"每逢佳節胖八斤" 啊哈~ 這果然不是一個傳說!! 最近餐局多也沒忌口的大吃大喝看來年後我有很多 "罪" 要去贖了 ... #Wait #For #Me #GYMTIME
gymtime 在 王以綸 Riley King Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅UsaLoveVer ขวัญ อุษามณี，也在其Youtube影片中提到，Gym time-workout During this challenging period we must double our effort to stay fit. Today my super-jacked friend trainer forcejun came visit and we...
「gymtime」的推薦目錄：
- 關於gymtime 在 王以綸 Riley King Facebook
- 關於gymtime 在 Emily Facebook
- 關於gymtime 在 ใบเฟิร์น - พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ (Baifern - Pimchanok) Facebook
- 關於gymtime 在 UsaLoveVer ขวัญ อุษามณี Youtube
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- 關於gymtime 在 #gymtime | Gym time, Rings for men, Men - Pinterest 的評價
gymtime 在 Emily Facebook 八卦
#chạy #pratice #gymtime #gym #at #home
gymtime 在 ใบเฟิร์น - พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ (Baifern - Pimchanok) Facebook 八卦
#GymTime 😅💪
gymtime 在 UsaLoveVer ขวัญ อุษามณี Youtube 的評價
Gym time-workout During this challenging period we must double our effort to stay fit. Today my super-jacked friend trainer forcejun came visit and we work out at home together at my gym at home. We did many sessions of 10 minutes workout focusing on toned abs for sexy traces of sixpacks, some cardio to burn out fat and lose weight .cardio workout at home Many of our viewers might wonder, like me, how to get sixpacks and how to train properly and be more result-oriented. Well, let's check out my latest video and see some of the techniques and insights of workout routines for beginners and for women from our trainer forcejun .
What happened towards the end was... #gymtime
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#ขวัญอุษามณี #Stayhome #Withme
gymtime 在 VV減肥 Youtube 的評價
#居家健身負重跳躍訓練*腿部
每個動作10下，8回合
-----Tody's tips
負重深蹲Squats
直腿硬拉Stiff-legged Deadlift（影片英譯有誤🙏）
負重向前跨步蹲Front Lunges
負重向後跨步蹲Back Lunges
跳耀Explosive Jumps
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Hello
我是VV，常出現的男人(聲)是我的神隊友
減肥對我們來說
除了讓身形更完美，更意味著強健體魄
歡迎跟我們一起
在忙碌的生活之中
停下腳步
讓健康陪著你用心過生活
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#延伸影片
◆減肥必成︱如何做淨化(間歇性斷食)？Q&A Vlog#51
https://www.youtube.com/watch?v=rAT0W7-zlUg&t=90s
◆減肥必成！如何啟動減肥飲食計畫？Vlog#4
https://www.youtube.com/watch?v=U_lVq5_oP8A&t=111s
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gymtime 在 Bờm’s Journey Youtube 的評價
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gymtime 在 #gymtime | Gym time, Rings for men, Men - Pinterest 的八卦
#cycling is the way to increase the cardiovascular fitness, strength and flexibility, You can also improve the posture and coordination and joint mobility ... ... <看更多>
gymtime 在 Gymtime med Dan - YouTube 的八卦
Jeg ble bedt om å lage en hjemme-gymtime til 1.-4.klasse på Danielsen 30 minutter trening som er laget for stuen! ... <看更多>