voice 4 播 出 時間的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

好像是明天下午五點，要跟同樣身為bass手的戴子聊聊關於臺北的一些歌曲。
好像會很有趣，戴子聽很多很有趣又好聽的音樂，還辦一堆好看的演唱會。
好像有點期待了～～～

2015 臺北設計城市展 We Are The Power │ Taipei Voice
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Music Up！串聯全民發聲，用音樂力量凝聚臺北
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以音樂串聯民眾，邀請臺北市民分享心目中與臺北產生連結的音樂，歡迎攜帶黑膠、CD或裝載音樂的行動裝置前往展場，站上DJ台，由你擔任DJ播歌！藉由此社會參與機制，串聯社會橫向鏈結，進而觸發認同與榮耀。並邀請多位跨域創作人進行臺北音樂對談，透過現場賞析的互動方式，重塑城市中多樣的聽覺風景。

10 / 17 (六)17:00 - 18:00 陳陸寬 & 迪拉胖

10 / 18 (日) 17:00 - 18:00瑪莎& 戴子

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2015 臺北設計城市展
WE ARE THE POWER 社會設計=人民力量
展覽日期｜2015/10/05（週一）-10/25（週日）
展覽時間｜10：00-18：00 每天開放 （週五、連假加開至20：00）
展覽地點｜松山文創園區 4、5號倉庫（台北市信義區光復南路133號）
交通資訊｜捷運國父紀念館站5號出口（板南線）
參觀費用｜免費參觀
指導單位｜臺北市政府
主辦單位｜臺北市政府文化局
策劃執行｜格式 InFormat Design Curating
#tpdc2015
#wdc2016 #2016臺北世界設計之都 #2015臺北設計城市展

▍我喜歡......
時間：15分鐘

讓自己能夠愉快地修習正念的方法之一就是，練習觀照那些讓你開心的事。這個練習能夠訓練你的心，讓它有能力辨識出什麼是快樂。做這個練習時，你需要走一小段路，同時觀察什麼事情能夠讓你愉快。

「快樂不會平白無故出現。你必須選擇快樂，而且持續每一天都做這個選擇。」
——盧雲神父(Henri Nouwen)，《心靈愛語：經苦痛、歷自由》(The Inner Voice of Love: A Journey through Anguish to Freedom)

￭ 步驟

1 找一個可以散步走路的地方。可以是公園、路邊步道、或是你住家周圍。不需要去哪個特別的地方。

2 開始走路之前，先靜靜站著，做幾次深呼吸。注意你的呼吸從你鼻孔進出的感覺。站穩腳步，把注意力放在雙腳，感覺身體壓在腳上的重量，以及地心引力把你牢牢穩固在地面上的感覺。

3 用正常速度開始走路。一邊走路，一邊尋找你喜歡的東西。你可能不會很愛你所看到的或經驗到的每一樣東西，但總有一些是你喜歡看到的、感覺到的、或是聽到的。可能很單純是某種顏色、或是一件東西的形狀樣態（而不是那件東西本身）。

4 當你發現某樣你喜歡的東西，就對自己說：「我喜歡那棵樹」、「我喜歡那個藍色」、「我喜歡聽鳥叫聲」。每次當你注意到什麼東西讓你心情愉快，就默默對自己這樣說，當然你也可以大聲說出來，隨你高興。

5 請記得，沒有對錯，做練習時不要下判斷。只要對自己保持真實，清楚自己喜歡什麼就好。當你開始出現雜念、或是開始下判斷時，就把注意力拉回到當下你的雙腳踩在地上的感覺。然後繼續保持敞開，繼續做練習、找你喜歡的東西。

6 這樣做十五分鐘，然後回到平常該做的事。試著刻意把這個練習帶到你的生活中。任何時候，當你看到某樣讓你感覺愉快的東西，無論那個快樂有多小，都了了分明自己的喜歡。

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本文摘自《#正念練習》
75則日常禪定訓練，幫助你活在當下每一刻

作者： 馬修．索科洛夫

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各位朋友好：

版面上有位朋友留言的時候，喜歡用「我喜歡……」做為開頭。常常注意美好的事物，享受自己對某段文句的怦然心動，這是有益身心健康的習慣。

好幾次直播我都提到，如果我們常常注意身邊美好的事物，並且時時感受到美好，我們很自然而然會認為我們值得過美好的生活。顯然這需要練習，儘管有些人天生便具有這樣的眼光。

