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【筋日頭條】大腿內側肥滋滋？搞懂這三件事才可能瘦！
應該已經有超過500位網友或學生，詢問我：「大腿內側該怎麼瘦？」
這個問題的詢問度，數一數二之高，頻次跟「肚子該怎麼瘦？」是不相上下的，我們2015年發布的「訓練大腿內側四招」影片與痞客邦網誌，居然直到至今，每週都是位居前三名點閱的「金榜王」。兒子都從牙牙學語長到快要小學了，也該是讓大家更深入了解這個議題的時候。
關於大腿內側該怎麼變瘦？以下整理成條列式的三個觀念，一定得先了解才可以喔～～
文中隱藏許多關鍵亮點，大家可以細細品嚐，慢慢抓出來～
➡️全文網址➡️
https://jzfitness.tw/2019/01/21/腿內側肥滋滋？！大腿內側的三個秘密！/
對囉～因為前幾日FitWell一直有粉絲們在考慮商品要買哪種，或者考量預算上可以購買的款式，廠商決定延長三天，週三截止，文中使用的三鍛鍊全能機、彈跳床，就是這次團購的商品。
Fitwell團購連結 🛒https://fitwell.vip/ZhnfE
團購時間🗓 2019/1/10~1/23
我阿母說黃先生搬到台灣以後
整個人精神氣爽變帥了
我其實也這樣覺得
#我是說精神氣爽的部分😜😜😜😜
特別在這種傳統節慶期間更加有感覺
我猜大概是沒有韓國繁瑣的人情世故要顧慮
他看起來就是一派輕鬆啊
還主動問我有沒有要回阿嬤家跟親人團聚
想到我們在韓國結婚後每到傳統節日
不論是黃先生還是我都處於低氣壓
因為婆婆都會要他打電話去跟各方親友問安
然後他就會叫我打!!!!!
黃先生說他比我更不會講客套話
可是我的弱點就是很不會跟長輩說話
而且是根本不熟的、見過沒兩次面的
還要挑戰韓語版本真的粉難耶
每次打去講完您好、我是XXX醫咪達、您過的好嗎？
這三句話就沒話說惹XD
所以打完這些電話我跟黃先生都會冷戰
我覺得他叫我打這些電話真的很討厭!!!
可是兩個人都不打婆婆會很尷尬
打個電話心很累😈😈😈😈
有人想說打個電話又不難
而且一年才一兩次
可是我有時都會想
接電話的人真心有想接到我的電話嗎？
搞不好我也占用了人家的時間😑
所以說婚後是媳婦們對過節幻滅的開始
#我的幻滅不大畢竟婆家實在太天使
除了洗碗這些韓國所謂的"打招呼電話"
更常讓我有傳統連假前夕的憂鬱🤣🤣🤣
-
好啦！不管妳是憂鬱媳婦還是崩潰媽
趕快把這 Fitwell｜全能跳彈跳床 帶回家
跳跳床真的是我夢想中的好物💕
왜？妳問我為什麼？
我掐指一算就能舉出跳跳床5個以上的優點‼️
✅一來跳十分鐘等於跑步三十分的運動量
✅跳完非常的紓壓、還能安慰自己今天有運動惹！！！！
#是要跟誰交差?
✅以前就很想趁芒果睡了再去健身房
可是等他睡了我也累了跟本不想出門
現在擺一張跳跳床
他睡了我就去跳個10-20分鐘邊聽音樂
結束後洗澡躺下、看韓劇、睡覺整個很讚的節奏
✅重點可以把小孩兒的精力給揮發極致！
每次芒果跳完都會開始攤在上面不想動
我心裡都想說太好了他終於沒電😏😏😏
✅拯救家中沙發，去跳跳床給我跳個夠
✅常常跳跳跳能夠刺激孩紙的生長
跳跳床又屬於軟底不會傷害腳底板兒
不過為了找這夢想中的跳跳床
我試過很多品牌
也考慮每個品牌的各項安全措施設計
☑️Fitwell 53吋有八角強力PE網布
☑️能承受110公斤
☑️還有安全可拆式的扶手
☑️最後一個優點是我覺得必敗的原因
他非常好收納，輕易可折疊
☑️哦！還有售後服務喔
☑️根本紓壓神器
有兩個尺寸🎈53吋/🎈40吋
差異在跳的面積跟範圍
如果連大人都要跳的話可以選大一點的
懶得做運動就在家跳一跳吧～！
中秋過後更要猛跳惹
哦～～綠豆椪～～～💔
哦～～烤肉～～～～💔
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▌限時團購 ▌Fitwell｜全能跳彈跳床53吋&孩要跳彈跳床40吋
#信用卡 #轉帳
📍團購網址：https://fitwell.vip/B3F2X
