最近收到一張讀者投稿,不過不是開箱,想不到她會把我的blog print出來當筆記咁睇,令我幾感動😅😅
不知不覺,去到今年八月我就寫了八年beauty blog
今時今日打份工都好難有八年,想不到寫blog這興趣,這就八年了
八年流流長,我無可能篇篇都岩,中間肯定講錯不少,這先謝各位包涵
然而每次見到有讀者投稿iherb開箱,都行動証明相信我的評論,我當然感到安慰,所以寫文都盡量力求有根有據,不負你的信任
而且我一向與你同共濟,有效的product,我第一個就買,所以你問我每日食幾多supplement喎,不如睇返我個blog寫左幾多仲好
因為我對抗衰老的逼切急要已是燃眉之急,所以有效就去馬,所以我寫beauty blog都是教學相長的機會
當然,我都要"耍冧",這兩個月出文量大減,我應承各位下週起一定會大力追回,所以請bookmark我的blog啦!
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另外.來緊星期二三我都會放假,不過明天就有事應不上網了,而星期三決定會全日留在屋企覆pm,因上次聖誕假都未覆完
總之幾耐之前都好,你PM過我未覆的,星期三是大追數日,即管追我啦!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Kofgym,也在其Youtube影片中提到,漢堡Talk乜Show-Pre-workout(操前補充品)與能量飲品及咖啡的對比 同場加映Pre-workout的必要性?? 今集嘅內容會好簡單咁講下Pre-workout嘅用法同功效,同點解我地要用Pre-workout而唔選擇飲能量飲品或者咖啡呢? 更會同大家質疑一下Pre-workout...
supplement用法 在 吳承俊 Seraph Ng Facebook 八卦
我經常強調買skin care前要分析成份,好處一來你會清楚產品的用法及配搭
再深入講,以後你對產品的著眼點,會由外在的包裝宣傳,轉為內在的成份
我這幾年寫文,成日忠告各位一點,不好因為件產品賣得貴,就覺得佢勁
定價可以有好多理由,不一定和產品品質成正比
正如iherb很多skin care是名不經傳,而且美容論壇又無人講,但你肯用功看下成份,其實很多是禾稈冚珍珠的精品
當你把用在skincare的錢節省了,那剩返的預算,應投入第二個S,就是supplement,用口服的補健食品再改善皮膚
對於supplement,我盡量都會引述有真人實驗的研究,目的都是希望比多些信心你。
我是supplement的老手,正如各位有時問我,究竟我每日食幾多,我都話多得濟答不到你
所以如果無效怎會這幾年都keep住講,keep住食?
最後總結,我主張的美容方法,就是內外兼備。
對外要識分析成份,選些平靚正的產品,目的是節省預算。
對內要識選有效的supplement,加強皮膚保養
這套肯定有效過你單單塗面
supplement用法 在 吳承俊 Seraph Ng Facebook 八卦
美容評論
買護膚品,從來都不應有越貴越好的心態
一直以來,我都想帶出一個訊息,選購護膚品,一定要識分析成份,這才可找出你最需要的產品
而我最不希望各位有一個想法──價錢貴的效果好
護膚品的效力和價錢,未必成正比,我經常舉的例子就是SKII和sercet key,兩者都是釀酒酵母濾液,為何前者貴得多?
那你想想SKII每年做幾多宣傳? 請幾多大牌明星代言? 在幾多黃金地段開舖? 這些全部都要花錢,最後都要轉嫁至消費者
如果今日Secret Key 突然大改革,請湯唯代言,在時代廣場開旗艦店,進駐各大百貨公司專櫃,在大台黃金時段賣廣告等等
它一樣會升呢變成名牌,一樣可以賣上千元,但功能有好到嗎?一樣都是那些成份
所以,護膚品的定價只是商業策略,和它的效力無關
就算你不介意花錢,但都把花錢得更合理
想護膚,花錢地方多的是,買supplement是方向,改善飲食,多買有機食物也是方向,甚至留部份做醫美都好
最後總結,買護膚品一定是分析為先,不應有貴就是好的心態,如果兩款功用相同的產品,我不希望你選貴那些,相反你應選平那款!
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supplement用法 在 Kofgym Youtube 的評價
漢堡Talk乜Show-Pre-workout(操前補充品)與能量飲品及咖啡的對比
同場加映Pre-workout的必要性??
今集嘅內容會好簡單咁講下Pre-workout嘅用法同功效,同點解我地要用Pre-workout而唔選擇飲能量飲品或者咖啡呢?
更會同大家質疑一下Pre-workout的必要性
Live Science 關於Pre workout的真相(呢篇係一篇針對Pre-workout必要性的文章有興趣可以入去睇下)
http://www.livescience.com/53095-do-preworkout-supplements-work.html
呢個係Labdoor放上拍賣網的產品研究資料(這是一份沒有通過官方審查確認的報告,但仍然可以作為參考及對比)
https://labdoor.com/rankings/pre-workout
如果有咩想補充或者想分享自身經驗都可以響下面Comment同大家分享
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