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今天早上時髦實在太瘋狂，我們就迅速確實的抓起瘋兒去ikea！！！
一到現場，時髦就一直指著某張床說要睡覺XD接著又這邊搬那邊抬，把水瓢當帽子戴，最後終於達成我們的心願，立刻睡死😏
有了時髦的每一天，就是一事無成的一天...每個媽媽都一樣吧🙄______________________________________
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Aiko Chiu 肯吉。好爹日常
2020/12/18 (五)
蘇菲家的輕鬆露-3
這個星期才剛剛從新竹五峰戈巴倫露營回來。
也是第一次沒有夜衝只有兩天一夜的露營，我們還是愛夜衝，第一個晚上累一些些，但是隔天可以有一個整天好好放鬆休息，這才舒服。
這兩天依然偶有細雨，但跟台北綿綿不斷的雨勢相比，已經好非常非常非常多了! 氣溫大概不到13度，但是濕度超過90%，體感溫度大概10度左右吧! 霧氣瀰漫的森林只有中午大約半小時的時間霧氣會散去，其他時候整個營區就像在仙境一樣，晚上端著熱薑茶(下次要記得帶熱紅酒)窩在焚火台邊，身暖；看著火焰跳動，偶爾傳來柴火燃燒的啪滋聲，心暖。
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今天要來跟大家介紹一下蘇菲的露營小廚房。
我家的小廚房是從雙層鐵架桌+一個muji小耐壓箱+一個Dr.HOWS的卡式爐開始的。
隨著露營的次數增加，我的露營小廚房道具越來越多，但我要強調，沒有綴飾沒有多餘的，每樣都充分發揮他們的功用。上次接收了弟弟的四層木架，這次收購了表妹的蛋捲桌，大概只差一個儲水桶就差不多完備了。我要的是造型以及功能都很好但是價格比較貴的，大爺完全不想買只想直接用倒的...所以這點還有待協議。
所有的廚房用品(不包括桌子架子)，我全部收納在無印良品的中型耐壓箱裡，在搭帳的時候很清楚這箱是廚房用品，不會有找不到東西的窘況。為了可以把東西全部收到箱子裡，盡量選擇體積適中(剛好夠用就好)，可以拆把手的東西；擺放的順序也很重要，大家可以看我的照片圖解。
◐雙層鐵架 >>> 在網路上可以找到很多品牌，價位大概1千出頭，會包含兩個鐵架+一片木板+一個收納袋。在扳開鐵腳架的時候要特別注意手指，蘇菲第一次使用的時候就被夾到指頭，超級無敵有夠痛，請小心使用。
◐MUJI耐壓箱 >>> 相信露營的朋友都不陌生，耐壓箱可是露營的好朋友，耐操耐用又耐壓。缺點是沒有輪子可以推，使用營地推車比較好搬運。很多朋友會把耐壓箱的蓋子翻過來鋪上木板當成桌子使用，蘇菲家的小耐壓箱是放在帳棚裡的，上面放化妝包鑰匙水壺之類的東西，木板是在蝦皮八刀草買的，價格實惠品質也不錯。IKEA也有賣捲簾式的桌板，不過比較長，符合MUJI大耐壓箱的尺寸，如果要拿來用在中耐壓箱，兩邊個要捲起一些才不會過長。 在IG也有看過網友去百元店買木板回來自己加工，也做的很好，不過我懶惰，跟專業的買就好。
◐鍋具 >>> 選擇可以拆把手的收納比較方便，堆疊的時候記得底下要有緩衝材，這樣才不會磨損(我買的鍋子原包裝就有緩衝材，留下來繼續使用)。我選的這組鍋具包含一個26公分的平底鍋，20公分(2.6L)的湯鍋+鍋蓋+PE保鮮鍋蓋，一個23.5*15公分的玉子燒鍋以及可拆把手一個。這樣就已經很夠用了，甚至於覺得玉子燒鍋可以不用帶。
◐調味料 >>> 將必須使用的調味料裝小罐，放入專用的調味料專用袋。這樣找調味料的時候很方便，因為內部有活動式魔鬼氈可以協助固定罐子，這樣就不怕打翻了。
◐早餐 >>> 早餐我們通常吃熱壓吐司裡面夾火腿以及炒蛋，然後我會弄一壺熱咖啡，再炒個雞肉蔬菜，這樣就很足夠了。火腿是costco的可生食火腿，雞肉也是costco的烤大雞腿(每次買回來我都會把雞腿肉撕下來，然後按照一支一份的量分別包好，露營時就依照天數帶所需分量即可)；以前都是帶掛耳咖啡，不過上次去家樂福發現有茶包式咖啡，我就會丟個兩三包在保溫壺裡，這樣比掛耳更方便，還時時都有熱咖啡可以喝，畢竟在露營我圖的只是溫熱的咖啡香而已^^
◐電器 >>> 所以我會帶熱壓吐司機(這也是家裡多的一台，還不小心摔到把手，不過還能用，所幸帶去露營，即使弄壞也不心疼)；HARIO保溫壺，容量大約900cc，早餐泡咖啡，其他時間泡熱茶，隨時都有熱飲可以喝(夏天放冰的就對了)；BALMUDA電熱壺，它很重要，因為我們沒有燒水壺，熱茶咖啡全靠它。無線小音箱，露營來點適合的音樂超重要，氣氛完全不一樣，不過要注意音量喔!