📍團購時間：09/13~18 AM11:00準時關單
📍寄送時間：09/27起依訂單日期出貨(假日、特殊節日除外)
📍免運費
📍客服資訊：請搜尋ID:@fanshopping(要打@喔）
跳跳跳乎伊爽，跳跳跳乎伊勇
跳跳跳甲賣起瘋～～～哈哈哈😂
對於天生愛跑愛跳的小孩們來說
家裡擁有一個彈跳床
能讓他們無止盡的跳到瘋掉
真的是一件很幸福的事
而且防疫生活何時能完全解除
目前感覺好像還看不到盡頭
要帶著孩子們外出放電也都要配戴口罩
但是小孩又是最會爆汗的生物之一
那個口罩在臉上不舒服的感覺
常常戴著口罩練習滑板的米粒米菲最能體會
所以在家裡不用戴著口罩就能跳到電力放盡
還能不吵到下層住戶
對孩子對家長來說
真的是一大福音
畢竟孩子們如果動不夠的話
晚上睡覺時間都會睡不太著，說到這…
我就先來介紹一下這台居家放電神物
#Fitwell彈跳床 的六大特點吧
#收納：雙收摺的設計，讓人不用時也不用擔心沒地方放
#靜音：支架底部採用橡膠緩衝材質包覆，不只能減少衝擊力，也能減少噪音的產生
#耐重：表面的網布是用PE材質製成，在張力的表現上還不錯，像我們用的40吋就能承重90公斤喔
#省力：總重約9公斤，方便讓人帶著到處跳，尤其是露營，帶這一座彈跳床去，小孩們必定搶著玩
#安全：通過兒童安全測試，對每個家庭每位使用者來說，是最基本的保障
#服務：由於部分零件為耗材，難免會耗損，但是不用擔心，因為Fitwell有提供不錯的售後服務喔
看完以上六大特點，有沒有更想購入一台啊？
而且據我所知這組Fitwell彈跳床
在這兩三個月中賣到大缺貨
你就知道有多搶手了
主要是不只能讓孩子們放電
就連大人也能用來活動筋骨
網路上就有超多彈跳床運動可以跟著跳
(留言區我有分享，可以去看看有多炸腿)
我跟米媽有試過，真的會炸汗
不過跳完也超爽的
如果居家防疫期間不想讓肚子越來越團結
可以考慮買一台來跳喔！
購買網址：https://fitwell.vip/36I50/02
#MifaMily #米氏兄妹
(影片拍攝時間為今年3月疫情升級前)
#敲碗很久的彈跳床回來了 #現貨數量有限手速要趕上 #一起來做親子彈跳床間歇運動
疫情緊張全國停課，
爸媽的救命草Fitwell彈跳床限時開團。
黑媽先不囉嗦，大家趕快去下單👉https://mami.pops.tw/h2wrh
再回來看彈跳床的間歇運動教學，以及團購須知，
今天的教學有媽媽版和兒童版喔！
影片中黑媽使用👉53吋八角型全能跳彈跳床👈，
⭐團購價$4190元。
⭐特色：
✔最大承重110公斤
✔床面直徑120公分
✔8支橡膠避震腳墊
✔拆卸式扶手安全性高
✔扶手有4段高度調整
✔雙折疊收納省空間
艾瑪使用的是👉40吋四角型孩要跳彈跳床👈，
⭐團購價$3160元。
⭐特色：
✔組裝簡單又快速
✔全新改版，4腳升級成8腳
✔雙折疊收納體積更小，兒童床床下收起來
✔最大承重90公斤
✔床面直徑94公分
✔扶手可拆卸，有4段高度調整
這次廠商很貼心，
知道爸媽現在在家是頭殼抱著燒，
出貨時間也會幫大家速速趕上，
完成付款3到5個工作天完成出貨（不含例假日），
但廠商的出貨小幫手，也因疫情關係採人員分流制，
不過都會盡快努力幫大家出貨，
還請大家耐心等待唷！🙏
其實在開團前一天，廠商一直下修現貨數量，
全國都在跟我搶，黑媽也是很緊張，
不過要是真的真的沒有如願搶到現貨，
就只能用「團購價」先預購下來了喲！
⭐跟上本團好處：
✔本島免運費／外島運費$300（僅接受金門、澎湖地區）。
✔廠商給力出貨。
✔部分零件為耗材，但Fitwell有良好的售後服務，請放心。
✔下單抽獎禮：超舒服頂級排汗衣兒童款/共三名（市價$980/尺寸可指定/顏色隨機）
⭐保固說明：
✔商品主體（保固一年）：跳床鐵架、腳管（不含橡膠管塞）。
✔耗損性零件（保固三個月）：握把、扶手管(高度調整)、跳床網布、調節旋鈕、扶手泡棉、跳床罩、握把保護套、彈力繩、腳管橡膠管塞。
✔售後服務：產品於上述保固期限內，在正常使用下發生非人為因素造成之故障，提供保固內免費零件跟運費，超過保固則需酌收零件工本費及運費。
