【選擇自由】
幾乎每幾個月,台北都會辦大型旅展。某次旅展,雖然我們沒有特別想買旅遊行程,不過還是抱著湊熱鬧的心情去逛逛。
因為對郵輪旅行很有興趣,我們就在某個特別專營郵輪線的攤位待很久。他們主要代理的是歐美長天數的郵輪,一次要搭至少幾十天的那種。我們和接待人員聊了很久,最後他請我留下聯絡資料,說有什麼優惠消息會再通知我。
旅展結束之後,我就忘記這件事情了。兩個星期過後,忽然接到了一通來電,那是個陌生的號碼。
「你好,請問是葉先生嗎?我是之前旅展跟你介紹郵輪的那位,我們星期四早上有一場郵輪分享會,想邀請你來參加……」
星期四早上?怎麼不是週末?我不可能為了分享會請假啊,於是我跟他說:「可是我要上班耶……」
後來我就再也沒有接到他的電話了,疑似被他們從推廣名單中刪掉了……仔細想想也有道理,這種團的團費動輒幾十萬,甚至上百萬。有能力參加的人,應該不會回答「我要上班」這種答案吧。
這種感覺就像是騎著舊機車去看房子,結果被代銷人員冷落的感覺,「星期四早上要上班」就是我的舊機車。
大概在三年前,身為極地迷的我們,造訪了一個叫做斯瓦巴群島的地方(Svalbard),那裡的主要城鎮朗伊爾城(Longyearbyen)緯度高達78度,從挪威首都奧斯陸往北邊飛3小時才能抵達。
這是個超冷門的地方,如果不是對極地有興趣,大概都不會知道。我們在那邊的旅館吃早餐時,竟然聽到隔壁桌子,傳來親切的台灣腔中文。我們轉過頭去,發現竟然是台灣旅行團,哇,頓時有種驚喜的感覺。沒想到都已經到世界的角落了,還能遇到台灣來的朋友。
回到波蘭後,我們好奇地查了一下台灣旅行社規畫的,有跑到斯瓦巴群島的旅遊行程。看到搜尋結果之後,我倒吸了一口氣,這個價格太過驚人,是我們自助到那邊的好幾倍啊。那個旅遊天數,也不是一般的上班族可以承擔的。
我回憶起旅展郵輪攤位的那段往事,這兩件事情的結論其實很接近,那就是這些行程從來都不是開給所有人的。擁有選擇自由的人,才能夠負擔得起。
不只是財務上的,還有時間上的,這兩者都不受拘束的人,才具備真正的選擇自由。
擁有為數可觀的金錢,以及可隨意支配的時間,那樣的境界離我們太遙遠。從那時候開始,我就一直在想,有沒有什麼其他方法,也能讓自己擁有一種規模比較小,比較可能達成的選擇自由。
我想起了從前在新加坡招待的那400位各國沙發客,有為數不少的人,都是數位遊牧民族(digital nomad)。他們不是有錢人,也需要工作,為一的差別是他們可以打破地域的限制,不用進辦公室,只要在有網路的地方就可以工作了。
他們有的是設計師,有的是網頁開發者,有的是內容創作者。他們都不用打卡上下班,只要有筆電和網路,就可以在世界各地生活。還滿多人告訴我,自己在峇里島某個海灘租了個地方,每天工作之餘還能看看海,衝個浪,喝個雞尾酒……
這個觀念對2013年的我來說太過前衛,接近都市傳說的程度,我沒有太認真看待。但隨著蜜拉也開始從事遠端工作(所以她才能在不同國家生活),我也認真思考這個選擇的可能性。
2017年時,我被公司外派到菲律賓工作。某一次連假,我特地飛到一個冷門小島,租了一個海灘民宿,想要體驗一下傳說中的生活境界:坐在沙灘上,腿上放著筆電寫稿,一邊看海一邊喝雞尾酒。
我們的旅遊書<波蘭自助超簡單:波蘭女孩X台灣男孩帶你去旅行>最後幾頁就是在這樣的寫作環境下完成的,除了筆電沾了很多沙子,蒼蠅有點多之外,這樣的模式的確是有點浪漫。
和那些沙發客不同的是,我在假期結束之後,還是要回歸辦公室。這只是幾天的模擬選擇自由,但至少至少,是一個嘗試,是一個開始。
對於異國夫妻來說,如果想要避免遠距離,這似乎也是最好的方向了。接下來,我們也會好好摸索,希望能走出一條自己的路。不受地域和時間的限制,好好工作,好好生活。
★支持我們的創作:
《波蘭自助超簡單:波蘭女孩X台灣男孩帶你去旅行(最新版)》
http://bit.ly/2LyJaIJ
《波蘭女孩X台灣男孩 甜蜜愛戀全紀錄》
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,還有誰比我誇張的?! ——————————— ✨優惠台幣$1100 Airbnb https://abnb.me/e/UUpMUxyLOZ ------------------------------- ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/diet/ ✨ 打造易瘦體質-...
