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pm是什麼 在 Stay Fit with Mi Facebook 八卦
在美國關了一整年...我們終於平安順利的到台灣了！😭😭（文超長慎入）
從去年初武漢宣布封城那天，我就感覺事情不尋常，為了安全也全家把自己關在家裡不外出了，當時台灣的家人叫我們趕快回台灣，但本來年年都回台灣的我們猶豫了很久，覺得當時全球的疫情尚未明朗、各國的防疫措施都很不完整，加上兩個小孩根本無法連續戴著口罩24小時以上，怕這個時候回台灣會造成台灣的醫療負擔，所以當時我們最後就決定待在美國把自己關在家，原地不動才是最安全的。
事隔了一整年的訓練，我覺得兩隻小孩都準備好了，他們兩個都已經很有病毒觀念、防疫意識，知道出門在外不能亂摸、回家要馬上脫衣服洗手、不能在外面吃飯、不能在外面玩（可憐）、不能上學，一出門要馬上戴口罩，有包裹到家裡不能碰，等爸爸媽媽消毒以後才能摸。在回台前一週，我們每天跟兩隻講了一百遍「口罩不能拿下來、就算不舒服衣服褲子也不能脱掉（因為打算讓他們穿兩件衣褲）、不能脫襪子、不能亂摸、不能離座、不能走動去廁所，要吃東西要跟爸爸媽媽說等等，唸到他們都背得起來我才罷休😆 接下來就是一連串行前準備了。以下經歷給住在國外也需要回台灣的大家參考，文很長可以挑著看，但我就是當日記寫了這樣😌
我們本來預計1/22回台灣，後來台灣防疫政策變嚴格、規定1/15後抵台必須一人一戶住防疫旅館，但防疫旅館幾乎都訂不到了，我一個大肚孕婦也很難跟老公分開照顧小孩14天的時間 ，所以我們就果斷在月初時改成1/8飛回台灣，這樣還能依我們原定計劃在宜蘭的家進行隔離，宜蘭家有三層樓，每層樓都有獨立衛浴，當初和爸媽討論好三樓就讓我們全家隔離用，一切都符合CDC的規定，也讓媽媽可以多少照顧懷孕的我一點，讓我可以不用苦惱洗衣跟煮飯😭 感謝媽媽的愛❤️
由於我計畫在台灣生產，所以會待在台灣半年左右的時間，也就是說... 我們一離開這個家就是6個月之久，突然決定要回台了真的很緊張焦慮，覺得有好多東西要準備！但是一方面想到可以提早回台灣了就好興奮又期待，我們在美國家裡關了整整一年，能正常生活、出門活動的日子都已經忘記是什麼感覺了，所以這場硬戰勢必要打，再難打都得接受挑戰，因為一定很值得！
#回台前一週
預先完成工作、陸續清空冰箱、預約小兒科、婦產科、採買快速到貨商品
因為臨時決定提早兩週回台，還有很多正在進行、未進行的工作還沒完成，所以我列了一些清單把隔離14天不方便寫的文、拍的照片都趕在離開前全部搞定，所以接下來兩週我的發文 都會是預先拍好的😆這幾天都是一早起來就開始拍影片、拍照、寫文，忙了三四小時後要開始清空冰箱，每天狂煮飯，確認家裡食物的到期日、在一週內把冰箱內的食材、冷凍食品都消掉（而我們前幾天才去Trader Joes大買一番的....）；還有這一週內也趕快預約了小兒科、婦產科拿病歷，問醫生們有沒有還沒打的疫苗與該做的檢查還沒做，並且在Amazon上緊急訂購需要的東西（防疫物品、禮品、台灣不好買的生活必須品等）Amazon通常都能1-2天內到貨，所以都還來的及。
#防疫物品準備
這一部分非常重要，非常感激我有加入COVID-19 台灣人海外自救會社團，每天在上面狂做功課，統整了一些帶小孩們搭機回台要做的準備，以下是我準備好的防疫物品：
✔️口罩- 每四小時要換一個口罩，所以我大人小孩各準備了10-15個左右。
✔️手套- 主要是我跟老公搭機時要使用，也是大概準備了20雙手套。
✔️防護貼膠- 在Amazon搜尋Barrier Film可以找到那種牙醫或刺青使用的隔離膠帶貼，打算上機後把小孩會亂摸的把手、遙控器、桌子都貼一貼。
✔️藥品- 妹妹是過敏體質，她一過敏就會揉眼睛跟鼻子，所以有準備一些過敏藥水及藥膏，定時補充。
✔️褪黑激素- 計劃好小孩的睡眠作息，登機後兩小時給他們吃一顆兒童褪黑激素，讓他們盡可能飛行時間都在睡覺，避免他們亂摸。
✔️酒精- 去Trader Joes買了8罐隨身酒精噴罐，本來覺得會不會買太多，後來事實證明完全沒有！一上機前一小時就噴掉一整罐了....
