#免費報名 #抽AppleWatch 《九月i運動線上教練課,全民動起來》
2021國民體育日,傳奇球星田壘和饒舌歌手頑童MJ116 MJ116/E.so瘦子邀你一起 #居家運動
九月每周五20:00、周六、日15:00、20:00,由具國民體適能指導員合格證照的教練帶來線上運動課程。
有徒手肌力訓練、拳擊有氧、瑜珈及TABATA等豐富內容
每堂課都有特別嘉賓陪你一起線上居家運動
包括2020東京奧運選手 #世界貓王唐嘉鴻 #柔道男神楊勇緯 #射擊甜心吳佳穎 藝人 #小春Kenzy #彭小刀 #比利 #趙逸嵐小八 #吱吱郭芝吟
是不是很讚!!
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(本系列線上課程將同步於i運動粉絲團與YouTube頻道直播)
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▍活動期間:即日起至9月26日23:59截止
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輝葉miniV專業級美型口袋按摩槍 (10名)
Sodastream Spirit 自動扣瓶氣泡水機 (10名)
Samsung 雙向閃電快充行動電源 (10,000mAh) (7名)
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7-11超商禮券 500 (10名)
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⭐️注意事項⭐️
★依中華民國稅法規定,獎項價值超過新台幣20,000元(含)以上,中獎者須繳納產品價值之10%稅金、超過新台幣1,000元以上者須開立扣繳憑單,中獎者亦須提供中獎者本人之身份證正反面影本以供主辦單位申報稅務用,並填妥主辦單位提供之中獎申報表單,於期限內將正本寄回主辦方,如期限內未完成上述規定,則視同放棄中獎資格。
★本得獎者私訊i運動粉絲團得獎者正確收件資料、聯絡方式及通訊地址,以利中獎通知及寄送,如因聯絡資訊錯誤導致獎項無寄達者,視同放棄中獎權益,獎項不另行補發,亦不遞補得獎名額。
★每人以中獎一次為限,主辦單位有權檢視各參加者中獎情況是否有人為操作之行為,對於以不正當之方式意圖兌領獎品之中獎人,主辦單位有權撤銷其中獎資格或排除其參與本活動。
★活動開獎時或寄送(領取)獎品前,若參加者的個人臉書帳號呈現為異常狀態,主辦單位有權取消其得獎資格,請參加者留意確認帳號為正常使用狀態。
★如有任何因電腦、網路或其他不可歸責於主辦單位之事由,致參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況發生,使其未獲獎項,主辦單位不負法律責任,參加者不得藉此異議
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★主辦單位保留修改本活動內容修改之權利,並有權決定取消、終止、修改活動細項或暫停活動等權利。
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅我是老爸,我不要當爸!,也在其Youtube影片中提到,訂閱老爸 http://bit.ly/2HHg45k #氣泡水 #氣泡水機 #sodastream =========================== 追蹤老爸即時動態⬇︎ instagram☛daddy.iam (http://bit.ly/2Hv5vEJ) facebook☛http://...
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疫情讓我們把腳步放慢,我也開始去檢視我的居家生活品質
我是一個很喜歡喝水的人,但當有了氣泡水機讓我覺得原來水可以這麼好喝!!
我用了一陣子
一直以來都想要有一台空氣清淨機,但市面上因為有太多種選擇,所以不知道該如何下手,自從有醫師朋友推薦我,
他有「二段過濾系統」,
第一段CZ前置濾網,它的除臭效果優於一般活性碳。因為平時我在家都會煮飯,或是在家裡吃鹹酥雞,其實味道都很重,但有了它,就可以搞定所有油煙等異味問題。
第二段True HEPA濾心,99.97%過濾PM0.3超細微粒,降低#氣膠傳播與過敏原的污染,像空氣中又毛髮、皮屑、黴菌等等。
而且我的家裡剛好15坪,它使用空間可以有8到16坪,所以一台就可以解決家中常見空氣中的問題!!