最近有位朋友跟我分享窗外的鳥鳴，還學了牠們的聲音。儘管我這段時間常有傷心，但無礙朋友帶給我的欣喜。各種情緒的出現都沒有對錯，我願跟它們一起生活。

祝願您，能選擇快樂，也無懼憂愁！

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歡迎參與贈書活動
連結請見留言處

// 魔性撩慾系男神——金材昱 //
　
因為父親工作的關係，金材昱8歲之前在日本成長，憑著出色的外型條件，17歲（2000年）以雜誌模特兒出道。擅長吉他、鋼琴等樂器演奏、有搖滾樂團夢的金材昱，志不在模特兒事業，為了提昇音樂領域的實力，在2002年進入首爾藝術大學實用音樂系，並與同系朋友成立搖滾樂隊「Walrus」（取自Beatles的著名搖滾樂曲《I am the walrus》），擔任主唱兼吉他手，於2011年發行首張專輯。（資料來源：https://bit.ly/2H5Jv2a）
　
2007年因為《咖啡王子1號店》的高收視率，在劇中飾演花美男店員的金材昱，在大眾面前打開了知名度。雖然不少人因為這部劇開始關注金材昱，但我當時的焦點集中在孔劉和李善鈞，所以對材昱沒什麼深刻印象，直到《瑪莉外宿中》的高富帥男二，我猛然驚覺，天啊，這男人好有獨特味道的帥！自此將材昱收入追蹤名單，並回頭將結局讓人莫名無言的《壞男人》看完，是的，他在《壞男人》依舊是愛不到女一的高富帥男二。
　
《Who Are You》是金材昱退伍後回歸演藝圈的第一部作品，在劇中不是高富帥但仍舊是男二，而且是肯定愛不到女一的男二，因為是鬼。雖然男主角是玉澤演，但總是一語不發、深情眼神望著自己心愛的女人投入別的男人懷抱的鬼魂警察氣場太強大完全把男主角打趴，讓我覺得這角色實在好悲催。接著跟著材昱看了（小災難不斷的）《感激時代》，他退出後我就果斷棄劇沒續追。
　
在適當的時間遇上適合的角色真的很重要。
　
在與《感激時代》掰掰後將近三年、在我快要遺忘材昱時（因為跑去拍了幾部電影），材昱隨著《Voice》回到電視劇圈，雖然依舊是男二，但這男二存在感強大到無法忽視、我覺得更勝男女主角。變態殺人魔由材昱來詮釋，根本是讓觀眾價值觀崩壞、三觀全毀，毛泰九嘴角上揚的邪氣冷笑，讓人毛骨悚然但又不捨移開視線。不發一語的視線掃視全場，帥！拿槍舉壺鈴做壞事，帥！冷酷優雅地泡澡，帥！我很喜歡劇中他和女主角之間似有若無、很微妙情愫的舖陳，對毛泰九來說，從小沒愛的成長環境養成變態人格的他總算找到懂他的知音，可惜的是這知音是要來抓他的。
　
材昱因為《Voice》中「史上最帥變態殺人魔」毛泰九一角展開他演員事業新的一頁，原來在高富帥男二之餘他可以駕馭其他類型、讓人意想不到的角色。雖然他說怕被定型短時間內不會再接類似角色，但下一部劇《愛情的溫度》又回到高富帥男二行列，而且還是同時喜歡（憐惜弟弟）男一的悲情男二，不過我因為不喜歡女主角的個性，大概最後4或6集棄追沒跟完⋯⋯
　
在《愛情的溫度》之後，材昱在《客：The Guest》飾演（禁慾系）冰冷驅魔神父崔允，修長筆直（但弱不禁風需要華平、吉英保護）的身型，搭上合身的黑神父裝，明明全身包緊緊但總讓觀眾有奇妙、與劇情無關的YY遐想，讓人忍不住想要找他告解：「神父，我有罪」。全劇沒有愛情線但崔允和華平的bromance是劇中很重要的看點，畢竟是從小時候一樁意外牽起的孽緣啊。雖然中間多集劇情一直在鬼打牆、看華平四處爆走，看到最後驅魔三人組在經歷生死交關後仍相知相惜，還是很感人～
　
在適當的時間遇上適合的角色真的很重要。
　
在《她的私生活》裡，材昱終於迎來他的第一個電視劇男主角（電影已接過幾個男主角了）！從美國回來（依舊高富帥）的Ryan Gold，個性外冷內熱，天生優於一般人的外型條件，加上兼具經營者的理性頭腦與藝術家的感性氣質，雖然一時間改不掉總是當黑騎士暗地裡為女主角解圍的溫柔男二的壞習慣，但沒關係他是男一了！！！Ryan Gold之金獅子館長在劇中散發的致命魅力，絕對較以往作品是有過之而無不及。
　
我跟友人說，他現在（成）熟的正好，如果幾年前接演同一角色，不見得可以展現如同現在的帥熟男韻味。完美外型＋完美人設的Ryan Gold，迷倒一大票女性觀眾，金材慾、撩慾系男神、行走的春藥、行動賀爾蒙……等讚美的別稱紛紛出現（眼冒愛心），連帶的以前的作品片段，如《兩個戀愛》中與奎利的吻戲、《海德薇》只穿小褲褲演唱….等，也被翻出來重新欣賞，更讓人驚覺材昱的多元魅力。
　
我待在金獅子國度等待金獅子現身的空檔，在youtube看了一些材昱的影片，看比較多的是吉他手材昱（高帥搖滾吉他手是我的死穴）。材昱有一股特殊、難以以一句話形容的氣質，他和一般韓國男人很不一樣，感覺偏日系，但比日系男挺拔（瘦歸瘦還是有在練身體）。你無法用單一形象定位金材昱，就像他多方位的演藝事業，他是模特兒、是跨足電視劇╱電影╱音樂劇的演員，也是樂團主唱兼吉他手。
　
不知道是不是因為喜歡搖滾樂的關係，金材昱總散發出一股不羈、無人可駕馭的氣息，他的眼神就是告訴你，別愛上我，我不會是你想像中的好男人（但沒關係，有一票女子願意死在他懷裡XD）。而且恐怖的是，金材昱的魅力是年齡廣泛、男女通殺，不論是男扮女裝的《海德薇》、《西洋骨董洋果子店》裡實在太美好的男男親吻畫面，或是《沉睡蝴蝶》與中山美穗的姐弟戀，不由得讓人覺得，天啊！這男人真的是人間產物嗎？這世界因為有了金材昱是不是過份美好了？！
　
僅以此文獻給我迷戀的金材昱。
　
好了，明天就是星期三了，又是追直播看獅子館長的時候了。