✔️消毒紙巾- 後來想要把酒精省點用，就都用消毒指巾擦。一上機也是用消毒紙巾到處擦，窗戶、桌子、電視螢幕、椅面等。
✔️尿壺- 爬文很多媽媽推薦Amazon的兒童尿壺，因為我們不打算讓小孩離開座位上廁所，所以也買了兩個尿壺（但是後來完全沒用到..）
✔️尿布- 尿布是讓他們想poo poo💩而準備的，大概準備了12片以防有什麼萬一。
✔️防疫帽- 感謝韓國友人在疫情一開始時就寄了那種有附上隔離罩的帽子給我們，當時覺得我哪時候才用的到😆結果回台這趟就派上用場。
✔️濕紙巾- 有小孩的父母必備。
✔️馬桶坐墊- 我跟老公在機上上廁所時使用。
✔️飛機椅套- Amazon有賣，可以把飛機座位套起來避免接觸到可能存在的病毒。
✔️塑膠袋- 帶了非常多塑膠袋來裝垃圾，因為口罩手套會一直換，小孩也會製造很多垃圾，有垃圾袋可以讓座位的環境保持整潔衛生。
#出發前三天
台灣CDC規定登機時要提供三日前的核酸檢驗報告，太早驗、太晚驗都不行，我們的飛機是1/8飛，所以我們安排1/6做48小時內報告可出來的核酸檢驗，而且找到了不需要戳鼻孔、只需要用棉花棒刮口腔內膜的檢驗法（小孩接受度比較高）。檢驗過程都待在車上，檢驗人員也不會和我們接觸，都用夾子把檢驗包遞給我們，整個過程也很快、無痛，上網預約一下開車過去就能驗了。我們去的檢驗站是Frisco的Curative，無需提供保險就能免費檢驗👌人員都很親切專業，還能上網追蹤報告的進度，讓人蠻安心的（但後來發生關鍵小插曲...）
行前三天也開始準備行李，因為要回台待半年，從懷孕待到產後、從冬天待到夏天，所以行李真的爆炸多！但好在我已經是行李打包老手了😆 把體積大、重量輕的跟體積小、重量重的交錯打包在一起，也事先秤好每件行李，這樣到機場就能順利又快速check in。另外注意不要將筆電、iPad放在隨身行李中（除非有必要使用），免得開箱檢查要花很多時間、增加接觸風險，另外我們也準備了大塑膠袋，過安檢的時候可以墊在bin上或是把行李包住，因為安檢的盒子都很髒沒有消毒過。
補：我們有查過航空公司網站，說明筆電、iPad只要又確實關機就能放托運行李，不過有地勤網友說不建議把筆電放托運行李比較安全，大家可以自行詢問航空公司再看看放托運或手提行李。
#出發前一天大掃除
因為要離家半年的時間，所以我們打算幫家裡做深度清潔完再離開，會最後一天才大掃除的原因是家裡有小孩.. 太早掃好又會被用髒🤦🏻♀️ 除了基本的吸地、拖地之外，還洗了床單、被單、除塵蟎、洗廁所、浴缸、烤箱、微波爐、電鍋、瓦斯爐等等，最後也把瓦斯關掉、插頭拔掉、設定好草皮灑水器等等
#出發前
出發前一晚可以先網路報到，避免到達機場排隊等候太久（不過現在搭機的人非常少，後來發現到了再排隊也不用等很久）
出發前我們全家都穿了兩件上衣、兩件褲子，隨身行李也帶了可換的衣服、襪子用袋子包好，打算抵達台灣時把髒的外衣外褲換下，會冷的話再套上新的衣服。
#搭接駁巴士4小時
因為達拉斯沒有直飛台灣，還需要境內轉機或是搭4小時的接駁巴士到休士頓，我們當然是選擇搭巴士不搭境內航空，本來還想要自己租車開去休士頓的，但是我們行李實在太多了.. 租七人座的車都還是塞不下，最後還是決定搭巴士了。
雖然巴士上的人沒有想像中少，大概每一兩排都有坐人，不過巴士上全是台灣口音，大家一上車也都有做好消毒、戴口罩，感覺非常安心。我們一上車就在座位狂噴酒精、擦座位、把手，任何小孩可能會摸的地方都先消毒。上車後我們就讓小孩戴防疫帽，降低他們摸臉的機率，也隨時注意著他們一亂摸就馬上擦手噴手，想吃東西、喝水前也噴手，噴到後面他們都習慣了有旅行的防疫意識。
上車後一小時兩隻就睡著了，本來想撐到飛機上再讓他們睡，但是又怕他們硬撐著不睡會降低免疫力反而不安全，所以還是讓他們想睡就睡，健康安全第一。
而我們大人在搭巴士的這四小時非常擔憂，因為..原本在出發前就該收到的48小時檢驗報告，到現在都過了50個小時還是沒有收到！我們從早上就開始一直打電話問，得到的答案都一樣... 只能等，因為最近檢驗的人太多了，所以有可能超過48小時才能拿到，我們非常後悔沒有再多做其他幾家備案檢驗，但因為我們回台是臨時改的時間，很多預約都滿了不好約，想想真的只能聽天由命，我們人都在路上了，但關鍵的報告卻都還沒收到真的是急得像熱鍋上的螞蟻，我還一直閉眼冥想跟宇宙許願祈求能在搭機前收到報告😂 老公甚至還開始想要是報告最後沒出來、上不了飛機，那我們接下來可能只能住在休士頓旅館了🤦🏻♀️
#機場報到
我們的班機是晚上11：50，我們到機場時是差不多晚上10點，而我們把行李搬下巴士到達機場大廳時，還是沒有收到報告！實在不知道該怎麼辦，只好繼續在大庭站著邊排隊邊等報告，這時候有地勤人員先請我們填健康申明書（這個我們出發前就有在長榮航空的網站印出來先填好了），也幫我們量了體溫、並且用手機先填寫入境台灣時需要的入境防疫系統。晚上10：18 pm 就在我們用手機填寫資料之際，我跟老公同時收到了報告結果的簡訊！！我們直接在機場尖叫了出來！全都是陰性結果，我們真的可以回台灣了！😭😭😭😭😭