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- 關於digital nomad台灣 在 7 Digital Nomad Lifestyle|數位遊牧民族&遠端工作者生活ideas 的評價
digital nomad台灣 在 波蘭女孩x台灣男孩 在家環遊世界 Facebook 八卦
【選擇自由】
幾乎每幾個月,台北都會辦大型旅展。某次旅展,雖然我們沒有特別想買旅遊行程,不過還是抱著湊熱鬧的心情去逛逛。
因為對郵輪旅行很有興趣,我們就在某個特別專營郵輪線的攤位待很久。他們主要代理的是歐美長天數的郵輪,一次要搭至少幾十天的那種。我們和接待人員聊了很久,最後他請我留下聯絡資料,說有什麼優惠消息會再通知我。
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後來我就再也沒有接到他的電話了,疑似被他們從推廣名單中刪掉了……仔細想想也有道理,這種團的團費動輒幾十萬,甚至上百萬。有能力參加的人,應該不會回答「我要上班」這種答案吧。
這種感覺就像是騎著舊機車去看房子,結果被代銷人員冷落的感覺,「星期四早上要上班」就是我的舊機車。
大概在三年前,身為極地迷的我們,造訪了一個叫做斯瓦巴群島的地方(Svalbard),那裡的主要城鎮朗伊爾城(Longyearbyen)緯度高達78度,從挪威首都奧斯陸往北邊飛3小時才能抵達。
這是個超冷門的地方,如果不是對極地有興趣,大概都不會知道。我們在那邊的旅館吃早餐時,竟然聽到隔壁桌子,傳來親切的台灣腔中文。我們轉過頭去,發現竟然是台灣旅行團,哇,頓時有種驚喜的感覺。沒想到都已經到世界的角落了,還能遇到台灣來的朋友。
回到波蘭後,我們好奇地查了一下台灣旅行社規畫的,有跑到斯瓦巴群島的旅遊行程。看到搜尋結果之後,我倒吸了一口氣,這個價格太過驚人,是我們自助到那邊的好幾倍啊。那個旅遊天數,也不是一般的上班族可以承擔的。
我回憶起旅展郵輪攤位的那段往事,這兩件事情的結論其實很接近,那就是這些行程從來都不是開給所有人的。擁有選擇自由的人,才能夠負擔得起。
不只是財務上的,還有時間上的,這兩者都不受拘束的人,才具備真正的選擇自由。
擁有為數可觀的金錢,以及可隨意支配的時間,那樣的境界離我們太遙遠。從那時候開始,我就一直在想,有沒有什麼其他方法,也能讓自己擁有一種規模比較小,比較可能達成的選擇自由。
我想起了從前在新加坡招待的那400位各國沙發客,有為數不少的人,都是數位遊牧民族(digital nomad)。他們不是有錢人,也需要工作,為一的差別是他們可以打破地域的限制,不用進辦公室,只要在有網路的地方就可以工作了。
他們有的是設計師,有的是網頁開發者,有的是內容創作者。他們都不用打卡上下班,只要有筆電和網路,就可以在世界各地生活。還滿多人告訴我,自己在峇里島某個海灘租了個地方,每天工作之餘還能看看海,衝個浪,喝個雞尾酒……
這個觀念對2013年的我來說太過前衛,接近都市傳說的程度,我沒有太認真看待。但隨著蜜拉也開始從事遠端工作(所以她才能在不同國家生活),我也認真思考這個選擇的可能性。
2017年時,我被公司外派到菲律賓工作。某一次連假,我特地飛到一個冷門小島,租了一個海灘民宿,想要體驗一下傳說中的生活境界:坐在沙灘上,腿上放著筆電寫稿,一邊看海一邊喝雞尾酒。
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和那些沙發客不同的是,我在假期結束之後,還是要回歸辦公室。這只是幾天的模擬選擇自由,但至少至少,是一個嘗試,是一個開始。
