該再安排一次帶著小寶寶一起快閃, 你覺得呢? 有人想要加入嗎? 還是這次我們讓爸爸們帶著小baby來玩呢?!
感謝莉亞騷莎舞團舞步建議、遠銘燈光音響有限公司提供音響,也感謝台鐵台北車站場地提供與支持。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過58萬的網紅Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/RainieSITR 楊丞琳最新單曲〈SINGING IN THE RAIN〉 金曲製作人 米奇林&許哲珮 聯手製作配唱 楊丞琳為了迎接出道20周年演唱會能帶給歌迷不同的新鮮感,接下來每個月都會有新歌分享給歌迷,新專輯的最新單曲〈SINGING...
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the normal公司 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦
《The Guardian 英國衛報》
英國衛報在7日以「自身成功的受害者:為何台灣未能設法因應大規模新冠疫情爆發」A victim of its own success: how Taiwan failed to plan for a major Covid outbreak為題,評論報導點出儘管台灣先前有250天沒有發生任何本土案例。
但近期在台灣發生逾1.1萬例感染案例中,超過90%是在5月中以來染疫。台灣主要受三大因素,而在抗疫中失敗:
1)疫苗訂量不足、
2)錯估全球疫苗短缺形勢
3)和地緣政治影響。(指因中國大陸復星集團代理權爭議買不到輝瑞疫苗)
而且,因為疫苗不足,台灣全國接種疫苗的人口比率,不到3%。(指施打一劑)
●未能及時防範兇猛的英國病毒株
多位公共衛生專家表示,在病毒於全世界一波波擴散之際,台灣當局未跟上有
關新的變種病毒株的新知識、包括對抗空氣傳播必須通風的重要性。
*尤其大規模檢測的有效性。
一些人士認為,台灣已成為「自身成功的受害者」。
公衛專家、前副總統陳建仁表示,當局原先以為他們靠著接觸史追蹤系統和精確篩檢就已控制住疫情,但英國病毒株傳播速度更快,帶來挑戰,而且5月9日母親節又釀成超級散播事件。
●不願採取嚴格封鎖措施
衛報也指出,台灣當局顯然反對採取激烈的封鎖措施,而且屢次重新界定引發必須封鎖定義門檻。
振興醫院感染科主治醫師顏慕庸表示,從疫情大爆發以來,已有很大的改善,但他仍希望台灣能基於感染數和風險水準制定明確定對應的封鎖限制措施。
顏慕庸說,他仍擔心加護病房被增加的病患數壓垮,進而導致外溢至社區的風險,「這曾經發生在紐約市、義大利北部。你必須要停止傳播,就是要採用封鎖。一個必要、精心規劃的封鎖」。
●疫苗仍是當務之急
衛報指出,全球應對疫情的焦點仍是疫苗,但台灣在取得疫苗方面也面臨問題。
A victim of its own success: how Taiwan failed to plan for a major Covid outbreak
Once a poster child for blocking coronavirus, Taiwan failed to fully prepare a pandemic response or vaccination rollout
Coronavirus – latest updates
See all our coronavirus coverage
Helen Davidson in Taipei
@heldavidson
Mon 7 Jun 2021 09.19 EDT
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While most of the world suffered through hundreds of millions of cases and millions of deaths from Covid-19, the 23.5 million people in Taiwan largely lived a normal life, thanks to a well-documented strong and early response that saw it go 250 days without a single local case. It lobbied for inclusion in the World Health Organization’s decision-making body off the back of its undeniable success and expertise under the slogan “Taiwan can help”.
But now the tables have turned and the island itself is in need of assistance, after an outbreak that started among airline staff in April spread across the island. The government appears to have been caught short by something it thought would never happen: the poster child for outbreak prevention had apparently failed to fully prepare an outbreak response.
It has so far recorded more than 11,000 cases and 260 deaths, more than 90% of them since mid-May. Affected by inadequate orders, global shortages and geopolitics, it has vaccinated fewer than 3% of its 23.5 million people. The president, Tsai Ing-wen, on Monday gave a broadcast address from her office to assure a population at its second-highest alert level that 750,000 vaccine doses promised by the US would arrive soon.
‘We thought maybe we could contain this’
Multiple health and social experts told the Guardian that as the virus spread in waves worldwide, authorities hadn’t kept up with new scientific knowledge around virulent new strains, the importance of ventilation to combat aerosolised spread, the effectiveness of mass testing, or the examples set by some countries of locking down hard and early. Some felt Taiwan had become “a victim of its own success”, even complacent.
