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每天累到像條狗、覺得人生真的很難的你
是不是有感自己唯一樂趣就只剩吃了呢？
事實上，一個人如果長時間睡眠不足
是真的會變得比別人更愛吃喔
實驗發現，與那些過太爽的人相比
每天都睡不飽的人更容易感到 #我還有點餓
而且在飯後，他們血液中的脂肪也消失得更快
但別誤會，這些脂肪不是憑空BANG不見了
而是因為身體的代謝狀況變得很差
導致脂肪迅速被身體儲存起來
除此之外，這現象幾乎是 #不可逆的
脂肪代謝狀況並不會因為補眠而恢復正常水平
這表示，即使你假日有睡好睡滿也沒有用
依舊還不完你在平日欠下的 #睡眠債
此外實驗也注意到，在睡眠充足的狀態下
平均攝取的碳水化合物也會比睡不飽時還要少
長時間下來也比較有利於 #體重控制
但我覺得呢，這件事真正可怕之處
在於它形成一個無處可逃的死循環：
1.因為睡得少所以吃得多
2.因為吃得多所以花得也多
3.因為花得多所以感到賺得少
4.因為賺得少所以要拚命加班，於是睡得更少
好可怕，人生真難。
#怪奇冷知識437
每天累到像條狗、覺得人生真的很難的你
是不是有感自己唯一樂趣就只剩吃了呢？
事實上，一個人如果長時間睡眠不足
是真的會變得比別人更愛吃喔
實驗發現，與那些過太爽的人相比
每天都睡不飽的人更容易感到 #我還有點餓
而且在飯後，他們血液中的脂肪也消失得更快
但別誤會，這些脂肪不是憑空BANG不見了
而是因為身體的代謝狀況變得很差
導致脂肪迅速被身體儲存起來
除此之外，這現象幾乎是 #不可逆的
脂肪代謝狀況並不會因為補眠而恢復正常水平
這表示，即使你假日有睡好睡滿也沒有用
依舊還不完你在平日欠下的 #睡眠債
此外實驗也注意到，在睡眠充足的狀態下
平均攝取的碳水化合物也會比睡不飽時還要少
長時間下來也比較有利於 #體重控制
但我覺得呢，這件事真正可怕之處
在於它形成一個無處可逃的死循環：
1.因為睡得少所以吃得多
2.因為吃得多所以花得也多
3.因為花得多所以感到賺得少
4.因為賺得少所以要拚命加班，於是睡得更少
好可怕，人生真難。
#怪奇冷知識437
這是在講述一個等朋友等到走火入魔的BANG態故事...全部BANG起來！
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雞腿「BANG」當、「BANG」形金剛，什麼都要BANG，也什麼都可以BANG！
聖結石用自己的招牌語“BANG”及廣大網友們的爆笑造句，
創作了這首和朋友相約看電影卻被爽約的趣味故事，幽自己一默。
「朋友BANG不見」更邀請音樂全才生“許書豪”編寫和聲，
向來愛玩Free Style的許書豪，更為這首歌獻聲和音。讓歌曲玩味更加豐富！
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「人生大爆炸」LIFE'S A BANG！簽唱會
3/04 台北｜西門聯合醫院
3/17 台中｜新時代廣場
3/18 高雄｜草衙道
簽唱會詳細資訊請洽 ＠上行娛樂 ＠Webtvasia Taiwan
《朋友BANG不見 Where Have You BANG》
音樂製作工作人員名單：
作詞/曲：曾勝傑Saint 羅凱Lo kai
製作人：廖晉儀 LIAOBOY
編曲：何官錠 AL Ho
和聲編寫/和聲：許書豪 Haor
執行製作：詹潔如 Z.RuLE
錄音師：賴彥中 Lai
錄音室：WebTVAsia Taiwan Studio
混音師：陳陸泰 A-Tai
助理混音師：鄭正鴻 Parker Tee
混音室：原艾音樂錄音室 Mugwort Studio
影像製作工作人員名單：
MV出品：WebTVAsia X 上行娛樂
導演：曾勝傑
編劇：曾勝傑
演出：曾勝傑
演員：王淳永 方少剛 杜易宸 黃志穎 蘇竣平
執行導演：安仔
製片： 聖嫂DODO
執行助理： 謝昇伯
攝影師： JuniorLo
攝影組：絕對映像工作室 大宇傳播
燈光師：宋秉諭
燈光助理：唐竣偉 林大洋 顧立琳
影像後製： 翁林楷
影像後製協力：安仔
造型：大肥
彩妝/髮型：Candy Hair Studio
藝人經紀：WebTVAsia Taiwan / 上行娛樂
/// 非商業合作影片 This video is not sponsored ///
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聖結石Saint【安儷】►► https://youtu.be/r4NGGqmX_W4
聖結石Saint【真的不想嘴】►► https://youtu.be/fWuq67-VSTM
聖結石Saint【根本就不會再見面】►► https://youtu.be/LAPXqtxxstE
聖結石Saint【一定會追到你】►► https://youtu.be/V2mZYvAiLsw
