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ลองสิค่ะ หลายคนถามเข้ามาว่าทำยังไงถึงจะหุ่นเป๊ะ สตรองแบบตั๊ก ต้องมีวินัยทั้งการทานอาหารสุขภาพ และออกกำลังกายนะคะ สำหรับใครที่อยาก เปลี่ยนรูปร่างอย่างเห็นผล วันนี้มีโปรแกรมที่จัดให้ครบจาก Absolute You และ Absolute FitFood สนใจ แอดไลน์ FitLikeTak เข้าไปสอบถามรายละเอียดกันได้เลยค่ะ 😊 #สวยสตรองแบบตั๊ก @absolutefitfood
ตั๊กมั่นใจในอาหารของ Absolute FitFood 🙂
ต้องมีวินัยทั้งการทานอาหารสุขภาพ และออกกำลังกายนะคะ สำหรับใครที่อยาก เปลี่ยนรูปร่างอย่างเห็นผล วันนี้มีโปรแกรมที่จัดให้ครบจาก Absolute You และ Absolute FitFood สนใจ แอดไลน์ FitLikeTak เข้าไปสอบถามรายละเอียดกันได้เลยค่ะ 😊 #สวยสตรองแบบตั๊ก @absoluteyogapilates @absolutefitfood
ウェアはAlmooreの12月の新作商品♡
https://www.instagram.com/almoore_official/
フィットネストレーナー (NESTA-PFT認定)/ボディメイク美容家/モデル
Instagramフォロワー１１７万〜
http://instagram.com/shibuya_yuri
zoomレッスン・コミュニティ(女性限定)
https://shibuyayuri.thebase.in/items/29325257
Onlyfans 粉絲團網站(像swag) ファンサイト(男性限定)
https://onlyfans.com/shibuya_yuri
【動画で紹介したもの】
オススメのプロテイン・
☆iHerb購入品
https://www.iherb.com/me/shibuyayuri
紹介コード【BFI7736】で最大割引
☆楽天購入品
https://room.rakuten.co.jp/shibuya_yuri/items
☆fitfood home
筋トレ・ダイエットしてる方にオススメ。チンして食べられる無添加ヘルシー弁当
【yurishibuya】の招待コードで10%割引
https://store.tavenal.com
【プロフィール】
東京都出身/青山学院大学卒/上海交通大学留学/トリリンガル(日英中)
大学在学中に芸能界入り。単身で中国に渡り、アジアを中心に映画女優・フィットネスモデルとして活躍。
フィットネストレーナー(NESTA-PFT)・ダイエット検定1級
Instagramは117万人超。総SNSフォロワーは230万人超。
business contact
[email protected]
#ゆり活
#筋トレ女子
#フィットネスウェア
☆フィットネスウェア【ALMOORE】Fitness Wear
https://www.instagram.com/almoore_official/
☆プロテイン【JUST NUMBER】Beauty Protein
人工甘味料不使用。プラセンタ・コラーゲン・乳酸菌・ヒアルロン酸配合の美容プロテイン
https://amzn.to
フィットネストレーナー (NESTA-PFT認定)/ボディメイク美容家/タレント
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https://onlyfans.com/shibuya_yuri
【動画で紹介したもの】
☆プロテイン
http://tidd.ly/2a62c76b
割引コード【YURI-RKA】で最大割引
私はチョコレートココナッツがお気に入り。安いのに高品質で美味しくてオススメです♡
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☆fitfood home
筋トレ・ダイエットしてる方にオススメ。チンして食べられる無添加ヘルシー弁当
【yurishibuya】の招待コードで10%割引
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【プロフィール】
東京都出身/青山学院大学卒/上海交通大学留学/トリリンガル(日英中)
大学在学中に芸能界入り。単身で中国に渡り、アジアを中心に映画女優・フィットネスモデルとして活躍。
フィットネストレーナー(NESTA-PFT)・ダイエット検定1級
Instagramは115万人超。総SNSフォロワーは230万人超。
自信の無さから摂食障害になってしまったり、変過ぎて日本で生きれなかったり、を乗り越えて超自由にポジティブに生きてます♡笑
ありのままの自分で生きること
ハッピーにダイエットすること
国境を超えて世界の人が仲良く平和に生きること
を発信するために今日も生きてる。
みんなで＃ゆり活 して幸せに生きよう〜〜〜〜♡
business contact
[email protected]
#ゆり活
#筋トレ女子
#美尻
フィットネストレーナー (NESTA-PFT認定)/ボディメイク美容家/タレント
Instagramフォロワー116万〜
http://instagram.com/shibuya_yuri
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私はチョコレートココナッツがお気に入り。安いのに高品質で美味しくてオススメです♡
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【プロフィール】
東京都出身/青山学院大学卒/上海交通大学留学/トリリンガル(日英中)
大学在学中に芸能界入り。単身で中国に渡り、アジアを中心に映画女優・フィットネスモデルとして活躍。
フィットネストレーナー(NESTA-PFT)・ダイエット検定1級
Instagramは115万人超。総SNSフォロワーは230万人超。
自信の無さから摂食障害になってしまったり、変過ぎて日本で生きれなかったり、を乗り越えて超自由にポジティブに生きてます♡笑
ありのままの自分で生きること
ハッピーにダイエットすること
国境を超えて世界の人が仲良く平和に生きること
を発信するために今日も生きてる。
みんなで＃ゆり活 して幸せに生きよう〜〜〜〜♡
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#ゆり活
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#ルーティーン
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