dancefitness的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

Gold - Kiara

#hanagianganh #dancefitness #31weekpregnant

Today I will do absolutely nothing.🌞🔥🌺
-
除了運動😂
-
#sundayfunday
#dancefitness

Video Dance Fitness mới đã lên sóng youtube, các nàng click link xem và nhảy cùng Hana ngay nào:
https://youtu.be/fDml0j4YN_c

Hôm nay chúng mình cùng tập bài Pink girl của Đông Nhi xinh đẹp nha. Có ai thích nhạc của Đông Nhi giống Hana không 😎 Dance fitness là các bài nhảy dễ, lặp đi lặp lại trên nền nhạc rất hay và bốc để đốt cháy calo, là một dạng bài tập cardio nha các nàng 👍🏻

Like và share video cho Hana nhá mấy cưng ơi. Đừng quên comment xem các bạn thích nhảy bài gì nữa nào 😋

#hanagianganh #dancefitness #pinkgirl #dongnhi

luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe , cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn ????????????
Để quá trình giảm cân thành công ngoài luyện tập đều đặn , ít nhất la 3buoi 1 tuần .
Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng : hạn chế chất béo & đường bột , cũng ko nên ăn mặn
Ko uống các loai nước có ga
Tăng cường chất xơ
Uống nước lọc là lựa chọn tốt nhất
Mail liên hệ : donhung2561990@gmail.com
Instagram duy nhất : https://www.instagram.com/p/CAIMbwrAkPO/?igshid=pz6ghupx8sc5

❌ Luyện tập vừa sức , khi có các dấu hiệu hoa mắt , chóng mặt , khó thở ,dậm chân thư giãn !!!

luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe , cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn ????????????
Để quá trình giảm cân thành công ngoài luyện tập đều đặn , ít nhất la 3buoi 1 tuần .
Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng : hạn chế chất béo & đường bột , cũng ko nên ăn mặn
Ko uống các loai nước có ga
Tăng cường chất xơ
Uống nước lọc là lựa chọn tốt nhất
Link mua đồ shopee
?? https://bit.ly/3iCxguH

?? https://bit.ly/2ZGHQs8

燒喔～燒喔～
大家看過來唷～～～
如果喜歡我們的影片，不要忘記點個讚及留言訂閱分享唷～

台灣本土天團 #玖壹壹 發燒金曲 『搭配』 台灣本土天團 #有文化 神級編舞
TPOP 蹦出新滋味！
『摟口 三思』『摟口 三思』真的是聽完洗腦三個月

看到有文化的老師們越來越用心的編舞以及服裝穿搭到場地搜尋
小編看得的超感動（一種看著孩子長大的感覺）
希望大家多多支持這群用心的老師！！

如果喜歡我們的影片，不要忘記點個讚及留言訂閱分享唷～

有文化出品必有文化
鎖定有文化 開始訂閱 搜尋
ＦＢ🔍 ：有文化
I G 🔍：there_is_culture
請調整為高畫質HD 觀看品質較高