我的孕婦寫真part3✨
孕肚本人終於登場了!
(一定要看到最後一張哈哈哈哈)
我覺得懷孕過程真的很奇妙
明明挺著孕肚這麼多個月
但是一生完卻像夢一場
似乎完全忘記之前肚子裡有寶寶的感覺
難怪在摸胎動的時候
生過小孩的媽媽朋友們一個個比我還激動😆
之前大家稱讚我肚皮保養的很好時
我都不敢太得意
因為聽太多人說到了後期妊娠紋默默的就跑出來
還好到最後我安全下莊了😂
很多人問我是怎麼保養的
老實說就是妊娠油妊娠霜給他不計成本擦下去就對了
光是之前分享過的媽咪莉娜妊娠霜&妊娠油
我就各用掉了三瓶😁
其他牌子我陸續也都有擦
像是慕之恬廊的孕膚油&孕膚霜(無香款)
喜歡沒有香味添加的人可以買這兩個品牌
另外如果你是喜歡帶點精油香味的話
可以考慮
erbaviva媽咪孕肚撫紋油+撫紋乳霜
或是
克蘭詩的身體調和護理油+撫紋霜
整個孕期我共用了八瓶妊娠油六瓶妊娠霜
從兩三個月左右就開始保養
到了中後期肚子大很快的時候
真的很容易肚皮癢到炸掉~~
肚皮癢的時候我就會趕快馬上擦油+霜
搭配輕輕的肚皮表面按摩
所以很常在公司晾肚子🙈
不誇張我真的是保養肚皮比保養臉還認真(笑)
孕婦婚pickpick
https://instagram.com/pickpick.tw?igshid=o4ircq5bg1fj
我穿的兩款都好美~
Photographer喵咪許
Makeup&hair*紫星星*
#pragnancyphotography #33weeks
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,瘦腿是一直以來很多網友留言希望我可以分享的,所以今天就分享了5個方法,希望可以幫到大家。今天主要是分享水腫型腿粗的瘦腿方法…其實有些朋友可能是肌肉型的,那就要注重肌肉按摩跟拉筋,也有是肥胖型的腿粗,那可能就需要增加運動跟控制飲食來減肥了,來看我其他有關健康瘦身的影片吧!瘦腿是一個很大的課題,有機會再...
erbaviva 在 陳艾琳 Facebook 八卦
新手媽媽收藏起來!
孕期最常被問的十個問題
我整理出來了🖤
看完如果還有其他問題 歡迎留言給我
有時間我再整理第二篇
(ps : 先問懷孕的 坐月子的我才做三天 等我做完一個月再問比較準唷)
1懷孕可不可以喝茶跟咖啡
我都喝 一天會控制在一杯的量
咖啡會選擇加奶的 或是非常少量的黑咖啡
但我喝不代表你要喝 或是你可以喝
因為我能夠對自己的身體負責 對自己的寶寶負責
但沒有辦法對你的身體和寶寶負責
因此我不會給任何可以喝 或是不可以喝的建議
每一個人的狀態不同 建議詢問最了解自己的醫師 聽醫師的話喔
2懷孕胖了幾公斤
47.5-62.8 十五公斤多
懷孕過程我完全沒有忌口 因此後期體重也飆升的很快
不過目前產後第十天體重已經掉了七點五公斤
並沒有特別做什麼事 因為剖腹產的傷口還需要復原
唯一做的事情是天天擠奶 以及除了月子餐不吃外面的任何食物
3剖腹產痛嗎?在哪裡生產的?
