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對於懷孕前本來就有運動習慣的人來說，在醫生評估過自身狀況的前提之下，孕期『本來就可以也應該運動』！
現在我懷孕七個月，依然每天維持瑜珈、小跑步、深蹲等訓練；只要不勉強自己、減輕運動強度，跑者媽媽依然可以享受流汗帶來的益處。
天使寶寶選擇在這超～特別的一年來到人世，媽媽也會像超人一樣保護你💪🏻
鞋子：Nike Air Zoom Pegasus 37（我過去每場全馬都是穿Pegasus系列完賽的👍🏻）
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#YouCantStopUs
#Pegasus37
#如你添翼
#niketaiwan
Running 跑步生活 12 #專欄
不愛喬丹 I can't love Jordan
在我20年前國中屁孩時期，很喜歡打籃球，還曾經夢想成為籃球員，看見同學穿喬丹鞋也都莫名的羨慕，如果能穿上喬丹11代在學校走路都能像艋舺裡的太子。但至從跑步後，足部腳底的感覺變得越來越敏銳，才發現原來籃球鞋又重又硬，除了能吸引正妹目光要電話比較方便之外，可能連拿來走路都不太適合。
喬丹一直以來是世間人們心目中的神，但很抱歉，在跑步的世界Steve Prefontaine才是神，Prefontaine熱愛長跑、在酒吧打工、住在拖車裡，在大家還在夜唱、夜衝、打麻將的時候，他21歲便參加奧運田徑五千公尺，但卻在24歲車禍意外中往生，要不然他可以再去一次奧運。而他所創下的長跑紀錄早就被打破，但大家依然愛他、無法忘記他，連GinOy 歐陽靖（Official）都把Prefontaine的名言：「The best pace is a suicide pace, and today looks like a good day to die.」刺在手臂上，就如同喬丹很多紀錄也早被突破，但籃球迷就是無法忘記喬丹，連Kobe也無法取代他。
Prefontaine是第一位穿Nike跑鞋的運動員，而Nike的第一雙鞋就是跑鞋。在眾多跑鞋中，我最喜愛的公路跑鞋是NikeZoomStreak系列，很多初學跑者會覺得厚底的跑鞋雖然避震較好，但重量相對也比較重，而選高階的超輕量馬拉松鞋LunarSpider系列，跑完又覺得小腿肌肉很痛，而其實LunarSpider LT+與ZoomStreak兼具了輕量與避震，對於肌肉、韌帶、軟組織還不夠強壯的初階跑者是相當適合的。年初我選擇在清境農場嘗試冬季移地訓練，就是穿著ZoomStreak5從翠峰一路上坡11公里跑到昆陽，在服務站偷喝了兩杓關東煮的熱湯後，踏著雪、淋著雨，再連續下坡21km回到清境農場旅遊服務中心，總共32公里的上下陡坡長跑。
但是，ZoomStreak賣的價格與銷售量始終敵不過Flyknit，因為Flyknit輕量又穿搭有型，而同為Zoom氣墊的Pegasus也價格較高、買氣旺盛，所以Streak總是先被犧牲為特價促銷鞋，但也是因為大眾市場的關係，例如在日本已經出了好幾個月的Lunarspider6台灣就買不到，像我這類追求跑快又要帥的競技型跑者，買專業裝備其實很困難的。
這次Pegasus32Review與Streak5在鞋舌上都印上了Nike XC的標誌（其他的Pegasus32是沒有印的），XC就是越野賽Cross Country的縮寫，台灣雖有Nike女子路跑，但從未辦過Nike XC（十年前還辦過Nike公路接力賽），因台灣多屬高山地形，越野賽都是Trails的山徑越野跑，所以光是鞋舌上印有Nike XC的LOGO，簡直就像是抽中Max95復刻版的興奮。
很抱歉喬丹，我真的無法愛你。
#張嘉哲
GIN飛行日誌：今天，穿上我的NIKE PEGASUS 35 #小飛馬 飛奔去！🦄 我完成過15場全程馬拉松，若要問到我最喜歡的長跑鞋款，絕對是NIKE PEGASUS系列！這雙跑鞋不但兼具保護力，也讓我放鬆享受長跑時無拘無束的美好，就像飛起來了一樣！
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#WEFLY #小飛馬 #NIKEPEGASUS35 #NIKETAIWAN
#Kobe #MambaForever #Nike #Kobe4 #Undefeated
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UNDEFEATED 跟 Nike 推出的聯名作品不勝其數，也經常以 Kobe 系列為主推出許多優秀作品，這次趁著 Nike Kobe 4 Protro 的復刻，一次推出 5 雙不同配色的鞋款。每雙球鞋的細節大致相同，沒有多餘花俏的設計，我認為還是以球員與 Kobe 球鞋的連結為主，應用不同配色打造出辨識度極高的球鞋。
而實戰方面雖然目前沒有長時間的相處，但是能感受到 Kobe 球鞋一貫的優質腳感，沒有過於澎湃的感受，但是就是穩穩的包覆雙腳，讓我可以安心的場上實戰！
照片來源：NBA Kicks, Fanside, Getty Image, B/R Kicks, Spurs, 富邦勇士隊, ABL, 寶島夢想家, 九太科技籃球隊, 裕隆納智捷籃球隊, 台灣啤酒籃球隊, 中華籃協, 球給彭尊, yo4籃球
Nike Kyrie 6 介紹：
Nike Zoom Pegasus Turbo 2：https://www.youtube.com/watch?v=WE0DNhzc1v8&t=194s
夏日實戰球鞋評測：https://www.youtube.com/watch?v=PEWwwpnno9s&t=2s
Nike Zoom Freak 1 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=g4kbbtiDYAU&t=58s
Nike Adapt BB 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=Cf98zOMODLk&t=129s
Nike KD12 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=KX5ZloWwhVU&t=311s
