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今年目前為止，對我來說壓力其實並不亞於去年，在美國的疫情雖然漸漸緩和、疫苗也開始在施打，不過預期至少到秋天為止，大部份的賽事也都會被取消。
在疫情已經超過一年的現在，還能夠繼續跑步、甚至享受訓練，多半靠的是對長遠目標的盼望及朋友的互相勉勵（特別是蕭昱）。
除此之外，在跑步路上我一直受到很多人的支持和幫忙。Garmin 在年初給了我一只新上市的 Forerunner 745 三鐵錶，然而我手中已經有陪我訓練很久的 945, 閒置哪一只都是浪費。
在 Garmin 的同意下，決定將這只全新的 Forerunner 745 捐出義賣，昨天順利與一位台中的跑友成交。
所得金額（加上微薄的自掏腰包）補足商品訂價 $16,990 元的善款，捐贈予以下兩個單位：
1. 由跑友指定
財團法人罕見疾病基金會
捐款金額 10,000 元整
2. 由Garmin 指定
2021中長跑選手年度表現及破全國馬拉松紀錄獎「長明賞」
捐款金額 7,000 元整
謝謝 Garmin 允許我任性的這樣做，也謝謝購買 745 的跑友，希望她會陪你一起跑很久！
用Garmin 945訓練了一陣子，
腕式心率鐵人運動表Garmin 945
帶給你全新運動體驗，
數據化專業分析，隨時可以察覺自我修正，
贏過昨天的自己
#分析訓練負荷狀況
#PulseOx血氧偵測
#全彩地圖資訊
#電池效能提升
https://www.garmin.com.tw/products/intosports/forerunner-945-black/#featureTab
攝影：致遠
剪接：致遠
燈光：威廷
選手除了訓練，有其他興趣也是很值得鼓勵！
#小幫手充當路人甲
#夢想團隊運動攝影
#Garmin
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***11/27更新, 為了降低心因性（心源性）猝死的發生可能性，這套全球都可以用的HeartAnalyzer App就是讓你可以好好的監控監管你的心臟心率健康！看看你是不是有心律不整或是失常之類的，讓每個人都能夠好好的照顧好自己的身體健康！
下載連結：https://apps.apple.com/tw/app/heart-analyzer/id1006420410
（阿康免責聲明一下：這套App的各項數據衍伸的研究都是從Google查資料來的個人心得，如果有誤的話還請有醫療運健背景的人幫忙多補充哦！）
前幾天有觀眾問到一套叫做HeartAnalzyer的App，這部影片就是幫忙翻譯一下內容的英文還有雖然之前就有下載過但沒有很深入的去研究它，我覺得這是在Apple Watch 上很實用的一套App，認真研究過後才發現Vo2Max最大攝氧量還間歇運動的Max 心率對於健康功能真的是大大的幫助啊啊啊！
回到上一部影片講過的其實如果你沒有認真地使用Apple Watch 的健康系列功能
（上一部影片連結：https://youtu.be/P9PSIz0ICQQ）
不管是呼吸、心電圖ECG、心跳心率偵測、醫療偵測等等的話，那真的是蠻浪費的，說真的也比不太過三星的Active 2、Garimin 945, Garmin Instinct Tactical, Edition等等、Fitbit健康手錶甚至是小米手錶等等的，所以它不只是讓你用Siri, Line 或是Apple Pay 而已哦！
前陣子有去香港買Apple Watch Series 5 玩心電圖的一些影片
所以也可以去看看唷！或是你去買新加坡版本的Apple Watch 也有心電圖啦！
（選擇APP開啟）
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阿康Apple Watch 保護殼&錶帶開箱全系列：http://goodskang.piee.pw/LAQPP
阿康iPhone保護殼開箱系列：http://goodskang.piee.pw/N7WQY
所有全部影片開箱系列：http://goodskang.piee.pw/NR6TL
阿康食記 & 生活 Vlog：http://goodskang.piee.pw/MZCW3
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拍攝器材：iPhone 11 Pro, 智雲Smooth 4, GoProMax
收音設備：AirPods, iPhone 11 Pro 和 GoPro Max 內建
剪輯軟體：Final Cut Pro X
背景音樂：YouTube 創作者音樂庫
合作邀約請寄：goodskang@gmail.com
或是到FB, IG私訊都可以囉！
#AppleWatch5 #AppleWatchApp #AppleWatch功能 #AppleWatchECG #AppleWatchSeries5 #AppleWatch心跳 #AppleWatch #AppleWatch心電圖 #AppleWatch台灣心電圖 #AppleWatch台灣開放ECG
我自己用Apple Watch 這麼久使用起來的好處很多，但是有幾點是個小缺點，因為你不是iPhone就無法使用了，特別是他現在還沒辦法拿來搭公車捷運和電量一定得兩天一充，而且一支價格是一萬多，雖然市面上也是有很多智慧手錶例如小米手環3、快上市的小米手環4、Amazfit 2 或是Garmin Forerunner 945都是屬於運動型的智慧手錶
看圖文介紹：http://goodskang.pixnet.net/blog/post/291071664
官網選購：https://www.princowatch.com/products/princowatch/%E9%80%9FPay%E7%B3%BB%E5%88%97/
找實體店面的話，全國電子及亞太電信都有販售哦！