◐食材 >>> 我們家通常會帶吐司，雞蛋(因為我家雞蛋都是買一箱的，所以露營時我會用icolor的雞蛋保存盒直接裝家裏的雞蛋去)，火腿，鬆餅粉，鑫鑫腸(切成章魚樣，小孩很喜歡)，香腸，雞腿肉，櫛瓜，番茄，蘋果，菇類，高麗菜，咖啡/茶，調味料，水，泡麵，餅乾，啤酒(冬天換紅酒比較溫暖)，冷凍飯，韓式泡菜。然後依據露營天數不等調整品項以及數量。 這次因為買了全聯太和殿的火鍋湯頭，所以改帶了不少火鍋料，然後還有心心念念的桂冠湯圓(我熱愛芝麻湯圓)，也捨棄冷凍飯改買市售冷凍炒飯(不用備料更方便)，老實說，桂O炒飯完勝義O炒飯，不過聽說Costco炒飯更好吃，下次來試試^^
乾糧類以及常溫食材我直接用折疊籃裝；至於冷凍食材我都用packit保冷袋裝，一到營地立刻丟進營地冷凍庫；冷藏食材則是用啤酒商送的保冷袋，一樣一到營地立刻丟冰箱。因為車上裝不下行動冰箱，這樣的食材保存法是目前為止我覺得最省事也最省空間的作法。
◐setting >>> 通常我會用雙層鐵架當料理台，然後蛋捲桌用餐，中型耐壓箱在旁邊放調理器具們；有時候會用蛋捲桌當料理台，雙層鐵架以及耐壓箱放道具，然後在別人家的桌上吃飯^^ 這樣使用起來雖然可以，但會有點不順手，因為空間不夠。不過上次接手木層架以後，將暫時沒有用到的器具分門別類放好，瞬時間料理檯面就清爽很多，加上這次接手的蛋捲桌比較大，以後的空間就更完善了^^ 等1月去露營再跟大家分享新廚房樣貌!
