雖然對大家來說尼好像已經來台一輩子了,但其實也才一個多月而已😂覺得近距離戀愛跟遠距離戀愛真的好不同!彼此分享一天的時間變得很分散、說話的粉紅泡泡濃度也稀釋一些,雖然不太習慣但也覺得很好玩「啊~交往快3年了,原來只有彼此的天天一起生活是這種感覺☺️」
因為天氣關係,最近花超多時間一起宅家追劇,尤其最近文跟尼巨愛叫上外送食物,大追料理比賽類實境節目!想跟大家分享最近在Netflix看的幾部影集:
決戰餐桌:已經成功推坑超過8個親朋好友!至今零負評通通說好看!一共10集完完全全沒有Drama,是超級認真的料理競賽!食物呈現跟交代參賽者和評審的畫面都堪稱史詩級的優美✨參賽者跟評審也都是世界上最優秀的大廚們。跟尼尼追完的一致心得就是:等疫情結束我還不飛去吃爆他們!
地獄廚房:跟決戰餐桌完完全全相反!有大量的Drama跟髒話連噴的部分哈哈哈哈哈哈😂以前只有看過塞門頻道的精華解說影片,這次是第一次實追,我追的是17季全明星賽,我覺得很好看!不知道為什麼有回到小時候追超級名模生死鬥的既視感,可能是挑戰賽很多出頭(台語)跟很多擠眉弄眼的私下訪問哈哈哈哈🤣整體來說復古復古萌萌的!推薦給第一次追料理比賽類的芒內們☺️
世界小吃:不是料理比賽類的節目,就是跟節目名稱一樣介紹全球地方小吃的節目,但單憑台灣那集是嘉義就要推了!!!嘉義人一點開直接哭出來🙈(真的哭)就想說為什麼大家最近那麼喜歡去嘉義旅遊是有什麼好去的哈哈哈🤣結果看完隔天立刻帶尼回嘉‼️非常感動完全沒有介紹不到味感,老嘉義人五顆星推‼️
決戰燒烤擂台:我覺得滿好笑的,但尼超不喜歡所以就一集止步,硬要說的話就是女生評審有點太Karen、男生不太有鮮明立場跟主見,主持人更是不太會引導競賽過程氣氛,導致節目節奏微乾,但攝影組很會拍肉,看著配飯有望梅止渴的感覺,給大家參考參考安捏!
平台上還有很多很多的節目很有趣,今天沒介紹完的下次再跟大家分享!想跟還沒加入會員跟已加入會員的芒內大聲公一下:海外影音平台刷Visa有巨多優惠!聽說Netflix四人方案刷回饋高的卡算下來每個人每月不到90元!巨划算不客氣!
我非常喜歡看比賽類實境節目,雖然對料理毫無製作天份,但是看著別人面對自身困難跟時間壓力,依然投注大量熱情跟「好想贏」的拼勁,真的會被衝擊到🙈✨想起來自己也有無論如何都想完成的目標,然後轉身繼續加油💪
我們為了別人的努力聲嘶力竭的加油,說到底在我們心裡面最最最深處的地方,都是想替那個還沒有跑到終點的自己加油。今年才剛開始而已,我們都加油‼️蕉蕉蕉(體育老師般的丹田吼🗣
#VisaSelect @ 追劇小天堂
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過104萬的網紅CodyHongTV,也在其Youtube影片中提到,~訂閱CODY 每週看新片✮ 點我訂閱 → http://goo.gl/8s2O2o 如何在YouTube 賺錢 :http://goo.gl/Niq31o (下面還有東西看哦!) 【都市傳說挑戰】一個人的捉迷藏?!到最後發生了很多奇怪的事...「都市傳說驗證」(可愛的Cody) : http...
karen男生 在 胖球人生 Facebook 八卦
胖球唱歌給你聽❤️
今天唱的是媽媽去K踢V必點歌星第一名的 莫文蔚 Karen Mok Karen解結的新歌『慢慢喜歡你』!!!