對於異國夫妻來說,如果想要避免遠距離,這似乎也是最好的方向了。接下來,我們也會好好摸索,希望能走出一條自己的路。不受地域和時間的限制,好好工作,好好生活。
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digital nomad台灣 在 安柏不在家 Facebook 八卦
【移居清邁】 之二
上一篇很多人私訊問清邁資訊,如果真的有興趣我再整理成攻略,清邁短租其實很好找,住房大多是套房、公寓跟condo,騎摩托車繞一繞,看到有管理員的公寓大廈直接走進去問通常都會有收穫,一般簡單的小套房3-5千泰銖就有。
上次說難找是因為簽證的關係只能停留60天,condo要找少於三個月的短租比較難,condo是泰國比較特別的出租式套房大廈,設計比較現代化,有警衛、游泳池、健身房。圖片就是我現在住的condo
清邁跟四年前比也變得不太一樣,觀光客更多,物價小漲(還是比台灣便宜)
水費、油錢跟台灣差不多,電費當地房東常常開一度7泰銖,快是台灣兩倍,如果自己繳給政府的話大概一度四塊錢。
還有很多人私訊問我如何當一個digital nomad
或是問我的收入來源
在網路上自行創業、接案就是一個digital nomad,現在也有企業提供年輕人這樣的工作機會,但給予較低的薪水,文章描述和想像總是美好,實際嘗試了便冷暖自知
而我的收入來源的話
這裡是我的信箱跟IG
https://www.instagram.com/amberpunk_/
amberpunk19@gmail.com
歡迎合作業配
我的職業是網美(?)。
digital nomad台灣 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
還有誰比我誇張的?!
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更多影片
✨飛機餐熱量大公開 https://youtu.be/aHIYedCWfAI
✨邪惡美食挑戰 https://youtu.be/N90R3BJbYdQ
✨澳洲超市買什麼 https://youtu.be/hhkihc-Klqo
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原文字幕
我現在到河內了
然後我剛剛本來要急著直接去坐Grab
趕快趕到我的Airbnb
但是發生了一件讓我實在很北宋的事情
我覺得我必須要錄Vlog講一下
就是呢如果你們有要到越南
然後你要辦簽證嘛
你在網上會先辦好
當地機場會需要再經過一些程序
然後你需要付當地手續費
請大家記得務必要換好美金
一次是25美金
然後像我這次辦的簽證是多次出入的
所以是50塊美金
一定要先換好為什麼呢
因為我已經連續兩次都沒有換好
我之前給他日圓然後也給過泰幣也給過台幣
然後每次在我給完他們錢之後
我算了一下
他們就是整整的少找給我大概台幣500塊
兩次都這樣所以呢大家一定要就是
聰明一點換好錢
讓他們沒得有這個少找你的機會
然後我現在要閃了
因為我已經大遲到
我今天一整個大失算
浪費了七個小時然後買了兩張機票
然後多買了一個緊急的簽證
還有一件事情我必須要跟你們說
如果你們要來越南的話
請先當Download好一個App叫做Grab
G R A B
他是一個像是
他是一個像是東南亞的Uber
為什麼一定要Download呢
因為我上一趟逼不得已只好在路邊
就是一個男生跟我說他會載我到另外一個航廈
結果呢我就再度被騙錢
而且是我不給他錢他就不把行李還我
放在他的後車廂的狀況
所以大家一定要先下載好這個Grab
因為你下載的話他的金額就是上面的金額
然後也是直接從你的信用卡扣款
他沒辦法騙你錢沒辦法少找你錢