剖腹產畢竟是在肚皮上劃一道傷口
痛是必然的 術後三天的自費止痛我都有打
所以我只有第一個晚上比較不舒服
滿四十八小時拔完尿管以後就自行下床走動上廁所了
而後到現在第十天
我常常會因為忘了自己有傷口所以拿東西或伸懶腰太過頭才會覺得有點痛(老公看到一定超氣😂)
不過我覺得束腹帶固定傷口很重要
護理師告訴我晚上不用束著比較好睡
但我覺得拿掉萬一又不小心動太大會痛
束著反而安心好睡
我是在林正宗婦產科
林醫師專業且醫術高超
來了月子中心大家都說我的傷口非常好
推薦
4懷孕使用的化妝品跟保養品
化妝品跟保養品我都是維持孕前用的 沒有特別在意 想知道我孕期都用哪些可以下滑我的貼文
分享的都是日常使用的
唯獨會減少化妝時間 結束工作立刻卸妝
使用有機沐浴乳身體乳 品牌是erbaviva
另外不做指甲 不噴髮膠 不擦香水 不點香氛蠟燭
5懷孕水腫該怎麼處理
每晚我都會貼阿嬤的配方的足貼
搭配大小腿按摩
七個月後肚子漸大我就沒有抬腳拉筋了
白天起床可以維持沒有水腫的樣子
但傍晚就不行了
雖然腫但都沒有腫到按下去皮膚會浮不起來
或是鞋子穿不了的情形
有照顧還是有差
生完我在病床也貼了四個晚上的足貼
第四天我老公就說你腿怎麼那麼細
算是回來最快的身體部位
6有沒有推薦霧眉植睫毛除毛臉部保養的地方
霧眉請搜在ig 尋花心工作室 找丁丁
植睫毛我本身是沒有 因為我喜歡睡覺沒有睫毛的樣子 比較自然
除毛我沒有特別除 只有生的前幾天自行簡單處理
臉部保養我在璞之妍做水飛梭
7懷孕該怎麼穿搭
懷孕我穿兩種 一種是oversize 長洋裝 連身褲
一種就是完全緊身 肚子線條非常明顯的
簡單來說就是要不超寬要不超緊
我原本以為懷孕會很適合傘狀的洋裝 或是A字洋裝 娃娃裝
但千萬別
那只會讓你看起來超像孕婦 (阿本來就是孕婦 和哈哈)
除了一兩條孕婦褲外
我覺得可以不用買孕婦裝
買時髦的哺乳衣比較實用
Ps: Zara 的app有mummy專區
衣服並不是為了孕婦量身製作
而是把孕婦可以穿的挑出來到這個分類
可以參考後自己去試穿
8懷孕使用的月亮枕是哪一個牌子
我老公最愛的月亮枕是 Hugsie
庭笙真誠推薦
9懷孕使用的妊辰霜跟按摩油是哪一個牌子
懷孕期間我用了四個牌子
但我最喜歡的還是克蘭詩 無論是油還是霜
味道 吸收度 成效 我都很喜歡
我是一發現懷孕就開始擦了
每天早晚必備行程
有時候只擦霜有時候只擦油
看心情 但鮮少一起使用
10懷孕期間吃什麼保健食品
除了雀巢媽媽膠囊 品純粹的鱸魚精外
其他的綜合維他命 鈣片 藻油 葉酸 我都是在林醫師診所拿的
他給我什麼我就吃什麼
建議大家也可以問問自己的婦產科醫師
以上
#chenailing #chenailingpose #chenailingpregnantdaily #pregnant #pregnancy pregnancyQA #chenailingQA #momtobe #8monthspregnant
erbaviva 在 林可彤 Hope Lin Facebook 八卦
在34週又兩天的昨天
我才發現原來我真的是孕婦!
是的!我水腫了🎉🎉🎉
腫到每隻腳趾都像甜不辣
人生中的新體驗真是又驚又喜啊😱😱😱
少女時代說過的什麼「我很容易水腫」根本太天真
這腫成像泡過水的腳才真的叫囂張😏
原來我真的不是仙女💃🏻💃🏻💃🏻
我只是一介凡人
一個會受精的凡人😆
此圖為經過15分鐘抬腿
再15分鐘拉筋
再按摩了15分鐘之後才稍稍得到舒緩的雙腿
see👉🏼👉🏼👉🏼陽陵泉穴按到瘀青😑
我現在總算知道這些產品是在幹嘛的了!
