lop_30_ngay的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

Những điều tuyệt vời của lớp 30 ngày - Buổi 2

Lớp 30 ngày 2 hôm nay hoạt động trên nhóm và group chat sôi nổi quá. Ngoài việc có thể theo sát, chỉnh sửa cho học viên của mình ra thì điều làm cho Hiếu vô cùng vui mừng là việc các bạn trong lớp tương tác, hỗ trợ lẫn nhau rất nhiệt tình. Những bạn lần đầu học online còn chưa rõ các thao tác được các bạn khác ngay lập tức vui vẻ chỉ dẫn cho nhau.

Rồi trên các bài tập hằng ngày, các bạn cũng không ngại tặng cho nhau những lời khen, chia sẻ và động viên nhau mỗi ngày. Đây là điều Hiếu khuyến khích vô cùng trong mỗi lớp học bởi vì nếu chúng ta có thể lan tỏa nhiều niềm vui, nhiều điều tốt đẹp thì thâm tâm ta tự nhiên sẽ thấy sảng khoái hơn, tràn đầy năng lượng tích cực hơn.

Thời điểm lớp 30 ngày tháng 4 bắt đầu học cũng là lúc lớp tháng 3 chuẩn bị tốt nghiệp kết thúc hành trình 30 ngày của mình. Với Hiếu được đồng hành cùng các bạn là vinh dự và được nhìn thấy sự thay đổi của các bạn là niềm vui vô cùng to lớn. Vì thế, cô và các bạn học viên hãy cùng nhau cố gắng trong hành trình này nhé!

#yoga_tai_nha #yoga_nguyen_hieu #lop_30_ngay

Những điều tuyệt vời của lớp 30 ngày - Buổi 3

Vậy là học viên lớp 30 ngày của tháng 4 đã bắt đầu vào guồng tập. Các bạn đều đã biết cách tìm bài học nhanh nhất, đăng bài học ở đâu và tập một mình tự chụp ảnh nộp bài như thế nào.

Trong lớp dường như mọi rào cản về địa lý, tuổi tác đều không còn là vấn đề. Mà ngược lại, trở thành động lực cho các học viên khác và cho ngay cả Nguyễn Hiếu. Nếu những bạn ở xa như Đức, Nhật hay những học viên trên 50 tuổi vẫn cố gắng tập luyện đều đặn mỗi ngày thì chẳng có lý do gì để bản thân mình lười biếng, dễ bỏ cuộc cả.

Giống như ông Ban Ki-moon - Tổng thư ký Liên Hợp Quốc nói rằng:”Yoga có thể giúp gắn kết cộng đồng với sự tôn trọng lẫn nhau.” Và Hiếu cảm nhận được điều đó rất rõ ràng trong lớp 30 ngày mỗi ngày. Chúng ta không thể thay đổi được người khác nhưng thói quen tốt của mình sẽ ảnh hưởng tích cực đến những người xung quanh và khiến họ muốn làm điều tương tự. Vì vậy, các bạn hãy tận hưởng yoga mỗi ngày cùng Hiếu nha!

#yoga_tai_nha #yoga_nguyen_hieu #lop_30_ngay