* 自身成功的受害者:台灣如何未能為大規模的 Covid 爆發做好計劃
台灣曾是阻斷冠狀病毒的典型代表,但未能為大流行應對或疫苗接種做好充分準備
冠狀病毒 - 最新更新查看我們所有的冠狀病毒報導海倫戴維森在台北
@heldavidson
2021 年 6 月 7 日星期一 09.19 EDT
雖然世界上大部分地區因 Covid-19 感染了數億例病例和數百萬人死亡,但台灣 2350 萬人在很大程度上過著正常的生活,這要歸功於有據可查的強有力的早期反應,該反應在 250 天內沒有發生一個本地案例。
憑藉其無可否認的成功和專業知識,它以“台灣可以提供幫助”為口號,遊說將其納入世界衛生組織的決策機構。
但是,在 4 月份航空公司工作人員爆發的疫情蔓延到全島之後,現在情況發生了轉變,該島本身需要幫助。政府似乎被它認為永遠不會發生的事情弄得措手不及:預防疫情的典型代表顯然未能充分準備好應對疫情。
迄今為止,它已記錄了 11,000 多例病例和 260 例死亡,其中 90% 以上是自 5 月中旬以來的記錄。
受政府疫苗採購不足、全球疫苗短缺和地緣政治的影響,它的 2350 萬人口中只有不到 3% 的人,接種了(一劑)疫苗。
週一,蔡英文總統在她的辦公室發表廣播講話,向處於第二高警戒級別的民眾保證,美國承諾的 75 萬劑疫苗很快就會到貨。
“我們想也許我們可以控制它”
多位公衛體系和社會專家告訴《衛報》,隨著病毒在全球掀起波瀾,當局沒有跟上關於新變種毒株的新科學知識。
*通風對抗霧化傳播的重要性、
*大規模檢測的有效性或示例。
一些國家早已地採取了嚴格的封鎖措施。但一些人認為台灣已成為“自身成功的受害者”,甚至自滿。
⋯⋯
在國內,黨派也攪渾了水,幾位專家告訴衛報,他們對公開批評廣受歡迎的政府和衛生當局(包括陳時中)必須持謹慎態度。
一位公衛專家說,他們覺得政府不願複製在中國看到的任何事情——比如野戰方艙醫院或封鎖——政治已經為判斷蒙上了陰影。
對於台灣以外的人或密切關注疫情的人來說,今天的台灣令人不安地懷舊,彷彿現在是2020年6月,而不是2021年。
全球防疫現在是關於疫苗。
但台灣也在這方面苦苦掙扎。 “我認為政府開始認真考慮 [疫苗] 太晚了,”全球臺灣醫學聯盟總幹事、前國家監察員委員Peter Chang 博士說。
“他們認為我們很擅長戴口罩,人們在保持社交距離方面非常自律,所以沒關係。”
許多早期在該病毒上取得成功的國家也一直在努力獲得和分發疫苗,但台灣面臨著額外的併發症,包括指責和中國地緣政治干預的實例。台灣聲稱中國阻止了與德國疫苗生產商 BioNTech 的交易,中國予以否認。
台灣防疫指揮中心CECC 告訴《衛報》,它正在盡最大努力控制疫情,但“公平獲得有效疫苗是結束全球 Covid-19 大流行的最終解決方案”。
日本已提供超過 120 萬劑疫苗,美國參議員周日飛往台北,宣布美國的捐贈,並強調美國兩黨對台灣的支持。
進入第 3 級警戒兩週多後,病例數並沒有顯著下降,週一警報再次延長,直到 6 月底。
陳時中部長認為 3 級已經足夠嚴格,並質疑政府實施更多措施的能力,但表示沒有足夠明確的信息,告訴一般人如何保護自己免受高比例的無症狀感染者和所謂的“隱形感染”者。
“你必須假設任何不與你同住的人都是潛在的攜帶者,”他說。 “在接下來的兩週左右的時間裡,不要與不和你住在一起的人在室內聚會。”
https://amp.theguardian.com/world/2021/jun/07/a-victim-of-its-own-success-how-taiwan-failed-to-plan-for-a-major-covid-outbreak
the normal公司 在 無影無蹤 Facebook 八卦
前幾天有位朋友提出一題,她說她自己無法全然對《藍色恐懼 Perfect Blue》(1997)之中的未麻產生認同。很大原因是因為她並非是在被逼迫的情況下接演強暴戲碼,而且片中的男演員也對她有禮的安撫。這同時也讓她很好奇,究竟戲劇演出要做到多少保護,才代表對演員有足夠的尊重。
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後來聊一聊,感覺這個討論只停留在私聊有點可惜,所以想要提出來跟大家分享一下我的看法。
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以我最近看的愛爾蘭劇《正常人 Normal People》(2020)為例,片中有大量的性愛戲碼,但兩位演員在受訪時不止一次提出,其實現場都會安排專業的「親密戲指導員」(Intimacy Coordinator),確保演員能在舒服的狀況下進入表演的狀態。除了做好身體的防護,包括每個動作都是確保過對方同意。可以做的,才能做。