Nike KD12 介紹：https://www.youtube.com/edit?ar=2&o=U&video_id=o23ELTaIXTg
Nike PG3 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=1UcIaZdrNuk
Nike Kicks Lounge X 信義 A11 導覽：https://www.youtube.com/watch?v=7gUpD5tS_GA&t=104s
Nike Kyrie 5 ‘Taco’ 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=HpCkoVTjDJw&t=498s
Nike KD11 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=kmRZ_0Buk8M&t=616s
Nike KD10 鞋評：https://youtu.be/TvJgLvcptd8
Nike PG2 鞋評：https://youtu.be/Hzq3SirHd-c
Nike PG1 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=1EBWTzlnFNI&t=27s
BGM:Summer Beats
#任我去跑
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感謝台灣 Nike。這次介紹的 Nike Epic React Flyknit 2 維持了優良的傳統，有著良好的包覆感，回彈與柔軟兼具的腳感，真的是很棒的跑鞋。在外觀上與後跟穩定有稍修改一下，但還是能一眼認出是 Epic React 家族的跑鞋！這樣高辨識度的鞋款也是這系列成功的地方。
Nike Zoom Pegasus 35 Turbo 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=rdwpFjkNM0w&t=227s
Nike Kyrie 5 ‘Taco’ 開箱：https://www.youtube.com/watch?v=B6BLQQeSevw
Nike Kyrie 4 ‘Confetti' 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=FoAP8Ps6npg&t=76s
Nike Kyrie 4 ‘Confetti’ 開箱：https://www.youtube.com/watch?v=FoAP8Ps6npg&t=76s
Nike Kyrie 3 ‘Hungry & Humble’ 開箱：https://www.youtube.com/watch?v=724HNJWV-zk
Nike Championship Pack "Four Wins" 開箱：https://www.youtube.com/watch?v=ADjGkfXsSQY
IMG via Nike
BGM:Summer Beats
#Nike #Pegasus37 #如你添翼
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當我看到 Nike Air Zoom Pegasus 37 搭載的 Zoom Air 加上 React 中底時，第一個想法是 ”這次感覺很不一樣喔！” 不過在我實際穿上後，感覺又是那麼的熟悉，好像是認識好一陣子的老友穿上新衣的感覺。依然有穩穩的跑步體驗，沒有過多的回饋感，更沒有源源不絕的推進感，但這樣穩定柔順的感覺就是 Nike Pegasus 系列一直以來帶給我們的感受。而這樣的配置再加上相對親民的價格，我覺得應該能成為大家平常出勤率很高的鞋款，偶爾跑跑步沒問題的！不過要特別注意後跟的鎖定就是了，如果不適合的話，建議試試看 Runners Loop 綁法，應該會有很大幅度的提升。
Nike Zoom KD13 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=7TFqZmTQgu4
Nike PG4 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=wrOFhJDlZVk
Nike Zoom KD13 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=dwT3K28zo6E
Undefeated X Nike Kobe 4 Protro：https://youtu.be/F0P-mQBjNZ0
夏日實戰球鞋評測：https://www.youtube.com/watch?v=PEWwwpnno9s&t=2s
Nike Zoom Freak 1 介紹：https://www.youtube.com/watch?v=g4kbbtiDYAU&t=58s
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Nike KD12 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=KX5ZloWwhVU&t=311s
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Nike PG3 鞋評：https://www.youtube.com/watch?v=1UcIaZdrNuk
Nike Kicks Lounge X 信義 A11 導覽：https://www.youtube.com/watch?v=7gUpD5tS_GA&t=104s
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0:00 前導引言
0:12 Nike Pegasus 37介紹
0:47 中底舒適
2:58 鞋面包覆感
5:26 總結
6:43 感謝收看
BGM:Summer Beats
nike pegasus系列 在 第一次上腳Nike耐克飛馬Pegasus系列｜與萬米運動員拉練 的八卦
拍攝裝備Insta360 Go 2/ Gopro 9比赛跑鞋飛馬39 Pegasus39大家好，我是愛跑步的有為，歡迎關注，我會不定期的分享跑步心得和跑鞋評測。 ... <看更多>