祝大家週五愉快^^
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #暮らしの道具 #整理整頓 #輕鬆露 #露營 #蘇菲家的輕鬆露
實用文之副食品工具清單。
今天介紹一些副食品基本工具，不論是泥派，冰磚派還是自行進食BLW派，希望能對正在和狂甩湯匙的嬰兒（狂派），或是緊閉嘴唇的臭小鬼（殼派）艱苦搏鬥的媽媽們有點幫助。
根據現有的醫學研究，四到六個月就可以加入奶以外的食材了。我們家的歪嘴雞小溫小姐因為厭奶嚴重，所以是從四個月底開始吃副食品。
沒有根據什麼派別，基本上從泥開始，因為歪嘴雞討厭泥，所以很快就進入切成小丁的狀態，然後就飛越式的進入固體食物。
以下是副食品工具清單：
泥派媽媽凖備攪拌棒／果汁機擇一，冰磚派媽媽另外購入容易脫模的有蓋軟質製冰盒。大量的夾鍊保鮮袋，保鮮盒，用來儲存做好的冰磚。
餐具建議初期使用軟質膠湯匙，成功塞入寶寶嘴巴的機率高。吃的很好了以後就可以換成不繡鋼餐具。準備幾個耐摔的兒童碗，吸盤碗在寶寶學習自己吃飯的時候很好用。另外為了外出凖備保溫罐一個。
布質圍兜2-4條（好換洗），一開始餵食米湯，果汁很好用，也可以兼作口水巾。矽膠溝槽圍兜1-2條，待吃固體食物時會派上大用場，能接住大部分掉落的殘渣。反穿衣二件（可省略），主要是外出時用餐包住全身不至於弄髒。
開始吃副食品後要補充水分，凖備學習水杯一組，有把手，吸管軟，零件可拆好清洗是挑選重點。
最後是鋒利好洗的食物剪一把，用來剪碎過大的食物或太長的麵條。
•小溫小姐使用•
*攪拌棒／果汁機
美國 Cuisinart 手持電動攪拌器，能把食物打成很細的泥狀，但適合打比較大的份量，而且清洗起來有點麻煩，懶媽媽用了幾次就束之高閣。
後來比較常用的是家裡舊有的飛利普 Philips 玻璃果汁機，清洗起來方便多了。果汁機記得選擇玻璃的，打粥或熱熟食才安全。
*製冰盒
本來買了daiso 的附蓋製冰盒，但是結凍後冰磚很難倒出來，又購入韓國朴蜜兒矽膠款6格12格各一組，從冷凍庫拿出來放個2分鐘，再擠一下就可以輕易取出冰磚。6大格做粥冰磚，12小格做蔬菜水果泥。
*夾錬袋/保鮮盒
ikea有品質不錯又便宜的夾錬袋，保鮮盒我買韓國樂扣 Lock Lock 的。
*碗/吸盤碗
ikea三色兒童碗套組，價格合宜質料厚實。吸盤碗買了大名鼎鼎的calibowl，的確非常黏，連怪力女小溫小姐都很難動搖它。碗口的弧度設計，讓寶寶自己學吃飯的時候容易舀起食物，推薦！
*湯匙/叉
一開始準備了口碑很好的 Combi 2隻軟質湯匙組，大的喝湯小的餵粥，缺點是容易染色還有餵食份量太小，只適合剛開始餵食副食品。
朋友贈送的台灣品牌 nac nac 軟質湯匙餵粥大推，一口份量剛好，材質更有彈性，容易塞進小溫小姐緊閉像蚌殼的嘴巴。
十個月後購入美國 oxo 的桃紅色不繡鋼學習餐具組，握柄粗，湯匙口淺而寬，設計非常適合寶寶學習自己進食。一次出門時掉了湯匙（哭）因為無可取代的好用只好咬牙再買了一組，現在我家有二隻叉子一隻湯匙，為什麼不零賣啦！
（最討厭東西不成對的溫太怨念）
*保溫罐
和保溫壺一樣，選了日本象印牌 Zojirushi ，不只保溫能力超群，可做悶燒罐使用，而且零件皆可拆洗。我選了桃紅色加上咖啡蓋的搭配，顏值滿分！
附註：用保溫罐帶熱食出門，建議3小時內食用完畢，因為內部高溫濕潤容易滋生細菌，食物擺久了會臭酸。
*布質圍兜
澳洲品牌 Cotton on baby方型扣式圍兜，款式可愛質量厚實，布料吸水柔軟，當口水兜也很合適。特價的時候會失心瘋買上一大堆贈送給朋友的孩子，可惜台灣沒有這個牌子。
*矽膠圍兜
好了說到這個，我必須承認我腦波很弱的買了好貴的oxo矽膠圍兜。初期的確非常好用，可以承接大部分掉落的食物殘渣，而且它的設計可以把湯匙放在溝槽裡捲起來，方便攜帶。