如果你真的不能下載
那你一定要找這邊當地的兩家最大的計程車
但不好意思我現在忘記是什麼了
但我還是建議先當Download好會比較好
這裡呀雖然說正在迅速發展中
可是有一些像是司機呀的某些人
就是還是會有那種貪小便宜的行為
所以大家注意安全
到了Airbnb附近
然後因為我的班機的關係
所以我整個大遲到然後這邊都已經關門了
然後房東就跟我說
房東要我自己從這個密碼鎖裡面拿東西出來
好酷喔
這個鐵門好酷喔
Airbnb旁邊就有Spa
然後又有便利商店
等一下下來逛一下
一個女生住外面門要鎖好
可以啦
還有個小廚房
我現在在還劍湖
Hello
他是我的御用攝影師
讓你們看一下這邊
這個是河內中心的一個很有名的湖
還劍湖
就是一個觀光客必來的景點
我們現在就在這個還劍湖附近
然後逛一逛然後他跟我解釋一下
這附近是什麼東西什麼樣的狀況
然後拍拍照這樣
剛剛又發生了在找錢的時候他少找給我
還好我旁邊這個英明的導遊
幫我用越南話
因為他們這邊的幣值很大
所以一定要看清楚
我的話我自己的看法是
我會把三個零直接略過
現在是河內的雨季
然後我剛剛走一走就開始下狂暴雨
所以我們現在搭了Grab
然後準備去一個咖啡店 給你們看一下我的全身
已濕
我現在在一個著名的鐵軌的景點
然後大家都在這邊拍照所以後面很多人
然後我前面也有人在幫我拍照
我現在所在的地方呢算是這裡的市中心吧
很熱鬧然後路上車很多
很多商店
然後呢你們知道嗎
這個是很多越南當地人還是住在這種
大馬路上的小巷子裡面
然後政府呢試圖的希望他們可以搬遷
可是呢他們很多人不願意搬的原因是因為
在這邊比較好賺錢
他們從家裡走出門口
他們就可以隨便擺像這種小攤子
那種房子就是一個房間
然後裡面可能六七個人住在一起
真的大家非常的親密
就是一個蠻特殊的現象吧
很酷
在Airbnb休息一下
現在來附近找個食物
這是什麼阿
還有我的芒果沙拉
這個很好吃但是太甜了
感覺他加了很多糖我不太敢吃
然後我這樣兩份吃下來是十七萬五千
他們通常都會省略後面三個零
所以就會直接說175
其實蠻便宜的大概台幣200塊左右
好
今天就 沒有不醉不歸
但是今天就稍微放縱一下
我剛剛去餐廳吃了好多越南的料理
什麼炸春捲阿 一般的春捲
還有一個我不知道是什麼東西
然後給自己一個超級爆碳日
然後等一下喝一兩杯小酒 就這樣
我幾百年沒有來夜店了
第一次來
OK現在是我縮小腹
然後放鬆
這是怎樣
好煩喔
我現在要去看一下他們的健身房
要不要在離開這個三星級Hotel前來去練一下
結果他們跟我說這是他們的健身房
恩很好呀有器材
但這是 這是怎樣
整個傻爆眼欸這樣怎麼練阿
所以我 算了吧
等一下換到新的房間再看看
我先去買Banh mi
先去買越南麵包
這間Banh mi店我已經來了第三次了
看我買了一個chicken跟________
越南麵包再加上一個黑咖啡
只要六萬越盾
大概是台幣七十幾塊
Thank you
來看一下我這次住的Airbnb
這間浴室
客房一
客廳
這view很不錯欸
客房二
再來是廚房
後面有一個小陽台 洗衣機
這個就是我住的mall
對不起這個是我的Airbnb
然後他們自己的mall
所以這個建商真的很厲害
這個建商是越南最大的建商
然後他們不只是做建設
他們每一個這種建設都有自己的mall
然後他們還出了自己的汽車
他們甚至還蓋了自己的捷運
自己的高速公路
總之就是一個勢力 財力都非常龐大的一個集團
基本上如果這個建商會倒的話
越南也會倒
然後我現在要去超市裡面買
鹽巴跟油
讓你們看一下這裡的超市會是長什麼樣子跟什麼樣的規格
我住的這個區域阿
他附近 他算是CBD
就是金融中心
然後附近很多外商公司
像韓商跟日商 非常多
所以這邊基本上我走在路上
