ใครบอกว่าอยากผอม อยากหุ่นดีต้องกินแต่อาหารรสชาติจืดๆ เท่านั้น! วันนี้บุ๊คขอมาเข้าครัว แจกสูตรอกไก่ย่างลุยสวน เมนูสุขภาพแบบแซ่บๆ แคลอรี่น้อย แต่โปรตีนสูง ให้ลองทำตามกันดูค่า บอกเลยว่าอร่อยมากกก ซึ่งเวลาได้กินอาหารแซ่บๆ แบบนี้ ก็อย่าเผลอดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม เยอะเกินไปล่ะ เพราะน้ำตาลเหล่านั้นแหละ จะทำให้เราอ้วน! ควรเลือกดื่มน้ำเปล่าแทนจะดีกว่าค่ะ ยิ่งเป็นน้ำแร่ ยิ่งดีค่ะ อย่างบุ๊คก็จะดื่มน้ำแร่มิเนเร่เป็นประจำ เพราะเป็นน้ำแร่ธรรมชาติ 100% มีแร่ธาตุจากธรรมชาติ มีประโยชน์ต่อร่างกาย และมีค่าบาลานซ์ PH 7.9 บุ๊คจะใช้วิธีจิบไปเรื่อยๆ ตลอดวันนะคะ ให้ได้วันละ 1.5-2 ลิตร ก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพดี และผิวได้รับความชุ่มชื้นจากน้ำอีกด้วยค่ะ
#MinereThailand
#ประโยชน์ดีๆมีได้ทุกวัน
#HealthyLikeNoOther
#แข็งแรงไปด้วยกันเพื่อทุกวันที่ดีกว่า See Less
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
WWW : https://www.bookyhealthyclub.com