#過安檢
Check in之後就是過安檢了，平常要排隊半小時以上的安檢，今天空無一人，一路順暢的通過。現在防疫期間還是必須脫外套、鞋子（小孩不用），不過安檢人員說筆電可以不必拿出來檢查。我特別看了一下安檢的行李盒子真的很髒... 想到大家都把鞋子放在bin裡面也不會擦拭跟消毒，那上面一定滿滿的細菌甚至是病毒，所以就把包包行李放在大塑膠袋裡面過x ray，通過後直接把垃圾袋丟了。
#候機
過了安檢到登機口，總算有要回家的真實感了😭😭😭 因為人很少所以候機很快，一下就可以登機了。現場看到很多人都穿著隔離衣、帶面罩、口罩，真的讓人很安心！再16小時後就能到台灣了，我們全家都好興奮！！
#登機
登機很順利，在登機口有把口罩拿下來做臉部辨識一下而已，其他時間大家全程都戴著口罩。一上機我就開始到處噴酒精、擦消毒紙巾，還把小孩座位的把手、桌子都貼上保護膜，也馬上把他們的鞋子脫掉、鞋底消毒、地板噴酒精，因為接下來16小時他們的活動範圍就是這個座位了。
台灣政府取消了台灣轉機的政策讓機上少了大半的人，我們前後左右四五排內都沒有人！我跟老公都覺得待在長榮的機上根本比在美國超市買菜還要安全一百遍😆 到處都被消毒過、大家都穿隔離衣、距離很遠，真的超安心的！
#用餐
我們本來是計畫等大家用餐時間過了再吃飯，但因為前後左右都沒有人，後來決定應該沒有必要，長榮的飛機上比美國的戶外餐廳讓人安心多了。小孩吃的很開心，餐點比美國航空公司好吃太多，重點是我們正在回台灣的路上了，想到這個就太感恩😭 大家都把飛機餐吃光光❤️
#上廁所
我跟老公正常上機上廁所，上廁所時有帶一罐酒精，觸碰到哪就噴到哪，幸好酒精買了超多罐！而哥哥跟妹妹就不讓他們在機上走動了，直接在座位使用尿布與尿壺，但他們兩個都覺得尿在尿壺裡很詭異，所以只好包尿布尿，全程他們都沒有💩 很配合😆
#小孩睡眠
因為前年回台灣時兒子太嗨硬是不肯睡，一到台灣過兩天就累到發燒🤦🏻♀️ 現在這個非常時期發燒可不是開玩笑的，所以我非常注意他的睡眠與精神，千萬不能讓抵抗力受到影響。上機後讓他們看了一下電視、用餐，餐後半小時就按計劃給他們吃褪黑激素，睡了大約八小時（比平常在家睡的少），但他們感覺精神都不錯，我們持續觀察著他們的精神、體力狀態，目前他們時差已經調了一半，下午跟晚上都睡了不少。
比較讓我苦惱的是.. 女兒堅持要吃奶嘴跟聞她的安撫娃娃才肯入睡，跟她僵持了很久他開始有想要在地上打滾哭鬧的跡象... 所以我只好投降，讓她吃奶嘴再戴口罩，然後把她的安撫娃娃噴滿酒精（她還跟我抱怨兔兔不好聞！氣死我🤦🏻♀️ 我說讓妳聞就不錯了不要嫌了😠）整趟她都黏著她的兔兔，我也一直心驚膽跳的的盯著她的兔子，掉地上或是碰到她的襪子等，我馬上就拿出酒精一直噴噴噴，噴到我都懷疑兔子都酒味女兒會不會醉😂
#抵台
飛機降落時，在窗外看到台灣國旗🇹🇼我直接大噴淚😭😭 過去一年我們真的過的很辛苦，小孩不能上學、我們都待在家工作，渡過好多爭執與困難，美國大環境因為疫情、選舉等真讓人感覺動盪不安，看著窗外國旗的景象真的讓我內心好激動😭😭 終於回到了全世界最安全又溫暖的家了！妹妹還一直問我說「媽媽你為什麼在哭」，我哭著說「因為我們回家了，媽媽太開心了😭😭」
到達台灣機場真的讓人非常非常安心！這不是心理作用，比如我一下機兩個小孩說想上廁所，我們遇到的第一個廁所門口就有「入境旅客專用廁所，微旅行及員工勿使用」的告示牌，機場把廁所也分開來讓入境的人使用，覺得這些細節真的做的很完善！
我一降落就收到了檢疫系統傳的簡訊，接下來就是有工作人員與告示牌指示我們怎麼走，工作人員都戴著口罩面罩，但都非常親切🥺 我因為東西多、小孩鬧，還要把手機裡的入境防疫資料找出來，護照一直不小心掉在地上，工作人員看我肚子大就一直幫我撿，還叫我慢慢來不要急，他正這麼說的時候我護照又掉了😂 他就一直笑說不要這樣，我腰不好🤣 讓我心情瞬間放鬆了不少。
後面的流程就是分兩排排隊，一排是有台灣手機號碼的人（我帶著兒子排這排），另一排是沒有台灣手機號碼的人（老公帶著女兒排這排），我把檢疫系統簡訊提供的條碼秀在手機上，連同護照給人員檢查、做紀錄，老公現場辦電話卡也很快，我們後來在入境的移民局前會合。
#入境後
入境通關很快速、人很少，全程也都戴著口罩，只有把口罩拿下來秀出臉一下看跟護照上照片長的一不一樣，接下來就是拿行李了！趁老公在搬行李的時候，我把小孩的外衣外褲都脫掉，把髒衣服放在塑膠袋裡收好，我自己也去廁所把外衣外褲脫掉，換新襪子、把鞋底消毒，老公搬完行李也換了衣服。這樣我們全家人到家時都是乾乾淨淨的了👌
#上防疫車