除了可以讓空氣淨化之外,它還很貼心的不會讓你造成噪音,最低只有38db,有時候我在家裡彈琴也不會聽到轟轟轟的聲音!看電視的時候也不會造成你干擾,還可以設定時間2、4、8小時!!讓你出門也不擔心浪費電的問題!!操作介面也方便是觸控式版面~~防疫期間不方便外食,也不用擔心在家裡味道會殘留,有了它,我家空氣變清新了!!
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SodaStream Taiwan舒達氣泡水機
Honeywell淨化空氣守護健康
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這幾年大家開始關注減肥,尤其是運動等關於健康的話題!
BUT.......一陣子熱度過後,我還是依舊懶惰!X"P
(工作也真的很忙嘛=_______=)
但是對於飲食方面倒是真的有認真的在漸漸做調整!
( 注意別太心急啊!因為一次大改口味反而會有天爆發忍不住大吃就又走回頭路了!)
現在我除了很少吃加工食品之外,更每天增加自己的喝水量!
不過說真的~ 以前水喝很少的我....對於沒味道的白開水真的覺得超難下嚥>Q<"
還為此都要用吸管來喝水!(感覺上好喝一點?)
於是就開始又會加點什麼薄菏葉,或是檸檬片、檸檬皮等來藉此多增加一點多喝水的動力!
但是一到了夏天....就又覺得是不是少了點什麼??? 🤔
矮喲~ 就是很想喝點冰涼的飲料啦!!🤣
除了比較肥的汽水之外,我大多會改喝沒熱量的氣泡水~
不過逛很多市售的氣泡水都不便宜餒!💸
想說家裡咖啡機都陸續買了好幾台,是該來一台氣泡水機了!o。.O
也為了平常愛喝各種汽水的男友幫他減減熱量~😘
就來介紹一下我最近試用完準備入手的>>>
「sodastream氣泡水機-Spirit耀眼紅」✨ https://goo.gl/98sckd
sodastream 已經推出很多款氣泡水機哦!
而像這台「Spirit耀眼紅」的價格很可愛~
以時尚家電來說超好入手,而且不用插電,
想擺哪就擺哪兒,也是居家加分好單品!
(還有得到2017紅點設計獎噢♥)
原本一開始我只是覺得不想喝沒味道的水....,
所以想來試試氣泡水!
沒想到喝氣泡水竟然...(接續文章)
http://randbb1008.pixnet.net/blog/post/117437868
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片尾曲完整版 https://youtu.be/AZWRpk6Q3uU
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周老爸時尚餅舖 https://goo.gl/LEYB4R
(中秋節販售糕餅,平日無銷售)
老爸在新店開的CP值爆表燒肉店⬇︎
好男人燒肉酒食館 https://goo.gl/qMCYg6
(很少出現,目前轉交由妹妹管理經營)
來說是粉絲都有神秘招待!
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拍攝工具⬇︎
相機:Sony a7iii,Sony A6500,Sony A6400,GoPro,Osmo Pocket
鏡頭:Batis 2.8/18,SEL1670Z,SEL1018
麥克風:Rode VideoMic Pro
空拍機:Dji Mavic 2 Pro,Mavic Air
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約信箱:[email protected]
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sodastream氣泡水機spirit 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
乾杯小菜主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
乾杯小菜副頻道 https://pse.is/KSZ97
乾杯小菜FB專頁 https://goo.gl/RRokCw
乾杯小菜IG專頁 https://goo.gl/pYeega
◆ 合作信箱:cheers40188@gmail.com
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終於入手了!!
這台sodastream power電動氣泡水機 小菜肖想超久的
碰巧遇上好市多現場展演活動,有服務人員實地操作講解
能不買嗎!?哈
今年夏天已分不清是"爆熱"比較熱 還是"熱爆"比較熱😅
氣泡水真的幫我們消了暑氣,壓下製作氣泡水的開關
”~滋~”的聲音超療癒,一口喝下全身沁涼暢快 超爽滴!
對了!我們購買這台是電動價格6,495元
好市多夏日氣泡水 各分店活動資訊也貼在下方給大家參考
如果要到好市多採購可以留意看看唷
北投、中壢、台中、大順
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■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
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sodastream氣泡水機spirit 在 沛莉 Peri Story Youtube 的評價
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