《孕婦福音內含小禮物》
很多媽媽私訊問我怎樣維持瘦孕體質(想不到我也有一天可以分享懷孕二三事，人生~)其實我覺得很多時候不是胖….是水腫!!!別以為看起來瘦就沒問題，尤其是懷孕以後更嚴重，問我有啥維持身材秘方其實也真的很簡單，包括:
1. 規律的出門走路鍛鍊體力
2. 還有喝俗稱「好孕水」的紅豆水
3. 睡飽功不可沒
紅豆水這玩意我媽本來要幫我煮，因為紅豆皮中所含的皂苷有很強的利尿作用，可加速水分循環+改善浮腫，還有豐富的鐵質及葉酸還能幫女孩補血、補氣，雖然好處多多，但煮起來真的很累，我也不想麻煩到家人…..放棄😤
其實我跟紅豆水淵源還滿深的啦~以前播新聞就常喝也有推荐過XDDD 因為常要久坐，小腿都會腫脹，後來因緣際會喝了纖Q紅豆水，就離不開它了！最近推出了PRO版，加強豆皮萃取跟花青素增量，效能更好，孕婦的困擾解決了一大半，現在當日常飲料都會帶出門喝~~~
還有一個小插曲，紅豆水沖泡簡單，連豬隊友老公都會泡！
記得那晚因為手腳水腫失眠，平躺又覺得肚子大了很不舒服，翻來翻去怕吵到豬隊友，只好自己走到客廳坐著等天亮，就在我昏沉大概兩小時，他一臉緊張的跑出來找我，對著我說「不然我抱著妳睡吧！」
隔天再次醒來，豬隊友已沖泡好一杯端到我面前。我記得那天捧著溫熱玻璃杯，紅豆水的滋味甘香順口，雖沒特別跟老公說謝謝，可是卻記得這一刻😘
我想分享給姊妹們喝，是因為這個玩意還挺像”另一半”，平常妳說他滋味有點平淡像空氣，但是沒他會死阿~~
感恩不水腫的身體，夏天孕婦照樣能穿短褲露腿呀!!
跟我一樣不想麻煩自己煮紅豆水的女孩們，我要來送小禮物囉~~
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#照片是六月孕肚實拍
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