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【健康一百、華麗一百！超簡單的IG風美顏水果碗早餐】
想要吃的健康低卡？又想要吃得優雅食物又美？這一碗通通都為你達成！樂子教你加入超級食物“巴西莓”的好好味又好簡單的水果碗！懶人想立即吃到？就上樂子找健康早餐吧！
協力餐廳／theDiner 樂子 信義旗艦店
介紹菜單／巴西莓水果碗
Model/ Joanna 于嘉瑩
樂子 the Diner
世界各地必訪餐廳！快訂閱更多精彩影片>> m.me/cchannel.taiwan?ref=7
最近在社群網路上紅遍天的「花椰菜飯」，是許多營養師與名人推薦的健身食譜，前兩週我還在想要給徐媽吃這個，它不單單熱量只有白飯的1/9，還可以降血糖！在美國一家連鎖超市「花椰菜米」還創下4億美元的超高銷量；美式餐廳老店樂子the Diner，暨自7/8～9/1推出2019夏日限定「Super Food Super Me」系列餐點：「花椰米嬉皮碗、女神不卡櫛瓜麵、超健美沙拉、奇亞籽布丁」，巧妙運用多種「偽澱粉」做成餐點，讓消費者在大啖美食的同時，不用擔心吃下過多的負擔。
老闆兼行政主廚Dean提到：「近期運動健身風潮興起，很多進行飲食控管的顧客來用餐時，都會要求將澱粉類替換成蔬菜，我們觀察到這個飲食的需求及趨勢，激發我想做出兼具美味低卡又有飽足感的健身餐點給大家。白花椰菜米的高纖低碳非常適合，超級食物入菜一直是我們近年來的方向，這次使用羽衣甘藍、甜菜根等，這些食材通常不易購買且價格也較高，料理步驟也較為繁複，透過專業烹調的技術及變化，讓愛好美食的朋友們能輕鬆享受低醣減碳的健康飲食！」
另外，同系列菜單「女神不卡櫛瓜麵」是主廚運用「蔬菜削鉛筆機」，將櫛瓜削成一條一條神似義大利圓麵的「櫛瓜麵」，櫛瓜富含鉀、鈣、鐵等礦物質，搭配腰果青醬拌炒，口感清爽，熱量只有一般義大利圓麵的1/7，這些以蔬菜「偽澱粉」的飲食趨勢，在歐美、日本正大受歡迎，相信在餐飲業者與諸多名人的推波助瀾下，將成為下一個餐飲界的新寵兒。不論是無肉不歡或正在飲食控制的朋友們不妨一起來樂子the Diner嚐鮮，品嚐「偽白飯」、「偽義大利麵」，顛覆你對美式食物的想像！如果你也有在玩IG，可以追蹤加入我喔! 最新的美食照片都會在這裡出現的! https://www.instagram.com/gary_hsutienlin.
搶先試菜囉 #低醣餐 想吃請+1
7/19會送五份餐點唷
這個藜麥毛豆羽衣甘藍沙拉
真的超級好吃～超適合健身瘦身用
有口福搶先體驗新菜單
下週一上市唷
謝謝樂子 the Diner邀請💖💖💖
看重播 https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth/videos/447245419159318
#SuperFoodsSuperMe
這次的影片是全英文的台南旅遊vlog!
In this travel vlog, we explore Tainan and check out its English-friendly locations!
*AD 廣告：特別感謝台南市政府邀請我們來體驗英語友善企劃！
Thank you to the Tainan City Government for inviting us to experience their English-Friendly program!
【臺南美食外交大使英文影片競賽】【200間雙語店家招募】已經開跑囉~
另外還有《外籍秘密客》《雙語菜單工作坊》陸續推出！請密切注意最新資訊。
Make sure to check out the Tainan English-Friendly Store Video Competition and the Secret Diner Program!
👉 https://oeasol.tainan.gov.tw/index.php
也可透過【台南EFCITY網站】尋找英語友善店家、民宿、廟宇等資訊！
Visit the EFCITY website to find English-friendly stores, restaurants, hotels, and more in Tainan!
👉 https://efcity.tainan.gov.tw/
IG: kaiximay
FB: https://www.facebook.com/kaiximay/
工作邀約: kaiximay@gmail.com
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Far Away by Declan DP https://soundcloud.com/declandp
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On the Way by Vlad Gluschenko https://soundcloud.com/vgl9
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Adventures by A Himitsu https://soundcloud.com/a-himitsu
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Do It by MBB https://soundcloud.com/mbbofficial
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Friendship by Declan DP https://soundcloud.com/declandp
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All Night by Ikson https://soundcloud.com/ikson
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the diner菜單 在 the Diner 樂子 的八卦
菜單 有2014年的新餐點，不過價格普遍偏高，四人份套餐要2300，代表一個人大約要花630元吃一餐，這比較像是吃一頓接近正式的西餐晚餐價格. ... <看更多>