聖結石Saint【說不出口的想念】►► https://youtu.be/0dxtL9c_Yxs
聖結石Saint【只能懷念】►► https://youtu.be/AN3nAmTSeEk
【人生大爆炸！】線上聽 🔜
KKBOX | https://goo.gl/8uUQD8
friDay音樂 | https://goo.gl/8JNhmK
MyMusic | https://goo.gl/SuPE1Q
QQ音樂 | https://goo.gl/VADv4B
酷我音樂 | https://goo.gl/r4BZVQ
【人生大爆炸！】專輯訂購 🔜
博客來 | https://goo.gl/fXShWv
五大唱片 | https://goo.gl/xXVYVh
佳佳唱片 | https://goo.gl/ULPmMT
光南大批發 | https://goo.gl/gtsM3R
誠品網路書店 | https://goo.gl/e3dtSL
玫瑰大眾購物網 | https://goo.gl/NH3otz
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👉Prev 上一部
聖結石Saint【只能懷念】Official MV ►► https://youtu.be/AN3nAmTSeEk
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我是聖結石，我是一個平凡的人，但我在創造一段不平凡的人生。
I'm Saint, an ordinary guy creating extraordinary things.
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《今天PRANK》►► https://goo.gl/vaI3VB
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想與我合作請寄信件至：Monica
[email protected] 0929356282
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👉太多人問了，我直接打在這邊！
Q:BGM是?
A:全部都是YOUTUBE創作者工具箱的音樂，因為我沒有保留原
本的名稱，因此全部都不知道名稱，要找的朋友請點右上角你
的頭像點創作者工作室，然後左邊下邊有個創作者工具箱。
Q:使用甚麼器材拍攝?
A:80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5
Q:剪接軟體是?
A:sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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👉FAQ
What's background music for Video ?
All from CREATOR STUDIO.
What camera do you use?
80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5
What software do you use to edit video?
sony vegas 13 pro+Pr+Ae
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👉Music information retrieval
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讓我們來幫助媽媽把辣條BANG不見!!!
大家別忘記把握跟家人相處的時光喔～
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追蹤. BANG不見. 梗圖. 8月17日22:37 ... 國立聯合大學. 2. 明明還有眼鏡. B48月17日 · 色慾之徒. 8. B3 Samsung Note 7 會爆炸⋯⋯ 還是不見的好 . ... <看更多>
我在BANG利商店買了一個雞腿BANG當我怕待會兒吃不飽要去看BANG形金剛我問朋友幾點到他說不方BANG多說我問他好幾BANG 他說不方BANG多說剛好突然BANG天我先去買輕BANG ... ... <看更多>
bang不見 在 [音樂] 聖結石Saint【朋友BANG不見】Official MV - 看板Hip-Hop 的八卦
https://www.youtube.com/watch?v=mVN-kdWxmfs&t=0s
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