但它有一個致命的缺點，就是布質的地方會發霉啊啊啊啊啊！（抱頭）當媽的都知道出門用餐，不可能馬上洗圍兜並且曬乾，頂多用水沖過之後擦拭一下又收起來了，回家才洗了晾乾。久而久之，防水布出現了一點一點的黑點，拚命的刷洗過幾次仍然不能去除，最後只好狠心的扔了。
之後買了一個代工廠自行推出的品牌，款式更可愛，而且是全無毒矽膠的設計，再也不用擔心它發霉了啊！價格更只有oxo的一半，實在是好物！之後我考慮引進社團來賣。
*反穿衣
ikea 二件式套組，防水布材質，魔鬼粘黏貼式設計，價格合理，推薦！
*學習水杯
買了日本利其爾 Richelle 的學習水杯套組，包含一個外出用的吸管杯，跟一個家用附蓋的吸管杯。值得一提的是家用的吸管杯，按壓蓋子上的設計吸管就會冒出水來，小溫小姐第一次就吸到水了，從此之後暢通無阻。而且兩個杯子都有握把，非常適合寶寶自己拿著用。
唯一美中不足是塑膠材質被小溫小姐敲到漏水，所以又購入另外一個美國品牌 Skip hop 的不鏽鋼保溫杯，獨角獸款。我看妳這下怎麼摔！（結果還是凹了，哭）
*食物剪
媽媽前輩朋友贈送的，日本製迷你外出食物剪。熊貓款非常可愛，雖然很小但是非常鋒利好用，可惜上個月弄丟了，預計最近回台灣再買一個。
因為小溫小姐是個強烈的厭食症嬰兒，尤其討厭糊狀物，所以她的副食品時間很短，大約一歲以後就跟大人吃一樣的食物了。當然外出我們有挑選低鹽低油無糖分的食物，或者是過一下白開水再給她吃，自家煮的更是清淡。
套一句黃瑽寧醫師講的話，如果覺得寶寶不該吃的食物，那表示大人也不該吃。以這個原則來餵食就不會出錯，也不會累的媽媽人仰馬翻，這是我個人的感想。
以上就是副食品的工具了，不論是泥派，冰磚派還是自行進食BLW派，希望能對正在和狂甩湯匙的嬰兒（狂派），或是緊閉嘴唇的臭小鬼（殼派）艱苦搏鬥的媽媽們有點幫助。
至於小溫小姐是什麼派？她是博派，因為她什麼症狀都有，十分廣博啊！（菸）
以上，下回實用文將會介紹圍欄和地墊，請繼續收看。
圖片是難得吃相猙獰的小溫小姐，如果她餐餐都能這樣開懷大吃，媽媽我會立馬回春10歲吧！
至於她為什麼裸體吃呢？如果不裸體吃，以她狂野的程度一天要換五套衣服吧😭😭
附記：因為小溫小姐吃副食品的時間並不長，而且媽媽那時候呈現一個兵荒馬亂，無暇拍照整理的狀態，並沒有留下什麼副食品的資料。
想要副食品食譜的媽媽們，在這裡推薦另一位媽媽部落客的副食品食譜：
https://goo.gl/gtL3cD
步驟簡易，model帥氣，圖片美麗。
有需要的媽媽可以參考❤
#副食品工具清單
#Angrylababy
同場加映：
超詳細的新生兒用品清單
https://www.facebook.com/Angrylabab…/posts/335159026945332:0
由於可可笑我房間凌亂太久了...
這次一鼓作氣把房間大改造吧！
連結來啦～這些是暫時想到的！
沒補到可以留言，或是直接搜關鍵字
IKEA的小推車好找很多我就不補連結了！
上面的木板是ikea一起賣的分類在砧板
※非商業合作影片，祝福你們房間也乾淨整齊
【大家問的藍色保溫壺】
日本品牌“moshi!” 台灣有賣
【刷具桶】
這幾年零散買的找不太到，大家TB搜關鍵字 “刷具收納” 會有很多款式任君挑選 ～
【推車上的口紅收納】
https://bit.ly/3eNyth5
【小推車的眼影收納】
https://reurl.cc/ar4rbQ
【桌子收納籃二合一】
https://bit.ly/2VQE2T0
【訂製金色櫃子】
https://bit.ly/2RZr2JM
【訂製金色收納架】
https://bit.ly/2XXfmec
【三層收納展示架】
https://bit.ly/2VsIhVR
【衣架下的收衣籃】
https://bit.ly/2Kq6Bl0
【可以訂製尺寸的毛毯】
https://bit.ly/3cBMv3g
【回收垃圾籃框】
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