sboon精算料理湯的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

想跟忙碌的大家分享我最近很依賴的湯品，相信有很多人跟我一樣不太習慣吃早餐，但是又會擔心胃受不了，或是一整天的飲食容易不均衡。以往，我常訂冷壓果汁，不過不管是排毒還是當補充，都覺得少了食物的纖維，第一餐也常常覺得太寒。前陣子我老公在減重，我們一起去做了健康檢查，他被他的報告嚇死了，在營養師的建議下，他開始了他20公斤的健康減重，他很努力的在幾個月瘦到他的理想體重，飲食很重要，但運動也不可少。

在他飲食得嚴格控制的那段時間，我做了很多功課，替他找了這家公司Sboon，是個專做精算料理湯的公司。
主要是將食物本身的營養加入營養師的精算利用食物本身的味道不添加任何化學調味，搗碎，熬製而成的有料湯品。如果是要實行體內排毒法的，這樣的有料精算湯品更有飽足感，身體能吸收該有的卡洛里跟營養價值，而且搗碎的流質狀食物是最能被人體吸收又不會造成負擔的。每份的熱量跟成分標示都很清楚，要控制熱量很容易，我老公就是湯品當補充，一天大概會喝兩罐，我就是前陣子過年太放肆，體重增加了兩公斤，覺得身體負擔太大，就會選擇一天來斷食，只喝Sboon，（一天六罐不同口味有冷湯也有暖湯，照順序喝。）很適合忙碌的媽媽或上班族，也很有飽足感。如果你只想當補充營養的湯品使用也很棒，有時候我實在沒時間熬湯給孩子，我就把玻璃瓶隔水加熱給孩子當早餐，滿滿的營養。
Sboon除了本身用料味道很棒之外，我特別喜歡它玻璃瓶的包裝，保鮮之外帶出門很方便，而且因為玻璃瓶，我都直接隔水加熱，或是打開蓋子微波加熱。
在國外已經很流行Souping的保健飲食，相關的報導也很多，大家有興趣可以多參考不同的文章，希望對你們有幫助。

Sboon
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大家一定都知道我是個懶惰的人😂😂😂
保養這件事
我一定是挑最簡單的方式
除了平常使用的保養品外
調整飲食對我而言
絕對是最簡單而且最有效的方法

這次要來跟大家分享
💞「Sboon取代一餐的三日計畫」💞
除了經過「營養師精算低卡路里」，湯品裡更含有「超級食物與天然抗氧化食物」
讓我喝了以後不但氣色變好 連上妝都變得更服貼
最重要的是它採用🍼「環保真空瓶身」🍼
冷湯可以冷藏直接拿出來就可以喝，
適合在這涼涼天氣享用的暖湯則簡單♨️隔水加熱或微波 就可以喝 ♨️ 暖心更暖胃

有了又健康又好喝的「Sboon取代一餐的三日計畫」以後，
我再也不用擔心平常的飲食控制了😂😂😂
差點忘了告訴大家
「Sboon取代一餐的三日計畫」通通都是經過🔥「高溫殺菌」🔥處理
並通過🔒「SGS檢測合格」🔒讓你安心無負擔
更提供採用低熱量的植物奶製作的蔬菜湯底作選擇，就算是「乳糖不耐症者與素食主義者也可食用」

再偷偷跟大家分享我喜歡的三種口味
❶閃閃發光的小秘訣
Afternoon Delight-Bright | 自體發光(療癒暖湯)
沒想到南瓜與柳橙的搭配令人感到驚艷，裡頭還吃的到南瓜子和柳橙果肉，豐富維生素 A、B、C、E，為我補充滿滿活力！

❷給人好心情的紫色饗宴
Sweet Tooth-Bliss | 一匙美好(清爽冷湯)
剛入口就享受到蘋果清甜爽脆的口感與微微的蜂蜜香，隨後而來一陣陣紫心地瓜特有的香甜，久久縈繞的味蕾餘韻，讓人毫無招架之力！

❸味蕾遇見的意外驚喜
Lunch-Serendipity | 驚喜天賦(療癒暖湯)
每一口都能喝到蘑菇的香和栗子的甜，鹹甜的多層次口感在口中來回穿梭。湯裡更加入了有著活力象徵的瑪卡粉，享用完能感受到身體瞬間充滿能量！

每一款湯不僅運用新鮮在地食材製作，還精算每一碗湯的熱量與營養素，
並確保了每日攝取的六大營養（蛋白質、碳水化合物、脂質、礦物質、維生素、水）美味無負擔，能看得到、吃得到食物的顆粒。

更重要的是"方便"即使是上班族，直接在公司簡單微波加熱3分鐘就可以喝了，冷湯則可以從冰箱拿出來就可以馬上享用!!!