喔!陳胖球在練這首歌的時候一直追問我喜歡跟愛的差別
最後她跟笑拳達成的共識就是,她只能愛她爸,但可以喜歡一點點別的男生⋯⋯⋯⋯⋯⋯
(媽媽冷笑😏)
掰惹位,唱這首的時候胖球正好有點感冒,本來想說完蛋了,沒想到錄了一趴之後爸爸說:唱的抖音很有情緒啊!音好準喔!(老王賣瓜就是這樣來的)(錄音師你這樣沒問題嗎?)
#慢慢喜歡你
#啊你們都慢慢喜歡誰?
#我喜歡笑拳的時候蠻快的啦!
#因為他帥(認真點頭)
karen男生 在 段慧琳 Windy Facebook 八卦
這兩天,台大學生的 Climb for Taiwan募資計劃 (http://climbforteam.wix.com/climbfortaiwan) 引起許多撻伐和反彈,癥結點多半圍繞在「你去爬山我為什麼要贊助」上,對這件事情的合理性或可調整性,已有很多相關評述,且人人心中都有一把尺,就不多說了。但在眾多討論中,對「登山計畫」本身的關注相對是較少的。畢竟我老公尼克是高山嚮導,我也是百岳愛好者,所以很認真的看完了他們的企劃書。我很支持「爬山時能看出一個人真正的個性」以及「激發個人潛能」這樣的訓練,但老實說,這份簡單的縱走企劃書,看起來蠻危險的,也反映出台灣普遍缺乏正確山岳認知的現象。我雖然是登山後輩,雖然人在泰國、用手機打字很累,但還是忍不住想給大家一些正確觀念。
1. 先認識一下「縱走」的難度
看到朋友爬上台灣第一高峰玉山,你或許會覺得很厲害,事實上若把百岳行程難度分為五顆星,我們多半把玉山主峰(兩天兩夜)歸類為初階者可挑戰的一顆星難度。合歡山系、雪山主東峰,也屬於一顆星。近幾年很紅的嘉明湖,大致被歸類在兩顆星難度。四天四夜的南湖大山行程,則大概是三顆星。三顆星難度的山系還包括武陵四秀、奇萊連峰,已經需要有百岳經驗,才適合攀登了。但到三顆星難度時,基本上都還算看得到明顯的路徑。而「縱走」是指連走數座同一山系之山頭,很多時候是在叢林中行走、完全看不到路徑的,較適合進階者。Windy 自己是接觸爬山三年、完成十六座百岳(重複去的山系不計算)後,我老公才敢帶我去縱走的,身邊許多山友已爬超過二十座,也還不敢貿然挑戰。而台大同學們選擇的南湖大山縱走,大略被歸在四顆星難度裡,非常不適合只有郊山經驗的他們(從同學的簡介資料上看來,也許有幾位爬過高山,但似乎也是初階山系。)而且高山氣候瞬息萬變,海拔 616 公尺的觀音山及海拔約 1200 公尺的松蘿湖,是無法比擬的。尤其夏天縱走,熱對流旺盛,很容易在稜線遇上下冰雹、打雷,這都十分危險(回想縱走Y聖稜時,我們已經因變天放棄登頂一座百岳,直接下撤,結果還是被雷追著跑,真真切切是在山上逃命,重點是還無處可逃,至今憶起仍心有餘悸。)若縱走時受傷、高山症、體力不支,就算有撤退的決心,實際情況甚至會無法馬上下撤,那麼,屆時又要出動直昇機,全民買單嗎?第一次爬百岳就挑戰縱走,發生山難的機率非常高,若這門課程可以調整成嘉明湖、雪山或南橫三星,一樣可透過分工、協調、登山去訓練能力,我覺得是比較可行的。
2. 負重30公斤
嗯⋯不知道大家對公斤數的概念是什麼,以我自己為例,雪季爬南湖大山的負重大約 15 公斤,縱走 Y聖時大約 20 公斤。30 公斤可以想像是背了一個小學一、二年級的小男生在爬山,在我看來是非常非常厲害的!尤其南湖縱走的話,意味著要背這小男孩每天走超過八小時、背著他過五岩峰斷崖、80 度陡上攀爬、拉繩陡下碎岩石區、陡繩下切中央尖溪⋯負重登山跟負重走平路完全不同,差1公斤,感覺就會差很多,在氣壓低的高山上,負重 30 絕對會讓人喘到不行。一般對初登山者,我們都建議負重不要超過 12,遑論 30。也許有人會說,縱走十天九夜非得需要這麼多東西,那怎麼辦?所以說縱走不適合初階者,若真要走,建議請山青協助背負,會安全得多。