媽媽有先幫我們定好九人座的防疫車，我們順利的把所有行李都搬上車，全家上了車開開心心的回家！一路上看著窗外風景我又想哭了😭孕婦哭點很低，但老公說他內心也很感動！回家的路很辛苦但是太值得了！！
#到家
到家後爸爸媽媽戴著口罩、站在院子遠處迎接我們😭好想要擁抱他們但是忍住了，我們把行李都消毒以後直接搬上了三樓我們的隔離房間。一上樓嚇一跳😆我媽根本照防疫旅館規格在佈置！擺了沙發、電視、小孩遊戲桌椅、玩具，還有準備泡麵、零食、飲水機，牆上還貼了防疫需知🤣🤣 是打算以後要經營防疫旅館嗎？😆
感受到家人的愛與溫暖，真心充滿著感動與感激，我一直內心很激動好想哭😭 熬了一整年、千辛萬苦回到家真的太太太感動了啦（講一百遍都不膩！）
一到家沒多久就收到鄉公所還有派出所員警的電話，叮嚀我們14天內不能出門、手機不能關機，有任何身體健康狀況要馬上通報他們、不能自行就醫，員警們都超親切！真的不斷讓人感受到安心與溫暖🥺
不過下午到晚上的時候我跟老公時差睡死了，老公的手機在哄睡小孩的時候開著音樂不小心沒電關機了，結果晚上10點員警真的來按門鈴找人了！真的太不好意思了我們一直跟他道歉與道謝，真的是太累沒有注意到手機已經沒電，員警親切的說沒關係，時差這樣很正常，不過一關機就定位不到我們了，所以這14天千萬不能關機！有要回台隔離的人要記得唷！
今天一早就收到line詢問我們的健康狀況，我只能說這一切都讓人太安心太感恩了，對比過去一年看著美國疫情無限的擴散、政府防疫政策讓人搖頭、國民防疫意識低落，現在人在台灣的我們，真心時時刻刻都非常感恩又感動🥺
寫了這麼大一篇心得流水帳，除了希望能給想回台灣的海外同胞一些經驗分享之外，也想讓台灣人知道我們有多麼的幸運，能身為台灣人真的太驕傲了🇹🇼❤️❤️❤️ 台灣能守的這麼好，真的是政府的超前部署、注意細節、配套措施還有全民宣導都做的很好，這一路都深深感覺到政府的用心，還有也是全台灣人的配合才能把疫情控制的這麼好🥺 好愛台灣！接下來就等14+7天過後我們就正式自由了！！
pm是什麼 在 布萊克薛薛 Facebook 八卦
是什麼這麼開心笑不停？
誰會像我們這樣玩台東的啦！哈哈哈哈
想體驗傳統原住民美食一定要去吃吃
真的好吃不騙
不是因為是朋友唷～
去台東必去！
187嗑棧 am • K歌 pm
#好想宅配回家
#家鄉的味道最懷念 ❤️
阿米濕-Amis
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魚丁糸首張全新專輯《池堂怪談》
億萬導演程偉豪首部影集《池塘怪談》
史無前例 跨界瘋狂計畫 音樂與戲劇互文的命題
從主題曲〈我就奇怪〉，開啟一場奇幻搖滾音樂冒險之旅
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////// 魚丁糸首張專輯試聽（視聽）影集：《池塘怪談》//////
09/10 (五) Netflix 一氣呵成版上線
09/09 (四) EP.9+EP.10 完結篇上演
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////// 魚丁糸首張全新專輯《池堂怪談》//////
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（預購限定贈品：感謝Follow 糸，超過60頁創刊號《魚丁秘密》Vol. 1）
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魚丁糸團員們從音樂視角上，找來了《紅衣小女孩》系列、《目擊者》、《緝魂》等賣座大片導演導演程偉豪，來放大《池堂怪談》專輯概念上的完整性。從第一首〈我就奇怪〉開始，到最終章〈終點起點〉，魚丁糸將十首歌曲demo、創作概念，以及曲序編排中蘊藏的起承轉合，邀請程偉豪導演發展為《池塘怪談》劇集，新專輯十首歌歌名改編成十集連續劇集，呼應樂團的真實遭遇，從2020年末開始、與團員攜手完成這個史無前例、戲劇與專輯互文的命題。
在整齣《池塘怪談》戲劇當中，時空回到2004年5月30日蘇打綠發表第一首單曲〈空氣中的視聽與幻覺〉那一天，主角們經歷一次又一次關係的崩塌以及青春的逝去．．．且慢，該劇不嚴肅也不是導演慣用的恐怖片手法，而是一部深入淺出的青春荒誕劇！偉豪導演以輕鬆詼諧的手法闡述嚴肅的議題，劇裡更佈下許多跨界合作的深度梗。整齣劇集與魚丁糸創作概念、表現手法相呼應，更是《池堂怪談》專輯概念上必要的“衍生閱讀”
〈我就奇怪〉這首歌曲，最初來自某次魚團聚會當中，一段團員口中「我就奇怪、我們全家都奇怪」的肺腑之言？！進而激發出阿龔創作自嘲式的饒舌與節奏，青峰一聽感應此曲不單純，隨即重複式哼唱〈我就奇怪〉副歌並賦予一段揮之不去的「啊啊啊啊啊～」中毒旋律，最後由團員跳入創作大池中共同完成此曲。