很多旁邊的人都是韓國人跟日本人
也讓你們看一下這裡的物價
這樣一大包的鹽巴
大概是台幣不到10塊錢
然後這樣一條土司大概是
台幣13塊左右
其實消費還是
跟台灣比較來是相對低很多的
好看看我買了些什麼
鹽巴 蘋果
然後這蘋果是買一送一
所以只能拿這麼多
然後我就把我的吐司給取消了
因為我不想要吃這麼多碳水
因為老實說在這邊能選擇的食物
大部分外食都是碳水
然後cheese本來要包吐司的
但我可以把他跟蛋放在一起煮
這樣子買下來的話是越南盾十七萬多
大概是台幣差不多兩百塊
好多車喔
密密麻麻不知道為甚麼看了覺得
有點噁心
我終於回到我的Airbnb了
然後我今天一整天出去都忘記帶相機
本來就是要跟你們分享說為什麼我要住一個這麼大的房間
原因是因為我要來看這邊的裝潢
所以我一個人就是租了兩房一廳
然後是一個很舒適的空間
就看看他們是怎麼搞的怎麼弄的
那就是因為呢我想要在越南這邊做房地產的投資
就是還在學習中 還在考察中
還蠻累的
因為其實我已經好久沒有一個認真完整的訓練
所以我剛剛是還蠻push自己的
一共在這個健身房待了快要兩個小時的時間
這一期vlog其實也就是拍我這趟
到河內整整完整六天的時間
還沒有跟你們好好分享為甚麼我會想要到河內這邊投資
我覺得有一個最大的因素就是因為
相較於台灣
或者是像是中國大陸
相對是比較
發展空間還是比較大的地方
然後加上他們的人口非常的年輕
他們人口的中位數是在25歲
所以也就是其實你在路上是看不到什麼老人的
大家都是那個最有勞動力的年紀
目前這裡的人
年輕人的消費習慣其實還蠻敢花的
就是幾乎啦
至少我認識的越南人
我跟他們聊天的狀況下
知道他們大部分的理財習慣都是月光族
他們覺得我這麼辛苦工作
當然就是要享受
所以呢他們在領到錢的時候基本上都是把他花完的
我沒有鼓勵年輕人這麼做
但是當一個國家或是一個地區
你的大部分人的消費習慣是這樣的話
那就代表你這個地區的經濟會非常的活絡嘛
再來呢
就是越南的GDP已經連續好幾年
都是表現的非常的漂亮
這種數字是在台灣不可能看到的
很多人說現在的越南就好像是
十幾年前的中國大陸
那我現在所在的河內區呢
他是越南的首都
那大家也說
如果相較中國大陸來說的話
他就比較像是北京
那胡志明的話就比較像是上海
那胡志明確實他的商業也是比較發達的
但是我沒有選擇進入胡志明的兩個原因
第一是我覺得治安不是很好
對我自己來說
我就沒有這麼樣的喜歡
那第二點就是呢
他其實跟河內比起來已經相對飽和了
各項投資 進入的門檻都會比較高一點
所以我選擇河內
原本說要坐飛機回台灣了嘛
結果你們知道嗎
我竟然發生了我這輩子
第一次發生這樣 如此傻爆眼的事情
我竟然錯過我的班機
應該是說我搞錯我的班機
因為我後來有改過
那我記成原本的
Anyways就是我到機場的時候
沒有趕上我的飛機
然後也沒有任何一班往台北的班機
所以我必須在機場待一個晚上
隔天才能回台灣
我不可能坐在大廳那邊睡覺
我覺得這樣來說對我太沒有安全感了
那如果我坐車離開機場的話
我又會擔心明天一大早的飛機會不會有各種問題
所以呢我找到一個地方
我現在在一個
看一下這麼小的膠囊旅館
這個就門口了
然後外面是機場
然後就這樣進來
還不錯啦放得下我的行李
然後有一個桌子 電視
然後這是兩張床
不過還好她說今天只會有我一個人
對就這樣
所以我現在要在這個膠囊旅館裡面待將近11個小時
然後我的飛機就來了
好累喔
我不知道我最近怎麼了
我真的是 平常不會這樣失常的
對 真希望可以趕快回台灣
然後一切回到正軌
然後回到一個正常的我
好謝謝你看到現在
Bye
#越南#河內#旅遊
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總是瘦不下來?
