「星期二給自己一個閱讀的機會」這單元做出口碑了，漸漸地，有出版社會主動跟阿啾分享各類型的書籍了，並且，有編輯看得起阿啾的推薦，會希望請阿啾為一些書籍寫推薦了。
在文字滋養中，我是富足的，但漸漸地，我覺得焦慮了。
我是個看書不快的人，工作模式讓我必須要「快」，拿今天早上的例子來說好了，縱使我已準備好開場要講什麼了，縱使收到了一群聽眾指定今早要放送的留言內容，但是，突發事件就是發生了，南高雄清晨就是莫名濃煙密佈了，坐在主播室看著窗外85大樓瞬間消失，你得要快點想辦法找出原因來呀。
那瞬間，根本就是把所有預約留言都放生了，我不管會有幾個聽眾的小孩嘆息了，我管不了那麼多了。
我找到早晨空氣有燒焦味的原因，服務完聽眾了，但，我自己好焦慮。
我焦慮自己準備的還不夠。
我還有好多本書沒有看呀，我還有財經資訊還沒有整理啊，我還有節慶專案還沒完成啊。
各種資訊的吸收，我落後不得。
節目輕鬆做就好，但為什麼，沒有人強迫我要吃下那麼多資訊，為什麼我給自己這樣的壓力？我在怕什麼？
最近從作家「柚子甜」的新書《專注，是一種資產》當中，她提到：「原來，我犯了新世代的集體困境：“知識焦慮”。知識焦慮，是泛指那些瘋狂地吸收新知，地毯式地搜索資訊，或在生活各種片段見縫插針地學習，深恐自己落後潮流的焦慮感。」
講到落後潮流的焦慮感，我又能講一個故事了。
曾經主持反毒宣導外場活動，全場都是不同學校但都是高二熱舞社學生，他們各種表現，讓我在私人臉書中，記錄了這以下文字。
今日外場有感：
📌高二生真的不太認識廣播了
📌他們沒什麼在看電視了
📌手機就是一切媒體
📌聽歌用YouTube KKBOX Spotify
📌他們聽歌都在聽氛圍的，氛圍對了就好了
📌選歌依據是看歌單風格不是偏愛哪個歌手
📌他們不管看到什麼，都會「ㄟˊ～～」，問「ㄟˊ」是什麼意思？他們說只要看到很帥很酷就會「ㄟˊ」一下，然後，「是在哈囉」跟「瓜張」是非常紅的用語！而當我做詢問的動作那瞬間，認真覺得「幹，真的有世代差距，我不想承認我老了」
📌在這種十一所學校高二生熱舞社齊聚一堂的活動，還會有人來學生來探班都要心存感激
📌喔對了找我拍照的都推著娃娃車再不然就是牽小朋友然後指著小朋友跟我說「我在懷他的時候就在聽你的節目了！他現在四歲！」
如果我是一台手機，那麼我主持這場活動有一種ios更新到最新版本的感覺，有衝擊但我覺得是好的衝擊，我要更積極一點了。
（一握手期許自己積極的瞬間又再度感覺自己有老態，掯）
那一陣子，我不誇張，我從各種不同類型的朋友中大方的說我要高調過生日了，我開始聽陳嫺靜，我開始聽吳卓源，反正20代聽的，我都聽一輪，各種稱讚我都大方接受了，嗯哼，那狀態有點生存焦慮很需要存在感哈哈哈哈哈哈。
「人們患上知識焦慮的原因，往往不是真的“缺乏資訊”」，也不完全是“愛好學習”，真正的源頭，是心裡“害怕落後”。這個世代的人，一出生就面臨嚴峻的競爭，絕大部分的資源掌握在少數人手中，凡人如你我只能搶奪剩下的碎片。從小感受到機會稀缺，感受到掙扎出頭的困難，生存焦慮一旦投射在“知識”上，就會視其為救命繩索，看到什麼新知就往懷裡塞，聽到什麼當紅的都想抓一把，也不考慮自己是否有能力消化，而說穿了，瘋狂地追求“閱讀速度”，也是這股“生存焦慮”罷了」。
握緊拳頭，要積極地勉勵自己要快點跟上新潮流，
但是，什麼都「快一點」，真的是我要的嗎？
你也問自己，
什麼都「快一點」真的是你想要的嗎？
星期四自我對話時間：「知識焦慮」
如果你也是屬於那種「買一本書當神主牌反正看了封面我就心安縱使我沒翻」這個性的人，那我跟你說，日積月累的情況下，那些一本本神主牌們，會突然成為你的焦慮感來源。
或許，你該正視的，不只是知識焦慮，
是思考，如何克服「害怕落後」這狀態。
當我握拳頭立志要跟上年輕人腳步時，過一陣子的生活日常後，我鬆開拳頭了。
那個鬆開，指的是，欣然接受吧。
接受自己已經正式道別現在的年輕時代了，然後，理解自己再這樣硬套上青春只是顯得自己更滑稽而已，再告訴自己，嘿，你何不好好繼續深化你自己？
於是我沒再硬講「是在哈囉」的「瓜張」說法談狼人殺，我依然欣賞那些青春的燦爛，但我不當那個對學生說「等你到我這歲數你就知道了」的討厭鬼，然後依然不下載LINE Today，
訂閱週刊編集，看那些或許沒時效性但對我來說有幫助的故事。
這個，是我正視自己的焦慮感之後，所得到的結果。
我對自己這陣子累積的體悟還算喜歡。
親親摸寧早上八點鐘，星期四自我對話時間，你認真的檢視一下自己知識焦慮的狀態，他的源頭出自於哪？
「人一旦不要逃跑，內在空間就會被慢慢打開。」
我向宇宙下了一個「2020期許自己可以向內求」這樣的訂單，
柚子甜就出來了。
我覺得蠻好的。
你也別逃了吧。
主題靈感：#柚子甜 #專注是一種資產
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