戴上蛙鏡仔細端詳製作人陳君豪與魚丁糸共同製作的〈我就奇怪〉，背後六人的集體創作過程，原先從阿龔的Beat爲底的實驗電子風格，結合團員們各自在樂器，旋律，文字上來回丟了許多元素碰撞，不設框架，可能是戲劇感、搖滾風、Hiphop、Neo Soul Bass、民謠，電子合成聲響、怪奇打擊…等，集各類型音樂元素之大成，創作了ㄧ部像是奇幻電影的歌曲。小威跟馨儀以帶點Hiphop感的節奏鋪陳在底下，阿龔各種魔幻合成器或戲劇感的鋼琴穿越其中，阿福跟家凱又適時點綴了搖滾與民謠的氣味，輔以青峰神來一筆地副歌旋律線條、更以收放自如的歌聲把歌曲帶到最高潮，這樣不受限以新邏輯方式來製作以我就奇怪爲主題的歌，不但很能代表魚丁糸的個性，也讓人能感受到團員這幾年閉關各自吸取的音樂養分。
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#我就奇怪 #池塘怪談 #魚丁糸首張專輯試聽影集
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〈我就奇怪〉
我 像冬眠後醒過來
我 腦袋很混亂
我 浮在半空的狀態
（我看你是全身潰爛）
我 拍拍身上的塵蟎
轉身竟看自己迎面走過來
我 眉頭一皺不簡單
這是 什麼怪談
（不喜歡就不要）
我就奇怪 我就奇怪
我就奇怪 我就
我 滾動人生的轉盤
傳說池塘繞三圈會到未來
我 腦袋像被橡皮擦
一擦 哇！超級白！
（不喜歡就不要看！）
我就奇怪 我人生突然
B級戲劇神展開
我就奇怪 這感覺就像
被自己給踹開
我就奇怪 我就奇怪
（我全家都奇怪）
我就奇怪 我就奇怪
不值得我 不值得你
為了這種笨蛋傷心
（別再傷心 趕快過去）
我就奇怪 我就奇怪
我就奇怪 我就奇怪
▂▂
導演 Director：程偉豪 Wei Hao Cheng
剪輯 Editor：李伯恩 Po-En Lee
曲 Composer：謝馨儀 Claire Hsieh / 吳青峰 Qing Feng Wu / 史俊威 Chun Wei Shih / 龔鈺祺 Yu Chi Kung / 劉家凱 Kay Liu
詞 Lyricist：吳青峰 Qing Feng Wu
製作人 Producer：陳君豪 Howe@成績好工作室
編曲 Arrangement：魚丁糸 oaeen / 陳君豪 Howe
所有樂器 All Instruments：魚丁糸 oaeen
合成器 Synthesizer：陳君豪 Howe
薩克斯風 Sax：謝明諺 Minyen Hsieh
長號 Trombone：宋光清 Qinbone Sung
小號 Trumpet：Daniel Deysher
合音編寫 Backing Vocal Arrangement：布蘭地 Brandy Tien / 吳青峰 Qing Feng Wu
合音 Backing Vocal：魚丁糸 oaeen
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer：葉育軒 Yu Hsuan Yeh / 單為明 Link Shan / 蔡周翰 Chou Han Tsay
樂器錄音師 Instrument Recording Engineer：單為明 Link Shan
管樂錄音師 Brass Recording Engineer：沈冠霖 SHENB
錄音室 Recording Studio：Lights Up Studio / BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio：Purring Sound Studio
鼓技師 Drum Tech：莊開旭 Cash
錄音助理 Assistant Engineer：于世政 Shih Cheng Yu
製作助理 Production Assistant：沈冠霖 SHENB
發行 Published By：環球國際唱片股份有限公司 Universal Music Ltd., Taiwan
pm是什麼 在 阿滴英文 Youtube 的評價
真是太實用啦！VIP 小滴們有沒有覺得 CP 值真的很高呀？滴妹果然是 RD 英文的 MVP！大家趕快把 SIM卡都改成全糖卡！
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影片重點整理：
1. ATM = automated teller machine
2. AM/PM = ante meridiem / post meridiem
3. ok = all correct
4. KO = knock out
5. CP = cost–performance ratio
6. SM = sadism masochism