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但如果我們回頭看《藍色恐懼》的呈現,顯然導演只是安排一些臨演(剛好面貌也很像疑似跟蹤未麻的癡漢)用幾乎「真槍實彈」的方式來觸摸未麻。可以想見這對演員造成的衝擊是很大的。
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劇中,未麻是從偶像歌手,轉向戲劇圈,所以她在演員領域只是新人,未必了解實際參演的狀況。而她的經紀人原本專職的領域也是帶領偶像,對戲劇演出的環境也未盡熟悉,所以也不知道劇中發生的情形是否為常態。再一方面,哪怕真的知道這一切不合理,日本職場如此階級森嚴,作為演藝新人,恐怕也只能默默吞下。
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但不只在日本,知名女藝人在床戲演出時被臨演吃豆腐的情形,在中港台演藝界也是屢有所聞。除非已是大咖沒人可以動,否則敢反抗就是等著被冷凍。這幾年有些已經成名女星都是在回首當年的情況下願意說出來自己的遭遇,許多當下反抗的人,可能就從此面臨冷凍命運,被烙印上「難搞」的標籤。
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最有名的例子,應該就是台灣女星許安安(後更名為胡安安)。她在2007年就因為被起生理反應的臨演騷擾感到受辱、還因此受傷,所以向導演對簿公堂。不過,後來反而幾乎很少聽到她的消息。而這還是有公開上報的,無法想像有多少女演員得在拍攝現場蒙受這種委屈,而只能默默吞下。
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梅莉.史翠普(Meryl Streep)就在去年出書,指控達斯汀.霍夫曼(Dustin Hoffman)假借拍攝名義對她上下其手。不過她能說出來而不怕失去機會,也是因為她是梅莉.史翠普呀!而且她也是事發後四十年才敢承認。
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回到未麻的處境,她確實沒有被逼,是明知道有強暴戲碼還接下角色。但在劇中的設定之中,她其實是急於想要擺脫偶像歌手、乖乖女的包袱,所以才願意做出突破。她或許也聽過某些演員一脫成名的成功先例,急於獲得肯定,於是倉促答應了。正是因為一再勉為其難地做出超出自己真實性格的要求,以至於走向崩壞。
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至於片中臨演的道歉(如圖示),根本就不代表什麼呀?道歉不就是主張自己行為合理的一張免死金牌嗎?未麻當下會不會也是因為臨演的這句道歉而心軟,反過來說服自己對方只是在演出、不想追究呢?其實就是中招了而已。依照劇中的呈現,片中這些臨演顯然並非專業演員,可以有機會趁亂偷摸女偶像兩把,這樣的心理或許也是存在的吧?
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最理想的方式,就是整個製作方、導演理應設法拍攝這類親密戲的底線與規範,並且取得未麻的同意,讓她知道自己等等會面臨的是什麼樣的動作,哪些點是禁區,準備完整的彩排。
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近年歐美因為 #MeToo 事件,凡是有這類親密戲場面,都會遭受各界嚴格檢視,所以製作公司也願意請專人來確保拍攝過程無虞,讓演員獲得絕對尊重。自2017年開始,親密戲指導員已經逐漸成為每部作品必要的配置,HBO是第一間要求旗下所有電視與電影製作必須要設置親密戲指導員的影視公司。
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未來像是《巴黎最後探戈 Last Tango in Paris》(1972)和《藍色是最溫暖的顏色 Blue Is The Warmest Color》(2013)這類床戲醜聞的公案,相信也會越來越少。不過我是說在歐美。
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亞洲國家何時會跟進?台灣呢?在鈕承澤去年被爆出涉及在演出時騷擾女演員的醜聞之後,台灣業界是否也有一些反思與革新呢?
