Ăn dặm là cuộc chiến, cuộc đua hay có thể là niềm vui?
Bơ bắt đầu ăn dặm từ 5,5 tháng và lúc đấy mình cũng hứa với các mẹ là làm 1 video để nói về hành trình Bơ ăn dặm ra sao. Thế mà bây giờ gần 9 tháng mới dám ngoi lên để update một chút đây ạ ^^
📅 giai đoạn và phương pháp:
Giai đoạn đầu ăn dặm, mình cho Bơ ăn theo kiểu Nhật là chính. Chủ yếu để con làm quen vị ăn rau củ luộc hoặc hấp rồi lọc qua rây, cháo thì nấu tỷ lệ 1:10 rồi cũng lọc qua rây luôn. Bước đầu trộm vía, Bơ hợp tác lắm 😀
Giai đoạn 2, mình chuyển sang cho Bơ ăn theo kiểu Baby Led Weaning (hay ở Việt Nam còn gọi là ăn bốc). Phương pháp có ưu điểm giúp con tập phản xạ nhai nuốt và tự bản thân làm quen việc ăn uống. Tuy nhiên đòi hỏi ba mẹ, ông bà phải kiên nhẫn và tôn trọng nhu cầu của con. Lúc đầu cũng hơi stress chút nhưng giờ thì Bơ đã nhai nuốt điêu luyện hơn nhiều 😀
🥣 các bữa ăn và dinh dưỡng:
Mình luôn nhắc bản thân là dưới 1 tuổi thì nguồn dinh dưỡng chính của con vẫn là từ sữa mẹ, nên con ăn dặm là để làm quen với thức ăn, có niềm yêu thích với ăn uống chứ không cần ăn quá nhiều. Vậy nên bên cạnh bữa chính, mình có bữa phụ là sữa chua, hoa quả và bánh ăn dặm cho Bơ. Vừa bổ sung thêm chất dinh dưỡng, vừa tạo điều kiện để con tập phản xạ.
Mình cho Bơ tự cầm hoa quả, tự cầm bánh mà ăn và thú thật là nhìn con cầm nắm, hứng thú với thức ăn thì thấy cũng vui vui. Ban đầu mình nghĩ ăn bánh cho vui thôi, nhưng Bơ thích lắm và sau khi thử hàng tá loại, mình cũng tìm được loại Gerber rất an toàn cho Bơ. Thấy cái bánh hình ngôi sao be bé trong tay là mặt toe toét ngay, tự mò tới, tự cầm ăn, bỏ vào miệng nhai nhai là cười tít cả mắt luôn ^^ Bánh tan trong miệng con nên mình cũng an tâm hơn không sợ Bơ bị hóc nghẹn gì cả. Mình đi ăn ngoài hoặc đi tiêm hay đi chơi cứ để luôn hộp bánh vào balo rồi đi đến đâu thì sẽ cho Bơ ăn, thỉnh thoảng mẹ ăn ké luôn haha (mình thích nhất là bánh có vị dâu táo, thơm lắm)
🤗 Ăn dặm có thể là áp lực hoặc cũng có thể là niềm vui tuỳ vào suy nghĩ của các mẹ đó. Mọi người muốn mình chia sẻ thêm gì thì cứ comment nha ^^
Chia sẻ bí quyết, kèm thêm hình của em bé trong phần comment của post này, Trinh sẽ giveaway 5 phần quà là 5 thùng bánh Gerber cho 5 mẹ nè ❤
Mẹ Bơ đợi hình đáng yêu của các em bé và chia sẻ để các mẹ cùng học hỏi nhau nhé! Chúc các mẹ may mắn!!
#DanhTronChoCon #GerberVN #GerberOrganic
gerber baby 在 Meet the Gerber Baby, all grown up - YouTube 的八卦
... <看更多>