7. PK = player killing
8. MVP = most valuable player
9. VIP = very important person
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阿滴英文的人氣影片：
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佛跳牆 Buddha Jump【BJ 肆】演唱會
演出時間：2019.12.07 (六) 19:30 pm (18:30 pm入場)
演出地點： 信義劇場Legacy MAX（新光三越 A11）
購票方式：iNDIEVOX獨立音樂網＆全台7-11 ibon機台
佛跳牆第三波覺醒主打《沒人在聽》
描寫人生煉場中各世代的喧鬧之聲
用音樂訴說一場人際觀察
點醒萬千世界中必要的自省能力
佛跳牆Buddha Jump 第四號音樂作品【BJ肆】11/7 正式發行
《沒人在聽 No One‘s Listening》
詞曲：戴佩妮｜編曲：佛跳牆
撐不住 別躺下來 那不是悠悠的青草地
事不過 三不會來 那不是可取的心態
無法倖免被識破的過 偽裝成表面崩壞
心能裝載多重的傷害 戒斷依賴
沒人在聽你說 那是誰的問題呢
沒人在聽我說 那是什麼藉口呢
沒人在聽他說 那是誰的自由呢
沒人在聽聽聽我們說 那是誰沒禮貌呢 快告訴我
扛不住 別卸下來 這不是噓寒問暖的年代
時不我 與還會來 這不是大不了的失敗
無法倖免被淘汰的賽 遍體鱗傷是能耐
心要領略多遠的未來 自己安排
沒人在聽你說 那是誰的問題呢
沒人在聽我說 那是什麼藉口呢
沒人在聽他說 那是誰的自由呢
沒人在聽聽聽我們說 那是誰沒禮貌呢 快告訴我
沒人在聽你說 那是誰的問題呢
沒人在聽我說 那是什麼爛藉口呢
沒人在聽他說 那是誰的自由呢
沒人在聽聽聽我們說 多麼事不關己呢 別告訴我
– Song Credit –
製作人 Album Producer：佛跳牆 Buddha Jump
編曲 Arranger：佛跳牆 Buddha Jump
詞／曲 Lyricist／Composer：戴佩妮 PennyTai
主唱 Vocal：阿妮 AH NEE
鼓手 Drums：千千 ALIBULA
鍵盤 Keyboard：牙牙 YAR
吉他 Guitars：理事長 SMH
吉他 Guitars：豪豪 HOWE
貝斯 Bass：奧迪 OD
樂器錄音室 Instrument Recording Studio：九太音響工程有限公司 Nine Tai Audio CO.,LT
配唱錄音室 Vocal Recording Studio：強力錄音室MEGA FORCE
錄音師 Recording Engineer：王永鈞 Chief
錄音助理 Recording Assistant：林冠勳
混音師 Mixing Engineers：Dan Korneff
混音室 Mixing Studio：Sonic Debris Recording Studio
母帶後期處理錄音師 Mastering Engineer：Ted Jenson
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：Sterling Sound
– Video Credit –
製作公司 Production company：尖蚪映畫
導演 Director：吳仲倫 Chung Lun Wu
副導 Assistant Director：林宏叡 Reago Lin
製片 Producer：鄭心愷 Jonathan Cheng
執行製片 Line Producer：賴亭妤 Tingyu Lai
攝影師 Director of Photography：謝宗諭 Zongyu Hsieh
二機攝影師 B Camera：蔡秉孝 Ping Hsiao Tsai、吳昭晨 Jauchen Wu
攝大助 1st Assistant Cameraman：賴吉宏 Lao Ji Hong
攝二助 2nd Assistant Camera Crew：游博宇、張哲銘
燈光師 Gaffer：陳賢元 Sian Yuan Chen
燈光大助 Best Boy：曾合健 He Jian Zeng
美術指導 Art Director：洪詩慧 Shih Hui Hung
執行美術 Production Executive：賈茜茹 Chian Ru Jia
服裝造型 Stylist：Eggrollboys
造型助理 Stylist Assistant：吳俊鋒 & 余臻 & 鍾貞 & 張乃文
藝人髮型 Hair Stylist：KEN SHIH@DRIVEN.BY. & MICKEY PAN@DRIVEN .BY.
