不知道各位在健友們是不是跟我一樣
喜歡肌力訓練以及爆發力訓練更甚於長時間慢跑😅
所以我真的很少在做有氧訓練
小時候有參加田徑隊,喜歡在賽道上衝刺的感覺,也喜歡打籃球在場上奔馳的感覺
但總覺得自己就是無法接受長時間的跑步狀態💦
連續好幾年看著各式各樣的馬拉松比賽以及主題路跑越來越多,一直處在觀望狀態而遲遲沒有報名
直到今年,答應自己要做些不一樣的突破,挑戰自己不擅長的運動項目,馬拉松比賽就是其中之一!🤛🏻
從今年4月的10k女子馬作為開始,陸陸續續有報了一些小路跑或是主題路跑賽,還有參與一些跑步的活動,於是開始偶爾週末會逼自己去跑步🏃♀️
到目前雖然還是無法愛上5k以上的距離,但至少在5k的距離內與跑步稍微更認識了一些,也在跑步過程中更認識了自己一些
畢竟,
跑步時只能專注在自己身上,並且不斷與自己對話😂
身為一個菜鳥跑者,對跑步裝備最重要的跑鞋可以說是完全不了解,一開始只能從外觀好看下手了
甚至還有穿過我的訓練鞋去跑過,很慘💦
跑了幾次就能感受到~過軟過硬的底,跑起來都很不舒服,鞋面、鞋底以及腳跟的支撐都很重要!
在跑鞋品牌的挑選上面,老實說我對於MIZUNO 是最陌生的
印象中的MIZUNO都是功能大於外觀,所以之前都不會選擇這個牌子的運動裝備,總覺得穿得更好看一點運動的心情也會更好~
但這次與MIZUNO合作跑鞋體驗,收到Wave Rider Waveknit3 開箱的當下推翻了我對MIZUNO的印象,很簡單的白灰配色,加上針織鞋面很有質感!
而且這個鞋面雖然是針織卻不會過軟,有高度包覆也同時有很好的延展能力,不論是慢跑或是衝刺都讓我很有安全感
曾經穿過其他品牌的針織鞋面太軟,在轉彎或變向時腳會離開鞋底感覺快要扭到拐到的感覺你們懂嗎?
再來是發現這雙鞋底其實偏厚,穿上的第一個感覺就是有種瞬間腳變長的錯覺😂
實際去慢跑幾次後感受到這個鞋底給了很多支撐、緩衝以及蹬地的彈性
讓我跑步時感覺很順暢,也不會很快的感受到疲勞,跑到後面也不會有腳很沈重時踏地的不適感~
有點遺憾當時女子馬前還沒有認識這雙鞋,當時跑到大概9k之後明顯感受到每步腳落地時都有種感受不到鞋子緩衝的感覺並不舒服🤦🏻♀️
我並不是專業跑者,沒有跑超過10公里以上的距離,也沒有嘗試穿過更多不同款的跑鞋跑過
所以我並不能提供更多在不同狀況下這雙鞋子各方面表現,但就我這幾次慢跑大約5.6公里的距離來說,這雙WAVEKNIT3整體表現是很不錯的👌🏻
今年下半季的跑季準備開始了,一定會穿著它給他好好多跑幾下🏃♀️
其實我連平常不是跑步我也會穿它,除了白鞋很好穿著搭配以外,Q彈的厚底讓我平常教課時即使長時間站立走路也感覺很舒服👏
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅うたラン/ UtaRun SUI,也在其Youtube影片中提到,お気に入りのウエアでモチベーションとスピードアップ 159.7㎝の私が着用したウエア一覧 On コーデ1 トップス (XS) Weather Shirt https://amzn.to/3miSrU1 ボトムス (XS) Tights Long https://amzn.to/2Jf...