原來我在昨天以前的 #水腫 根本不叫腫🙈
Foucaud Taiwan 噴了擦了會涼涼的舒活產品(按小腿最好)
#erbaviva 足部輕盈膏(按腳板最好)
#甜杏仁油+#絲柏精油(孕期六個月以上再用)
和 #葡萄柚精油 (按大腿最好)
還有厲害的按摩陶板👍🏼
忙死我了!難道就會這樣一路腫到生了嗎?🤷🏻♀️
erbaviva 在 小冰x跩寶 Youtube 的評價
瘦腿是一直以來很多網友留言希望我可以分享的,所以今天就分享了5個方法,希望可以幫到大家。今天主要是分享水腫型腿粗的瘦腿方法…其實有些朋友可能是肌肉型的,那就要注重肌肉按摩跟拉筋,也有是肥胖型的腿粗,那可能就需要增加運動跟控制飲食來減肥了,來看我其他有關健康瘦身的影片吧!瘦腿是一個很大的課題,有機會再跟大家分享多點吧!
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影片中的抽獎 - Erbaviva纖體系列全套旅行裝 (包括USDA纖體浴鹽 58g、USDA纖體按摩油 58ml、USDA緊致浴鹽 58g、USDA緊致按摩油 58ml)
禮物有兩份 - 會抽兩位觀眾,每位送出一份
(抽獎活動已完結囉~)
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合作影片,產品由erbaviva提供

erbaviva 在 DODOTUBE Youtube 的評價
[洋服クレジット]
Hat : S MAX MARA
Knit : REFORMATION
Belt : PRADA
Denim : LEVIS used
Watch : PATEK PHILIPPE
Shoes : MANOLO BLAHNIK
Bag : THE ROW
Note book : HERMES
Hand towel : ABYSS
Tooth brush : TEPE
Tooth paste : APAGARD RENAMEL
Hand spray : ARTQ ORGANICS
Purse : HERMES
Card holder : HERMES
Pen : ASKUL
Balm : ERBAVIVA
Lip balm : THREE
Earbuds : ARIPODS PRO
Lip : LES MERVEILLEUSES LADUREE
Lip : BITE
Video by Marina Maekawa
https://www.instagram.com/frontriver_marina/
Instagram (百々千晴)
https://www.instagram.com/dodo_chiharu/
HP (百々千晴)
https://dodochiharu.com
Contact
dodochiharutube@gmail.com

erbaviva 在 夏曼娣 Mandy Youtube 的評價
◎水兒 : https://www.instagram.com/waterbabygirl/
日間保養 2:02
夜間保養 4:24
TOP 6唇彩推薦 7:49
◎今天介紹到的商品(按照影片中介紹順序):
日夜間保養:
曼秀雷敦 Lip Pure純淨植物潤唇膏
曼秀雷敦 薄荷修護潤唇霜
CLARINS 彈潤植萃美唇油
Erbaviva 美國USDA寶寶潤唇頰膏
澳洲QV 陽光智慧舒敏修復防皺護唇膏SPF30+
雅詩蘭黛 粉嫩慾望全效修護唇膜
Elizabeth Arden 八小時潤澤霜
Elizabeth Arden 八小時密集修護唇霜
ReVive 24胜肽護唇膏
米肌 活潤護唇精華
凡士林三重精煉凝膠
唇彩:
FRESH O2 磚屬me 鏡光膨唇蜜 OR01
NARS 惹火唇釉 XENON
CATRICE 粉漾瞬翹水唇蜜 040
NARS 惹火唇膏 MONA
Bobbi Brown 金煙管金緻水光唇膏 BoldHoney
Solone 極潤緞光唇膏 005
shu uenura 無色限粉霧保濕唇膏(銀管) RD117
Too Faced 聖誕限定薑餅系列液態唇膏 gingerbread man
M.A.C 絲柔粉霧唇膏 921
3CE 霧面唇膏 HIT ME UP
M.A.C 色誘翹唇釉 HIT ME UP
GA 奢華絲絨訂製唇萃 200
◎其他影片
曼娣小撇步#1:遮瑕產品怎麼挑?黑眼圈、淚溝、泛紅遮瑕術
http://user81156.piee.pw/QCWK2
髪帶怎麼戴?4種簡單又時尚的髮帶造型
http://user81156.piee.pw/NSTAV
經濟部長COS來啦!求婚過程?在一起8年!一月愛用分享 feat.cos
http://user81156.piee.pw/QJ53Q
#愛用唇彩 #唇彩推薦 #唇部保養
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這並不是商業合作的影片
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