the normal公司 在 Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 Youtube 的評價
🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/RainieSITR
楊丞琳最新單曲〈SINGING IN THE RAIN〉
金曲製作人 米奇林&許哲珮 聯手製作配唱
楊丞琳為了迎接出道20周年演唱會能帶給歌迷不同的新鮮感,接下來每個月都會有新歌分享給歌迷,新專輯的最新單曲〈SINGING IN THE RAIN〉由金曲製作人米奇林和許哲珮擔任製作和配唱製作人,專輯音樂統籌剃刀蔣形容這首歌曲是「復古的R&B電鋼琴浪漫小品,編曲動機在不影響歌手的情緒表現下,巧妙的穿插些創意使整體更符合〈SINGING IN THE RAIN〉這首歌想傳達的思念氛圍」,製作人米奇林介紹這首歌曲:「這首歌代表了丞琳內在靈魂的感性面向,淡淡的感傷,在雨天,總是會想著、緬懷著再也無法重來的過去,也紀念著每一段情感的無可奈何,在音樂與和弦嘗試了比較Soulful的呈現方式,讓這首歌的情感既內斂但同時又蘊含能量,丞琳在演唱的氣音共鳴也完美詮釋了Soulful音樂完整的樣子,深層卻充滿故事」,而金曲獎得主許哲珮談到這首歌曲的配唱過程:「這是一首輕鬆、浪漫,甚至有點性感的歌曲。丞琳聲音的詮釋出乎我預料之外,她的中音域有著很舒服的質地,緩緩、鬆鬆的,適合歌裡的雨天。其實我也較少聽丞琳演唱英文歌曲,沒想到的是丞琳的英文唱法竟帶有些日本偶像的率性(不是發音上),是一種咬字的重音,很迷人,也非常有辨識度!」。
因為歌名叫〈SINGING IN THE RAIN〉丞琳的英文名字又叫RAINIE,所以這一首歌曲非常適合下雨天,導演鄺盛第一次聽到這首歌就設定這支MV應該是在一個下雨天,在一個異鄉的小酒吧,女主角一邊聽著歌,一邊回憶著人生中許多美好的時光,而這個想法也和歌手以及音樂製作人不謀而合,因為這一首歌想表達的是主題是「想念」,不管是分隔二地的愛人,或是已經離開的家人,也許是失去聯繫的朋友,或是任何生命中經歷過的美好往事,在某個下雨天,在一個人回家的路上,在某個夜深人靜的獨處,這首歌曲都很適合聆聽,尤其在這個因為疫情影響而讓全世界停擺的2020,讓每個人都面臨了意想不到的無常,卻也因此可以慢下腳步,去重新思考自己的生活,生命中有很多來不及說再見的離開,但愛是永遠不變的精神,更提醒大家要好好的生活,珍惜當下!
#楊丞琳 #SINGINGINTHERAIN #LIKEASTAR
【楊丞琳 LIKE A STAR 世界巡迴演唱會 台北站】
11月6、7、8日 台北小巨蛋 與你 星心相惜
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〈SINGING IN THE RAIN〉
詞曲:賴暐哲/林碧霞/PeachGreen/李佳歡
也許是這樣的雨天
讓思緒無限地蔓延
也許是 店內的音樂
讓我不由自主地想起你
I'm just fine
不好不壞
別擔心一個人不自在
不過就只是你已經離開
Always
總會想起你
伴隨著我呼吸 的頻率
Always
總會想到你
和過去所有美好回憶
I sing around, walk around without you
我會好好的 好好的生活
I just be normal, suddenly
I just wanna sing a song
Cause you're in my mind
I just wanna sing, wanna sing a song
也許是這樣的雨天
讓思緒無限地蔓延
也許是 店內的音樂
讓我不由自主地想起你
I'm just fine
不好不壞
別擔心一個人不自在
不過就只是你已經離開
I just be normal, suddenly
I just wanna sing a song
Cause you're in my mind
I just wanna sing, wanna sing a song
I said never think of you
But I lie, I did it inside, outside
Still now I just wanna think of you
Now all bitter and sweet on my own
夢中的每個場景
都聽見你的聲音
我想我還無法忘記
I know you
I just be normal, suddenly
I just wanna sing a song
Cause you're in my mind
I just wanna sing, wanna sing a song
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製作&經紀公司Production & Artist Management:
樹與天空娛樂有限公司Tree & Skyline Entertainment Co., Ltd.