❗其他團購注意事項，請看留言處，謝謝。
【Fitwell彈跳床】第二團
▶優惠訂購連結：https://fitwell.vip/0Lp2U
▶詳細的圖文介紹：https://lihi.vip/Nr3Xr
▍團購時間 ▍
2019/5/7（二）10：00 – 5/13（一） 23：59
Fitwell彈跳床，可以滿足小孩盡情跳個夠的心願，也很適合全家大小一起使用！
只要站在彈跳床上全身放鬆地彈跳，就可以達到肌肉放鬆、心肺功能強化的效果！
選擇一個優質的彈跳床也很重要，
傳統的彈跳床使用彈簧，彈性差、使用期短，彈簧失去彈性反而有危險性，對身體造成負擔；
Fitwell彈跳床是使用彈力繩，長期使用也能保持彈性，足夠的緩衝效果才會對身體有益處！
跳耀有助於孩子生長發育、肢體協調、增加心肺能力、下肢肌耐力之外，更可以改善注意力、穩定情緒！
若妳是像我一樣是生過孩子、自然產的媽媽，都可以藉由彈跳床來加強幫助骨盆底肌肉恢復喔！
🔺彈跳床有兩種尺寸可選擇：
孩要跳彈跳床(40吋)、全能跳彈跳床(53吋)
這次小宇麻麻為大家爭取到的是"新款升級版首團"，安裝更easy、穩定性更好！(改良圖放置於留言處)
之後絕對不會像這團一樣優惠，請敬請把握！
#特點
✔組裝簡單好收納，小坪數也可使用
✔室內/戶外皆可使用，適合全家大小
✔扶手可依照年齡或身高拆卸/調整，更穩定安全
✔四周無紡布保護套，可避免腳踝掉入受傷
✔框架腳管堅固安全；橡膠緩衝墊不易產生噪音
✔表面PE網布耐用；高強度彈力繩彈性好不易疲乏
✔經兒童安全測試、KC安全認證，兒童和成人都可以安心使用
✔可搭配各種練習，發揮運動的最大效用
✔釋放精力、培養體力；玩樂、運動、健康成長、紓壓一次滿足
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廠商合作邀約與內容授權請洽 EvaTsai
Tel：02-7729-2068*266
E-Mail：evatsai@supermami.asia
[啾團] Fitwell-孩要跳彈跳床＋40吋,跳到高高成長跳高,就是要消耗體力讓你秒睡!
詳細使用心得▶ https://fitwell.vip/Ipfxa
沒有盡頭的停課已經讓爸媽心力交瘁
停課到6/28也就意味著小朋友們要直接放到暑假了…
相信很多爸媽應該都跟我一樣很崩潰😭
但是為了大家的安全還有疫情可以早日結束
我們再努力一點撐下去吧!!! 💪
從小朋友開始在家上學的沒幾天
我家兩寶就時不時地跟我說「好想出去玩」
我能理解他們渾身是勁無處可發洩的痛苦
幸好我之前就先買了這個「耗電神器」
讓他們雖然待在家不能出門
但還是有一個可以發洩精力的管道
這個就是已經被詢問到破表的「Fitwell-孩要跳彈跳床」
一開始我看到這個跳跳床只是純粹的想買給他們在家跳呀跳
可以刺激小朋友的發育
後來遇到疫情大爆發
我真心覺得自己真的買得太好了!!!
讓兩寶的精力有地方可以發洩
才不會晚上電力太強都睡不著XD
彈跳床市面上有不少運動品牌都有出
比較之後我選擇了Fitwell-孩要跳彈跳床＋40吋
會選擇Fitwell有幾個原因
最重要的就是它的安全性以及可收納能力
安全一定是媽媽們的首要條件
彈跳床有個握把
跳起來更安全(不容易跳到飛出去)
但最吸引我的是它可以 #收很小
可以把一張麻將桌大小的跳跳床收成40幾公分的正方形大小
這個大小就連衣櫃都可以放進去
不怕有客人來會不好看
Fitwell的跳跳床一共有八支腳
安全度與穩定度大大的提升
而且床腳每個都設計了橡膠緩衝
除了防滑度更好之外
還可以抗噪 不容易造成樓板的共振
讓跳起來更不容易叨擾到樓下
讓小孩越跳越高
我覺得是非常適合買回家給小孩放電的神器
知道很多爸媽已經顧孩子顧到沒法子了
我趕緊拜託廠商提早開團
讓爸爸媽媽趕緊讓孩子們好好放電一下~
這次開團比原本的售價便宜了$600-800
廠商給的組數有限
想買的要把握!!!
訂購網址▶ https://fitwell.vip/wKJKr