藝人化妝 Makeup Artist：陳聆薇 Venny Chen@彩妝苑 Diva Beauty & 小紀@彩妝苑 Diva Beauty & 顏稚樺 Amber Yen@彩妝苑 Diva Beauty
演員妝髮 Make-up & Hair：曾國維 Wei
場務 Grip：林龍輝 Bryan Lin
剪接 Editor：唐張崇偉 Tom_Chang
調光 Colorist：童丞薇
字體設計 Graphic Design ：林婉筑 East Lin
九巴 Drivers：陳建生車隊
攝影器材Camera Equipment：利達亞太創意中心LAPCC
燈光器材Lighting Equipment ：利達亞太創意中心LAPCC
演員 Cast：
美女–妤霜｜前主唱–羣立｜被拒絕的人–Chief、游博宇
特別感謝：陳九安
#佛跳牆BuddhaJump #BJ肆演唱會 #12月7日LegacyMax
pm是什麼 在 技術員做工程師PM的工作合理嗎？？ - Mobile01 的八卦
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pm是什麼 在 PM是什麼？ - 工作板 | Dcard 的八卦
PM是什麼 ？ 工作. 8月27日23:20. 那孤單感無力感襲擊而來，當自己的需求被推來推去時，我終於崩潰，彷彿剛踏進這個團隊的開始一樣。 我沒有在大家面前哭，而是躲進廁所 ... ... <看更多>
pm是什麼 在 [心得] 系統廠PM心得及文組轉職分享- 精華區Tech_Job 的八卦
做PM加加總總大概四年了，準備結束長假，也順便整理下對於工作的認知。
基於大家可能沒太有興趣我的經歷，前半段寫我對PM工作的認知，後半段分享我轉
職的歷程XD
基本上都是基於我工作的觀察，如有錯誤也請資深版友指正
一、PM是啥
1. 主要職責職責 ─ On Schedule
我覺得PM這工作會出現，主要就是老闆沒空看那麼多事情，所以要有個單一窗
口去報告整個專案的情況。而對老闆來說最主要的就是有沒有依照計畫進行。所以
不管是哪一種PM，優先度最高的就是案子有沒有辦法照時完成。其餘在依照各老闆
/主管對案子不同的看法，不同的需求去定義不一樣的PM職責。所以即使是同樣職稱
，在不同公司也會有不同的工作內容。
2. PM特質 ─ 目標導向(忠誠)/強邏輯/組織能力/靈活
基於頂級KPI就是準時完成，所以PM人格特質最主要的一項我認為是跟彼特犬一
樣對目標的堅持。即使老闆提出的計畫不可行程度有90%，在離開會議室後就應該是
PM唯一的目標。我喜歡稱這種特質為「忠誠」，不論你要忠誠於什麼。忠誠於薪水/
自我實現/生涯規劃/老闆....等等，如果不夠忠誠，計畫爆炸的機會非常高。(我通
常是忠誠於我老闆，所以當我對老闆的忠誠度退了，差不多就是換工作的時候)
在完成目標的過程中，PM會跟同部門不同人/不同部門合作，所以要有很強的邏
輯組織能力，知道每一個人能做什麼，知道什麼事該由誰解決，甚至提出第一個解決
方案讓大家一起修正。
另外靈活的態度是非常重要的，案子裡有各式各樣的人，要有足夠的能力周旋在
不同人的想法之間，特別在當其他部門的人都很有實力的時候。當PM部門背後老大越
硬，這項能力可以不用點XD。不過只能說，囂張沒落魄的久...
3. PM的技能需求
雖然很多人覺得PM很廢XD，可是除了滿天抓不到的人格特質外，不一樣的PM還是
有技能需求的。當然對於更專業的技術來說，那很粗淺的。但如果連概念或意識都沒
有那很慘，因為PM就是要跟不同人溝通，如果不懂要溝通的人的邏輯/專業/術語，那
只能叫講廢話。(後臺夠硬可以不用學XD)
文組畢業的，一定要花時間惡補技術。
以下是我碰過的幾種PM職位，除了技術PM，基本上都幹過。然後，每家公司定義都不
一樣，只是粗略介紹
Product/Project PM：
這是最大的通稱，所以如果職位是這兩個請一定要問清楚，到職責包含哪些。
概念上，Product PM 是整個案子的負責人，Project PM是執行者，但也有公司是
反過來的。
以第一個概念來說，Product PM 要負責整個案子的成敗，Project PM負責執
行，也就是一開始說的單一窗口。不過有Product PM的公司不多，大多是在品牌或
研發公司才會有。
Sales/Business PM：
基本上是對客戶的窗口，主要以客戶服務、市場調查、報價、PSI等跟客戶與錢有
關的工作。這個職位小的可以只是個報價部門，大的可以等同案子擁有者，全看公
司。
技能：BOM/cost/rebate/CRM/payment term/business knowledge/logistic/
Marketing analysis/tax...etc
Procurement/Material PM：
雖然列在一起，但兩個職位的職責還是比較不同的。PPM主要是作為採購部門的單
一窗口，小的可以只做資料收集，大的可以決定釋出給PM/AM/Sales的價格。MPM的
話，大多是做追料、庫存管理，多的會兼俱部分PPM的工作。
技能：BOM/payment term/MOQ/Lead Time/Package/Cost analysis/Supply chain/
Take down/cost mask/PSI...etc
Quality PM：
最主要是作為品質部門的單一窗口，大多數是信賴性測試量大的公司才會有QPM
的職位。在研發端可能會有是DQE這樣的職位，不過這職位偏向RD。
技能：依照不同產品不同，但是我認為在系統廠的話PCBA這個技能還是要點一下的。
Manufactory/ Operation PM：
工廠端PM，正常的應該就負責跟生產有關的工作，產線/SOP/ST/生產問題/換料
/試產等，不正常的就是包山包海。
技能：Process/SOP/ST/PCBA/molding/Product Issue...base on product
Front end PM：
通常這職位都是資深PM，對產品非常熟悉，可以跟客戶討論需求、規格、排程。
技能：Domain knowledge
Technical/RD PM：
這個端看各公司的定義，小的就是RD部門的對外窗口，大的是案子的技術負責人
，叫PM實為RD。不過有些公司 RD PM 就是當RD的助理....