監製Chief Executive Producer :楊丞琳 Rainie Yang
經紀人Artist Management:林麗娟Dana Lin
執行經紀Assistant Artist Manager:楊于慧Charlotte Yang / 詹佳玲Erin Chan
詞曲:賴暐哲/林碧霞/PeachGreen/李佳歡
製作人 Producer:米奇林MCKY
配唱製作 Vocal Producer :許哲珮 Peggy Hsu
編曲 Arrangement:賴暐哲 (跳蛋工廠 EGGO Music Production)
和聲編寫 Backing Vocals Arrangement:許哲珮 Peggy Hsu
和聲 Backing Vocals:許哲珮 Peggy Hsu / 楊丞琳 Rainie Yang
錄音工程師 Recording engineer:蘇賢緯 Lugia Su
錄音室 Recording Studio:Wonder Studio
混音工程師 Mix engineer:陳文駿 AJ Chen
混音錄音室Mix Studio:強力錄音室 Mega Force Studio
母帶後期製作人Mastering Producer:李榮浩Ronghao Li
母帶後期處理工程師Mastering Engineer:周天澈TC Z.
母帶後期處理錄音室Mastering Studio:Studio21A
執行製作Production Assistant:森銘 Gorden
創意&企劃統籌Creative & Marketing Director:周啟民Jimi Chou
化妝Makeup:陳佳惠Carlin Chen (妝顏造型工作室)
化妝助理Makeup Assistant:梁安妘An Yun Liang
髮型Hair Stylist:劉珈妘Sydni Liu (Zoom Hairstying)
髮型助理Hair Stylist Assistants:方雅雯Nora Fang(Zoom Hairstying)
造型服裝Stylist:陳錦嬅Kate Chen
造型服裝助理Styling assistant :蘇育弘Justin Su / 黃子櫻Tzeying Ng
花絮平面攝影 BTS Photographer:黃義文 Evan Huang
花絮動態攝影 BTS Videographer:梅澤 Jimmy Mei
影像製作 Production:東頤製作有限公司 TUNG YI Film Production
導演 Director:鄺盛 KUANG SHENG
攝影師 Director of Photography:金鑫 JIN SHIN
跟焦師 Focus Puller:劉于豪 LIU YU HAO
燈光師 Gaffer:馬銘財 MA MING TSAI
燈光助理 Gaffer Team:高煜盛KAO YU SHENG/郭耿華 KUO KENG HUA/黃偉傑 HUANG WEI JIE
製片 Line Producer:黃緯豪 HUANG WEI HAO
執行製片 Executive Producer:陳登哲 CHEN TEN GCHE/ 張仟又 CHANG CHIEN YU
演員 Actor:PIETRO BALTAZAR
廠務 Production Assistant:林煜翔 LIN YU SIANG
攝影器材 CAMARA EQUIPMEN:妄想機影音製作有限公司Mirager Production House
片廠 LIGHTING EQUIPMENT:利達數位影音科技股份有限公司Leader Asia Pacific Creativity Center
灑水車Sprinkling Truck:廖桑 LIAO SAN
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終於!!!這次我準時上傳了每月愛用品~
這次除了美妝還有些食物推薦, 以後會盡量讓我的分享更生活化☺
(影片中提到的東西都有列在底下, 麻煩點開閱讀喔⇊)
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台灣1001個故事-20201227 分集大綱:
part1:【南臺灣滷味夜行俠 提鐵盒街頭穿梭三十年 】
https://youtu.be/-wgSfvVc5MI
part2:【偏遠部落雜貨店 最暖心的全能百貨公司】
https://youtu.be/uc93SXli-Qs
part3:【深山鱘龍魚餐廳 災後原地重建愛之味】
https://youtu.be/aPXNw_vG4e4
part4:【谷關雜貨店肉包 三代飄香五十年】
https://youtu.be/MfcSoZlS-WQ
part5:【果雕師轉行料理師 市場擺開花美壽司】
https://youtu.be/xiZX2I1SoNI
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