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【路跑】before & after
第一次參加路跑的團體接力賽，有點緊張，只睡三小時有點硬…又身為隊上唯一女跑者，怕成為豬隊友啊～還好隊友都很罩！😆清晨五點多出門，怎麼暖身手都還是冰的，輪到我第四棒跑的時候，就很舒服伴著太陽暖光和些許涼風。
有看到我手上藍藍的小傢伙嗎？路跑也可以很環保～帶了上回路跑活動贈送的超實用環保手杯，少用一個拋棄式塑膠杯我驕傲！主辦單位若能鼓勵這類物品，佛心環保又達到垃圾減量，賽後場地整理也更輕鬆；當然跑者自己當源頭，自備可重複使用的水杯水壺最棒！
#2019扶輪傳愛公益路跑 國際扶輪3501地區 Rotary International, District 3501 #瀅瀅愛運動
【捐血社服活動】
近期常有機會參與社區服務捐血活動志工，以前多在大賣場前或廣場空地，這是我第一次在超級多人潮的精華商業區轉角舉牌號召，還有好多小朋友跟著一起喊「捐血送電影票！」(覺得可愛 <3 )
謝謝下午前來捐血的熱血愛心民眾，好多人私訊我捐血照，你們好棒！😍
謝謝在捐血車周邊不同地點找到我合照的瀅粉，抱歉淋雨看起來有點狼狽😂
台北大加蚋扶輪社 Rotary Club of Taipei Tagala RI 3523地區台北市南雅扶輪社
國際扶輪3523地區 Rotary International, District 3523
【最有意義的斗內，謝謝扶輪社】
為了感謝這些自帶勇猛絕技，在地勢險峻、河流湍急的山區穿梭，艱辛萬分保護山林的森林護管員們，我們每年會透過公開表揚方式，獎勵護管員們的付出，行政院也在去年跟今年核定調高作業費與薪資待遇！
👉https://reurl.cc/yZxqma
但是！這麼辛苦不只有我們知道！
國際扶輪3523地區長年關心社會、生態及人文等各層面重要議題，已經連續三年直接贊助獎金給優秀護管員啦！
而且是阿莎力的直接將現金交給護管員喔～
#謝謝國際扶輪3523地區的大力支持！
也謝謝大家看到森林護管員的辛勞，在山上遇到他們請不要害羞，可以用力表達愛意與敬意嘿！
謝謝扶輪社連續三年贊助獎金（107年17萬元、108年25萬元、109年36.2萬元）給森林護管員們！
國際扶輪3523地區 Rotary International, District 3523：http://www.ri3523.org/
台北南區扶輪社 ：http://www.rc-taipeisouth.org.tw/
很多台灣朋友好奇為什麼一個外國人或美國人會想來台灣！雖然來這裡不是我原本的計畫，但是可以說是一個happy accident！沒有扶輪社給我的機會的話我就不會知道有這麼好的地方
A lot of friends in Taiwan are curious as to why I moved here in the first place! Although it wasn't a part of my original plan, it was a happy accident. If it weren't for Rotary International, I wouldn't know just how great of a place it is here.
#Taiwantravel #RotaryInternational #Rotary #崔璀璨
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【影片後製/Video Production】
🎬 攝影/Videography：崔璀璨 Tristan H.
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เนื่องจากเป็นสเป็คของปีที่แล้ว ราคามันสูงแถมยังไม่วื๋อว๋ามาก แต่ราคาตอนปริมซื้อมา มันตามที่บอกไปจริงๆ รวม 2 แสนกว่า ๆ 5555
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你有去過國外嗎？有的話有什麼樣的體驗呢？
我一直以來都覺得台灣人很溫馨又很熱情！
People here will go way out of their way to help a stranger:)
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