這麼優質的東西 你們還在猶豫什麼
還不快跟上我的腳步👣👣👣

#精算料理湯 #Sboon陪您一起健康飲食
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常看我的網友們，一定知道Sboon精算料理湯是我保養身材的好朋友，因為都是湯品，很多人會先有抗拒的心理，其實我一開始也是，但按照計畫一週挑一到三天按照步驟進行，其它天正常飲食就可以了。每一罐都喝的到食材原味，且貼心的了解許多人害怕的特定味道，巧妙運用烹調方式與其他食材的香氣結合，將湯品轉化到另一個層次，不僅讓害怕的氣味完全被忽略，更加入蔬菜丁滿足想咀嚼的慾望！

就讓我來分享每種口味喝起來的口感，看完會讓妳也超想親身體驗↓

5款療癒暖湯：
傲骨初心（Pure）146 kal
不油不膩也完全沒有令人卻步的腥味，最特別之處在於加入了些許甜檸檬皮和百里香增添香氣，我通常會在一早起床享用補充滿滿元氣。

自由之心（Free）118 kal
靈感取材於法國家常的普羅旺斯燉菜！有洋蔥、蘋果、羅勒、薑黃素…，吃得到一塊塊切丁的胡蘿蔔與蘋果喔。

自體發光（Bright）237 kal
以南瓜和柳橙為本體，柳橙的香氣與酸氣大大降低了南瓜的濃膩，兩者合而為一讓人意猶未盡，裡頭還吃的到南瓜子和柳橙果肉，滿滿豐富的維生素A、B、C、E。

誠實時刻（Honest）349 kal
是法式香草料理。在青豆、菠菜、螺旋藻的濃郁口感間，大膽注入薄荷，清爽平衡。豐富的纖維質幫助腸胃蠕動，松子讓香氣升級，同時為身體補充健康油脂。螺旋藻內的豐富蛋白質，則為夜晚休息時間肌肉生成所需貯存的原料之一。

驚喜天賦（Serendipity）437 kal
這是一款以蘑菇與栗子結合的特別暖湯，是屬於比較濃稠又很能吃到原料的一道，特別的是以低熱量的杏仁奶取代牛奶為基底，乳糖不耐症者、素食也可食用。再加入超級食物椰棗與象徵活力的瑪卡粉，一口都能喝到蘑菇香和栗子甜，鹹甜鹹甜好滋味讓人一口接著一口。


🥣🥣4款甜蜜冷湯：
反璞歸真（Innocence）441 kal
很多人非常喜歡的甜味湯品。濃濃堅果與杏仁奶香，入口後更明顯感受到芝麻、腰果和香草的香氣，口感綿密順口，更加入奇亞籽與椰棗；冰冰喝心情大好。

靈感之泉（Muse）134 kal
一開始看到是甜菜根，以為其特殊氣味會讓有些人卻步，但這款湯品將甜菜經過慢火烘烤激發出自然鮮甜，去除很多人害怕的生澀味，同時摻入沁涼薄荷、巴西莓粉、希臘優格、檸檬與蜂蜜，最後撒入一把奇亞籽增加口感及飽足感。

一匙美好（Bliss）216 kal
紫高麗菜混智利酒果，初入口就感受到蘋果的清爽與微微的蜂蜜香，隨後而來是紫心地瓜的甜，每一口都吃的到清甜爽脆的切丁水果，最後香草味一湧而上，成為這場紫色漫遊的專屬麝香！

非本格派（Quirky）204 kal
吃過胡蘿蔔蛋糕嗎？我自己就很喜歡~這款是一道液體胡蘿蔔蛋糕，烘烤的胡蘿蔔，浸入杏仁奶與蜂蜜加溫，在釋放溫和甘甜的同時揮別生澀怪味。加入超級食物瑪卡粉與肉桂使湯品瀰漫麥芽焦糖的香氣，最後撒上烤杏仁與葡萄乾，連許多不吃胡蘿蔔的人都愛不釋口！

每種口味 Sboon 都在口味與營養上下了非常大的功夫，好喝同時補充營養，且每款湯都添加了2種以上的超級食物，可以補充抗氧化物質、增加活力、維持新陳代謝。而且依照指示喝，確保每日攝取足夠的六大營養（蛋白質、碳水化合物、脂質、礦物質、維生素、水），一天中的熱量更控制在 1200 – 1500 之間，不用擔心卡路里超標。

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在忙碌的生活中，我們也要記得寵愛自己，也要過的優雅!!!

Sboon