3. 嚮導呢?企劃書裡完全沒看到嚮導人選或計畫
山岳嚮導在台灣一直是個被忽視的角色,因為大家覺得「爬山就是健行走路,我自己去也行。」事實上山岳嚮導就像衝浪教練、攀岩教練、高空彈跳教練一樣,是必要的,也是一個專業領域。一個經驗充足的嚮導,可以預先洞悉很多危險、避免山難發生,也能在迷路、受傷等意外發生時,第一時間做最好的處理。台大同學的計畫書中,確實有針對登山醫學做練習預備,但只有急救包紮、傷口消毒等項目,高山肺水腫與腦水腫呢?失溫呢?熱衰竭呢?高山醫學之外,山域知識無遠弗屆,迷路時的定位定向呢?過峭壁斷崖時的攀登運用呢?有人走不動時的即時處置呢?尼克教練有好幾次,碰到山友走不動了,就直接背起山友的背包、或甚至背著山友下山。他說過一句話:「要當高山嚮導,就要有這樣的guts!」而這種 guts,不要說初登山者,有經驗者都不見得扛得起來。沒有百岳經驗的同學可以輪流擔任領隊,去協調溝通工作分配,但領隊不等於嚮導(或說教練),專業的山域知識,還是交給高山嚮導吧!
4. 裝備的認識
很多人不知道,爬百岳的裝備有功能上的不同。現在相當流行露營,但一般的帳篷睡袋,也許並不適用高山。如果你在大賣場買一顆1999元的睡袋,去露營可能很OK,但去高山過夜你會非常危險(若有山屋還好,若搭帳篷又遇到下雨,真的會GG)高山裝備會盡量謹守輕量化、防風防水的原則,所以單價也會比較高。同學們的裝備預算是每人一萬元,我不確定他們打算租用還是購買,但兩者皆不合理。先不論個人衣著的部分,我大致列出裝備購買、租用的花費(購買部分以百岳登山用品專賣店「最便宜但適用高山」的物件為主,租用價格則參考公館森林租價):
1. 四人帳篷(買7520,租1000)
2. 大背包(買4999,租400)
3. -10度睡袋(買7000,租400)
4. 登山杖(買850,租130)
5. 睡墊(買700,租180)
6. 綁腿(買472,租130)
⋯
⋯
接下來我有點懶得打也懶得算,直接說結論:用買的話,這預算不加個人衣著已經爆表(是的登山就是這麼花錢!)用租的話,每人一萬元的預算實在有些多了。因為每個人的需求不同,有人怕冷、有人怕熱、有人不需要綁腿、有人背包不夠貼背⋯所以一般我們會建議第一次爬百岳者先用租的,確定自己的需求和使用習慣後再買,才不會花冤枉錢。
5. 每月跑量 30-60 km,就可以爬百岳?
可以。但是爬南湖縱走,不行。就算是月跑量 60km,但要重裝爬山,即使是只挑戰一顆星或兩顆星難度的山系,個人覺得還要加上負重爬樓梯、肌力訓練及先去合歡山區適應高度等訓練才行。
因為企劃書很簡單(沒有每日登山行程、留守計畫、撤退計畫⋯等等)所以大致先從這些問題點給大家一些基本登山觀念。不知道這些同學們若集資不成功,是否還會照常出發,但我想說的最大重點是:高山非常值得敬畏,和郊山、中級山完全不同,希望他們、或任何人,都可以做好準備再上山。
P.S 台大的指導老師晚間接受訪問時說,50萬不是要用來買裝備的,而是吃、住和高鐵交通費用,但⋯但南湖大山登山口在思源啞口,去宜蘭為何要搭高鐵啊?(暈)
(圖:南湖大山五岩峰 by Karen)
karen男生 在 CodyHongTV Youtube 的評價
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(下面還有東西看哦!)