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【懶人包】減脂不成功常見原因
📍自以為吃得很健康
📍隱形熱量
📍攝入過量加工食品
📍纖維攝取不足
📍攝取過多高熱量健康食物
📍蛋白質攝取不足
📍吃太多精緻碳水
📍專注的做有氧運動
📍太在意體重機上的數字
📍缺乏耐心
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✨減脂你要知道的事 https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天想要跟大家聊
為什麼你減脂總是不成功
我這邊整理了八個
在跟別人聊天的時候
我比較常聽到的問題
第一個
自以為吃的很健康
像我常會聽到別人跟我說
為什麼我都瘦不下來
我都吃燕麥
我都吃五穀米
我都吃很清淡的麵線
親愛的
你們吃的這些東西
你確定它是原形的嗎
你確定它真的很健康嗎
再來是隱形熱量
其實我們的生活中
充斥著非常多的隱形熱量
像是含糖的飲料 像是便當
像是各種的加工食品
第三點 就是加工食品
像很多人會覺得說
我喝果汁很健康
但是其實呢它就是
把你水果的纖維質去掉
然後剩下一大堆的糖分
一大堆沒有必要的熱量
就讓你不知不覺的喝到肚子裡
水果乾 加工過的玉米片 麥片
這些都是nono的減脂食物
纖維攝取不足
纖維質呢 對於減脂來說
有一個非常好的作用
它會增加你的飽足感
讓你不那麼容易餓
纖維質也是我們腸道裡的細菌
很好的一個食物來源
幫助你調節身體
如果你的纖維質不足呢
你會容易感到飢餓
所以像我自己減脂的時候
我就會塞大量的纖維質
吃進真的健康
但是熱量高的食物
像是黑巧克力
像是堅果
像是酪梨
這些都是非常好的食物
不過呢它的熱量高
有時候一不小心就覺得
我在吃健康的食物
然後就給他吃太多
接下來呢
是一個我們亞洲飲食中
很常遇到的問題
就是蛋白質攝取不足
蛋白質呢
它不但可以增加你的飽足感
它還會幫助你肌肉合成
尤其在減脂的時候至關重要
因為它可以幫助你
最大化的保留住肌肉
讓你減脂的同時肌肉不流失
再來就是吃太多精緻的碳水
我個人認為呢
減脂是可以吃碳水的
像我自己減脂的時候
也是碳水吃的很開心
但是呢我有個原則
就是我盡量只吃未經加工的碳水
通常未經加工的碳水
它的GI值也會比較低
那GI值低有什麼好處呢
可以避免我們的血糖突然升高
然後感覺很嗨
但是很想睡覺
昏昏欲睡
昏昏沉沉的
然後接著血糖馬上降下來的時候
會怎麼樣
會讓你又再度的感到飢餓
增加你飲食的衝動
再來一個呢
也是非常多人卡關的地方
就是呢專注的做有氧運動
親愛的
你們做的都是有氧的運動
我會建議你們把專注力
把時間花在重建肌肉上面
當你的肌肉重建起來
你的代謝提高
你可以吃更多
卻比較不容易胖
而且你的身形會更好看
太在意數字
親愛的你要知道
肌肉他是比脂肪還重
以我自己的經驗來說
我現在的體重
是比我以前健身前還要再重的
可是我的體態看起來呢
卻是更加的精實更瘦的
再來最後一點 缺乏耐性
我們今天不是餓瘦的
我們追求的是健康瘦
你身體需要時間去適應
你身體需要時間去代謝脂肪
所以請給自己多一點時間
多一點的耐心
只要你走在正確的路上
別怕你瘦不下來
以上是我整理出大家
在減脂的時候比較常遇到的盲點
如果你覺得對你有幫助的話呢
請幫我分享給你的朋友
然後在這邊呢我也想要分享一下
我自己是如何在減脂的時候
管理我的飲食
我是用一個比較極端的方式
我每次吃東西的時候
都會把食物放上磅秤
記錄他的熱量他的營養素
我這麼做的原因是
我希望我可以最有效率最快速
達到我減脂的目的
但同時卻不是餓肚子
然後讓我辛苦鍛煉的肌肉給流失掉
所以呢我會把自己每天
應該吃的熱量營養素定下來
蛋白質脂肪跟碳水化合物
我只計算在三大營養素
接著呢乖乖的執行
乖乖的去達到每天的目標
接著呢我減脂的目標
也就離我越來越近了
越來越快達成了
以上這是我今天分享的內容
那我現在準備要讓自己放個假
我要去下龍灣住一個晚上
所以呢
如果你想要看下龍灣美麗的景色
別忘了看到最後
我先跟你們說下次見
Peace
然後我們去下龍灣
現在在等司機來接我
然後這個飯店的lobby很漂亮
而且這邊一個晚上臺幣三千多而已
這裡的消費
還是可以讓我們台灣人過得很舒服的
來到目的地了
大概坐了四五個小時的車
然後今天晚上呢
我要住在船上
還蠻特別的經驗
而且這邊真的好漂亮
這裡面光線不是很好
我不知道你們看不看得到
我現在處於一個多奇特的地方
現在來到這個島叫做tip top island
看一下
人會不會太多
然後這個沙灘其實很小
你看那邊就都封住了
就只有你看到的這樣子
很小
然後人又這麼多
所以我就決定租一下這邊
三萬越盾的座位
這裡
現在回到船上了
我全身非常的濕黏跟不舒服
因為這裡的天氣比較潮濕
準備去洗澡
吃飯
然後晚上還有夜釣
所以呢我們明天見
Bye
#減脂 #旅遊 #下龍灣
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