NPI/Sustaining/Fulfillment PM：
幾個職位用時間來分，量產前NPI，其他兩個是量產後。所以工作內容一定要問
清楚。NPI可以只含MPM，也可以從採購到品質PM全包。量產後PM可以Sales接單後的
所有工作全包(量/時間/設變/客訴...)，也可以簡單到確認準時生產出貨就好。
越大的公司(>1000)PM分得越細，做的事情越專一，小一點的(幾百人)就會包含較多的工
作。另外，大公司會招沒經驗PM的原因，我認為是大多部門都知道事情該怎麼做，新人
幹的再差也就是那樣，只要出包前有人提早HL就好。小公司(<50)會招新人PM的原因，大
概就是要雜工。
以上，如有錯誤煩請指教
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以下是我職涯的分享
先介紹下我進科技業前的背景，文科碩士，30歲前對HR稱得上非科技業工作經驗的，只
有一年高中老師，剩的沒了XD。27畢業，一年老師，兩年澳洲。
從澳洲回來，因緣際會下，V公司要找做語音辨識語料、音檔標準制定及收集的人。剛好
我不學無術，他們需求的東西都會一點點，就進去做工程師了。剛進去時，我部門加我
就三個人，老闆、資深PM、我。資深PM很忙，所以很多PM的雜事我都包了。跑財務要錢
、跑人資找人、面試、寫chart的簽呈。後來我老闆大概覺得這牲口好像還可以，慢慢的
就做了比較多PM的事 ─ 跟RD討論底層需求、跟客戶討論需求、跟第三方討論開發，看
schedule。
自我精進方面，我去台大上了語音辨識的課、惡補SW開發流程、惡補系統架構、研究不
同語音辨識廠商、研究市場需求、學Linux, Bash, Perl。
我覺得在整個案子裡最值得炫耀的大概是，自己寫了個Script，總結我一年的資料收集
規律與流程，一鍵把我以前要幹一周的工作量解決(理論上，一鍵可以解決我一年工作
量，但工作進度每周檢討一次XD)
其實中間我常常覺得怎麼那麼多奇怪的東西我都在做，但我對老闆有絕對忠誠，因為我
覺得他給我機會，看得起我。這份工作我最高工作紀錄應該是連上22小時。早上公司弄
資料，半夜跑pilot run場地。
我運氣也很好，資深PM常常會跟我說做事的方法，最重要的是「如何思考」，這讓我在
PM這個職位有了基本的邏輯。應該說我本來邏輯就不差，但思考方向會錯誤，或是步驟
跳太快。
第二份工作在A公司，是在工廠端的sales PM，作為大陸客戶的窗口，負責市場、價格、
客戶需求傳達等。
原本這案子招了兩個PM，一個我負責業務端，一個技術底的負責工廠端，但是另一個PM第
一個月就走了，所以我也接了他的工作，從業務端做到工廠端。
因為之前做的是軟體研發，所以剛到工廠，我比較熟悉的只有MRD跟客戶關係。工廠端剛
開始時我根本分不清楚PE IE TE，我也分不清楚 研發RD跟工廠RD有啥不同。一路慢慢問
上來。
因為要做報價，但我對BOM、材料、採購流程、supply management、MOQ、Lead Time
等，啥都不懂。幾乎天天就泡在採購那邊打關係，問問題。因為案子太複雜，客戶需求
又常常改，所以順便包了PSI控料的工作。前期跟客戶一顆一顆料對價格(感謝有A同事幫
忙QQ，不然我真的會往生)
因為PCBA打件出問題，我要跟客戶回報，回家狂google，猛查PCBA製程，到能寫報告跟
客戶總經理解釋。
因為是客戶窗口，可能不小心關係也打得不錯，客戶跟大老闆指定我負責整條產線。從
產線規劃、SOP撰寫、ST評估、產線排程、OP人力協調我全都要跟。
因為客指廠商是新廠，又有些新的key parts，我兼了新部件的採購，跑去跟客戶一起
考察工廠。因為部分新廠來料常常出包，入料、IQC這些我也全都看，還跟客戶一起去
廠商那邊開會、檢討。
又大概因為我真的包山包海，所以大老闆關於案子所有問題都問我，只要他問到的我
就跑去解決。
這樣跑了半年，我對工廠架構、流程、職掌熟悉到爆炸，案子90%的信件都會經過我的
信箱。
有一次週會，我想說有另一個PM在，就跟PE跑去看PCBA生產，然後我主管打電話過來唸
我，他說「為什麼你週會不在，害我被大老闆唸，Cherubx不在開什麼會」。我想這是
對我最大的肯定。(我主管是純Sales，不碰工廠)
當然，從sales PM到工廠端包山包海，還是那一句，我對我主管有絕對的忠誠。而我在
她身上確實也學到很多東西，特別是靈活跟邏輯思考這兩塊。
我真的運氣很好，有個願意給我機會的主管跟大老闆，還有性格真的很好的工廠同事...
我都懷疑他們一開始有想捅死我的衝動
第三家來到L公司做Business PM，但是工作職責就是個做報價的，這個我做的很痛苦，
因為我對新老闆沒忠誠度，做了半年就閃了。(老闆能力超強，但我就是無法...)
然後就是個放長假的故事，開超高價試試市場XD，給自己放假，看看書。到現在又到下
一站去了。
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文組轉科技業，我覺得忠誠跟學技術是比溝通來的更重要的。
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