【都市傳說挑戰】一個人的捉迷藏?!到最後發生了很多奇怪的事...「都市傳說驗證」(可愛的Cody) : https://www.youtube.com/watch?v=tdSZm37Qp1E
【已授權】【美聲】【滿漢】藍瘦,香菇【特曼】盯著那個會唱歌的香菇彷彿被吸進去了……
https://www.youtube.com/watch?v=UNNjcRFl-uo
B站原網址:http://www.bilibili.com/video/av6681778/
B站原PO作者:滿漢全席音樂團隊
【影片介紹】
天籁之战?!马来西亚人站上中国新歌声的舞台?!演唱【蓝瘦香菇】?!导师們都哭了..?!全转身?!哈哈哈,好啦,沒有天籟之戰啦,只是我一個人的無賴之戰啦,哈哈哈。也沒有中國新歌聲啦,馬國好聲音就有啦哈哈哈。藍瘦香菇我也是對嘴的啦... 因為找不到伴奏版本啊,所以就.. 哈哈。不過,不管有沒有天籟之戰,或者中國新歌聲,我還是希望你們喜歡這部惡搞影片,我個人覺得超搞笑的啦!尤其是导师全轉身那部分!哈哈哈!不過我是真的希望會有越來越多的馬來西亞人站上天籟之戰,又或者中國新歌聲的舞台!為馬來西亞爭光!發光發熱!不過話說回來,這首「藍瘦香菇」還真的是超好聽的啊...你們不覺得嗎?..藍瘦...香菇...
感谢Kafen麦克风的赞助!
【影片目的】
藍瘦...香菇...這影片沒有什麼天籟之戰...我這個不厲害唱歌的馬來西亞男生也沒有站上中國新歌聲的舞台啦,也不可能在中國新歌聲的舞台演唱「藍瘦香菇」啦..馬國好聲音的舞台就有啦!我自己DIY的!哈哈哈!不過,影片裡的「藍瘦香菇」演唱,其實我也是對嘴的啦.. 我現在很藍瘦..香菇...因為沒有导师肯为我转身...
純屬娛樂啦!如有雷同,純屬巧合喔!感谢Kafen麦克风的赞助!
◆CodyHongTV人氣影片◆
・「挑戰」超辣!馬來西亞人挑戰18禁咖喱飯,18禁咖喱的第三代!岩漿的味道 ?!滿18歲了都最好別吃! [成人向] (可愛的Cody)
https://www.youtube.com/watch?v=QOUVTjrWG3w
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https://www.youtube.com/watch?v=HxqGG_6jYx8&t=4s
・「惡整」把18禁咖喱,岩漿的味道拿給朋友試吃!惡整朋友?!整人計劃大成功!朋友被惡整,反應超爆笑!!!(搞笑)
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◆CodyHongTV廉價旅遊影片◆
・如何用700塊馬幣去柬埔寨玩?(我吃了蝎子!SCORPION!)
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・如何用700塊馬幣去柬埔寨玩?(我竟然差点晕倒?!)
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・如何用700塊馬幣去柬埔寨玩 ?(吴哥窟)
https://www.youtube.com/watch?v=ZvA0R4PAh84
・如何用700塊馬幣去柬埔寨玩?(按摩店人妖竟然拿屁股对着我?!)
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【關於Cody】
Hello 你好!我叫CODY, 是一個身體很瘦,夢想卻很大的馬來西亞男生。今年21歲,
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各等級肌肉運動計劃,每次二至四次大循環.(馬甲線和腹肌入門計劃)
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剛開始訓練時,局部疼痛屬於正常情況,幾次訓練之後,這樣的情況就會得到緩解。
每次訓練前做好熱身,在整個訓練過程中,使用正確地呼吸方式,切勿憋氣訓練。以動作的正確、自身安全為重。
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日本女生私秘話題 Part2
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karen男生 在 Karen Lee (KUMusic) - 個人檔案 - Pinterest 的八卦
Karen Lee | 本頻道為女聲、男聲互相翻唱的經典歌曲集合,並致力於推廣及分享好聽、高質量、美妙的歌曲。 ... 馬也_Crabbit-藍-男生版(Cover:石白其). 更多資訊. ... <看更多>