Alhamdulillah.
.
Done Latihan Pada Pagi Ini Dengan Jarak 21km dengan masa 1:25:05.
.
Sedikit perkongsian kepada kawan2 yang selalu juga bertanya bagai mana nak laju apakah makanan yang nak bagi laju.
.
Persoalan itu ada juga betul tetapi makanan dan juga supliment hanya memberi penambahan tenaga dan recovery pada tubuh untuk bertahan dalam larian.
.
Kunci utama adalah latihan kerana latihan adalah yang akan membentuk larian kita lebih maju, dan fitness kita lebih meningkat dan seterusnya kelajuan akan bertambah jika kita buat latihan dengan betul. #asicsmalaysia #hammernutrionmy #pcotd #tenteradaratmalaysia #21ggk #garminmy @ Gurun, Kedah
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
「hammernutrionmy」的推薦目錄:
- 關於hammernutrionmy 在 Muhaizar Mohamad Facebook
- 關於hammernutrionmy 在 Muhaizar Mohamad Facebook
- 關於hammernutrionmy 在 Muhaizar Mohamad Facebook
- 關於hammernutrionmy 在 Bryan Wee Youtube
- 關於hammernutrionmy 在 Travel Thirsty Youtube
- 關於hammernutrionmy 在 スキマスイッチ - 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video Youtube
- 關於hammernutrionmy 在 Hammer Nutrition - YouTube 的評價
hammernutrionmy 在 Muhaizar Mohamad Facebook 八卦
Alhamdulillah
Syukur Finishing dengan baik pagi tadi #alorstarhalfmarathon2020 Road terbaik streets 1:15:07 21km Congratulations too All participants alor start half marathon.
#asicsmy #garminmy #hammernutrionmy #pcotd #marathonatm #alorstar #menaraalorsetar #amancentralalorsetar #kedahdarulaman #alorstarhalfmarathon2020 @ Aman Central
hammernutrionmy 在 Muhaizar Mohamad Facebook 八卦
Alhamdulillah Syukur
Selepas dua hari menjadi Hero 🦸♂️ Run
#herorunsp 10km #myveteranmyherocharityrun 19.3km men open + 10km Relay Alhamdulillah sambil perbaiki miles untuk ke #tokyomarathon2020 tak lama lagi, Thanks you team #atm #msat #pcotd .
Tidak lupa kepada sponsorship #asicsmy #garminmalaysia #garminforerunner945 #hammernutrionmy
hammernutrionmy 在 Hammer Nutrition - YouTube 的八卦
Founded in 1987 by Brian Frank, Hammer Nutrition provides superlative products, proprietary knowledge, and 5-star service to health conscious athletes all ... ... <看更多>