其為罪人，亦為第七個繩結。
在異端之地尋求救贖，將成為惡魔的收穫。

——純潔的少女下達指示，下個犧牲者將會是誰？

身高/體重：152cm・44kg
出典：史實
地區：北美・麻瑟諸塞
屬性：混沌・惡 性別：女性
金髪碧眼的12歲少女。

17世紀末。
發生於清教徒開拓村，賽勒姆的「魔女審判事件」。
最初顯現出被惡魔附身的徵兆的其中一人，就是少女阿比蓋爾・威廉姆斯。
因惡魔附身而發生的異常症狀也開始傳播到其他少女身上，在此後約一年的時間裡，許多村人被她們告發。
結果便招致了200人遭逮捕，其中19人遭到絞刑，2人死於獄中，1人死於拷問的慘劇。
少女們的真意以及觸發事件的要因，現今仍有許多謎團未解。

『光殼滿布的虛樹』

等級：EX　種別：對人寶具
Qlipha Rhizome。
打開通往與人類不相容，異質的世界之『門』，
令對象的精神及肉體產生嚴重的扭曲及影響，也是附生於邪惡的逆卡巴拉樹的地下莖。
效果對象會受到身為『鑰匙』本身的阿比蓋爾個人的認識所束縛。因此才是對人寶具。
本質上應為對界寶具，擁有無界限的性質。

魔女審判：A+
本人不自覺的引起猜忌的衝動，引發不幸的連鎖反應，正因其純真才造成威脅。

理智喪失：B
寄宿於少女之中的邪神散發出的瘋狂，能令人類脆弱的道德心與常識十分輕易的崩潰。

信仰：C
清教徒們重視清貧與日常祈禱的信條。

身為清教徒信徒的阿比蓋爾，是個對神獻上尊敬、感謝的祈禱都毫不懈怠的純潔少女。
她只不過是個正值善感，不懂猜疑的年紀的女孩。

以清貧為信條的清教徒們，
從陳腐於權威的教會的壓迫中逃脫，
度過大海，來到了新世界。
但是他們終究是被教會追了過來，並被逼入困境。
他們抗議的矛頭，指向了身邊的鄰居們。

在頹廢和壓抑的世道才正該有「英雄」奮起――
原本用以律己的潔白信條，竟淪為監視他人的道具，在戰亂與掠奪不斷的殖民地上不平靜的生活，孕育了猜疑心與利己之心。

――他們最終打從心底開始尋求著瘋狂，尋求著「魔女」的存在。
我們的這份不幸與苦楚，若不是惡魔所為，還能有誰呢。

於是賽勒姆終於出現魔女，並打開了淒慘的魔女審判之門。
如同「鑰匙孔」般無法阻止的狀況。反映了人們的欲望並成為「鑰匙」的少女。
若是兩者都不可或缺的話，那麼，哪邊才是有罪的呢？

