請問板上各位大大們都怎麼挑可調式啞鈴啊？之前聽朋友用bladez的AD32所以有在考慮但是女友說去迪卡儂買就好了問題是迪卡儂的是傳統加槓啞鈴槓片要一片 ... ... <看更多>
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Bladez 快速可調式啞鈴（AD32 https://i.imgur.com/LuSFeq4.jpg. 有20/32kg兩種重量，在照片中長得非常美麗(其實實體也不錯啦但個人覺得有點照騙)。 ... <看更多>
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耐用安全的可調式啞鈴可以推薦呢 ... 我個人是iron master跟AD32使用者這影片有介紹目前世界上最好的幾款可調啞鈴pb、ad跟博飛結構怕摔使用上 ... ... <看更多>
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由於疫情關係已經太久沒上健身房冏想說乾脆來買啞鈴過渡期使用一下32公斤2公斤一調網友都推薦nuo232(或是AD32)的啞鈴就決定衝了市面很多款我研究很久 ... ... <看更多>
ad32-可調式啞鈴評價 在 AD32、可調式啞鈴在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的八卦
ad32啞鈴、AD32、可調式啞鈴在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說. 在ad32啞鈴這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者yonglun0116也提到請問我該怎麼辦 ... ... <看更多>
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ad32-可調式啞鈴評價 在 [心得] 可調式啞鈴整理 - Mo PTT 鄉公所 的八卦
各位巨巨大家好，因為中國肺炎疫情怕爆不敢去健身房，想買可調式啞鈴在家裡加減練， 但可調式啞鈴的情報文真的超級難查== 網路上一堆業配文， ... ... <看更多>
ad32-可調式啞鈴評價 在 Re: [問題] 請問關於可調式啞鈴AD32 | PTT 問答 的八卦
引述《finals (^^)》之銘言： : 最近都不能去健身房想說買個可調式啞鈴: 目前好像是AD32最推: 想請問這個有大陸仿冒的嗎? : 目前問到最便宜是32KG ... ... <看更多>
ad32-可調式啞鈴評價 在 [建議] 除了AD-32以外的可調式啞鈴- 看板MuscleBeach 的八卦
各位巨巨好， 最近想買可調式啞鈴，但沒錢買AD-32 目前選項如下，想問大家覺得哪個比較好。 選手一:NutroOne 一秒單手調節專業啞鈴（5-45磅，16級可調 ... ... <看更多>
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ad32-可調式啞鈴評價 在 MuscleBeach - [問題] 請問關於可調式啞鈴AD32 - PTT生活資訊 ... 的八卦
最近都不能去健身房想說買個可調式啞鈴目前好像是AD32最推想請問這個有大陸仿冒的嗎? 目前問到最便宜是32KG 間隔2KG 一對是15500 也有看到18000或是20000的都有我有去 ... ... <看更多>
ad32-可調式啞鈴評價 在 [心得] 可調式啞鈴整理| MuscleBeach 看板| PTT 網頁版 的八卦
圖中是版友最推的C194，50磅個人可能很快就不夠用了，但擴充槓片很貴又不想另外買，所以後來被我捨棄了。 4. Bladez 快速可調式啞鈴（AD32 ... ... <看更多>
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各位巨巨好， 最近想買可調式啞鈴，但沒錢買AD-32 目前選項如下，想問大家覺得哪個比較好。 選手一:NutroOne 一秒單手調節專業啞鈴（5-45磅，16級可調 ... ... <看更多>
ad32-可調式啞鈴評價 在 [心得] AD -32 使用感想(32公斤) - 看板MuscleBeach - 批踢踢 ... 的八卦
購入兩組，轟菌社團剛好有經銷商，價格比B代理商便宜一點點，保固還是B負責
本體啞鈴加專用底座，沒有底座沒辦法調重量，重量片也不能少不然也沒辦法調(卡準設
計)
級距除了第一跳以外都是四公斤一跳，可手動調整重量片順序更改為兩公斤一跳，或是
使用磁鐵增重，官方也要推出兩公斤一跳的版本了
握把直徑比一般健身房啞鈴粗，雕花無感手感很平，不太會壓到繭很痛，不過手小的人
握起來可能不太舒適，新版有要縮小
握把兩邊還有轉盤，所以什麼偏拇指握、偏小指握的訓練方式，AD32做起來沒什麼感覺
，再怎麼握感覺重心還是在中間
因為是卡準式的，使用上會有重量片敲擊的聲音，不影響使用但是可能有人會介意
同重量下體積比一般啞鈴大，重量到某個程度用起來就會磨身體了，另外沒有包膠的關
係邊緣又銳利，磨到會很爽，好處是視覺上好像舉起超重的啞鈴一樣(？)
機械式結構注定他不能摔，就算很低也不建議丟，還是穩穩放才能延長壽命
優點：好看、調節速度快、省空間、脫手容易
缺點：級距大、大重量體積大、不能摔、老媽看到帳單很火
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