mizuno wave rider女 在 四分衛阿山 Facebook 八卦
最近遇見了兩個一起跑步的朋友
一個是美女WAVE RIDER NEO
另外一個是野獸(福壽螺)THE MIZUNO ENERZY
那天是第一次和美女一起跑步,感覺她更輕更容易讓我把意識集中在腳尖,她從頭到尾並沒有跟我說過一句話,就這樣默默地陪我跑了一段路。
腳踝兩側在跑步的時候可以感覺她溫柔擠壓的包覆感,整個腳掌也可以充分感受到她柔軟的回彈,前側小小的通氣孔有時候在太陽照射下會閃閃發亮,她提醒我不用特意追求速度與距離,享受迎面而來的風與汗流雨下的舒暢感,並用手機紀錄稍縱即逝的當下,最重要的是把她拍漂亮一點 XD
#mizuno
#reachbeyond
#MIZUNOENERZY
#MIZUNOWAVERIDERNEO
mizuno wave rider女 在 蝦叔跑步 Uncle Shrimp Running Facebook 八卦
看見「愛燃燒」談論跑鞋取名話題,我自行補充了一點,謹公諸同好,亦歡迎有識之士賜正及補充。
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#Nike(品牌名稱來自希臘神話的勝利女神)
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N.354:紀念七十年代傳奇中距離跑手,也是Nike首任代言人普雷方丹(Steve Prefontaine, 1951-1975)一英里3分54秒的成績
Pegasus:希臘神話中著名的奇幻生物,是一匹長有雙翼的馬,通常為白色。
Vaporfly:由Vapor(蒸汽)與fly(飛)合成,意義不言而喻
Alphafly:由Alpha與fly合成,Alpha是希臘字母α,常用作形容詞,以顯示某件事物中最重要或最初的。
#Adidas(品牌名稱來自創辦人Adolf Adi Dassler)
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Adios:西班牙語,指正式場面如葬禮中的「再見」,可理解為「永別」。
#Asics(品牌名稱來自古羅馬詩人Juvenal朱味那爾的一句話: ”Anima Sana In Corpore Sano”,取其每字首字母合併而成。此話意思為:「若要向神靈祈禱,便應祈求健全的精神,寓於健康的體魄。」)
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Kayano:跑鞋設計師榧野俊一(Kayano Toshikazu)之名。
Nimbus:指雨之將來時的大片烏雲,《龍珠》中的筋斗雲就是flying nimbus。
#Mizuno(品牌名稱來自創辦人水野利八 Rihachi Mizuno)
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Wave Rider:外形如波浪,也使用家如踏於浪上翻湧向前。
#Brooks(品牌名稱來自創始人Morris Goldenberg紀念妻子Bruchs而起)#真夠浪漫
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Adrenaline:腎上腺素
#Saucony(品牌名稱來自其誕生地賓夕法尼亞州庫茨敦聖康尼溪畔 Kutztown Saucony Creek)
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Endorphin:安多酚
#Hoka(品牌名稱來自毛利語「大地」)
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One One:源自於毛利語發音HO-ka O-ney O-ney,涵義是「It's time to fly」,展翅乘風飛翔之意。所以有人認為one one不應唸英語發音。
#李寧(品牌名稱來源相信大家不會不知了吧?)
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赤兔:《三國演義》中的一匹良馬
䨻:😅
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作者IG:http://www.instagram.com/hasuk42195
作者網頁:http://hasuk42195.com/
mizuno wave rider女 在 うたラン/ UtaRun SUI Youtube 的評價
お気に入りのウエアでモチベーションとスピードアップ
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シューズ (24cm) エアズーム アルファフライネクスト%
NIKE コーデ3
アウター (S) ラン ディビジョン ジャケット CZ1531-010 "
トップス (S) エアロスイフト ブラック/ホワイト CJ2370-854 "
ボトムス (M) ナイキ エアロスイフト CJ2366-010
タイツ (M) ナイキ エピックラックス ラン ディビジョン CU6188-010 "
シューズ (24cm) エアズーム テンポ ネクスト%
NIKE コーデ4
トップス(S) アイコンクラッシュ CU3348-010"
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