但是PRINCO是主打石英錶內建一些智慧功能，所以最終我是拿這支PRINCO iPASS 來玩開箱囉
先講結論：
如果你是捷運公車通勤族，那一定要買一支PRINCO WATCH iPASS
常去超商買東西也一樣，完全不需要找卡片，靠手錶內建一卡通直接感應
超級拉風又超級帥！全場目光都在你身上！超棒的一卡通手錶！
也可以連結Line Pay使用 不一定要用悠遊卡支付囉
素面風格穿搭絕對不出錯，類似DW或是Capitola的素面手錶
情侶一起買情侶錶也很適合
是一支超好用的支付手錶與情侶錶推薦啦！
因為我只有一個人，有什麼不好的地方還請多多包涵QQ"
或是留言告訴我希望我拍什麼東西和給我意見唷！
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#PRINCOWATCH #PRINCO #一卡通手錶
สวัสดีจ้าาา มาแล้วตามสัญญา กับคลิป รีวิว รีวิวเปรียบเทียบ GARMIN FR 235 VS FR 245 + MUSIC
นาฬิกาตัวใหม่ของ Garmin Forerunner 245 Music
นาฬิกา GPS Multisport ที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งโดยเฉพาะใส่สบาย น้ำหนักเบาเพียง 38 กรัม และอายุแบตเตอรี่ในโหมด GPS ต่อเนื่องที่นานถึง 22 ชั่วโมง! รวมถึงฟังก์ชั่นที่เรียกว่าจัดเต็มอย่าง VO2max, Training Effect และ รองรับ Running Dynamics ครบ
แต่ด้วยราคาที่สูงกว่ารุ่น 235 อยู่พอสมควร จะ คุ้ม หรือ ไม่คุ้ม มาติดตามรับชมกันเลยจ้า
**หากมีข้อมูลผิดพลาดประการใด ทางทีมงานต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ**
ติดตาม เอ ในทุกข่องทางได้ที่
Page : facebook.com/papidooch/
Facebook : facebook.com/pathumaschatchang
IG : abc_pathummas
Line Square "วิ่งหายเจ็บใจ" :
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#garmin #garmin245 #Garmin235 #235VS245 #รีวิวGarmin245 #วิ่งหายเจ็บใจ #RunMoreWorryLess
先前Garmin推出適合中階跑者的智慧運動手錶「Forerunner 245 Music」，本次全面升級的頂級旗艦系列「Forerunner 945」更是一舉跟進於近期開售。 ... <看更多>
[問題] Garmin 945 現在還有災情嗎. 看板: road_running， 時間: 2020年06月03日， 作者: sweety655633 ... ... <看更多>
garmin 945 在 [心得] Garmin 945目前小白鼠心得- 看板Road_Running 的八卦
我本身擁有Garmin 935近2年，與Garmin 945兩者比較，直接點名目前945缺點。
使用Garmin 945台灣最新軟體 v2.4 + 全天候心率
1、945非常的耗電
官網說比935電量多50%，目前看來灌水很大。
同睡前充電100%，無開藍芽，全天候心率，945關睡眠血氧。
睡6小時起床，已使用2年的935電量97%；945電量94$，
兩支下載Garmin IQ電池檢測軟體；935平均耗電0.45%/小時
945平均耗電0.69%/小時。
2、945設計的按鍵非常卡
特別是左下角down鍵，回彈很差。右側反而正常點。
這問題美國上市的945討論區也在罵。
3、易當機
樣品數至少5人(跑團很多人入手)。有跑到一半無心率，
跑完存儲時當機，再開機剛跑的資料不見，
無法關機(只能長按Light鍵強制關)
一卡通剛存500成功，看餘額顯示是0？？？(重開機才正常顯示剩500)
4、GPS比935軌跡表現較差
4支Garmin 945，與2支Garmin 935，同開GPS+glonass，記錄選每秒。
一起空曠的河堤跑。放大軌跡來看，945軌跡沒有935來的直線順，會左右微飄。
(是945改換SONY晶片造成嗎？)
5、945運動模式的問題
(a)運動顯示選4宮格，會發現上下欄數值特別大，左右欄數值特別小。
且中文字是細體+超小字。935是一樣大，字體加粗。
(b)跑步的步頻，顯示是踏頻。
(c)Lap計圈無法關掉。935有這功能，可以減少誤按Back鍵時增加 1 Lap，
945沒有這功能。若選跑1km自動計圈，跑到0.7km不小心誤觸Back鍵，
那就GG，提早計圈。
6、背殼無945雷刻
背殼與935出廠一樣，都是一張貼紙。但將貼紙撕掉，935背面仍有雷刻。
945什麼都沒有。
7、Wifi搜尋當機
若太久沒碰錶(如睡醒後上傳睡眠)。用wifi上傳時，會卡在「搜尋Wifi中」，
至少卡個2~3分鐘，最後上傳失敗。
提外話，千萬別將935與945玻璃保護貼共用，兩者雖然都是39mm。
但無法互相支援。拿935來貼945，會發現氣泡一直都在。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.226.42 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1562632770.A.23E.html
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