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★ 課程內容

===== 文法篇 =====

【文法篇之一、初階文法】
重新掌握英文文法框架 The basic framework of English grammar
• 3個基本單位：words 字詞 , phrases 片語, clauses 子句
• 5個結構方塊：subject 主語, verb 動詞部分, object 受詞, adverbial 副詞部分, complement 補語
• 8大句型：SV, SVO, SVC, SVA, SVOO, SVOC, SVOA, SVCA
• 及物動詞 transitive verb 與 不及物動詞 intransitive verb

【文法篇之二、中階文法】
• 句子類別 Types of sentences
• 限定動詞和非限定動詞 Finite and non-finite verbs
• 時態組成 Tense formation
• Voice 語態
• 時態運用 Tense usage
• 三種非限定動詞：不定式 infinitive、動名詞 gerund 、動形容詞 verbal adjective

【文法篇之三、高階文法】
• 分詞片語 Participle phrases
• 倒裝句 Inversion
• 名詞子句 Noun clauses
• 形容詞子句 Adjectival clauses
• 情態助動詞 Modal verbs
• 語氣 Mood

===== 讀音篇 =====

【讀音篇之一、聆聽】
• 辨認元音 Distinguishing similarly sounding vowels
• 辨認輔音 Distinguishing similarly sounding consonants
• 辨認雙元音 Distinguishing diphthongs
• 聆聽停頓 Listening for pauses
• 聆聽速度 Listening for speed
• 聆聽上升語氣 Listening for rising tone
• 聆聽下跌語氣 Listening for falling tone
• 聆聽更複雜的語調規律 Listening for more complicated intonation patterns

【讀音篇之二、發音】
掌握英語發音基本 The Basics of English Pronunciation
• 音標：元音 vowels、雙元音 diphthongs 和輔音 consonants
• 強音和弱音 Strong sounds and weak sounds
• 重音 Word stress

【讀音篇之三、語調】
語調 Intonation 和發音技巧 Pronunciation techniques
• 一般陳述句 general statements
• 疑問句 [包括question tags（附加問句）、WH- Questions 和 Yes-no Questions (Wh問句和Yes No問句）]
• 其他語調 [包括 Offering choices （向別人提出不同選項）, Presenting lists （列舉清單）和 Exclamation（感嘆句）]
• 發音技巧：省音 Elision, 加音 intrusion, 連音 catenation, 同化 assimilation

► 月曆：http://bit.ly/fla-adult-calendar

► 最更新資訊以報名表格所述為準：http://bit.ly/成人英語再起步

★ 缺席安排
• 觀看教學影片作補堂/重溫用途需要額外付費嗎？

情況　　　　　　　　　　　　　　　　　　付費安排
1. 缺席課堂（任何兩堂）　　　　　　　　　免費
2. 遲到15分鐘或以上（任何兩堂）　　　　　免費
3. 有出席課堂，但希望獲得影片作重溫用　　須繳付$250/一期的額外費用
4. 缺席課堂（兩堂以上）　　　　　　　　　須繳付$250/一期的額外費用
5. 遲到15分鐘或以上（兩堂以上）　　　　　須繳付$250/一期的額外費用

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用花竹，釣黑沙鱲，現在誠獻! | 根叔 |『香港釣魚 : 艇釣』維港 {粵語旁白+中英文字幕}
Using live prawns for Blackhead Seabream? | [Hong Kong HK Fishing : BoatGame] Victoria Harbour {Voice Over + CC}

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: viuTV 電視特輯 :
發展局 海濱事務委員會呈獻 【維港．圍講】
播出時間（2021年5月1日 ）
第4集 - 魚樂無窮: 釣魚發燒友維港遊
https://viu.tv/encore/lets-talk-about-victoria-harbour/lets-talk-about-victoria-harboure4yue-lok-mo-kung--diu-yue-faat-siu-yau-wai-gong-yau
: Oriental Daily 東方日報 :
【手絲釣魚】岸釣系列#1 數碼港係熱門釣魚點？釣足30條泥鯭！
https://tv.on.cc/index.html?vid=OUGC20200707_900009_01&createtime=1594094281&subsection=468
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Background Music 背景音樂名稱 : Na Na Na by Lux Inspira
Source 來源 : Artlist.io
Referral link 介紹碼連結 : https://artlist.io/Handline-861488
Background Music 背景音樂名稱 : Dead-end maze (https://johnnyhk.bandcamp.com/track/dead-end-maze)
Source 來源 : Troglojam
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